Сегодня: #ДневникФиеста Знаете это состояние перед сном, когда лежишь в кровати, пялишься в потолок и слушаешь шум дождя (если повезёт)? Вот у меня так сейчас. Настроение ну мягко говоря «так себе». ⠀ Целый день почти ничего не ела, потому что просто не хочу, состояние такое, знаете... So-so. ⠀ Последние несколько недель думаю только о том, как сильно соскучилась по бабушке и дедушке (родители папы) и о том, что только они из того поколения остались живы среди ближайших родственников. Блин, мне так от этого грустно. Кто б знал. Очень теперь боюсь их потерять. Я так их люблю. Я не оправилась до конца после смерти бабушки в феврале. Постаралась от этого абстрагироваться, чтобы не было больно, но мысли нагоняют переодически. Мне очень страшно проживать боль утраты, поэтому я стараюсь просто не думать об этом и талдычить себе: «всё хорошо». Нигде не писала об этом и не рассказывала, потому что очень пыталась от этого сбежать, но От себя не убежишь. Проживать боль придётся, если я не хочу стать как все эти раздражённые и колючие люди вокруг. ⠀ Надо будет позвонить Насте (психологу) и записаться на приём. Сама я не вытащу из себя это до конца. Пробовала. «Забавный» факт: при утрате близкого трёхмесячный запой в психологии считается нормой. Но я от своих болей сбегать в алкогольный умат не хочу точно. И так уже месяц бегаю. Достаточно. ⠀ Сейчас позвонило знакомая, которая лежит в психиатрическом отделении. Я так рада, что ей лучше (очень надеюсь, что скоро её выпишут). Она немного путается в мыслях и воспоминаниях из-за процедур и таблеток, но меня это абсолютно не напрягает. Я мягко ее поправляю и даю понять, что всё нормально. Думаю, что именно поэтому она звонит именно мне: я действительно рада её слышать и для меня не нонсенс то, что с ней происходит. Бывает. Нам ведь всем так важно знать, что с нами всё нормально. ⠀ Завтра ещё предстоит не самый приятный разговор, но мне это нужно. Разное иногда приходится делать, чтобы сохранить то, что дорого. ⠀ Полтора года назад на сеансе у психолога я услышала такую фразу: «учиться жить по-новому всегда того стоит.» Наверное сейчас это то, что мне нужно.

ГЕН НИЩЕТЫ 🧬 Парень за кассой перечисляет заказ и называет конечную сумму. Я меняюсь в лице. Пипец. Почти 2 000₽. В бургерной 🤦🏽‍♀️ Да и похуй, что это БлэкСтар, сссска. Два кэса 🙄 ⠀ — Что случилось? - раздаётся над моим ухом голос Альберта. — Ничего! - весело улыбаюсь я и смотрю ему в глаза. — Ты опять загоняешься? Я вздыхаю. Ну, как он постоянно высекает вот это моё состояние? Как он это делает, блин? 🤦🏽‍♀️ ⠀ Молча сглатываю ком в горле и киваю. — Так, - он целует меня в лоб, - посмотри на меня. Посмотри на меня, женщина. ВСЁ НОРМАЛЬНО. Ты меня слышишь? — Да. — Пожалуйста, выкинь эту херню из головы. У нас есть деньги. И всегда будут. Окей? — Окей... — Хорошо. Найди нам место, которое тебе понравится, а я всё принесу. Идём! ⠀ Его очень цепляет эта моя особенность: смотреть на самые дешевые блюда в меню, отказываться от чего-то и тд ⠀ Получала я когда-то в регистратуре 11 000₽ или свои 70 000₽ в НЛ, будь у нас с Альбертом на двоих 150 000₽ или 300 000₽ - это не имеет значения. Установка с детства в голове «Денег нет». Всегда. И постоянный страх того, что они закончатся. ⠀ Ген нищеты, вшитый на подкорку большинства жителей постсоветского пространства, пальцем не выдавишь. Но я работаю над собой 🤷🏽‍♀️ Только недавно избавилась от привычки не доедать еду в заведениях, которую я не хочу. Типа не впихивать в себя, потому что заплачено. ⠀ Альберт в этом очень помогает. Говорит: «Ты этого достойна», «мы МОЖЕМ себе это позволить», «деньги нужны, чтобы их тратить», «давай купим тебе вот это, вот то» и тд ⠀ Мне тяжело пока, но я делаю успехи. ⠀ На днях, например, оставила таксисту 500₽ сверху, просто потому что выбираю позволять это себе. Потому что он хороший человек и безумно помог мне, а деньги - это меньшее, что я могла для него сделать в качестве благодарности. Да и мне было действительно приятно отдавать ему. ⠀ Теперь повторяю как мантру: «я позволяю себе на себя тратить столько, сколько хочу.» И именно благодаря этому я постепенно прихожу в равновесие. 🧘🏽‍♀️

Я люблю тему секса не за ажиотаж. ⠀ ⠀ В моем мире сексуальность (NOT сексапильность) и жизненные силы идут рука об руку 🤚🏻 ⠀ Либидо - это не про то насколько часто вам хочется совокупляться. Либидо - это энергия жизни и желание ЖИТЬ. Равно как мортидо - это энергия смерти. ⠀ Понимаете о чем я? Секс внутри человека - это ураган жизненных сил и просто нереальный ресурс. 🌪 ⠀ Секс - это моя стихия. Я вижу глубже и дальше многих в этой теме. То, в чем большинство видит соприкосновение гениталий, я понимаю как внутреннее состояние, которое можно передать, вовлечь человека в то, что чувствуешь и всё это через удовольствие. Показать другой Мир, помочь раскрыться. ⠀ Настоящий секс - это то, что я уважаю, и это не про сунул-высунул. Такое вряд ли может по-настоящему увлечь) Это искусство и огромнейший ресурс, который творит с людьми космические вещи. ⠀ С помощью секса в женщине можно раскрыть Женщину. Любящую, любимую, страстную, живую, чувственную, ... ⠀ А в мужчине Мужчину. Обладающего, знающего чего хочет, достойного, сильного, ... ⠀ И ещё миллиард других состояний. ⠀ Я уже молчу о том, что потрясающий секс - это прекрасная основа долгих, крепких отношений (конечно, при условии, что есть ещё чувства, общие ценности и цели). ⠀ ⠀ И да. Всё это возможно через то, что привычно используется как способ по-быстрому кончить (для многих чаще всего даже без полного удовлетворения) 🙃 Каждому своё 🙌🏻 #фиестаосекzе

Когда ты отказываешься от пиццы, происходит то же самое, что происходит, когда ты отказываешься от алкоголя: главной целью окружающих становится впихнуть тебе то, чему ты говоришь «нет». Почему та же схема не работает с деньгами? 😂 . . А вообще 3 дня не могу родить пост про моё питание под эту фотографию, поэтому просто лайкните нас с товарищем @burdeinyim 😁 Люблю его 💞

«Как реагировать, если у мужчины упал?» - прилетел вопрос в Директ на одну из сториз про сексологию. ⠀ Вопрос без шуток очень серьёзный. Каждая вторая может с этим столкнуться и важно знать как реагировать на такие вещи, чтобы не оставить на мужской психике жирнющую рану, которая будет долго давать ему о себе знать. ⠀ САМОЕ ХУДШЕЕ, что может сделать женщина в этой ситуации - это начать переживать, принимая упавший член на свой счёт. Мол, «это я ему не нравлюсь». Алло, если он с тобой в постели, то ты для него априори сексуальнопривлекательна. ⠀ Такое поведение влечёт за собой часто цепную реакцию: ты начинаешь накручивать, что в тебе что-то не так, а мужчина воспринимает это, будто ты в нем разочаровалась как в мужике. Хотя изначально ты тут не при чем. ⠀ На деле подобное у мужчины может случиться просто от того, что он переволновался от того, что ты ему ну ОЧЕНЬ понравилась. (Да, мужики тоже люди и у них есть чувства, симпатии и тд) Или, например, он отвлёкся на то, что бы поласкать твой клитор и организм просто перераспределил ресурс, потому что на питание члена и поддержание его в стоячем (напряжённом) состоянии требуется очень много крови. Это довольно затратно по энергии физически, поэтому тело пытается эту энергию сохранить. То есть это ни в коем случае не значит, что МЧ не нравится кунилингус или он его не возбуждает, просто организм грамотно распределяет силы. ⠀ Теперь, когда мы знаем причины, погнали дальше 🤸🏽‍♀️ ⠀ Как реагировать? Абсолютно спокойно. Отдавая себе отчёт в том, что это адекватная и НОРМАЛЬНАЯ физиологическая реакция организма. ⠀ Что делать дальше? Ничего особенного и сверхъестественного не произошло, помни об этом и не накручивай)) Вариантов масса: от того, чтобы просто положить голову ему на грудь и поласкаться лёжа рядом, до того, чтобы продолжить. ⠀ #ВсемБесперебойныхСтояков, че)) ⠀ P.S.: Жми на хештег #ФиестаОСекzе и тыкай на синюю кнопку «подписаться», тогда будешь видеть все публикации рубрики 💞 ⠀ P.P.S.: И присылайте ещё свои вопросы (обещаю разбирать их абсолютно анонимно)!

С Днём Рождения, мой Супер-Человек 😁 Банку Балтики девятки за @bang_albus 💥💞 . . UPD: весь мусор мы убрали, смотрите сториз ☝🏻

Я никогда даже представить не могла, что я, простая девочка из малюсенького военного городка, буду иметь хоть какое-то влияние на мнение людей. ⠀ Пять лет назад лидером мнений (тем, к кому прислушиваются) я была лишь в своих мечтах. А сейчас стоит мне показать книгу в сториз и её покупают. Посоветовать мастера и к нему идут. Не потому что слепо следуют каждому моему писку, а потому что доверяют и видят во мне человека, который отвечает за свои слова. ⠀ И пусть кто-то скажет, что масштабы эти ничтожно малы в сравнении с блогерами-многомиллионниками, но для меня (изгоя и закомплексованного донельзя ребёнка в прошлом), то, что сейчас происходит - это нечто нереальное. Я и представить не могла, что когда-то кому-либо будут интересны мои мысли и рекомендации. Хотя бы одному человеку! А вас вон сколько! Да хотя бы мой «золотой состав»! Так про себя я называю чуть больше сотни «старичков», которых я знаю чуть ли не по никам уже, потому что постоянно отвечают на сториз, пишут комментарии, участвуют в прямых эфирах и тд ⠀ Каждый из вас (моя команда из НЛ, мои подписчики и мои близкие), абсолютно каждый из вас показывает мне, что я интересна и важна не только для себя. ⠀ Потому что я созидаю и помогаю менять жизни к лучшему, потому что мои мысли меняют течение мировоззрения других и их Мир обретает краски. ⠀ Потому что я дарю принятие: люди понимают, что это не с ними что-то не так, а просто мир вокруг болен и навешивает неадекватное количество ярлыков что «правильно», а что нет. Спасибо, что вам не страшно делиться со мной своими болями и просить Контакты специалистов, потому что вы запутались и сами не справляетесь. Это абсолютно нормально и я ценю, что вы мне доверяетесь! ⠀ Впереди нас с вами ждёт большой проект, которым мы изменим тысячи, сотни тысяч, а может и миллионы жизней. Потому что мы с вами можем Потому что я - сумасшедший мечтатель, в мире которого границ не существует! А вы в меня верите и рассказываете о том, как изменилась жизнь после встречи со мной!

Как вам видос? «Когда он всё знает и умеет вы должны соответствовать» 👌🏻😁 Поговорим про тренинги, курсы саморазвития и тд? ⠀ Видите эти чёрные футболки с надписью «Супергерои» и маленьким хештегом снизу на мне и моих коллегах? Это не просто футболки. Отличительный знак тех, кто в нашей команде прошёл тренинг личностного роста. ⠀ Довольно качественная прокачка; нацеленная на глубокое формирование понимания того, что все произошедшее в прошлом, настоящем, будущем результат личного выбора и повышение уровня осознанности в целом (там много навыков закладывается, прорабатываются блоки, зажимы и тд.) Именно там во мне проросло зерно осознания, что всё происходящее со мной - это последствия решений, которые я принимала ранее (зародились эти мысли много раньше, там они именно развились). ⠀ Сейчас вообще модно проходить тренинги. Но это довольно опасно, если учитывать то, что большинство разлучились мыслить критически и впитывают любой попадающийся на пути информационный мусор. ⠀ Все эти псевдотренинги «Как стать женщиной Плюс», дыхание вагиной, «научись вдохновлять своего мужчину на миллионы» и прочее... Решать, конечно, вам во что ввязываться, ибо я свой выбор делаю только за себя. ⠀ Прошу вас лишь мыслить критически. И обдумывать информацию, которая поступает вам в мозг 🧠 И из моего блога в том числе. Ведь я тоже человек, в моей голове могут быть деструктивные установки (от которых, конечно, я пытаюсь уберегать окружающих) и , помимо прочего, я оставляю за собой право заблуждаться. ⠀ Делать из своей головы информационную помойку не есть самое эффективное решение для личностного роста. Проверено. ⠀ Постскриптум: Повадилась я выкладывать посты ночами бессонными (на часах 04:03) 🤷🏽‍♀️ Ничего не могу поделать: муза настигает меня лишь под покровом ночи, когда бОльшая часть горожан нежится под мягкими одеялками в объятиях Морфея 😴💤 ⠀ Чувствуете моё вдохновение? Даже слог как-то иначе ложится 😌

UPD: были правы те, кто написал, что это перманентный макияж 💄 ________________ Наконец-то решилась сделать губы 👄 2 года зрела и всё-таки дошла 🏃🏻‍♀️ Сижу сейчас с заморозкой, не чувствую рта 😁 Немного не по себе, не знаю будет ли больно, хотя судя по отсутствию чувствительности губ, всё пройдёт комфортно 👀 Тьфу-тьфу-тьфу 😂 . . Как думаете, что за процедуру будем делать? 😏

Почему в сториз столько вопросов про отношения? «А подскажи», «а расскажи как реагировать» и тд. Ребят, когда это я успела стать экспертом в отношениях? 😅 Вопрос не риторический, я и правда в замешательстве почему столько людей хочет услышать моё мнение на те или иные ситуации (зачастую, не самые простые) Смысл счастья прост: ставь СЕБЯ на первое место. Эгоизм - это круто. Когда он умеренный 👌🏻 . . П.С.: Фотка из холодного Мурманска (поговаривают, там и сейчас ебучий дубак) ❄️ 🥶 На часах 2:25, на телефоне 40 000 фотографий и с десяток тысяч видео, которые нужно отсортировать. Что-то удалить, что-то обработать. Я люблю Инстаграм за то, что могу быть здесь собой, потому что в режиме #RealLife так или иначе приходится ограничивать свою экспрессивность 🤷🏽‍♀️

Велком ту UDMURTIYA 🇷🇺 ⠀ Пусть успех в вашей жизни будет так же стабилен, как мочеиспускание того дальнобойщика через дорогу ✊🏻 ⠀ А я просто оставлю это здесь 👌🏻😂

Такая лайфстайльная фотка 🤪 Как же круто путешествовать вдвоём! 🧭🧳 ⠀ Почему уехали и куда ответ в нарезке сториз, если лень читать 👉🏻 ⠀ Никогда не встречала такого же легкого на подъем человека как и я. Именно поэтому, говоря вечером, что мне срочно нужно уехать в Ижевск, потому что одноклассница попала в больницу, я рассчитывала на что угодно, но не на совместную поездку. ⠀ Я точно решила в какой день еду, но не знала как, думала, что будет автобус. В итоге @bang_albus сказал: «я тебя отвезу, не беспокойся». Тут же арендовал машину, разобрался с тем куда именно ехать, простроил маршрут и сказал во сколько будем вставать. ⠀ Собственно, я в шоке. И слабо понимаю чем теперь мне заниматься, потому что взяв на себя решение подобных вопросов (не только в плане поездки, а жилищных задач и тд), Альберт освободил львиную долю времени в моей жизни. И это время теперь надо куда-то девать. ⠀ А ещё в голове сидит страх того, что это только на первое время, чтобы мне что-то показать или доказать. Я понимаю, что это багаж тянется из других отношений и он тоже понимает. Ничего не говорит, не доказывает. Просто молча берет на себя решение задач. ⠀ А я просто загоняться люблю, капец) Истинная женщина из анекдотов 😅 Не накручивать себя? Не, не слышала 👌🏻😂