Начнем новый год с добрых дел!
Два слова про Радиславу. Радислава - это шелтер в Минске, который помогает женщинам* в сложных жизненных ситуациях, дает возможность уйти из травмирующей насильственной ситуации и начать новую жизнь. Сотрудни_цы, работающие в Радиславе, каждый месяц творят чудеса, отыскивая ресурсы на функционирование шелтера. В этом году команда Радиславы занялась организацией культурного пространства и кафе NORM @cafenormby.
Кафе-клуб будет функционировать как площадка для мероприятий и как пространство, где женщины* смогут получить новую квалификацию, заработать собственные деньги и сделать что-то свое. Финансовая зависимость – это основная трудность, из-за которой пострадавшие не могут уйти от насилия. В момент переезда женщины* с детьми в шелтер, агрессор часто прекращает участвовать финансово в жизни детей, чтобы пострадавшая вернулась. Если у клиентки* нет хорошего образования или, например, у нее инвалидность, она может рассчитывать только на низкооплачиваемую неквалифицированную работу.
Сейчас коллежанки собирают деньги на оплату работ по теплоизоляции. Ссылка на сбор у них в шапке профиля @cafenormby. Вы можете перечислить деньги из любой страны с любой карты, которая поддерживает интернет-платежи. Любые деньги и любой вклад помогут создать в Минске феминистскую площадку, которая будет дальше помогать и в работе шелтера, и в поддержке пострадавших от насилия.
У меня есть несколько работ. В этом году я сознательно сделал_а выбор в пользу того, чтобы отказаться от работ, которые мне не приносят удовольствия. В итоге, у меня осталась моя основная работа, связанная с менеджментом, журналистская работа, преподавание и просветительская публичная работа.
Внешне, такая занятость очень одобряется. Мир вокруг нас построен таким образом, что нас учат ценить себя за результаты работы: чем больше я сделаю, тем больше у меня возможностей претендовать на то, чтобы чувствовать себя хорошо. Внутренне, такая огромная занятость сопровождается невыносимой под конец года усталостью и чувством того, что я не могу жаловаться, потому что я и так уже работаю меньше, чем раньше. Что мне, вообще остановиться? Вот если бы я умирал_а от стресса, тогда да, а так я просто устал_а. Все вокруг устали.
Несмотря на то, что я продолжаю работать со своими личными границами, я чувствую давление быть продуктивн_ой и эффективн_ой постоянно. Я чувствую его внутри активистского сообщества с заточенностью на достижения результатов любой ценой. Я чувствую его со стороны незнакомых людей, рассказывающих о том, как спать по четыре часа и ебашить. Я чувствую его со стороны профессионального сообщества и бесконечными беседами о тайм менеджменте. В результате, моменты, когда я чувствую удовлетворение собой, - это моменты страшных перегрузок, потому что иного стандарта достижений нет. Даже когда я делаю непосильные вещи, я себя не хвалю, потому что так и надо. А когда я физически сдаю от усталости, я чувствую фрустрацию и злость.
Мое обещание себе на Новый год - начать заниматься бесполезными, бессмысленными, неэффективными делами. Ни моя ценность, ни ценность других людей не определена работой - у меня эта мысль вызывает огромное сопротивление в отношении себя. И я надеюсь посвятить больше времени тому, чтобы с ней сжиться.
Я горжусь людьми, которые окружают меня в активизме! Потому что участие в активизме - это разрушение стереотипов о том, кто и когда может говорить, что значит быть “хорош_ей” и “послушн_ой”. За последние несколько дней я с замиранием слежу за тем, как люди, которых я знаю близко и не знаю вовсе, выходят на митинги и на пикеты. Я поддерживаю и ценю усилия тех, кто проводит выставки, спектакли и концерты в поддержку прав женщин* и других уязвимых групп. Я знаю, что эти действия часто сопряжены с тревогой, потому что всех нас учили, что быть хорош_ей - значит быть невидим_ой и не создавать неудобств. И акции в пользу закона о домашнем насилии, и семинары о репродуктивных правах, и лекции о не-мужском* вкладе в искусство - все это нарушает статус-кво. Говорить о себе, о своих потребностях, иметь свое мнение и свой голос значит стать “плох_ой” для системы, которая не готова учитывать это мнение и этот голос.
Поэтому мне кажется важным и нужным поддерживать и друг друга на этом пути, и, тех, кто младше нас. Гендерные нормы, которые нам передают в детстве, сопровождают нас долгое время, если не всю жизнь, и с ними не так просто расстаться. Подкрепляя действия друг друга и усиливая наш общий голос, мы сможем создать пространство, где быть активн_ой, громк_ой и настойчив_ой будет нормальным!
Support your local feminist gang!
#гендерныйчеллендж
Много всего происходит в жизни! Недавно у меня закончились курсы по медиации, и теперь я сертифицированный медиатор! А ещё я хожу на вождение, работаю свою основную работу, занимаюсь психо-активизмом в Минске и пишу много текстов! В ноябре должно выйти целых пять моих статей, большая часть из них - про психопомощь.
В связи с этим, вопрос: про что вам хотелось бы почитать (здесь или в качестве текста)? Можно в связи с психопомощью, можно на отвлечённые темы (:
Почему люди боятся Греты Торнберг? Мне кажется, потому что она символизирует то, чего так боятся пожилые богатые цисмужчины: их время ушло. Время, которое они украли, накапливая и преумножая свое богатство, осталось позади. Все больше женщин*, девушек* и девочек* находят свой голос, и этим голосом они готовы рассказывать о своем опыте. Об опыте насилия и харассмента, об опыте стыда и унижения, об опыте тревоги за свое будущее и за будущее планеты.
Ни один диагноз Греты, ни ее возраст, ни отсутствие у нее диплома не дискредитируют ее позицию. Грета - антипод патриархальной системы ценностей, где возраст, гендер и деньги означают экспертность, где они дают возможность говорить и дают право на свое мнение.
Кроме Греты, в мире есть сотни и тысячи феминист_ок*, эко-активист_ок* и политических деятель_ниц, которые чувствуют всю ту же боль, отчаяние и злость. Изменения, которые пытались сделать другие, не произошли. Показатели Парижского соглашения не были достигнуты. Нужно действовать здесь и сейчас. И дальше действовать будем мы.
Если не терапия, то? (4)
С вами снова мое лицо (здесь оно ходило на прайд в Стокгольме)! Возвращаюсь для того, чтобы написать про еще одну практику из #пожарныепрактики.
Пару месяцев назад у меня почти случайно появилась возможность использовать метафорические карты. Уровень вашего скепсиса от этого словосочетания поднялся до небес, и да, я вас понимаю! У меня тоже этот скепсис был очень высок, потому что в моей голове карты - это или карты таро, “вижу, вас ждет богатство и червовый валет”, или проигрыши особняков в покер. Метафорические карты, как оказалось, не имеют к этому никакого отношения! Это такие рисунки, которые используются для того, чтобы работать с вашими ассоциациями.
Работает это так: вы приходите на встречу с человеком, который владеет этой методикой (люди проходят сертификацию и ходят на курсы, чтобы научиться с этой методикой работать). Дальше стандартно: с каким запросом хотите поработать и чего ожидаете.
А дальше, в общем и целом, вы вытягиваете разные рисунки и человек направляет вас вопросами. А про что для вас это картинка? С чем еще она для вас связана? Какие чувства вызывает? А почему? Вы разбираетесь в своих ассоциациях и чувствах и работаете с ними.
Чем эта практика хороша? Она дает возможность по-новому посмотреть на проблемы \ людей, с которыми вы живете. Глубокого терапевтического эффекта ожидать не стоит, а вот инсайтов о том, что с вами происходит - можно. Эта практика хороша тем, что работает с ассоциациями, а не прямой рационализацией, и мне она помогла потом в личной терапии проговорить некоторые вещи.
Если вдруг вы такое пробовали, вы расскажите в комментариях! Мне кажется, из всех пожарных практик - это самая мутная, и людям было бы хорошо послушать про любой опыт, связанный с ней.
Возможно, вы уже видели, что я делаю материал про не-секс: про людей, которые не занимаются сексом по какой-то причине, но не являются асексуальными. Для материала откликнулось очень много людей (спасибо!), и одной из центральных тем, которая есть во многих ответах, проходит тема стыда.
Стыд этот связан с ощущением неадекватности: вот все занимаются сексом, а ты — нет, что с тобой не так? Стыд этот связан с тем, что многие вокруг стоят открытые отношения, поли-союзы, ходят на кинк-вечеринки, а ты — нет, может, ты что-то упускаешь?
Я лично с огромной радостью принимаю секс-просвет и секс-позитивность. При этом, у меня заняло некоторое время понять, где мои границы и как мне их отстаивать, когда я чувствую, что какие-то практики не для меня, но все же ими занимаются!! Наверное, нужно и мне.
Сейчас (это может измениться) у меня лично граница пролегает на сексе с незнакомыми людьми. Очень долгое время тема секса на одну ночь фигурировала вообще везде, куда попадал мой взгляд. Сериалы, книги, токшоу, статьи, блоги - у меня в какой-то момент возникло ощущение, что вся активистская тусовка, которую я знаю, это практикует, и только я сижу на камушке. Честно говоря, это обновленное ощущение peer pressure (давления окружения), которое со школы было не со мной, вообще долго не осознавалось мной как таковое. Мне казалось, что это что-то про мою неотрефлексированность, какие-то травмы - отсюда и тревога.
Только после очень и очень долгого обсуждения для меня стало понятным, что у меня просто нет такого желания. У меня есть тревога от интимных контактов с незнакомыми людьми - и это ок. Это нормальная причина не заниматься таким сексом. Мне не нужно пытаться что-то исправить, подкорректировать, изменить. У меня нет желания такой опыт получать, нет такой потребности, и мне не нужно никаких дополнительных причин или объяснений, почему я этого не делаю. Я этого не делаю, потому что не хочу.