🗣Заявлять ли публично о своих целях? ⠀ Те, кто знают меня давно, могли заметить, как я люблю сначала что-то сделать, а потом об этом рассказать😎 Мне нравится удивлять) НО. Обычно это касается тех вещей, которые не требуют большого труда и упорства. Достаточно просто принять решение. Например, пойти на Эльбрус или поменять работу. Многие годами размышляют о подобных вещах, но мне они даются относительно легко. ⠀ 🎖С долгосрочными целями все сложнее) Рассказывая окружающим о своих планах, мы берем на себя определенную ответственность (заметили, как я невзначай перешла на безличное местоимение?😁). С одной стороны, это мотивирует нас быстрее двигаться к цели, ведь мы не хотим казаться безответственными пустословами. С другой стороны, в этот момент мы вешаем на себя ярлык, от которого впоследствии сложно избавиться. Мы живые организмы и под воздействием определенных факторов (не только внешних) наши мысли и желания могут меняться, это нормально. 🔮 Также существует отдельная категория людей, которые боятся сглаза и любят все скрывать. Так как же быть? ⠀ 🤥Конечно, можно забить на мнение окружающих - плевать, что говорят. Однако, мы - существа социальные и после нескольких таких заявлений, за которыми ничего не последует, отношение к нам будет как к личностям, так сказать, сомнительным) ⠀ 🤔Мое мнение – делиться во всеуслышание полезнее всего теми планами, в отношении которых мы настроены максимально решительно. Дополнительная ответственность придаст нам сил в трудные моменты и не даст свернуть с пути. ⠀ 🤗А что касается близких и друзей – они поймут и поддержат, что бы ни творилось в нашей безумной голове))) ⠀ P.S. В сглаз я не верю и вам не советую, это ограничивает наши возможности здраво размышлять и действовать. ⠀ 😉А что вы думаете на этот счёт? Делитесь своими наполеоновскими планами или умалчиваете?) Костюм @mariannamantis.fashion ⠀ #цель #психология #саморазвитие #уверенность #целеустремленность

👸Психология влияния. Роберт Чалдини. ⠀ 📖Эта книга – лучшее, что я читала в последнее время. Очень впечатлила, рекомендую) ⠀ 💡Речь в ней идет о триггерах – психологических ловушках, которые используют продавцы, представители общественных организаций и, конечно же, государство для влияния на массы. Даже если вам кажется, что вы распознаете такие манипуляции на раз-два (как я, ага😆), вы с удивлением обнаружите себя пойманными на такие крючки в прошлом. Вы узнаете, как работает наш мозг, как избежать подобного влияния и как самостоятельно использовать аналогичные хитрые штучки на практике)) ⠀ А также получите ответы на вопросы: ⠀ ✅По чьей вине на самом деле случаются врачебные ошибки? ✅Почему никто в толпе не помогает человеку, который лежит на земле? ✅Как новости о самоубийствах вызывают воздушные катастрофы и автомобильные аварии? ✅Почему спортивные болельщики такие эмоциональные? ⠀ ❓А какая книга из последнего произвела на вас большое впечатление?) ⠀ #чалдини #психология #психологиявлияния #триггеры #литература #отзыв #робертчалдили #влияние

🧕Итак, мое ИМХО о Катаре. Точнее о столице – Дохе. ⠀ ✅ В центре чисто, вокруг ухоженные оборудованные парки со множеством разнообразных растений. Большое количество суперкаров на улицах. Никогда за день не видела столько Ферарь и Ламбарджинь)) Красивый Персидский залив. Колоритный рынок со специями, домашними животными, духами и национальной кухней. Непривычные русскому взгляду местные жители в черных и белых одеждах до пят. Почти все полненькие. Кстати, я слышала, что их любимая еда – это чипсы)) Видимо из-за одежды нет стимула следить за фигурой). Много всего строится, развивается. Однако создается впечатление, что пользоваться этим всем некому… ⠀ ❌ В Катаре практически отсутствует туризм. Аэропорт Хамад обычно используют в качестве пересадочного пункта и мало кто выходит в город. Власти даже огранизовывали бесплатные экскурсии в столицу для транзитных пассажиров, чтобы люди возвращались сюда, но затея не пошла. Наш отель был почти пуст) Местные тоже особо не путешествуют и в принципе до захода солнца на улицу выходить не любят. Приезжие работяги из Индии и Пакистана похоже редко видят девушек в летних платьях и от их взглядов было слегка неуютно. Кафешек и магазинов в центре города ничтожное количество и во время прогулки по главной набережной протяженностью почти 8 км мы не смогли перекусить - просто было негде. В итоге очень обрадовались шаверме, которую, в конце концов, удалось найти в одном заведении, пройдя вглубь района (стоила около 700 руб). ⠀ 🧐 В целом мнение сложилось противоречивое. Город старается быть красивым, современным и интересным, но с одними деньгами, без истории и местных жителей (мы так и не поняли, где и зачем они прячутся) у него это не очень получается…) Возможно, ему просто нужно время, чтобы обжиться в новом статусе и он расцветёт пышным цветом во всех смыслах этого слова)) ⠀ #doha #qatar #trip #mosque #travel #travelblog #city #путешествия #катар #доха #grandmosque #стоповер #nightcity #likelike #followｍe

🕌Что вы знаете о Катаре? Раскопала несколько фактов, а в следующем посте поделюсь субъективными впечатлениями) ⠀ 📍 Самая богатая страна мира по итогам 2017 г 📍 Большая часть площади страны - пустыня, постоянных рек нет 📍 Осадки выпадают всего пару раз в год 📍 Жара до 50 градусов в летние месяцы - обычное явление 📍 Бензин стоит дёшево и пешком никто не ходит 📍 Только 20% населения Катара — его граждане. Остальные — иностранные рабочие — индийцы, арабы, филиппинцы. Немного американцев и европейцев 📍 Алкоголь в Катаре официально под запретом 📍 Гражданство Катара иностранец не может получить никаким образом 📍 Когда-то в давние времена основным занятием местных жителей была добыча жемчуга, пока в стране не обнаружили нефть 📍 В Катаре абсолютная монархия, страной правит эмир ⠀ #доха #катар #катарскиеавиалинии #doha #qatar #qatarairways #tivoli #alnajadahotelbytivoli #персидскийзалив #cornish #stopover #discovery #путешествие #арабскаяночь

✈️Аэропорты ⠀ Первое место, куда мы попадаем после посадки самолета в новой стране - это, конечно же, аэропорт.. 🎏Замечали ли вы, насколько они разные?) Гигантские пестрые ковролины, ароматы благовоний, супер-современные поезда без машинистов, сады с фонтанами, плюшевые медведи размером с дом... бывают аэропорты-города и такие, которые своими масштабами и убранством больше напоминают автобусный вокзал в Урюпинске). 🗿Везде свои особенности, и национальный колорит, как правило, начинается именно отсюда. ⠀ 🧝‍♀️Отдельно хочется отметить местных - сотрудников аэропортов. Китайцы, например, очень шумные, девушки малазийки - красотки с идеальным макияжем, в Дохе уже на паспортном контроле вас встречает дама в парандже, у которой видны только глаза, даже переносица закрыта. Такая одежда призвана отводить внимание от женского тела, но у меня она наоборот вызывала жгучий интерес и любопытство) В некоторых более расслабленных странах совершенно нормальным считается лежать прямо на полу во время рабочей смены, зато там все очень отзывчивые и улыбчивые)😁 ⠀ 🧐Но когда вдруг кто-то неприветливым тоном, даже не глядя в вашу сторону, потребует снять обложку с паспорта, чтобы поставить очередной штампик - вы сразу почувствуете, что вернулись домой))🤣🏡 ⠀ #Бали #путешествия #аэропорты #таможня #trip #travel #airports #inst #bikini #relax #umbrella #pool #колорит #россия #паспортныйконтроль #вилла

Релакс. ⠀ 🤗Впервые в жизни я находилась на отдыхе так долго. Целый месяц. Правда отдыхом это можно назвать с натяжкой, т.к. работать тоже приходилось, но это совершенно не важно. Все бы так работали) ⠀ 👩‍💻Обычно, вырываясь из офисной суеты дней на 10 пару раз в год, я расписывала весь отпуск чуть ли ни по часам. Подробно изучала места, куда можно съездить, читала отзывы, прописывала маршруты и впихивала в один световой день все все что можно и нельзя. Как в последний раз) Тратить время на валяние на пляже или у бассейна (сверх нормы, необходимой для загара😉) мне совершенно не нравилось, я считала это бесполезным занятием. ⠀ 💆‍♀️Не могу сейчас сказать, что полюбила этот процесс, но теперь я точно знаю, что иногда просто необходимо останавливаться и отключаться от всего мира. И балийский микс из красоты, жары, национальной неторопливости и еще более неторопливого интернета очень в этом помогает. ⠀ 🏙В современном мегаполисе ни о чем не думать - надо постараться. Медитации лично мне в этом не помогали - либо усыпляли, либо просто отвлекали (на мысли о дыхании, собственных конечностях и о золотых шарах внутри меня😳). ⠀ ⭐️Пока не знаю, какую пользу принесёт мне это открытие в будущем, но новые ощущения - это всегда здорово) ⠀ ❤️В путешествиях мы не только изучаем новые страны и народы, через них мы познаём себя) ⠀ #путешествия #бали #сказочноебали #бали2019 #убуд #infinitypool #bali #ubud #медитация #релакс #мысли #mood #йога #рисовыетеррасы #зимовканабали #закат #вилла #расслабление

🌴 Бали vs. Пхукет ⠀ 🏖 В Таиланде русскому человеку будто мёдом намазано. Хотя в последнее время похоже, что этот мёд медленно, но верно перетекает на Бали. Моя личная субъективная сравнительная характеристика ниже. Сохраняем, пригодится!) ⠀ 💵 Цены. В целом, большой разницы я не заметила. Продукты и там и там стоят примерно как у нас в СПб, в больших супермаркетах дороже, чем в маленьких лавках. Цены на жильё зависят от района. На Бали стоимость более-менее приличной виллы начинается от 2 тыс.руб., но до ближайшего пляжа придётся ехать минут 20 на байке. Такси дешевле на Бали, благодаря приложению GoJek. ⠀ 🌋 Природа. На Бали огромное множество пляжей, все они очень разные, для купания, для сёрфинга, для созидания - на любой вкус. На Пхукете с пляжами все довольно однообразно, для сёрфинга они не предназначены, для купания - очень средние (соседние острова в расчёт не берём). Неухоженые и грязные места есть везде. Растительности и природных красот однозначно больше на Бали - вулканы, водопады, горячие источники, горные озёра, рисовые террасы - все это в изобилии. Обычный дворик в гостинице, как правило, усеян большим количеством диковинной зелени. ⠀ 📸 Достопримечательности. Поскольку лично для меня в Азии бОльшую ценность представляют природные объекты, из предыдущего пункта можно понять, что Бали лидирует и в этой сфере. Хотя всевозможных храмов и развлечений тут также огромное количество, до самых крупных из них мы, к сожалению, в этот раз так и не доехали. ⠀ 👨‍👩‍👧‍👦 Местные жители. В Таиланде культ трансвеститов и «временных подружек» для туристов в возрасте. В первый день интересно вживую посмотреть на этих раскрашенных «дам», говорящих басом. Но потом хочется, чтобы они все дружно остались на своей самой весёлой улице - Бангла роуд и не выходили за ее пределы. Возможно, мне не достаёт толерантности, но факт остаётся фактом. На Бали все это не распространено. ⠀ 🗿 Культура. Многочисленные храмы и подношения богам наблюдаются в обоих местах. Но взгляд на современные тенденции совсем разный. На Бали полно милейших кафешек, ресторанов, отелей и магазинов, над которыми явно трудились местные дизайнеры. Также там довольно много интерьерных⬇️

🏝Остров Бали оказался гораздо больше, чем я себе представляла. В разы больше. ⠀ 🚦Google maps помогает построить оптимальный маршрут с учетом пробок, но фактическое время на дорогу по сравнению с расчётным может увеличиться раза в 2. И это при том, что мы ездим на байке и объезжаем наглухо стоящие машины вокруг, поперёк и по диагонали🙈 (об этом будет отдельная история😁). Поэтому, выезжая с утра, полными энтузиазма быстренько доехать до выбранной локации, в итоге можно растерять весь запал ещё по пути)) ⠀ 🏅Но, как у любой медали, у Бали есть обратная сторона. Благодаря своим размерам, этот остров вмещает в себя огромное количество разных интересностей, природных и рукотворных. Одних только водопадов, по разным подсчетам, тут около 150, а храмов - более 20 000. На любой вкус и кошелёк найдётся развлечение по душе. Мне кажется, и года не хватит, чтобы объехать тут все) ⠀ ✅ Если вам, как и нам, хочется выпихнуть в своё путешествие невпихуемое, не торопитесь. Спешить тут вообще не принято) Мой вам совет: исследуйте остров по районам, тщательно продумывайте маршрут, совмещайте несколько соседних локаций, чередуйте дни поездок с днями отдыха, и будет вам балийское счастье!) ⠀ #море #океан #бали #сказочноебали #bali #ocean #русскиенабали #indonesia #balilife #beach #балиблог #балийскиебудни #балифорум #бали2019 #balitrip #balitraffic #like #ubud #убуд #travelblog #остров #экскурсиинабали #балитур #байкнабали #жизньнабали #путешествие #туризм #индонезия #балифото #балилайф

Море или бассейн?🌊 ⠀ Абсурдный вопрос, скажете вы) Но для меня и там и там есть свои плюсы. ⠀ Я боюсь всякой морской живности, вот прям до паники🙈 Если мне мерещится медуза, скат или змея, у меня автоматически включается турбо-режим и я начинаю бешено и по-собачьи (в этот момент мне так кажется быстрее😂) плыть в сторону берега. Причём не важно, представляет ли опасность для меня это морское чудо. Если что-то коснётся меня в воде, когда я не понимаю что это конкретно, я сойду с ума от ужаса😱. На Филиппинах, например, я встречала ядовитую морскую змею, так что это все не сказки) ⠀ ⠀ Поэтому, хоть в бассейне и нет чудесной полезной морской воды, расслабиться на 200% я могу только там😊 Такой у меня пунктик☺️ ⠀ ⠀ #море #океан #бали #бассейн #фобия #сказочноебали #страхи #bali #ocean #плывиеслиосмелишься #русскиенабали #паникерша #indonesia #waves #balilife #likeforfollow #beach #балиблог #балийскиебудни #балифорум #бали2019 #virginbeach

Bodylike Bodylike Bodylike camp! Вот и закончился наш супер душевный балийский фитнес-кэмп. 10 дней промчались как один) Собрались ребята из разных городов и стран, и вместе с ними мы объездили множество интересных и красивых мест, ежедневно тренировались, посещали семинары на тему фитнеса, пробовали национальную кухню, гуляли, серфили, поднимались на вулкан и к водопадам, общались и много-много фотографировались. Каждому из нас, традиционно, остров преподнёс определенные испытания, в которых мы поддерживали друг друга и благодаря этому сплотились ещё больше. На этой фотографии не хватает одного важного человечка, но самые крутые фотки будут готовы чуть позже. Спасибо каждому из вас за участие и неповторимую атмосферу, которую нам удалось создать!)) Скучаем!)❤️ ⠀ А мы уже переехали на виллу поменьше, обживаемся тут. Пришло время поработать над другими проектами и поучиться) #bodylike #bodylikecamp #бали #сказочноебали #bali #uluwatu #fitness #fitnesscamp #фитнестур

Каждое путешествие, каждое новое место, где мы оказываемся, состоит из определённого набора наших впечатлений и ощущений. Визуальная картинка, погода, запахи, местные жители, компания, с которой мы приезжаем - каждый элемент создаёт в нашем сознании уникальную атмосферу, которая никогда не повториться, но навсегда останется в нашей памяти. Каждое путешествие - это маленькая жизнь❤️ #travel #pool #greece #бикини #путешествия

С Днём Рождения, мой самый-самый!❤️ @aleksandr_solovievv Все будет так, как ты задумал, и даже круче) Это не пожелание, я в этом уверена) И всегда готова помочь) #моягордость