#урокикоторыенепрогуляешь Продолжение...⠀ Это было койко место, возле советского ковра и стулом для моих вещей.⠀ У меня не было одежды и амбиций, поэтому стул вместо шкафа мне идеально подошел.⠀ Я поселилась на первом этаже в пятиэтажке на Войковской, прямиком под квартирой моей старшей сестры, которая помогла мне переехать, и договорилась с соседкой, доброй старушкой Марь Васильевной, что буду жить у нее в однокомнатной квартире за 700 рублей в месяц. Я работала в медицинском центре администратором, а в выходные ходила к сестре помогать с малышом.⠀ ⠀ Племянница называла меня мамой при всех на улице, а я сильно нервничала от этого, потому что зависела от мнения людей в парке. Мне было невсеравно, что они подумают, будто я родила в 17. Я громко отвечала: «Настя, я не мама твоя, мама на работе.» Чтобы все вокруг слышали. Но всем было плевать и на меня и на мои психологические проблемы. Меня даже не замечали. ⠀ ⠀ Так прошел мой первый год в Москве, я бы сказала тихо и незаметно.⠀ Работа день через день в медицинском центре, с зарплатой 4500 в месяц.⠀ А в выходные «материнские» обязанности. У меня не было друзей и даже одежды на стуле особо не прибавилось.⠀ У меня не было никаких стремлений в жизни, и она мне ничего не давала. Я нигде не училась и меня это немного напрягало, ведь все одноклассники уже учились на 2-м курсе, что они подумают..... я просто сидела с ребенком, работала в клинике, а по вечерам смотрела программу «Времечко» с Марь Васильевной.⠀ Жизнь давала мне передышку, и казалось, не давала никаких уроков...я еще не знала....что меня ждет дальше.... _____ Продолжать?

Если вы поправились и пытаетесь влезть в старую одежду, то вы будете расстроены) Я до сих пор не умею одеваться, а раньше еще и размер xs на s натягивала и выглядела пухляшом) Когда-нибудь научусь, а пока выбираю фасоны платьев, которые подойдут всем типажам и всем фигурам! Горох и в этом сезоне тренд, а у меня много одежды в горошек) И вот новое платье от @toptop.ru, которое скрыло мой лишний вес - теперь фаворит! Я показывала уже в сторис, как оно сидит и ссылку на него. Разместила снова ссылочку, заходите, смотрите, заказывайте. Но если захотите со мной встретиться, не надевайте его😅 а то есть шанс, что я буду в нем, так как я вещи затаскиваю. Влюблюсь и ношу только их. На счет черного цвета...Все спрашивают, почему я его ношу. Кто угадает или предложит оригинальную версию, подарю марафон @instetika.marafon (3 победителя) Как вам платье?) Как вам фото?) Это Алена меня сняла @alenamarova_ Наверное, она мой настоящий и может.....единственный друг, принимает меня любой, всегда открыта и добра ко мне. Но это в моем понятии друг, у всех разные понятия.

Я сидела в автобусе и думала о том, что будет дальше....Нет, я не переживала ни о чем, но и не было чувства полета, что все будет классно. Я просто отдавалась в руки судьбе, покорно принимая все, что она мне давала...⠀ Мужчина рядом нервно покосился на меня, брезгливо оглядывая...⠀ Я отвернулась к окну и начала смеяться. Я знала, что от меня пахнет кошачей мочой, потому что перед тем, как уехать в Москву навсегда, кот, которого я притащила домой и прятала от папы в шкафу, видимо от стресса пописал на мою единственную куртку.⠀ ⠀ Но я не жалела себя, у меня не было ничего в руках, кроме паспорта и 10 рублей на маршрутку. Я приехала в город своей мечты, в свою новую жизнь. С пустыми руками и в санной куртке.⠀ ⠀ Обладая врожденной невнимательностью, я села на маршрутку 132, вместо 123 и «спустила» свои последние деньги на ошибку...Это был первый урок Москвы «Смотри, куда идешь, иначе придешь не туда»⠀ Второй урок был «Проси, когда нужно» Это было тяжело...Я стояла на остановке и готовилась к тому, что буду просить деньги на маршрутку. Третий человек дал мне 10 рублей, с любопытством разглядывая, и ища подвох. Я никогда не забуду его лицо и благодарна за помощь и конечно, никогда не забуду, как мне было хреново в этот момент.⠀ Это был 2003 год, мне было 17 лет и меня совершенно не волновало, что у меня ничего не было:) ______ Решила писать свою историю, как я приехала в Москву и начала идти к себе. Продолжать? Дальше были поиски себя, потеря близких и много всего....можно фильм снять😅 ⠀#сторителлиннгвседела #урокикоторыенепрогуляешь

Внимание! Информация для фотографов!⠀ Хотите научиться продвигать себя и привлекать больше клиентов? 8 апреля в аккаунте @vigbo.academy стартует марафон по продвижению и продажам для фотографов! Я выступаю спикером в этом проекте и расскажу о том, как фотографу продвигать себя.⠀⠀ ⠀⠀ Вы получите не только полезные знания, но также у вас будет возможность выиграть классные призы:⠀⠀ ★ сайт на 100 лет от @vigbo.ru, ⠀⠀ ★ денежный приз, ⠀⠀ ★ разработку логотипа⠀ ★ обучение на курсах по продвижению в Инстаграме, по обработке фотографий, книги и многое другое.⠀⠀ ⠀⠀ А еще все участники получат гарантированные подарки, поэтому проигравших не будет. ⠀⠀ ⠀⠀ Хотите развиваться в любимом деле и получать от него доход? Присоединяйтесь! Все подробности вы можете узнать в аккаунте @vigbo.academy⠀⠀ ⠀⠀ Если участвуете, ставьте + и отмечайте друзей, которым это тоже будет интересно! А я среди плюсиков разыграю 3 вебинара от @mint.pro

У меня инсайты на счет инстаграмов страны.....⠀ ⠀ Как прокачать инстаграм, при этом не рассказывая каждый свой шаг?⠀ Этот вопрос наверняка, интересует многих, потому что со всех сторон нам трубят о том, что «покажите себя, покажите лицо ребенка, а что с тем парнем? вы расстались? Чтобы вас запомнили, нужно показывать все и тем самым, прокачивать личный бренд!»⠀ ⠀ Я думаю, это подмена понятий. Это не про личный бренд, хотя таким способом его тоже можно построить и примеров много. Но это больше про вовлеченность. Показывается накал страстей, продается какой-то товар параллельно. Просто накал страстей без продаж вы не увидите, кому это нужно. Просто так никто не расскажет свое личное.⠀ ⠀ Если посмотреть на телевидение, где уже выстроена система, мы увидим разные жанры передач.⠀ - Скандальные, хайповые (тнт)⠀ - Развлекательные-обучающие, типа модный приговор, умники и умницы. (1-й канал)⠀ - Все наружу (дом2 тнт)⠀ - Исторические, экспертные (канал Культура)⠀ - Комедийные (стс, тнт)⠀ - Эзотерические (тв3)⠀ и так далее...то есть! Никто не выбирает одну модель поведения! Если у вас дом-2 инстаграм, то конечно вы должны все показывать, и роды в прямом эфире. Если у вас экспертный инстаграм, например диетолог, гинеколог, вам не нужно брать стратегию дома2, вы УЖЕ даете пользу.⠀ Если вы фотограф, вы тоже уже даете контент, но если вы семейный фотограф иногда можно и показаться, но вообще не часто.⠀ ⠀ То есть показ личной жизни - дело добровольное и нет правил, что «не показывая, вас никто не запоминает». Другое дело, что за вас люди додумают, потому что любят сериалы и если вы яркий и их не показываете, то вы все равно в них участвуете:) ⠀ ⠀ Итог:⠀ - нужно четкое позиционирование, какой жанр вашего инстаграма?⠀ - если вы даете пользу, дом2 можно и не включать в программу контента, но с домом2 вовлеченность будет бешенной. Только не все выдержат такое ведение, это сложная стратегия для большинства.⠀ ⠀ Про что ваш инстаграм? На каком канале он?)⠀ Мой этот инстаграм наверное передача «Истории с Оксаной Пушкиной» вроде и много открываюсь, но без хайповых подробностей. Хотя иногда так хочется вовлеченность поднять😅 но я держусь) ___⠀ за фото спасибо @irinakalmykova_ ♥️

Понравилась ли мне поездка с @sonyphotorussia ?⠀ Настолько, что со стороны может выглядеть, что нас завербовали:)⠀ ⠀ Но Sony это про любовь. И когда она искренняя, то ты получаешь такой же ответ.⠀ ⠀ Если вы делаете бизнес с любовью, страстью и вниманием, то вам не нужна реклама. О вас будут говорить все. Что и происходит сейчас в мире фотобизнеса. Многих это даже раздражает, что такая #sonymania началась. Но ведь все по-настоящему...нет проплаченных постов и рецензий, как бы это ни удивляло⠀ ⠀ Как началась моя любовь с Sony?⠀ ⠀ Год назад я познакомилась с маркетологами компании на фотофоруме в Астане⠀ ⠀ Мы сделали совместную онлайн конференцию @super.photographers и повторили ее еще 3 раза собрав лучших фотографов в качестве спикеров и самых умных и развивающихся фотографов в качестве слушателей. ⠀ ⠀ В сентябре я сдала в трейд инн свою технику Canon и купила Sony 7R3 и 85мм⠀ ⠀ В октябре мне показалось, что я не вижу цвет и переживала, что камера совершенно другая.⠀ ⠀ В январе я начала видеть цвет и совершенно другую картинку, такую, какую хотела всегда! Но почему-то раньше не получалось! Конечно еще не все идеально, но Sony окрыляет, а не какой-то там химозный ред булл.⠀ ⠀ Осенью я организовала @photobusinessforum и Sony были официальными партнерами.⠀ ⠀ В феврале компания Sony выбрала меня и еще троих фотографов для поездки в Японию для тестирования нового объектива GM 135 мм 💛⠀ ⠀ Вот такая лав стори, в которой любовь только крепнет, потому что над отношениями работают!♥️ Спасибо Sony за такой красивый прорыв в мир фитобизнеса. Думаю, что теперь фотографов станет еще больше) ⠀ ⠀ И конечно же огромная благодарность за поездку в Японию, это было нечто!⠀ И всем, кто был в поездке - вы все такие классные!!!! Все, кто там были, были неслучайно! Потрясающая компания единомышленников!!!! Нам было так хорошо и даже мой интроверт почти не просыпался!♥️⠀ Буду скучать по всем!⠀ ⠀ Следили за нашей поездкой? Не хотелось спамить в сторис, но может что-то надо еще рассказать? ⠀ #времяSony #sonymania #sonyвпередивсех ____ А еще мы запланировали кое-что интересное! Следите за нашими коллаборациями😍😍😍

Цветение сакуры в Токио это конечно не так как мы себе представляли) Куча народу и сфотографироваться нереально! Трогать сакуру нельзя и местные замещают полицию и ругают, если дотрагиваешься до дерева.⠀ Лучше ехать не на главную аллею, а найти места без людей, но это сложновато. Либо приходить в 6 утра. Но один два кустика реально конечно найти, но фото похожи на парк Коломенское)⠀ ⠀ Я сегодня снимала в городе девочку без сакуры, просто уличный лайф стайл.⠀ ⠀ Она рассказала, что японцы сдерживают эмоции, и никогда не говорят ничего в глаза, но за глаза🙈 Интересно было бы понаблюдать за ними дольше, во что это выливается для них.⠀ ⠀ 🗯И отвечаю на самый популярный вопрос: почему все в масках?⠀ Тут цветение и у многих аллергия⠀ Вторая причина - у них нет больничных и они боятся заразиться⠀ Третья причина - иногда женщинам лень краситься и они надевают маску:))⠀ ⠀ 🗯Да, у них есть автоматы с грязными женскими трусиками, они находятся в магазинах DVD.⠀Вы это не спрашивали, но захотелось написать😅 ⠀ А еще в Японии очень маленькие пенсии, как думаете, почему? ⠀ ⠀

Очень много фотографий🙈 Эта серия с красавицей @annarostovceva Лучшим фотографом по лайф стайл съемке!⠀ Мне в аккаунт @lenamint не подходит по стилю съемка, а в этот аккаунт отлично!⠀ Идея съемки тоже Анина! И настройки ее! Обработка моя!) Нереальный объектив 24мм ♥️ Угадаете, какая выдержка?😊 ______ Первым трем угадавшим подарю по супер вебинару от @mint.pro если захотите:)

Ни минутки свободной тут, каждый день гуляем, смотрим, смеемся.⠀ Больше этот момент никогда не повторится, и нужно наслаждаться каждой секундой....⠀ ⠀ Япония страна молчаливая, они очень скромные и тихие. В понедельник у них начинается новая эпоха, она наступает, когда приходит новый император. Сейчас эпоха называется хейсей и переводится, как «мир и спокойствие»⠀ Тут действительно очень спокойно, целая страна интровертов. Удивительно конечно) Даже в поездах нельзя громко говорить, попросили нас быть потише🙈⠀ ⠀ Не буду писать вам факты о Японии, хотя конечно рассказать есть что, просто другой мир! И конечно тут стоит побывать, прямо запишите себе в виш лист!⠀ ⠀ Завтра мы всей компанией пойдем снимать моделей, которых искали во всех группах, чатах, инстаграмах) Я не успела никого найти, но мне помогла @dianaanikeeva с моделями и завтра я поснимаю наверное)⠀ ⠀ Продолжаем тестировать линейку объективов Sony! Пока мои фавориты это 35 мм 1.4 и 24мм, но 135 тоже крутой!!!⠀ ⠀ Забавно, что когда я давно пела, со мной один продюсер записал песню «Гейша» и там я пела писклявым голосом про девочку из южного Киото, а сейчас я в Киото и постоянно про себя пою это👹 Хотите в сторис загружу отрывок песни? Но это очень своеобразная композиция🙈

Как классно путешествовать с фотографами, столько фотографий и все красивые!!! @annarostovceva меня видит! Я ее даже обняла, как увидела фото, это наивысшая оценка😅🙏🏻🙈 я привереда🙈 Эти фотографии сделаны на вокзале в Токио, люди каждое утро идут на работу, не замечая, что их новый день - это день сурка. На самом деле у нас это тоже происходит, просто не так ярко выражено. Бежим бежим и не замечаем ярких пятен...мы задумались все. ____ В прошлом посте писала почему я в Японии, а в этом напишу в какой компании: @annarostovceva @irinakalmykova_ @elena_shumilova и замечательные девочки, которые выиграли поездку в нашем крутом конкурсе @gm.russiajapan @natalia_rapoport.photo @dianaanikeeva @annagrazhdankina @emelianovaanna_foto Сегодня ездили к оленям, это было очень круто!!! На Бали парк обезьян, а тут парк оленей:) _____ Эти фото сняты на объектив 24 мм gm 🗯я влюблена!!!!!! Хочу теперь его! Я почему-то думала, что фокусное айфона 35мм, а оказалось вроде 26мм, знали? #gmrussiajapan #sonyphotorussia @sonyphotorussia