Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
19.69%
9.47%
ENGAGEMENT RATE больше среднего в 2.7 раз
Активность в комментариях меньше среднего в 2.6 раз
Активность подписчиков больше среднего в 5.3 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@lena__fedosova — статистика по ER записей
16 / 06 / 2020, Вторник
ER
69.84%
Реальный ER
41.27%
Лайков
43
всего, из них:
26 (60%)
от людей
17 (40%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Немного о ведической астрологии в моей жизни ✨
⠀
Пару месяцев назад я открыла для себя очень крутой инструмент, который помогает ближе познакомиться с собой — это ведическая астрология.
⠀
Удивительно, но чем больше начинаешь копать в себе в поисках ответов, тем больше возникает вопросов. Сначала это вопросы в стиле «за что ж мне такой хорошей такая бодрая жизнь 🤪» — родители не такие, не та страна/работа/профессия/внешность, кажется все не то. Внутренний конфликт, как снежный ком, нарастает и уже понимаешь, что так жить больше невозможно. Хочется сбежать, а куда?
⠀
Хорошо, если с этим коктейлем бодростей человек идёт к специалисту (к психотерапевту, например), который может направить в нужную сторону и дать совет. А если нет?.. риторический вопрос. Как вы думаете?
⠀
Так вот, о вопросах.
Когда нужный человек дал пинка, приоткрыл завесу твоей личности, становится ещё интереснее, «а что ж там такое?»
⠀
И появляются вопросы другого уровня:
Кто я и почему я «такая»?
Что я делаю именно здесь?
Почему я выбрала именно этих родителей/друзей/супруга/профессию?
⠀
И что теперь с этим делать? Конечно, на этот вопрос прекрасно отвечает психология, но чтобы ответить себе на вопросы выше, я считаю, нужен немного другой инструмент. Мне очень откликнулась астрология ✨
⠀
Благодаря ей, я стала понимать, почему у меня такой взрывной, бунтарский, жёсткий, но в то же время лёгкий, достаточно гибкий и, блин, ленивый 😁 характер, какова природа моей личности, кармические задачи (в каком направлении развития двигаться, я имею ввиду).
⠀
Но самое важное, что я поняла, что все мы разные, уникальные, со своими талантами и задачами. И не нужно сравнивать себя с другими, страдать из-за этого, осуждать людей за какие-то поступки, завидовать.
⠀
Важно понять, почему у меня такое «дано» и как решать эти задачи. Скорее даже не понять, а почувствовать. Поверьте, ваша интуиция не обманет. Я очень рада, что среди моих знакомых есть люди, которые пробуждаются, берут ответственность за свою жизнь и начинают делать этот мир прекраснее 💛
И очень благодарна Вселенной за тех, кто даёт мне грамотный пинок в нужную сторону.
⠀
Всех люблю 🙏
Просто веточка, просто небо, просто озеро 🌾
⠀
Как часто мы радуемся простым вещам?
Дом, работа, сад, школа, магазин, если не лень, то какая-нибудь тренажёрка или вечерняя прогулка. И такой забег каждый день.
⠀
Помню курсе на 4, перед летней сессией приезжаю домой в деревню и случайным образом обнаруживаю, что деревья уже зеленые. Когда они успели? Когда пронеслись эти месяцы? Подумала я и дальше побежала жить.
⠀
Сейчас мир остановился. Для всех. У кого-то «тормозной путь» длиннее, у кого-то короче. Но нам всем дали шанс побыть с собой и понять, кто мы, куда и главное зачем так бежали (или убегали). Начать чувствовать своё пространство, людей, учиться новому. Замечать мелочи, которые радуют. Благодарить.
⠀
Лена, какие мелочи? Чему радоваться? Особенно сейчас.
Да хотя бы тому, что дома есть вода, теплая и холодная. Есть ванная, где можно каждый день принимать контрастный душ. Есть еда, балкон, окна .. этот список у меня огромен.
⠀
Дома сидеть тоже можно по-разному. И это только наш выбор: бояться и изо дня в день читать новости и обсуждать статистику. А можно это время потратить на поиск здравого смысла и тех мелочей, которые будут радовать и поднимать настроение. Вне зависимости от того, что происходит вокруг (подчеркиваю слово - зависимости!)
12 / 01 / 2020, Воскресенье
ER
61.9%
Реальный ER
15.87%
Лайков
39
всего, из них:
10 (26%)
от людей
29 (74%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
утро 1 января, продолжение 😁 ❤️ #новыйгод2020 #польша🇵🇱 #ятебялюблю❤️
12 / 01 / 2020, Воскресенье
ER
47.62%
Реальный ER
22.22%
Лайков
30
всего, из них:
14 (47%)
от людей
16 (53%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Утро 1 января 💛 #новыйгод2020 #счастьебыть #польша🇵🇱 #солнечныйгород
11 / 01 / 2020, Суббота
ER
36.51%
Реальный ER
23.81%
Лайков
21
всего, из них:
13 (62%)
от людей
8 (38%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
С началом этого года я стала замечать, как много энергии у меня отнимает анализ. И я так от этого устаю. Не от дел, а от мыслей. Анализирую то, как живу, как думаю, как делаю, зачем делаю, а точно ли хочу того, что делаю и все в таком духе.
⠀
С вечера принимаю решение ничего не читать, никого не смотреть, книги отдать на растерзание Алине (она к ним явно не равнодушна), но утро мне подбрасывает такую нужную информацию, без которой я не встану с кровати как минимум, а как максимум не начну домашнюю рутину. Так сформировалась привычка почитать что-то полезное по утрам. Сама, без насилия, иногда под вкусный чай 🍵
⠀
И каждая крупица информации устраивает атомный взрыв в моей голове. И на весь оставшийся день в игру вступает анализ. И тогда спектр моих мыслей/сознания варьируется от «да ну бред какой-то» до «да, ладно, а так можно было?». Приходит инсайт.
⠀
Тогда катятся к чертям все мои мысли о себе, о жизни, об отношениях, обо всем на свете. Туда же все мои знания и установки, которые копились и считались эталоном жизни за последние не знаю сколько лет, когда я помню себя. В процессе такого анализа приходит что-то новое, например, новая мысль или установка, новое мнение о чём-то, о ком-то.
⠀
И наступает принятие старого «чего-то». Маленькое такое, приятное, тёплое ощущение того, что все идёт правильно. Ты все делаешь правильно. И думаешь правильно. Потому что без ошибок нет развития. Без анализа нет развития.
⠀
Это маленькое принятие чего-то (своего «плохого» поведения или соседа, например) составляет часть спокойствия и умиротворения в душе, когда можно.. наконец-то можно довериться миру и чуть-чуть перестать тревожиться.
⠀
✨