Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
5.86%
6.18%
ENGAGEMENT RATE больше среднего в 1.5 раз
Активность в комментариях меньше среднего в 1.6 раз
Активность подписчиков соответствует среднему
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@lenok.vse.ok — статистика по ER записей
24 / 07 / 2021, Суббота
ER
7.82%
Реальный ER
7.34%
Лайков
83
всего, из них:
78 (94%)
от людей
5 (6%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
❤️
14 / 07 / 2021, Среда
ER
10.73%
Реальный ER
9.79%
Лайков
101
всего, из них:
94 (93%)
от людей
7 (7%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
13
всего, из них:
13 (100%)
хороших
0
сомнительных
33 years ❤️МОЙ ДЕНЬ❤️
Нет…у меня совсем нет страха, что я становлюсь старше. Наоборот, я вижу как меняюсь и с каждым годом нравлюсь себе ещё больше.
И это не моё самолюбование. Это моя работа над собой.
Внешность, эмоции, привычки, мысли..
Я весь год делаю важные шаги,
чтобы каждый свой ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ встречать красивой, счастливой и вдохновлённой!
Слова ❤️ БЛАГОДАРНОСТИ ❤️
За поддержку, за любовь ко мне, за внимание, за заботу, за мою улыбку ..
Моей семье, моим подругам, моим коллегам, друзьям,
Всем Вам мои любимые люди ❤️
Я знаю, так было всегда и будет
Меня окружают только самые лучшие❤️
Поделюсь своими утренними пожеланиями:
❤️ Я желаю себе, чтобы мне всегда было кому ответить искренне и на одном дыхании с душой <Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ>
❤️Я желаю себе просыпаться счастливой!
❤️Я желаю себе быть здоровой и энергичной!
❤️Я желаю себе чувствовать интерес к жизни!
❤️Я желаю себе вкусных завтраков, изысканных блюд, то, что люблю именно я!
❤️Я желаю себе путешествовать и получать кайф от красоты природы!
❤️Я желаю себе наслаждаться своей жизнью, собой и людьми, которые рядом!
Чем старше я становлюсь, тем отчётливее понимаю, что мне больше не хочется интриг, конфликтов и стрессов.
Я хочу уютный дом, счастливую семью, вкусную еду и быть в окружении СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ❤️
Ну и ещё много чего хочу 😂
Слова спёрла, но в них есть правда🙌🏻
Просто… мысли… подвожу итоги года..
И знаете.. я счастлива
Я всё делаю правильно 👍🏻
03 / 07 / 2021, Суббота
ER
9.7%
Реальный ER
9.23%
Лайков
103
всего, из них:
98 (95%)
от людей
5 (5%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
МоЁ любимое время года ☀️
МоЙ любимый месяц 🙏🏻
МоЯ любимаЯ Я ❤️
10 / 05 / 2021, Понедельник
ER
7.25%
Реальный ER
6.59%
Лайков
76
всего, из них:
70 (92%)
от людей
6 (8%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
💙
08 / 05 / 2021, Суббота
ER
9.04%
Реальный ER
8.19%
Лайков
96
всего, из них:
87 (91%)
от людей
9 (9%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
То, что меня наполняет ❤️
............
Я просто кайфую от проведённого времени на природе😍
Всегда замечаю красоту...
Наполняюсь энергией
От солнышка, воздуха, растений..
💫💫💫💫💫
Женщине очень важно жить в гармонии с природой - в этом есть волшебство 🙌🏻
Есть только ДВА критерия...
.
.
Есть МУРАШКИ / нет МУРАШЕК.
VSË
И так у меня во всём.
Меня ТОРКАЕТ или НЕТ.
.
А я очень доверяю своим мурашкам ❤️
15 / 02 / 2021, Понедельник
ER
11.39%
Реальный ER
10.36%
Лайков
120
всего, из них:
110 (92%)
от людей
10 (8%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
И не важно от куда ты ...
🍀
Знаю, что где угодно
Ты можешь
Жить той жизнью, которая тебе нужна
🍀
Человек не меняется?!
МЕНЯЕТСЯ! И это точно знаю и практикую 🙌🏻
...........
Я усердно трансформирую свою программу.
А знаете почему?
Да потому что хочу меняться! Хочу прожить качественную жизнь...
Человек не меняется?!
МЕНЯЕТСЯ! Esli сам того пожелает и начнёт действовать...
Да не легко...но ВСЁ ВОЗМОЖНО!
Всё дело в нас самих 🤗
......
Моя программа:
🏋️♀️Тренировки
🤸♀️Растяжка
🧘♀️Медитации
📝Планирование/ дисциплина/ цели
💁♀️Гимнастика для лица
💃Уход за телом
🥗Осознаное питание
💥Работа с негативными эмоциями и убеждениями, а также вп
💫Наполнение энергии/ практики
🌞Работа с подсознанием и сознанием
📕Развитие (чтение/марафоны/психология)
❤️Любовь и принятие себя и всё, то что окружает
........ещё очень много работы над собой ......
Нечего делать? Делай себя 🙌🏻
*****
Хочешь улучшить качество своей жизни?!
Действуй!
Лёжа на диване не получится ...
Только действия приведут к результату! А начинается всё с Ваших мыслей о себе и о своей жизни 🙌🏻
.......