@lenusheen (Стилистка Лена Ушакова)
Дата сканирования — 13 / 02 / 2020
ER
2.46%
Реальный ER
Постов
1 632
Подписок
810
 
 
Лайков
3 194
в среднем на пост,
из них:
от подписчиков
накрученных
другие источники
Качество лайков
 
Комментариев
12,3
в среднем на пост,
из них:
хороших
накрученных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
130 575
в аккаунте
 
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
XXX
@lenusheen — статистика по ER записей
10 / 02 / 2020, Понедельник
ER
1.68%
Реальный ER
Лайков
2 188
всего, из них:
от подписчиков
накручены
другие источники
Комментариев
4
всего, из них:
хороших
накрученных
Я встала на сноуборд в прошлом году ⠀ Я всегда любила горы, но в моем списке желаний никогда не стояло «научиться кататься на сноуборде». Я та ещё трусиха, что касается спорта. ⠀ Для меня подойти к краю крутого склона и просто взять и поехать — это как прыжок в неизвестность. Учиться было очень страшно и казалось, что я вот-вот полечу с бешеной скоростью вниз и не смогу проконтролировать своё торможение. ⠀ Но одновременно это... когда чувствуешь тот самый контроль над своим телом и доской, которая становится твоим продолжением... когда едешь по белой целине, простирающейся на километры, а вокруг горы, деревья и тишина... это супер-медитативное чувство. ⠀ Правда, чтобы испытать его, надо как следует взять себя в руки и механически выполнять действия, которые говорит инструктор. ⠀ Больше всего мне нравится одно правило, которое работает и в сноуборде, и во всём остальном. Правило — куда смотришь, туда и приедешь. ⠀ Это, кажется, так просто и логично, но очень сложно выполнить, когда нервничаешь и переживаешь — хочется посмотреть под ноги. А на самом деле не нужно это делать. Нужно видеть точку, в которую хочешь приехать. Вот и всё. Спасибо фестивалю #termitory и @termitrussia за то, что напомнили об этом. ⠀ Кстати, именно благодаря сноуборду я узнала и разобралась в технологичных материалах и очень их полюбила. Обязательно расскажу подробнее.
06 / 02 / 2020, Четверг
ER
3.55%
Реальный ER
Лайков
4 608
всего, из них:
от подписчиков
накручены
другие источники
Комментариев
27
всего, из них:
хороших
накрученных
Женственность и сексуальность вернулись в моду ⠀ Пока я отсматривала все показы для того, чтобы сделать пост про тренды, я поняла, что главный, проходящий красной нитью через все коллекции тренд — возвращение откровенной женственности и сексуальности. Дизайнеры делают акцент на груди, используют прозрачные ткани, одевают женщин в бра и ничего больше — и это воспринимается не как сексуальное заигрывание, а как принятие женской природы. ⠀ ▫️Корсеты — пожалуй, один из самых сексуальных предметов женского гардероба снова с нами. ⠀ ▫️Пояса для чулок или их имитация — появляются на топах, худи, в виде портупей. В целом лёгкий налёт бдсм присутствует во многих коллекциях. ⠀ ▫️Драпировки и большие разрезы, как у богинь с полотен прерафаэлитов. Смотрите, в подборке у платьев вырезы до начала бедра — и это очень красиво. Натуральные ткани и сдержанные или цвета работают на то, чтобы такой образ не был «образом для убойной вечеринки». ⠀ ▫️Бра вместо топа. Женская грудь слишком долго является табуированной темой во многих обществах, даже здесь, в инстаграм. А дизайнеры решили, что это просто часть тела, на которой можно сделать акцент, оставить открытыми плечи и живот. ⠀ ▫️Белые кружева — очень, очень много белых и кружевных образов на подиумах (как и чёрных, но про это отдельно). ⠀ ▫️Брючные костюмы по-прежнему вне конкуренции, но к привычным оверсайз-силуэтам добавились костюмы-тройки и костюмы с очень короткими шортами. Появляются модели менее оверсайзные, но в то же время оверсайз в костюмах стал более элегантным — все эти вытачки, силуэт, идеально сидящий на талии, и ультра-широкие плечи. ⠀ ▫️Что я думаю по поводу этих трендов и почему они появились именно сейчас? Мы боролись за право войти в мужскую игру и скрывали свою гендерную принадлежность, чтобы быть «своим парнем», а теперь точно знаем, на что мы способны, что мы можем быть сильными лидерами и в корсете, не скрывая свою сексуальность, и решили расслабиться и стать собой. Потому что голые ноги — это не про соблазнение, а просто про то, что у нас красивые ноги и мы хотим носить короткие шорты. И никому мы ничего не должны объяснять. ⠀ Как вам этот новый вектор в моде сейчас, и что вам кажется ближе?
03 / 02 / 2020, Понедельник
ER
2.65%
Реальный ER
Лайков
3 448
всего, из них:
от подписчиков
накручены
другие источники
Комментариев
9
всего, из них:
хороших
накрученных
Мой список мест на Бали ⠀ Чем мне понравится Бали, по крайней мере район Чангу — очень много классных кафешек, магазинчиков, приятные места, чтобы провести время с друзьями или без. Я составила список тех мест, куда с удовольствием возвращалась или вернулась бы в следующую поездку, то есть это прям строгий-строгий отбор (мои друзья знают, какой я сноб в плане заведений и могут это подтвердить в комментариях). Сохраняйте пост и отмечайте на гугл-мэпс: ⠀ Массаж. Массаж на Бали стоит очень дёшево и делают его очень хорошо, вот два места, которые мне понравились: ▫️Tonic (на фото 3, 4) ▫️Espace spa ⠀ Бич-клаб — формат, который я открыла для себя на Бали. Большие волны делают океан непригодным для приятного чила в купальнике, и поэтому большой ресторан-клуб с бассейном, лежаками и приятной музыкой с видом на океан, это супер-приятное решение. ▫️La Brisa – большую часть закатов и встреч с московскими друзьями я провела именно здесь. Вкусная еда и джин-тоник (на фото 5, 6). ▫️Potato Head – большой модный бич-клаб в Семиньяке, мне было красиво (на фото 7); ⠀ Шопинг. У меня не было желания много шопиться, но что-то ▫️Erika Pena – нежные воздушные платья; ▫️Escalier – концепт-стор с модными брендами, обязательно загляните на выходе из Potato Head; ▫️Wanderlust – это магазин купальников, довольно популярный, но мне их купальники не очень понравились. Зато понравилась рубашка в леопардовый принт, вы ее много видели на мне; ▫️Haze&Glory – рубашки и майки с интересными принтами, много симпатичной и неоднообразной бижутерии (на 8 фото); ⠀ Еда ▫️Ninety one bali (на фото 1,2) ▫️Peloton ▫️Cinta ▫️Cous cous ▫️Crate ▫️Neighborhood food ▫️La Baraka – итальянская кухня на Бали; ▫️Honey, ▫️Old man’s ⠀ Конечно, мест намного больше, но я для себя выделила именно эти ♥️
01 / 02 / 2020, Суббота
ER
3.7%
Реальный ER
Лайков
4 821
всего, из них:
от подписчиков
накручены
другие источники
Комментариев
13
всего, из них:
хороших
накрученных
Уже забыла, что такое — сделать пост без лонгрида. Пока я пишу все обещанные тексты про тренды SS20 и новую женственность, про места на Бали и аксессуары в новом сезоне, я просто не могу удержаться и не показать эти кадры ♥️
31 / 01 / 2020, Пятница
ER
1.28%
Реальный ER
Лайков
1 665
всего, из них:
от подписчиков
накручены
другие источники
Комментариев
10
всего, из них:
хороших
накрученных
Что нужно делать, чтобы всегда выглядеть роскошно? ⠀ На этот пост меня натолкнул мой двадцатичасовой перелёт с Бали, когда я уже не знала, чем себя занять и начала чистить фотогалерею в своём телефоне. Я долго на это не решалась, потому что там порядка 40 000 фотографий... ⠀ И я удалила все фотографии, на которых я была несчастливой. Они все мне показались неудачными, я себе на них не нравилась. Фотографии из поездки с бывшим, в которой я постоянно плакала, фотографии, где я в стрессе с натянутой улыбочкой, фотографии, где у меня жуткий недосып и непонимание в глазах, но я упрямо делала вид, что всё ок... ⠀ Из этого следуют мои самые искренние бьюти-правила: ⠀ ▫️Пить достаточно воды; ⠀ ▫️Спать ночью, не менее 7 часов, высыпаться; ⠀ ▫️Хорошо питаться, но не отказывая себе в сладком и шоколадках, следить за микроэлементами, полезными для кожи и волос; ⠀ ▫️Поддерживать физическую активность, регулярно ходить на тренировки; ⠀ ▫️Достаточно времени проводить на свежем воздухе, гулять; ⠀ ▫️Радоваться жизни, улыбаться, быть счастливой и не позволять агрессивным мудакам портить мне настроение. ⠀ ▫️Все остальные бьюти процедуры. ⠀ Всё. Что думаете?
29 / 01 / 2020, Среда
ER
4.24%
Реальный ER
Лайков
5 514
всего, из них:
от подписчиков
накручены
другие источники
Комментариев
21
всего, из них:
хороших
накрученных
Профессиональные ресурсы для тех, кто хочет разбираться в моде ⠀ Сперва лайк, потом сохраняйте и добавляйте эти сайты в закладки. Делюсь от всей души с моими единомышленниками. ⠀ ▫️Business of fashion — по названию всё понятно, один из самых влиятельных сайтов, который пишет о моде, как о бизнесе. Каждый год совместно с McKinsey выпускает аналитику The State of Fashion о ситуации в индустрии моды в цифрах. Так же ежегодно издание выпускает список самых влиятельных людей в индустрии моды, этот список можно найти в гугле по запросу BOF 500. ⠀ ▫️Women’s wear daily, wwd.com — портал так же о бизнесе в индустрии моды, BOF и WWD два конкурирующих между собой основных издания. Некоторые новости появляются на WWD быстрее, чем на BOF, имейте в виду. ⠀ ▫️Vogue buisness— относительно новый ресурс со всеми ресурсами инсайтами Conde Nast за плечами. Всё туда же, про бизнес в моде, мониторить нужно хотя бы потому, что самый свежак из Conde Nast появляется теперь именно здесь. Плюс ко всему Vogue business вынесли в отдельную ссылку на главной технологии, данные и устойчивость окружающей среды. Можно сделать выводы, что это одни из основных интересов издания. ⠀ ▫️Lyst.com — вообще это сайт для удобного шопинга по всем интернет-магазинам. Но The Lyst выпускают очень полезный индекс популярности брендов, построенный на анализе больших данных и другие значимые аналитические материалы.. Всем, кто интересуется ритейлом или у кого есть свой фэшн-бренд, рекомендую к прочтению. В Гугл вбейте The lyst index; ⠀ ▫️Highsnobiety — главное медиа по стритвиру, сникер-культуре, машинам, искусству и всему тому, что нравится стильным парням. Шутка ;) девчонкам тоже, но основная ЦА портала — мужчины. Наконец-то кто-то сделал реально модную подборку подарочков на 14 февраля нас, девушек. ⠀ ▫️Models.com — главное медиа по моделям, так же фичерит модные съёмки, стилистов, фотографов. Можно вдохновиться модными съёмками, которые портал выкладывает в полном объёме. ⠀ ▫️The Blueprint — наше, российское издание, которое выдает качественный контент, разговаривает с инсайдерами индустрии и регулярно оповещает о кадровых перестановках в нашем царстве. Ну, и как вам фоточка с Бали?;)
28 / 01 / 2020, Вторник
ER
2.34%
Реальный ER
Лайков
3 046
всего, из них:
от подписчиков
накручены
другие источники
Комментариев
11
всего, из них:
хороших
накрученных
Это было очень нужное мне путешествие ⠀ Я спала, встречала закаты, гуляла по берегу океана, читала книжки, валялась, смеялась, переезжала с виллы на виллу, ездила на байке и училась сама водить байк, загорала, пряталась от жары в бассейне... ⠀ Мне всегда кажется, что сил хватит на всё. Что я супер-сильная, что у меня отличное здоровье, что моя психика со всем справляется. Только почему-то в один момент всё становится одинаковым, скучным, серым... всё начинает казаться слишком, всё начинает раздражать... и ничего не помогает. ⠀ Бали помог мне заново увидеть всё в цвете. Отдохнуть. ⠀ Изначально я планировала работать и даже взяла с собой ноутбук. Но когда приехала, поняла, какой критический уровень усталости накопился и что просто взять и начать что-то делать не получится. ⠀ Я почувствовала, что значит — поехать отдыхать. Не путешествовать из города в город, не ходить по магазинам, галереям, музеям. Не выставлять бесконечные фоточки и писать посты. Просто быть с собой и не делать ничего. ⠀ Теперь мне всё кажется таким ярким, таким красивым. ♥️ Я отдохнула. ⠀ Врываюсь в рабочий режим с этими закатами в памяти.
23 / 01 / 2020, Четверг
ER
4.38%
Реальный ER
Лайков
5 688
всего, из них:
от подписчиков
накручены
другие источники
Комментариев
35
всего, из них:
хороших
накрученных
Пост про тело и телесность. ⠀ Это так просто и естественно, это то, что дано нам природой от рождения и принадлежит нам до самого конца. ⠀ Телесность — это взаимодействие нашего физического проявления, нашего тела, с нашим духом, форма, через которую человек являет себя миру. ⠀ Мы «нутром чуем» — что это, как не телесность? Это наше тело уже за нас информацию приняло, обработало и послало сигнал в мозг. Мурашки, когда живот крутит от волнения, «бабочки в животе» от влюблённости... ⠀ То, что называется интуиция, с телом срабатывает просто гениально. Если я делаю то, что мне очень не нравится — у меня моментально начинает болеть голова. ⠀ Я долго шла к принятию себя в своём теле, к тому, чтобы у меня с собой и своим телом был налажен контакт. С тех пор многое поменялось. Например, я поняла, что не могу носить шерсть, потому что колется примерно всегда. Я на физическом уровне чувствую, когда мне врут или когда человек настроен ко мне как-то особым образом — положительным или отрицательным. Терпеть не могу, когда меня трогают незнакомцы. Прикосновения для меня имеют очень большое значение. ⠀ В нашей культуре женское тело подвергается шеймингу и осуждающим нападкам. Да что там — это одно из культурных табу. Такое чувство, что все вокруг ангелы бестелесые, что один вид женского тела вводит людей в состояние истерики «прикрой эти соски и убери эту целлюлитную ляшку!!!!». А лучше сразу хиджаб, женщина. Не показывай тело, иначе изнасилуют, а ты будешь виновата! ⠀ Поп-культура, блогеры, кино, дизайнеры, стилисты как раз наоборот работают с принятием тела, с телесностью и нашим взаимодействием с собой и своим телом. Тело — это абсолютно нормально, это не должно быть табу. Почему-то несколько сотен лет назад это понимали и принимали — зайдите на выставку художников эпохи Возрождения и убедитесь в этом. ⠀ Мне кажется, чем больше мы будем уходить в онлайн-мир, со всеми дополненными реальностями и диджитал-инфлюенсерами, тем большее значение и тем больший тренд будет на всё, что связано с телесностью и телом. Уже есть. ⠀ Что вы думаете по этому поводу? Куда мир катится, что будет с нашим отношением к своему телу?
22 / 01 / 2020, Среда
ER
2.19%
Реальный ER
Лайков
2 843
всего, из них:
от подписчиков
накручены
другие источники
Комментариев
11
всего, из них:
хороших
накрученных
Мои правила жизни ⠀ В журнале Esquire есть такая рубрика — одна из моих любимых — в ней публикуются принципы и правила жизни известных личностей. Я всегда с трепетом ждала выхода нового номера только ради этой рубрики, открывала журнал сразу же на ней и вдумчиво читала, анализируя каждое высказывание и примеряя его на себя. Я всегда хотела стать героиней «правил жизни» и решила, а почему мы и не в своём блоге? Мне кажется, это резонно. ⠀ Работа или свой бизнес очень важны для девушки. Свой бизнес не скажет «дорогая, нам нужно сделать перерыв в отношениях», а в случае, если он надоест, его можно продать. ⠀ Можно ли иметь всё и сразу? Я не знаю. Но я попробую. ⠀ Любовь — это то, что хрупко и трепетно, но и мощно, и сильно. Это самое главное. Я верю в любовь. ⠀ Я никогда ни на что не клею плёночки и стёкла для защиты. Я даже испытываю удовольствие, когда сдираю все плёночки со всех поверхностей. Техника — это то, что я использую и от чего хочу получать эстетическое удовольствие, а не ощущение защитной плёночки под пальцем. ⠀ Цинизм и скептицизм — те качества, которые почему-то романтизируются в литературе и кино и поддерживаются в обществе. На самом деле это те люди, которых я избегаю. ⠀ Мне нравится узнавать и пробовать новое. Но в то же время для меня важно иметь возможность раз за разом возвращаться к постоянным вещам. Любимая еда в любимом ресторане, свои собственные ритуалы, мой любимый цвет помады, любимая футболка. ⠀ Меня не учили, как отстаивать свои интересы. Меня этому научила жизнь. Мне просто приходилось делать это лет с 13, у меня большой опыт отстаивания своих интересов. ⠀ Добрые люди — это подарки судьбы. Я начала ценить доброту в людях, как никогда раньше. ⠀ Деньги — это ресурс для достижения цели. Это не цель. ⠀ Я покупаю себе красивые вещи и наряжаю себя в дорогие брендовые наряды, потому что хочу этим сказать себе «Я тебя люблю, ты достойна самого лучшего». Даже если это просто хорошие качественные ботинки. ⠀ Я не хочу уезжать из России. Я люблю свою страну, несмотря ни на что. Я выросла на Русских народных сказках и писателях, я обожаю Толстого, я впитала в себя всю красоту местной природы, всю тоску русской души. Как я смогу?
16 / 01 / 2020, Четверг
ER
3.34%
Реальный ER
Лайков
4 350
всего, из них:
от подписчиков
накручены
другие источники
Комментариев
16
всего, из них:
хороших
накрученных
Колготки под босоножки: инструкция по применению ⠀ Многие знают отношение стилистов к колготкам под босоножки. Единогласное «НЕ носить». А потом видят эти самых стилистов, моделей, звёзд в...босоножках с колготками! Как так? Так стильно это или безвкусно? Сейчас расскажу! ⠀ Когда вам говорят, что не стоит носить босоножки с колготками, речь идёт только о телесных! Это такая деталь, которую не должно быть видно, а в обуви с открытым носком телесные колготки очень заметны. Телесные колготки — это колготки, которых не должно быть видно. Точка. ⠀ А вот чёрные, цветные или кружевные колготки — это уже часть образа, и носить их можно и нужно, даже с открытым носком. ⠀ Поэтому если вы хотите надеть босоножки и колготки как часть образа, то выбирайте такие, которые будут дополнять ваш наряд, будет понятно, что вы — в колготках. ⠀ Не пытайтесь скрыть, что вы надели колготки, как в случае с телесными. ⠀ В карусели примеры, как можно носить колготки с босоножками: Чёрные прозрачные, кружевные или в точку с секси босоножками. Босоножки в стиле 80-х можно носить с плотными колготками или носками. ⠀ Дизайнеры и стилисты вовсю эксплуатируют разные виды колготок, особенно в осенне-зимних показах и съёмках. Особенно активно босоножки с колготками используют Saint Laurent и Tom Ford, кружевные колготки мы видим у Gucci, и милые плотные колготки и носочки в стайлинге у Miu Miu. 💕 ⠀ Главное: не надевать колготки в тон кожи под обувь с открытым носком! ❌ ⠀ Надеюсь, у вас не осталось больше вопросов на эту тему ❤️ а если остались — велкам в комментарии!
11 / 01 / 2020, Суббота
ER
1.49%
Реальный ER
Лайков
1 939
всего, из них:
от подписчиков
накручены
другие источники
Комментариев
9
всего, из них:
хороших
накрученных
Стилист, которому по* на шмотки? ⠀ Я провела три часа в дьюти-фри аэропорта в Гонконге на пересадке. Чтобы вы понимали, здесь столько бутиков, сколько вмещает в себя Третьяковский проезд и Столешников переулок вместе взятые. И выбор вещей разнообразный, все самые трендовые вещи, которые в Москве днём с огнём не найдёшь, в наличии. ⠀ И я ничего не купила. Я стилист НЕ шопоголик. ⠀ Вы знаете, что я люблю кроме вещей из новых коллекций? Очень много всего. Больше всего я люблю проживать момент и просто не думать о том, как я выгляжу. ⠀ ...Быть в потоке, когда делаешь что-то и не замечаешь ничего вокруг. Творческий процесс заряжает и затягивает настолько, что любые внешние проявления теряют любую ценность. ⠀ ...Получать новые впечатления, смотреть на новые места и новых людей и пропитываться их образом жизни. ⠀ Проводить время с любимыми людьми, дурачиться, хохотать, плакать, искать правильные слова, просто быть рядом, поддерживать, сплетничать, делиться эмоциями... ⠀ Быть на концерте любимого артиста в первых рядах и подпевать, чувствовать энергию зала... ⠀ ...Быть в себе, исследовать себя, свой внутренний мир, своё подсознательное. Читать книги на эту тему, обсуждать, рефлексировать. ⠀ ...Уехать в горы или на остров и носить там только экипировку и удобные свитера или футболку и шорты. И больше ничего. ⠀ К чему я это? ⠀ Нет, мне не по* на шмотки. Это абсолютно моя стихия. Я могу долго обсуждать, у какого дизайнера какая коллекция вышла удачная, какие вещи «зайдут» и «выстрелят», могу часами просматривать коллекции, показы, транкшоу, интернет-магазины... ⠀ Просто покупка вещей для меня — не замена всей остальной жизни. Я наигралась.
10 / 01 / 2020, Пятница
ER
2.33%
Реальный ER
Лайков
3 030
всего, из них:
от подписчиков
накручены
другие источники
Комментариев
13
всего, из них:
хороших
накрученных
Новогодние праздники — отличное время, чтобы провести его с любимыми. С любимыми собаками тоже! ⠀ Долгие прогулки по центру зимой располагают к тому, чтобы после зайти в кафе или ресторан, но с собакой, к сожалению, это не всегда удаётся ;( ⠀ Бренд @_cesar_russia_ с заботой о собаках и их хозяевах подготовил список из более чем 25 московских дог-френдли мест, куда можно не только прийти с собакой, но и получить комплимент — для питомца вкусняшку бренда Cesar, а для хозяйки специальный десерт — надо только назвать кодовое слово «Cesar» при заказе. Все заведения, в которых работает кодовое слово, можно найти в профиле @_cesar_russia_ ⠀ Нам с Юмой эта акция очень понравилась, мне особенно, потому что не надо оставлять эту сладкую булочку дома, а можно провести время вместе. Юма, конечно, считает, что лучшее в этой акции — это гурманский комплимент, который достался ей, пока я уплетала круассан. ⠀ Мы были в ресторане @geraldinebistro и остались очень довольны! #саязанывместе