Инстаграм забрал мой основной аккаунт... НАВСЕГДА
⠀
Руки трясутся это писать и признавать. Все эти дни я как-то не верила в это. Отгоняла эту мысль подальше. Пыталась просто забыться. Но после 8 отказов с фразой: «Напишите почему вы хотите отменить решение НАВСЕГДА деактивировать ваш аккаунт?» становится не до шуток. Инстаграм - одна из самых нестабильных сетей в этом плане. С ними нельзя связаться, позвонить, постучаться в дверь и даже голубя некуда отправить🤷🏻♀️ А он - всегда прав, даже если ты и не нарушал правил, не постил эротические фотографии, голеньких детей, не писал про запретные темы и пропагандировал плохие вещи. Но ты мог сделать какую-то мааааленькую фигуличку, о которой даже не подозреваешь. И все. Конец. В этом и есть боль всех блогеров. Все боятся всего, не зная чего.
⠀
«Чем выше забираться, тем больнее падать». Именно такое чувство у меня сейчас. Почти 3 миллиона - это не фигня. Это 5 лет усиленной работы над блогом. Для меня это не просто красивая цифра, это признание, что вы меня любите, что я делаю все правильно.
⠀
В жизни у нас уже было такое, что мы теряли всё в один день. Вот так произошло и второй раз. Это же понятно, что блог приносит нам доход. На нем завязано всё: косметика @letique.cosmetics, мои фитнес-программы, рекламные компании с брендами.... вот представляете... все это зависит всего лишь от какой-то странички Инстаграма... Холодные мурашки по коже...
⠀
Но так кажется вначале! Что ВСЁ! ВСЁ плохо! Но надо посмотреть на все с другой стороны.... успокоиться, выдохнуть и начать заново. У меня был один из самых крутых мамсуих блогов?! Так надо сделать ещё круче в миллион раз!😍😍🔥🔥
🔥 надо сделать конфетку, бомбу, пушку!
Уж не знаю что, но я точно придумаю новую ракету!
⠀
Это как новый стимул для меня. Что я не преодолевала в своей жизни?! Да все, конечно! Преодолею и это! Мой Артём со мной, детки здоровы - и это главное! А это все мелочь, ведь я всегда пишу вам про позитивные мысли и настрой! И в этот раз вас не подведу!
⠀
💔Не устаю говорить спасибо вам, что вы тут и меня нашли! Буду благодарна любой вашей помощи - делаете репосты в сториз🙏🏼 Что я тут! Я не потерялась! Я с вами! И буду дальше дарить вам только позитив!
Не могу больше терпеть! Разве возможно это скрывать?!
⠀
Смотрю в экран и хлопаю глазами: неужели эти герои романа, гуляющие по рисовым полям Тегаллаланга - мы😳
И в этот момент меня перекрывают эмоции! Конечно - МЫ😍😍
⠀
И я показываю это вам! Ведь если вы нашли меня тут - на лайфе - вы большие молодцы! Вы мои самые любимые и преданные! Поэтому обещаю буду радовать вас и тут😘
⠀
Что случилось с моей основной страницей, никто так и не может ответить точно. Я заполняю уже в сотый раз одни и те же формы с надеждой на заветное «письмо счастья». Ведь это точно какая-то ошибка! Но пока никаких сподвигов....
⠀
Поддержите меня добрым соловом😘🙏🏼 Ведь там было столько разной крутой информации, чумовых фоток, угарных сториз и просто миллион мелочей, которые и привлекли практически 3 миллиона читателей
⠀
Ваша ler_chek
❤️
Вы скучаете?!😍😍😍 я - очень!!! А пока решается проблема с моим аккаунтом, буду выкладывать фотки тут!😊😊😊 А то меня уже прям всю разрывает с вами поделиться этим 😍 обожаю свою малышку! А теперь вопрос, который мучается всех: в чем же мы все-таки одеты? Или не одеты вообще?😅😅😅
П.с. Там сзади за кадром остались наши Артёмы😂😂😂
Мой основной аккаунт в блоке... 😭😭😭
Инстаграм написал, что я это не я 😳 но мы то знаем, что я это Лерчик😭 Отправила паспорт и жду ответа из поддержки скрестив пальцы🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Из последних новостей: у нас все хорошо, разместились на Бали, ездили на пляж, детки супер освоились, сегодня даже английским позанимались с преподавателем. Отдыхаем и кайфуем! Всех люблю!
Ваша Лерчик #лерчикэтоя #лерчикэтолерчик ❤️
🤣🤣🤣 я не могу над ними!!! Вот реально каждый день придумывают что-то новое! Вчера встретили нас вот в таком вот образе!
Алиса сказала, что она королева, а Богдан не принц, так как короны у него нет. И вообразила его подданным, который мыл ее сандалии (и, кстати, с большим энтузиазмом🙈🙈🙈🙈).
Потом она все-таки разрешила быть ему королем при условии, что он наденет свою кепку и должен ее крутить. Он пытался справится с этим бременем, но нам женщинам всегда что-то не так😂 как видите, закончилось все именно этим...🤣🤣🤣
Честно, я #подстолом и #задыхаюсьотсмеха
#двойняшки #двойня #смешно #смотретьдоконца
Уже видели фотки в основном аккаунте? @ler_chek
Решила закинуть все, которые сделали! А то что им пропадать)) ведь часто мы делаем больше 200 снимков, а выбираем только один! Поэтому пусть будут здесь😎😎
Кстати, я разыгрываю 2 крытые палетки (тени и хайлайтеры) стоимостью 8.000 рублей! Они огонь - эксклюзив от Too faced и Anastasia.
Выберу среди тех, кто поставил лайки на мои 5 последних постов, поэтому поверяем скорее сердца вот здесь - @ler_chek ❤️❤️❤️😍😍😍🔥🔥🔥 они оч крутые! За них точно надо побиться!
По вашим просьбам! Оставляю это в ленте 😂😂😂
Здесь надо было смеяться над шортами Артема, которые оказались «велосипедами», но вы угадали над моим смехом! А я переслушала и впала в шок! Это что я так смеюсь?!?! 😂😂🤣🤣🤣🤣 если бы мне дали послушать это без картинки, то я бы решила, что прилетело стадо чаек как минимум!!! Вы знаете ещё кого-нибудь, кто так смеётся? 😂🙈 утешьте меня, что я не одна!
Ууффф! Тренировка на большую попу, стройные ноги и сухое тело!🔥🔥🔥 сохраняй в закладки и повторяй!
____
Делаем три круга, между упражнениями отдыха нет, между кругами - 1 минута.
1. Ходьба 40 секунд гуськом с утяжелителем, отталкиваемся прям попочкой, не разгибаемся до конца
2. Зашагивания на платформу, 20 на каждую, гантели по 5 кг
3. Берпи 12 раз
4. Трастэры (приседаем и выталкиваем мяч над собой) 6 кг на 25 раз, ноги на ширине таза
5. 400 метров гребля или 2 минуты на максимум выкладываемся! Надо пропотеть!
6. Скручивания на пресс с мячом 25 раз, растягиваем внизу и напрягаем наверху, ноги под углом 90’
7. В планке на руках подносим ноги поочередно к себе - 60 раз на скорость
8. В конце обязательно сделать так 😂😂😂 ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Пусть вас все боятся!
____
Крутой сет? Трените в зале? Дома? Как часто?
Мы тут фотки старые смотрели....
И, честно говоря, были в шоке!
Слева Артём в Дубай в ноябре 2018 год. Тот Артём - это другой человек, который съедал каждый вечер мини-бар и любимые мои советы по питанию воспринимал в штыки. А справа - 3 раза в неделю зал с кардио по часу и соблюдение питания в течении 2 месяцев (был недельный перерыв на отдых). Итог - 12 кг.