Хотите посмотреть на фотографию, с точки зрения психологии? Я принесла вам замечательную статью на эту тему от
@talk_mariya_psy :
Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что мы способны видеть себя только с определенного ракурса? В зеркале, например , мы видим себя на уровне наших глаз. А знание своих недостатков, особенностей перетягивает фокус внимания на себя и видеть «картину целиком» не удается.
Порой комплименты и приятные слова в свой адрес не воспринимаются всерьез, ведь вы же знаете, как выглядите на самом деле.
Фото и видеосъемка в этом случае - это взгляд со стороны. Причем всегда разный в зависимости от того, кто снимает, в каком настроении и с какой целью.
Однажды , именно благодаря фотографии я обнаружила свою улыбку. Мне было 16 и случайный кадр на репетиции к выпускному концерту, показал мне, что я прятала все эти годы, считая, что это не красиво. С тех пор я улыбаюсь без оглядки и стеснения.
Но это лишь верхушка айсберга под названием фото-арт-терапия. Возможности ее велики, это терапия самооценки, работа с семейными сценариями, глубинная работа с образами: снимать можно не только портреты, но и значимые предметы в нашей жизни, места силы, снимать истории.
Обратите внимание, какие фотографии вы любите рассматривать? Что на них? Какие вы скачиваете, добавляете в закладки? Это может рассказать о том, что вы чувствуете сейчас, в чем нуждаетесь, что ищете. "Фотография, как лекарство для души." Текст от психолога Марии Токаревой. Обязательно загляните на её страницу
@talk_mariya_psy в блоге много личного опыта и полезных советов.
Как вам такая точка зрения? Менялось ли ваше восприятие себя после профессиональной съёмки?
Макияж
@mua_juliamaksimova
Волосы
@zaykovskajamakeup
Студия
@park_kulturi
