Интересно,какая часть моей аудитории интересуется модой? Это я так плавно веду вас к тому, что меньше, чем через неделю начнётся @mbfwrussia, а у вас по-прежнему есть шанс выиграть 2 билета на это мероприятие! Завтра будем выбирать победителей, поэтому, скорее участвуйте в конкурсе под постом, где я сижу в таком же зеленом костюмчике, а на моих ножках уже узнаваемые сапожки @sintezia 💔 Пошли бы в таких на неделю моды?😏

Каждый раз, когда вы чувствуете обиду на кого-то. Подумайте, вы обижаетесь на поступок этого человека или на свои неоправданные ожидания? Я благодарю себя за способность анализировать, пусть иногда и в последний момент. И что я поняла, что одна из самых разрушающих эмоций, которая мне встречается — обида. Иногда я так хочу, чтобы ее заметили и обратили внимания. И каждый раз мои манипуляции приводят к ощущению бардака вокруг меня — я не знаю что делать, надо выяснить. И снова по новой, катимся дальше. Я постоянно учусь это контролировать. Когда поняла, что моя обида — она только моя. Когда поняла, что я обижаюсь не потому, что человеку плевать на мое настроение, а потому, что я ожидала, что он поведет себя иначе. Но ведь это глупо, ожидать от кого-то того, что ты сам себе загадал. Так я отпускаю все обиды и так я не создаю новых. Я просто говорю о своих ожиданиях. За камерой: @full.chaos 🐙 #fujifilmxt3

Wanna be needed

Довольное лицо человека, который знает свои планы до конца этого года✊🏼 Вы ведь писали список желаний на год? Я да, но из всего списка я выполнила только малую часть пунктов. Значит, нужно подключить свои силы и сделать все в ускоренном режиме! Хотя у меня всегда так, ближе к своей дате дня рождения я ощущаю большую энергию и в голове появляется миллион планов. Кажется, я уже писала, что для меня этот день больше не праздник, а день, когда я обновляюсь и становлюсь сильнее. И вот, уже через месяц этот момент наступит и я должна сделать все, чтобы оправдать свои же ожидания с прошлого года✊🏼 Первый проект, о котором я рассказывала, обучающие классы по СММ я запущу уже на днях. Для первого раза, я сама выступлю как преподаватель, а дальше, отталкиваясь от результата, буду искать новые идеи. В голове ещё несколько проектов и я не перестану об этом думать и говорить, пока не сделаю этого🤞🏼 Так что, писали список дел, которые надоя выполнить за год? Успели уже что-то выполнить?)

Дарю билеты на Mercedes Benz Fashion Week Russia в Москве 😻 Выполни все условия и выиграй два билета на показ Speranza Couture, который пройдёт 15 октября в 19:00 💔 Что нужно сделать: ⠀ - Поставить лайк на пост ⠀ - Подписаться на аккаунты: @mbfwrussia, @speranzacouture, @weddingrooms, @nadezdayusupova - Отметить 3 друзей в комментариях ⠀ Количество комментариев не ограничено, друзья, а значит свои шансы на победу возможно увеличить 🙃 Одного победителя я уже выбрала, осталось ещё 9🖤

Кто первый угадает, что я буду разыгрывать сегодня вечером, сразу получит место среди будущих победителей🤞🏼 Ваши варианты в комментариях 😉

Тот редкий момент, когда я полностью в белом — теперь об себя руки не вытерешь🤷🏼‍♀️ А какие цвета одежды чаще на вас? Я вот больше в чёрном всегда👌🏼

#nopushup vs #nomakeup Great @theend.shop.now 💔

У меня будут длинные и здоровые волосы Каждый раз напоминаю себе об этом, чтобы процесс отращивания длины был приятным🙈 Прошло 7 месяцев, как я сняла нарощенные волосы и стала отращивать длину. Думаю, что это та тема, о которой есть необходимость снять видео, мне есть что сказать!) А пока, что мы имеем: - У меня очень кудрявый волос, если их не выпрямить, то прическа будет похожа на афро - Я блондинка, с очень светлым почти пепельным волосом, но сейчас я крашусь в темный цвет, просто потому, что захотелось сейчас так - До темного цвета, когда я была блондинкой, я пару разу пудрилась осветлить свои волосы, чтобы быть ещё светлее. Итог: разницы никакой не было, а волосы я сожгла - С 9 класса я выпрямляла свои волосы утюжком, тем самым, также сожгла их - С 9 класса и до второго курса моя длина становилась только меньше и меньше, потому что волосы обламывались от утюжка. И если сначала они были чуть ниже лопаток, то ко второму курсу были уже выше плеч🤷🏼‍♀️ - Делала кератинов выпрямление, после которого волосы начали обламываться быстрее. - Я так расстроилась, что решила нарастить себе волосы. - С нарощенными волосами я проходила где-то 1,5 года. Без них чувствовала себя очень некомфортно. - В какой-то момент, мне надоело и я хотела проверить себя, смогу ли я отрастить свои волосы без нарощенных, уделять им все внимание. Плюс, надоело делать коррекцию и обманывать себя, что у меня длинные волосы. - Сейчас я впервые осознанно наблюдаю, как мои ворсы отрастают и уже сейчас длина меня абсолютно устраивает, но я хочу длиньше, конечно. Но только уже не думаю об этом так, как будто это единственно, что мне поможет. - Уход дома раз в 1,5-2 недели, увлажнение волос, уход в салонах раз в 2-3 недели, утюжок только при необходимости, укладываюсь волосы только феном и с термозащитой. С укладкой стараюсь не перебарщивать, так как раньше я могла раза 3 за день выпрямить или закрутить волосы, и так каждый день. Сейчас раз в 3 дня укладываю феном и больше их не трогаю, если нет в этом необходимости. Питание, сон, меньше нервов и меньше манипуляций с волосами✨

За опытом работы по продвижению людей/брендов/компаний/блогеров/фотографов и тд. могу сказать одно — приятнее всего продвигать себя, а не кого-то. Люблю свою работу и все, что с ней связано, но никогда нельзя забывать о своём продвижении, которое стоит вам дороже всего. Только сейчас, когда я подключаю ресурсы для развития себя, а не отпускаю это в свободное плавание, я получаю удовлетворение от того, что происходит. Поэтому, если у вас есть возможность продвигать себя, используйте ее на полную🙃

Просто лучка вам🤷🏼‍♀️

let's continue to talk about photographers👇🏼♥️ ⠀ Покидайте своих любимых фотографов сюда в комментарии, ну, или можете отметить себя сами, если снимаете🙃 А это фото от любимой @marielourier, обожаю, когда она снимает🖤