⠀Мороженое на завтрак в воскресенье? Почему бы и нет!)))🤪⠀ ⠀ ⠀Всем доброе воскресное утро! Эх... было бы сейчас лето, то было бы абсолютно всё равно, какой день недели😅. Но нет, наступила учебная пора, а это значит, что воскресенье - конец выходных🙃 ⠀ ⠀ ⠀Главное, не расстраиваемся, а настраиваемся на новую неделю!✊⠀ ⠀ ⠀Сегодняшний очень вкусный #завтрак: ⠀ ⠀•Протеиновое 🍫 мороженое без сахара “Bombbar” ( @bombbar.ice @bombbarru ) с бананом 🍌, голубикой, инжирным персиком 🍑, гранолой без сахара и 🥥стружкой ⠀ ⠀ ⠀Сегодня по планам съездить в магазин🛒, подучить уроки📚 и косметические процедуры🛁 ⠀ ⠀ ⠀Какие у Вас на сегодняшний день планы?)✨⠀ ⠀ ⠀❤️ВСЕХ ЛЮБЛЮ❤️⠀

⠀ПП-ТРАЙФЛ ЗА 5 МИНУТ, В КОТОРОМ ВСЕГО 250 КАЛОРИЙ!⠀ ⠀ ⠀В начале немного моих мыслей, а потом рецептик😉 ⠀ ⠀ ⠀Вот таким добрым было субботнее утро! Когда, если не по выходным, готовить какие-то вкусняшки?🙃⠀ ⠀Сейчас, с началом учебного года, вообще ничего толком не успеваю, что уж про готовку говорить🙈⠀ ⠀Но иногда всё же хочется сделать что-то красивое, необычное и вкусное....🤤именно таким и был мой сегодняшний #завтрак:⠀ ⠀•ПП-трайфл с 🍌 и инжирным 🍑 + 🍫конфеты б/с с 🥥 “Red” + кокосовая стружка ⠀ ⠀ ⠀В карусели #фудпорн и фото-спам этого чуда🤗💞⠀ ⠀ ⠀А теперь.... ⠀ ⠀ ⠀#lina_komiss_рецепты⠀ ⠀ ⠀🍌🍑РЕЦЕПТ ПП-ТРАЙФЛА🍑🍌⠀ ⠀ ⠀Ингредиенты:⠀ ⠀~Банан - 70 грамм ⠀ ⠀~Инжирный персик - 45 грамм ⠀ ⠀~Хлебцы (я брала «Имбирь и лимон» от @drkorner ) - 2 штуки или 20 грамм ⠀ ⠀~Греческий йогурт- 140 грамм ⠀ ⠀ ⠀Приготовление:⠀ ⠀1)Первым слоем выкладываем йогурт, затем крошим 5 граммов хлебца (половина от 1 штуки) и кладём сверху йогурт ⠀ ⠀2)Нарезаем кружочками банан и выкладываем сверху на покрошенный хлебец ⠀ ⠀3)Затем снова йогурт, потом персик (тоже порезанный), хлебец, йогурт, банан, йогурт. И так продолжаем пока наши ингредиенты не кончатся, но оставьте немного печенья⠀ ⠀4)Когда мы закончили наше выкладывание слоями, в качестве верхнего слоя используем оставшийся хлебец, посыпаем им и ставим в холодильник для пропитки (я ставила на ночь 🌒) ⠀ ⠀✅ГОТОВО! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!✅⠀ ⠀ ⠀По желанию утром можно достать и украсить трайфл тем, что Вы любите!🤩⠀ ⠀ ⠀📊КБЖУ с моими ингредиентами (без украшений): 250/13,8/3,3/43,3⠀ ⠀ ⠀Вот так, простой, быстрый и полезный десерт готов! В нем нет сахара, и этот трайфл подойдёт не только в качестве десерта, но и на завтрак!🙂⠀ ⠀ ⠀Если будете готовить по моему рецепту, то отмечайте! Буду этому рада, и, конечно же, я буду Вас репостить✨⠀ ⠀ ⠀❤️ВСЕХ ЛЮБЛЮ❤️⠀

⠀Лучший подарок, который Вы могли мне подарить на 1 Сентября и, по совместительству, на первый осенний день - это 1500 подписчиков...🤫💞⠀ ⠀ ⠀И Вы это сделали!🤩 Спасибо огромное! Мне в это, честно говоря, не верится! Вас полторы тысячи, я просто в Ш О К Е🙈⠀ ⠀ ⠀В честь этого делюсь с Вами подборкой с идеями для обедов! Знаю, что Вы их любите😘⠀ ⠀ ⠀#Lina_Komiss_Подборки #Lina_Komiss_посты⠀ ⠀ ⠀СОХРАНЯЙ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ! ⠀ ⠀ ⠀1)Запечённая тыква; котлета из птицы с брокколи и соусом; +свежие овощи: огурец, помидор и перец 🎃🥦🥒🍅🌶⠀ ⠀ ⠀2)Котлета из куриного филе; запечённая тыква; халуми; огурец; помидорки 🎃🧀🥒🍅⠀ ⠀ ⠀3)Плов с курицей; халуми; огурец; перец; помидорки 🧀🥒🌶🍅⠀ ⠀ ⠀4)Куриное филе с брокколи, диким и бурым рисом; халуми; перец; помидорки; огурец 🥦🍚🧀🌶🍅🥒⠀ ⠀ ⠀5)Рис по-тайски; моцарелла; оливки с креветками/лососем; помидорки; огурец; перец 🍚🧀🍤 🍅🥒🌶⠀ ⠀ ⠀6)Кус-кус с овощами; запечённая тыква; моцарелла; +свежие овощи: помидорки; перец; огурец 🎃🧀🍅🌶🥒⠀ ⠀ ⠀7)Тепаньяки с курицей; запечённый кабачок; запечённый баклажан; огурец; помидор 🍆🥒🍅⠀ ⠀ ⠀8)Осетинский пирог с картофелем и сыром; халуми; помидорки; перец; огурец 🥔🧀🍅🌶🥒⠀ ⠀ ⠀9)Овощные драники; огурец; помидор; перец; моцарелла 🥒🍎🌶🧀⠀ ⠀ ⠀10)Осетинский пирог с мясом; моцарелла; перец; помидор; огурец 🧀🌶🍅🥒⠀ ⠀ ⠀Это были все обеды! Очень надеюсь, что Вы взяли какую-то идею себе на заметку! Пишите, какой из 10 обедов понравился больше!!!😋⠀ ⠀ ⠀Хочу заметить, что каждый из обедов очень сбалансирован по БЖУ! Разбор почти каждого обеда по балансу сохранен в актуальном «БЖУ»💪😉⠀ ⠀ ⠀❤️ВСЕХ ЛЮБЛЮ❤️⠀

⠀Как бы грустно и печально это не звучало, но подходит к концу лето 2020 года😿⠀ ⠀ ⠀Но не будем унывать! Впереди нас ждёт много всего классного! (Ахах)⠀ ⠀ ⠀Меня, вот, ждёт 9 класс - ОГЭ, соответсвенно😅🙈⠀ ⠀ ⠀Есть ли тут, среди моих подписчиков те, кто тоже переходит в 9 класс, и его ждёт супер веселый учебный год?🤪⠀ ⠀ ⠀Что я в общем-то хочу сказать? А то, что давайте, ребята, настраиваться на новый учебный год! Убираем все волнение и берём себя в руки! Всё будет З А М Е Ч А Т Е Л Ь Н О , и мы справимся 🙌🏻⠀ ⠀ ⠀Ещё желаю удачи не только тем, кто учится в школе, но и тем, кто учится в колледжах, вузах, университетах и т.д💋⠀⠀ ⠀ ⠀Это лето было просто незабываемым, несмотря на всю ситуацию и обстановку в мире.⠀ ⠀Этим летом я обрела Вас, моих читателей! Обрела первую 1000 подписчиков и не собираюсь останавливаться!!!💪 ⠀ ⠀Я очень рада каждому, кто подписан на меня и следит за мной! Просто обожаю и любою каждого, обнимаю и целую😘⠀ ⠀Благодаря этому лету я поняла многие вещи, изменила свой взгляд на определённые ситуации.🤫⠀ ⠀Этим летом я начала меняться может прозвучать пафосно, но всё же) морально💆🏻‍♀️⠀ ⠀ ⠀Я очень надеюсь, что во время предстоящего учебного года смогу находить время для фудблога и вести его активно🥺🤞 ⠀ ⠀ ⠀Спасибо за прочтение моих мыслей! ⠀ ⠀ ⠀P.S. А на фотографии к этому посту: ⠀ ⠀•Чизкейк с клубникой🍓 из @shoko.ru (Очень вкусный🤤)⠀ ⠀Этот десерт запомнился мне как один из основных вкусов моего лета😋⠀ ⠀Да и вообще для меня это не просто чизкейк и его фото, для меня это память! Именно с этим десертом и этой фотографией во мне просыпаются очень тёплые и нежные чувства об этом лете🥰⠀ ⠀ ⠀❤️ВСЕХ ЛЮБЛЮ❤️⠀

⠀Вас уже скоро полторы тысячи, а я только выкладываю подборку на 1400 человек🙈😅 ⠀ ⠀ ⠀Но, думаю, в этом нет ничего страшного😉⠀ ⠀ ⠀#Lina_Komiss_Подборки #Lina_Komiss_Посты⠀ ⠀ ⠀Да! Сегодня, как Вы уже поняли, Вас ждёт новая подборка с 10 идеями для Вашего завтрака!🍰⠀ ⠀ ⠀✅НЕ ЗАБУДЬ СОХРАНИТЬ И ЛАЙК ПОСТАВИТЬ!⠀ ⠀ ⠀1)Сырники из овсяной крупы с малиновым топпингом 🥞⠀ ⠀ ⠀2)Творог 5% из топленого молока с голубикой, инжирным персиком, грушей, яблоком и варёной сгущенкой без сахара 🍑🍐🍏⠀ ⠀ ⠀3)Творог 5% с черешней, голубикой, персиком, гранолой без сахара и апельсиновым джемом без сахара 🍒🍑🍊⠀ ⠀ ⠀4)Творог 5% + греческий йогурт с голубикой и сгущенкой без сахара 🍶⠀ ⠀ ⠀5)Творог 5% из топленого молока с голубикой, инжирным персиком, нектарином, черничным хлебцем, джемом «Груша-ваниль» без сахара + корица 🍑🍐⠀ ⠀ ⠀6)Мягкий творог + натуральный биойогурт «Активиа» с голубикой, инжирным персиком, киви, гранолой без сахара, сгущенкой без сахара и арахисом в шоколаде без сахара Chikalab 🍑🥝🥜🍫⠀ ⠀ ⠀7)Мягкий творог + натуральный биойогурт «Активиа» с голубикой, черешней, грушей, гранолой без сахара и джемом «Груша-ваниль» без сахара🍒🍐 ⠀ ⠀ ⠀8)Молочный десерт “Grand Twist: белый шоколад”; черничные хлебцы с мягким творогом и голубикой, инжирным персиком 🍑⠀ ⠀ ⠀9) Мягкий творог 5% + йогурт без сахара «Активиа. Яблоко-клубника-питахайя» с голубикой, инжирным персиком, сгущенкой без сахара и апельсиновым джемом без сахара 🍎🍑🍊⠀ ⠀ ⠀10)Черничные хлебцы с мягким творогом 5% и голубикой, дыней; мягкий творог 5% + дыня 🍈⠀ ⠀ ⠀Это были все 10 завтраков! Надеюсь, что Вы взяли какую-то идею себе на заметку🤩! Хочу также отметить, что каждый завтрак очень сбалансирован по БЖУ😁 ⠀ ⠀ ⠀Какой вариант из всех понравился больше?)🥰⠀ ⠀ ⠀❤️ВСЕХ ЛЮБЛЮ❤️⠀

⠀ОТЗЫВ НА ПРОТЕИНОВЫЕ ФРУКТОВО-ЯГОДНЫЕ БИСКВИТЫ от @Chikalab ⠀ ⠀ ⠀#Lina_Komiss_ЧестныйОтзыв #Lina_Komiss_посты⠀ ⠀ ⠀Привет, друзья! Сегодня я, спустя долгое время после выхода, пробую фруктово-ягодные бисквиты Chikalab! Ура! 😄⠀ ⠀ ⠀Да, эти бисквиты вышли давно, и, мне кажется, что их успели попробовать все🙈. Но данный факт абсолютно не мешает мне сделать отдельный пост с обзором! 😌⠀ ⠀ ⠀В линейку входят 3 вкуса, каждый по 50 грамм: «Яблочный штрудель», «Чёрная смородина» и «Лесная малина». Скажите, что звучит очень по-летнему (неважно, что оно кончается😅)⠀ ⠀ ⠀ ⠀🍎ЯБЛОЧНЫЙ ШТРУДЕЛЬ🥧⠀ ⠀КБЖУ - 145/15/5,3/2,9⠀ ⠀ ⠀Открывает наш обзор именно этот вкус! Почему я решила начать с него? Не знаю, просто захотелось)) При открытии упаковки сразу разносится приятный яблочный аромат, при чем аромат не химический. Бисквит оказался очень мягким и нежным, мне казалось, что только я до него дотронусь, так он развалится! По вкусу бисквит напомнил мне булочку с яблочным повидлом из моего детства. Такие булочки очень любила, когда была маленькой, так что данный бисквит не только понравился мне, но вернул в детство! А ещё, помимо яблочного повидла, почувствовала очень приятный медовый оттенок. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀🍇ЧЁРНАЯ СМОРОДИНА🍇⠀ ⠀КБЖУ - 153/15/5,4/4,7⠀ ⠀ ⠀Как только я открыла упаковку, то сразу почувствовал нежный аромат смородинового варенья! Сам бисквит, как и предыдущий, мягкий, даже боишься лишний раз дотронуться. Внутри много начинки. Вкус чёрной смородины прекрасно ощущается. Он не приторный, натуральный и не кричащий. Данный бисквит, как и «Яблочный штрудель» ассоциируется у меня с какой-то булочкой с джемом из детства. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀🍓ЛЕСНАЯ МАЛИНА🍓⠀ ⠀КБЖУ - 144/15/5,4/2,5⠀ ⠀ ⠀Когда я открыла упаковку, то сразу почувствовала аромат «бомббаровской» малины (или же аромат как у прот.батончика «чизкейк»). Бисквит, как и два его предшественника, мягкий, почти разваливается. Вкус очень классный! Малинка не слишком сладкая, даже с небольшой кислинкой. Лично для меня, этот бисквит можно было назвать, как и известный протеиновый батончик, «малиновый чизкейк», так как данный бисквит это просто вкусовая копия бомббаровского чизкейка! Мне понравился!⠀ ⠀ ⠀ПРОДОЛЖЕНИЕ➡️➡️➡️

⠀Эх... вот и наступила последняя пятница лета😢. Почему бы в этот день не сделать сладкий #обед?🤔😝⠀ ⠀ ⠀Да, да! Сегодня был сладкий и очень вкусный обед: ⠀ ⠀•Сырники без сахара из рикотты + персик 🍑 + греческий йогурт ⠀ ⠀ ⠀Только сегодня поняла, что это последняя пятница этого лета. Грустно, конечно. Но унывать не стоит✊⠀ ⠀ ⠀Чтобы, так сказать, порадовать себя, решила пообедать сырниками из рикотты😍⠀ ⠀ ⠀Любите обедать чем-то сладким? Если да, то чем?)⠀ ⠀ ⠀❤️ВСЕХ ЛЮБЛЮ❤️⠀

⠀Всем очень доброе утро🥰⠀ ⠀ ⠀•Сегодняшний очень вкусный #завтрак: Протеиновые творожные панкейки🥞 от @bombbarru с греческим йогуртом, 🥥стружкой и голубикой⠀ ⠀ ⠀А в карусели #фудпорн✅🌝⠀ ⠀ ⠀Вчера вечером загорелась приготовить эти панкейки! Очень рада, что удалось🤩💕⠀ ⠀ ⠀Вообще становится грустно, что скоро начнётся учебный год, и шанс готовить что-то такое-этакое уменьшается😔 Так как времени утром на готовку, не знаю как у Вас, не представляется. ⠀ ⠀ ⠀Но не будем унывать! А будем смотреть по ситуации😏⠀ ⠀ ⠀Пробовали панкейки от Бомббар? Какие вкусы? ⠀ ⠀Я вот думаю, какие ещё смеси для панкейков от Бомббар купить🤔 Сможете посоветовать?⠀ ⠀ ⠀❤️ВСЕХ ЛЮБЛЮ❤️⠀

⠀Пусть уже добрый день, но я пока что выложу доброе утро!🤪🤠⠀ ⠀ ⠀Сегодня на #завтрак: ⠀ ⠀•Мягкий творог 5% с голубикой, инжирным персиком 🍑, нектарином, черничным хлебцем, пюре «яблоко-вишня-рябина-смородина» без сахара и 🍊джемом без сахара ⠀ ⠀ ⠀В карусели, кстати, я порчу красоту завтрака, там #фудпорн ➡️😏⠀ ⠀ ⠀Выкладываю уже днём, так как, только позавтракав, поехала в ТЦ за одной вещью🥰 ⠀ ⠀ ⠀❤️ВСЕХ ЛЮБЛЮ❤️⠀

⠀ОТЗЫВ НА КЕТО-ПЕЧЕНЬЯ ОТ @bombbarru ⠀ ⠀ ⠀Всем привет, друзья! Наконец-то до меня дошли КЕТО-печенья от Бомббар! Как узнала о их выходе, то сразу захотелось попробовать🙂⠀ ⠀ ⠀#Lina_Komiss_ЧестныйОтзыв #Lina_Komiss_посты⠀ ⠀ ⠀Очень рада, что Бомббар сделали КЕТО-печенья, благодаря которым можно будет добирать ПОЛЕЗНЫЕ жиры в рационе! Это реально классно!⠀ ⠀ ⠀В самой серии 3 вкуса: «Шоколадный крем и миндаль», «Миндальный крамбл с ванилью» и «Кокосовый птифур и миндаль». Звучит аппетитно, правда?!😏⠀ ⠀ ⠀Прежде, чем рассказывать о каждом вкусе отдельно, хочу отметить тот факт, что...⠀ ⠀КБЖУ У КАЖДОГО ОДИНАКОВОЕ: ⠀172/8/13/7,6 ⠀ ⠀👍Очень рада, что в каждой печенье целых 13 ГРАММ ПОЛЕЗНЫХ ЖИРОВ👍⠀ ⠀ ⠀ ⠀🍫ШОКОЛАДНЫЙ КРЕМ И МИНДАЛЬ🍫⠀ ⠀ ⠀Первый вкус, который я решила попробовать. Что могу сказать? Когда открыла упаковку, то сразу почувствовала аромат горького шоколада, аромат понравился! Само печенье немного жестковато и липнет к зубам (😅), возможно, просто такое попалось. Что по вкусу? Печенье не приторное, я бы даже сказала, что не сладкое - лично для меня это плюс. Ощущается жирность (в хорошем смысле, ведь серия на это и направлена). Попадается дробленый миндаль. В целом, неплохо; получается такое горькое ореховое шоко-печенье. Любителям темного шоколада зайдёт, а вот сладкоежкам... не знаю.⠀ ⠀ ⠀ ⠀🥥КОКОСОВЫЙ ПТИФУР И МИНДАЛЬ🥥⠀ ⠀ ⠀Как только открыла печенье, сразу почувствовала знакомый аромат! В начале даже не могла понять, что этот приятный запах мне напоминает, а потом поняла: это же аромат 40-граммового кокосового печенья Бомббар. Вкус вообще улёт! В начале я подумала, что он будет в точности повторять кокосовое печенье, но не тут то было! Да, кокос чувствуется очень хорошо, и миндаль попадается, но вместе с ними прекрасно себя проявляет некий лёгкий ванильный оттенок. Вообщем это печенье очень нежное, мне понравилось! Оно, кстати, не липло к зубам, как предыдущее.⠀ ⠀ ⠀ ⠀🌾МИНДАЛЬНЫЙ КРАМБЛ С ВАНИЛЬЮ🌾⠀ ⠀ ⠀ПРОДОЛЖЕНИЕ➡️😘

⠀Начинать новую неделю с сырников - это словно глоток свежего воздуха💖⠀ ⠀ ⠀Всем доброе утро ☀️! Сегодня проснулась в 7:30, сделала потренировалась и пошла собираться на небольшие дела - сходить в школу за учебниками! ⠀ ⠀ ⠀Вернувшись домой, подумала, чем бы позавтракать. И одновременно с этим, мне вспомнились сырники, которые были вчера на обед😉⠀ ⠀Собственно, вариант, что покушать отпал! ⠀ ⠀ ⠀Сегодняшний очень вкусный #завтрак:⠀ ⠀•Сырники из 5% творога (без яйца) с голубикой и сгущёнкой без сахара + яблочное пюре без сахара ⠀ ⠀ ⠀У многих блогеров видела сырники без яиц, но всё никак не могла решиться приготовить их. Сегодня наконец-то созрела! 🙈👌⠀ ⠀И скажу Вам так: СЫРНИКИ БЕЗ ЯЙЦА НАМНОГО ВКУСНЕЕ ОБЫЧНЫХ🥰⠀ ⠀ ⠀Понимаю, что кто-то ждёт рецепт, он ждёт Вас ниже! А #фудпорн и фотографии в карусели 😁➡️⠀ ⠀ ⠀#lina_komiss_рецепты⠀ ⠀ ⠀РЕЦЕПТ ОЧЕНЬ ВКУСНЫХ СЫРНИКОВ БЕЗ ЯЙЦА⠀ ⠀ ⠀Ингредиенты:⠀ ⠀~Творог брикетный 5% - 180 грамм ⠀ ⠀~Мука рисовая - 25 грамм ⠀ ⠀ ⠀Приготовление:⠀ ⠀1)Творог размять вилкой ⠀ ⠀2)Добавить муку и тщательно перемешать ⠀ ⠀3)Из массы формируем колбаску, а затем делим эту колбаску на 4 равные части ⠀ ⠀4)Из каждой части формируем шарик⠀ ⠀5)На разогретую а/п сковородку выкладываем сырники. Жарим с каждой стороны на среднем огне 2-4 минуты ⠀ ⠀6)По желанию украсить! ⠀ ⠀✅ГОТОВО! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!✅⠀ ⠀ ⠀Если будете готовить, то отмечайте меня! Будет очень приятно😌⠀ ⠀ ⠀❤️ВСЕХ ЛЮБЛЮ❤️⠀

⠀ПП-ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С МАКОМ ЗА 5 МИНУТ⠀ ⠀ ⠀А вот, как и обещала, долгожданный рецепт наивкуснейшей и быстрой по приготовлению творожной запеканки😋 ⠀ ⠀ ⠀Фотографии запеканки и #фудпорн в карусели ➡️👍⠀ ⠀ ⠀✔️СОХРАНИ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ!✔️⠀ ⠀ ⠀#Lina_Komiss_рецепты ⠀ ⠀ ⠀Ингредиенты:⠀ ⠀~Творог (я брала 0,2%) - 170 грамм ⠀ ⠀~Яйцо - 1 штука ⠀ ⠀~Мак (по желанию) - 1/2 чайной ложки⠀ ⠀~Рисовая мука - 10 грамм ⠀ ⠀ ⠀Приготовление (всё как обычно - просто): ⠀ ⠀1)Творог размять⠀ ⠀2)Смешать всё ингредиенты ⠀ ⠀3)Перелить в форму и поставить в микроволновку на 4-5 минут (смотрите по мощности)⠀ ⠀4)Проверить зубочисткой и украсить по желанию ⠀ ⠀✅ГОТОВО! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!✅⠀ ⠀ ⠀Примерное КБЖУ запеканки с разным творогом (без украшений):⠀ ⠀Если 0,2% - 272/36/9/11,3⠀ ⠀Если 2% - 323/39,4/12/13,9⠀ ⠀Если 5% - 354/36/17,2/13,4⠀ ⠀Если 9% - 415/36/24/13,3⠀ ⠀ ⠀Если будете готовить по моему рецепту, то отмечайте меня! Буду с радостью репостить!🤗💕⠀ ⠀ ⠀Кому интересно, то распишу всё то, чем я украсила запеканку😉. Ну, или же просто опишу свой недавний #завтрак:⠀ ⠀•ПП-творожная запеканка с маком без сахара с голубикой, сливой, джемом без сахара «Груша-ваниль» от @mr.djemiuszero_ и сгущёнкой без сахара ⠀ ⠀ ⠀❤️ВСЕХ ЛЮБЛЮ❤️⠀