КАК МНЕ НЕСКОЛЬКО РАЗ МЕНЯЛИ УНИВЕР В КИТАЕ / РАССТАВАНИЕ ЧАСТЬ 6 ( первые 5 частей читайте по тегу #историяотношенийотшефа ) Звонок от менеджера по обучению в Китае: -Алло, вашу визу слишком долго делали , документы не успели прийти в тот университет, в который вы поступили, поэтому мы все переделываем и вы едете в г. Вэйфан какой-то там университет (уже не помню) На секундочку, изначально я поступила в Ningbo University of Technology, который входит в топ 100 лучших университетов Азии на грант А (полная компенсация учебы, жилья и стипендия). А тут мне предлагают уже какой-то другой ВУЗ?? ⠀ ⠀ ⠀ С РЕЙТИНГОМ НИЖЕ? И СОВЕРШЕННО ДРУГИМ ГОРОДОМ?! Просто по их вине. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Все пробили, настроили себя. Ну ок. Через 2 дня опять звонок. Опять меняется город, высылают новое приглашение. Город Гуйлинь. Хотя, как город, ДЕРЕВНЯ В ГОРАХ! Где универ, конечно хороший, но по меркам нашим, это как какая-то сельхоз шарага. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ А месяц уже ноябрь, а знаете что это значит? Что в самые крутые ВУЗы уже давно поданы документы (ещё в июне, как в мой Ningbo), а в такие сроки остаётся уже самое последнее дерьмо, в которое может поступись абсолютно любой человек. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Самый прикол, вылет через 3 дня, ну окей. Нам обещали, что это наш последний вылет и что все «точно точно». Мне приходится искать машину и на следующий день уезжать из Екб в Казахстан. Машина. Утро. Мы с Вадимом стоим в слезах и не можем расстаться... ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Страшные чувства: будто ты веришь, что буквально 3 месяца и вы увидитесь, но «а вдруг не получится, а вдруг?..» мы расставались будто навсегда, мы расставались, так, будто больше никогда друг друга не увидим.. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ Я сажусь в машину, не могу успокоится, А он ещё пол квартала бежал за машиной и не мог меня отпустить... (я сейчас пишу это и у меня ком в горле, так тяжело и слёзы текут, будто сейчас сижу в этой машине) в карусели приглашения с университета, китайская виза и тд.

Я становлюсь все жирнее и жирнее, я уже не помню, каково это быть стройной Последний раз я была в нормальной форме 4 года назад и то, я себя никогда не устраивала. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Знаете, я слабая. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Сколько раз я начинала и бросала, сколько раз это видели вы, сколько мотивирующих речей в сторис, диет, пп, занятий с тренером — а потом, обжорство, шоколад по ночам, абонемент на полгода, который сгорел, а я сходила 1 раз.... ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Мне стыдно за себя. Если не сейчас, то никогда. Если я сейчас облажаюсь, то я никогда больше не смогу. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Мне надоело... ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Важно, когда есть такие мысли в голове, все равно продолжать любить себя, радовать себя и своих близких, т.е ограничивать стрессовое состояние и апатию, и создавать вокруг себя праздник. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Самое приятное - это дарить, дарить то, что будет восторгать и радовать глаз! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Спасибо большое @benefit.soap , что помогли мне увидеть прекрасное в простых вещах — в мыле! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Там создаются в ручную такие шедевры, которые сразу же охото приобрести ( я кстати уже заказала два бокса, для мамы и для себя)) и хочу поделиться с вами, это даже не реклама, это больше для того, чтоб показать вам, что подарки могут быть такими!!! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Я уверенна, что зайдя на @benefit.soap ваши представления просто перевернутся. Вернусь к главной мысли поста. Надеюсь, я не одна..Если тебе хоть немного это знакомо, то расскажи об этом 👇🏼

Я ВЫХОЖУ ЗАМУЖ Урааа, теперь я могу вам сообщить, так как терпела неделю, чтоб сообщить родителям лично, а потом вам — Вадим сделал мне предложение ❤️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Это произошло неделю назад, сразу после боя курантов, при всей его семье, Скажу сразу, сначала я вообще была в шоке и думала, что это прикол (да, zaebis’ прикол)), и не могла ответить ещё несколько минут, плакала, все было как в тумане, потому что я ни о чем не подозревала и даже догадываться не могла, а все сознала я только через пол часа, когда мы вышли на улицу. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Именно поэтому крутого видео с предложением не будет хахахаха, так как после моей супер реакции сестра Вадима подумала, что я скажу «нет» и перестала снимать) Зато есть вот такие фото, где я ещё с мокрыми глазами, но зато мы оба счастливы, любимы и верим в нас 🤞🏼

𝟚𝟘𝟚𝟘🐱

ТОП-5 КРУТЫХ СЕРИАЛОВ, КОТОРЫЕ ТЫ ОБЯЗАН ПОСМОТРЕТЬ 📺 Начнём с того, что я ненавижу смотреть сериалы — во-первых, мне очень сложно угодить; во-вторых, это отнимает много времени; в-третьих, мне тупо становится скучно. Знакомо? Тогда этот пост для тебя, тут те сериалы, которые я смотрела с огромным удовольствием, которые нужно обдумывать и додумывать, которые затягивают и их срочно хочется обсудить с друзьями! Сохраняй, чтобы не скучать свободным вечером ❤️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 1. 3% (2016) 2. Black Mirror (2011-2019) 3. Chernobyl HBO (2019) 4. Limitless (2015) 5. Deception (2018) Ну а теперь делитесь в комментариях, какой сериал твой любимый? ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Смотрели что-нибудь из списка? 🎞

НАУЧИСЬ ОТДЫХАТЬ Был такой период в моей жизни, когда вроде толком ничего не делаешь, устаёшь, и при этом не отдыхаешь, и тут две проблемы — ты не продуктивен и вечно уставший, а сам не знаешь от чего. Знакомо? И тут я бросилась в крайность, решила взяться за все и сразу, успеть сделать все, что не делала раньше и при этом лишила себя отдыха. И какого было моё удивление, когда через несколько недель такого графика сосуд сил и мотивации опустошился, и тут я поняла: Умение отдыхать необходимо, чтобы иметь внутренние ресурсы добиваться желаемого. Сейчас, я четко понимаю, что если я устала и мне нужно отвлечься, я бросаю все дела и уделяю время себе, близким, иду в новое место и просто перезагружаюсь, это круто! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Кстати, недавно нашла шикарное место @taboolounge_ekb, там такая атмосфера чилла, что уходить вообще не хочется.. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Вот там я отдыхаю эмоционально и физически.. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ А пробовать новые вкусные и необычные блюда каждые выходные - так это теперь вообще мое любимое занятие 🤪 А теперь, зайди в карусель фото и пройди тест, который я для тебя приготовила! Он покажет, умеешь ли уделять время себе, переключаться и отдыхать (результаты тоже в карусели)👉🏼 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ И если результаты не положительные, то срочно удели время отдыха отдыху, это важно!❤️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Делись в комментариях результатами теста, а ты умеешь отдыхать?👇🏼

КАК У МЕНЯ ГНИЛО ЛИЦО ИЛИ КАК БОРОТЬСЯ С АКНЕ часть 5 начало истории вы можете прочитать по тегу #шефборетсясакне Да, многие оказались правы, все эти процедуры,косметологи, косметика и деньги, выкинутые на ветер, не помогли вообще, а это было моей «последней надеждой».. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Ну а бесполезная косметика HOLLY LAND год стояла на полочке, а потом полетела в 🗑, потому что от неё становилось только ХУЖЕ. В карусели фото «улучшения» после курса лечения и процедур. Мне исполняется 18 лет, на носу выпускной, каким-то чудом ситуация немного улучшается и стабилизируется. Но я все равно вся в прыщах, а мой макияж на выпускной - это консилер-тоналка-консилер в 2 слоя 😰 Стоит заметить, что летом, с приходом солнышка, ситуация становилась лучше. Летом 2017 года, закончив школу, поступив, я просто наслаждалась жизнью и собой, ситуация так и оставалась стабильной - это 1-2 новых прыщика ежедневно и суммарно 15 прыщей на лице, включая постакне. Для меня это было более менее хорошо, учитывая, что это вторая стадия болезни акне, blyat’!!! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Я просто поняла, что я всю жизнь буду выносить мусор с тоналкой, жить с прыщами, и МУЧАТЬСЯ. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Я уже не представляла своё лицо без прыщей. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Но самый pizdec, который испортил мне год жизни начался тогда, когда я переехала в Екб, начала жить с парнем, да и вообще, начала взрослую жизнь... ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Я не представляю, как меня целовал и обнимал Вадим, я была похожа на чудовище... ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ продолжение в следующем посте ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Мне очень сложно это вспоминать и писать, а тем более постить такие фото. Поддержи меня и расскажи, как это было у тебя, мы тут не одни 🤞🏼❤️

ТОП 5 ЛУЧШИХ ФИЛЬМОВ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Если ты также как и я, ненавидишь тупые, затянутые и безыдейные фильмы. Любишь покопаться, придумать альтернативный конец, долго быть под впечатлением. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Здесь не будет старых, всеми известных фильмов, которые я могла бы написать, все и так их знают, погнали: ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 1. Закат цивилизации 2. Элизиум: Рай не на Земле 3. Гемини 4. Ловкость 5. Новая эра Z ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Все фильмы - по идее антиутопии, держат в напряжении до конца. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Приятного просмотра ❤️

Для всех тех, кто хочет выглядеть как модель! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Отмечайте тех, кому это поможет 😂#видосыотшефа

Если ты стал забывать... ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Отправь это своим вечно жрущим друзьям 🤪🐷#видосыотшефа

ПОДНИМЕМ ДРУГ ДРУГУ АКТИВ? ❤️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀1. Поставь лайк на 3 моих фото 2. Напиши коммент «хочу лайки» 3. Поставь по 3 лайка предыдущим трем комментаторам ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Наслаждайся лайками❗️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀