Новые ногти - плюс 100 к самооценке. ⠀ 👉🏻 Особенно, когда их делает твоя мама на халяву. ⠀ 👉🏻 Особенно, когда она терпит, что ты под лупой их рассматриваешь и отбираешь у неё инструмент, чтобы подпилить сама 😬 ⠀ Раньше гель-лак вообще не держался на моих ногтях, а недавно произошло чудо (или смена материалов) и, аллилуйя, на ~месяц можно забыть о маникюре. ⠀ Все явки, пароли и скидки в Директ 😋

Все, что скрывается за красивыми кадрами 😬 Цитата дня: «Люпииинчики»

Я его не заставляю, честно

Диабет 💉 ⠀ Мне сегодня приснилось, что я сдаю кровь на сахар. Результат - 17,5 при верхней границе 6 с копейками после еды. Моя первая мысль: «Надо было сладкого меньше жрать». А потом я проснулась и вспомнила всех-всех моих любимых диабетиков, с которыми я познакомилась, когда работала в эндокринологии. ⠀ ⠀ ⠀ 🏨 Когда ты лежишь в больнице с сахарным диабетом (1-2 раза в год), сахар измеряют 4 раза в день: в 7.00, в 13.00, в 17.00 и в 20.00. ⠀ Для себя я делала диабетиков на два лагеря. Те, кто осознают болезнь и те, кто не осознают. ⠀ 1️⃣ Первые - всегда знают, во сколько им придти на измерение сахара, понимают, что им можно есть, а что нельзя, знают, сколько единиц инсулина им нужно уколоть. ⠀ 2️⃣ Вторых можно охарактеризовать фразой «я не помню». Они - самые частые посетители больницы. За ними нужно ходить по всему отделению, чтобы взять кровь. Их уровень сахара постоянно зашкаливает, а тумбочки набиты запрещёнкой - сладостями и прочим, которые они покупают себе сами, или им приносят родственники (????). ⠀ Они искренне не понимают, почему им нельзя шоколадки и виноград. Когда они слышат, что у них сахар ~ 20, они выпучивают глаза и говорят: «Как же так?😱”. ⠀ ⠀ Медсестры и врачи видят их в отделении 4 раза в год, а они и рады вернуться. ⠀ ⠀ И нет, это не их вина. ⠀ ⠀ Частенько на фоне «сахарной болезни» развивается диабетическая энцефалопатия. И вот тут начинается веселье в виде «я забыл». ⠀ И вы с врачем его лечите, вроде бы ему лучше, его выписывают домой. А через некоторое время он возвращается в прежнем состоянии, если не хуже. ⠀ Потому что что? Потому что шоколадки, пропущенные уколы инсулина, забытые таблетки и безмозглые родственники, которые это поощряют. ⠀ Все, что остаётся делать медперсоналу - относиться с пониманием и объяснять все по много-много раз. А так как в подобных вопросах мое терпение безгранично, я спокойно относилась с забегам в 7 утра по отделению, чтобы собрать всех на кровь. Да, периодически бесишься, что человек опять (читай - в десятый раз) пациент наелся того, что ему нельзя, и приходится вливать в него литры внеплановых капельниц, а он ещё и ворчит, что «опять уколы» 🙁

Остеопат. ⠀ Было 100тыщ вопросов, поэтому, рассказываю здесь. ⠀ В последнее время моя шея хрустит, аки попкорн во рту. Предыдущие походы к «традиционным» врачам заканчивались снимками, назначением массажей и физио. Помогало, но не на долго 🤷🏻‍♀️ ⠀ Врача я выбирала по принципу «у моей мамы там скидка есть». К слову, полная цена за часовой сеанс - 1800р. ⠀ 👀 Первые 5 минут тебя очень пристально разглядывают со всех сторон. Под взглядом врача ты сразу понимаешь, насколько ты кривая и косая (аж спину выпрямить захотелось). ⠀ Далее ты ложишься на кушетку и остеопат проводит тесты на наличие проблем и на выявление их первопричины. И вот тут то начинается самое интересное! (Шаманизм какой-то 🔮) ⠀ Стоило ему дотронуться до моей тату на правой руке, как моя левая икра дала сбой в работе. Оказывается, подобные вмешательство в кожу могут ставить блоки на проводимость нервных связей и активироваться при взаимодействии с данной областью. Все эти блоки можно снять путём определенных манипуляций (потыкать в начало и конец тату зубочисткой и ещё чем-то) и все будет ок. ⠀ ❌ Но смысла просто снимать блоки нет. Нужно предотвращать их появление и корректировать то, что требует корректировки. Он выявил самые косячные места в моем теле и сказал, что с ними нужно работать. ⠀ Оставшуюся часть сеанса он прохрустел мне все, что можно было прохрустеть, выдал список упражнений и рекомендаций и отправил домой со словами «жду через 2-3 недели». ⠀ А так как человек меня все таки ждёт, придётся выполнять все назначения 😬 ⠀ И да, пришла то я с шеей, а проблема, как оказалось, идёт от голеностопа. Советую сходить хотя бы потому, что вам покажут совершенно новые взаимосвязи в вашем теле, о которых вы даже и не подозревали. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ P.S. На фото я образца 2014 года. Да-да, у меня были обалденные синие волосы.

Это один из самых изящных фильмов, который я видела. Да-да, именно это слово, которое идеально его описывает ☝🏻 ⠀ Если бы весь кинематограф был бы настолько качественным, то мир бы не увидел «50 оттенков серого» и «Подставьте сюда любой некачественный фильм». ⠀ Вас ожидают ровно 100 минут безупречной актерской работы, идеального музыкального сопровождение и до безумия продуманных деталей. Индивидуальность и продуманность каждого персонажа зашкаливает 😻 ⠀ Сплошное эстетическое наслаждение; фильм заслужил каждую награду, которую получил (а у него их много). ⠀ Сюжет «Отеля Гранд Будапешт» крайне незамысловатый, и даже если он не придётся вам по вкусу, то, уверяю, вы точно найдёте в этом фильме то, что заставит вас в него влюбиться. ⠀ 🎥 10/10 Советую его посмотреть хотя бы для воспитания вкуса.

Аж рисовать от такой красоты захотелось

Блестяшкиии

Я и четверо мужчин в кровати. ⠀ Расслабьтесь, 3 их них - коты, плюс ещё Мона, итого - 6 живых организмом в кровати 😺 ⠀ Как это происходит? ⠀ Буковски (старший кот) - царь-батюшка, где он лёг, там и спит, и не дай бог ты его сдвинешь или просто дотронешься, сразу смертельная обида и шипение. Шипеть он, кстати, научился от кошки. Благо, чаще всего он спит в своём уголке 🐈 ⠀ Мона (лысая) выбирает самое тёплое место, ещё лучше, если под тремя одеялами и прижавшись к человеку. Залезает на кровать и ждёт, пока ты поднимешь одеяло, чтобы она под него забралась. ⠀ Мелкие (котята) максимально транспортабельные. Очень любят лежать на ручках, но если ты из подвинешь, обидок не кидают и спят на новом месте. Раньше жались к мамке, теперь показывают свою взрослость и спят без неё. Периодически начинают борзеть и укладываться прям на подушку, аки цари 🤴🏻🤴🏻 ⠀ Суть сна с котами в том, что в какой бы позе ты не лежал, они в итоге облепят тебя со всех сторон. Или все залезут на тебя. В котах, как в шелках, как говорится) ⠀ ⠀ 🌇 Особый кайф заключается в том, что рано утром им НАДО, чтобы им почесали живот, они начинают тыкаться тебе в лицо своими холодными носами и мурчать. ⠀ Так вот, какого же спать с таким количеством котов в кровати? Нормально, скажу я вам. Ночью мы все складываемся, как пазлы, и мирно сопим в унисон. ⠀ P.S: Хочу напомнить, что котятки ищут дом. Все таки, кормить 4 котов - можно разориться. ⠀ P.P.S: Нет, это не кусочек груди (не дождётесь), это вставка в белье, которая идеально попала в цвет кожи ☺️

🙀 Жизнь без котов. Часть 1. ⠀ Что будет, если все 3 пушистика и 1 лысая внезапно исчезнут? ⠀ ▪️ Никто не будет жевать мои волосы в 6 утра и укладываться на мою подушку. И вообще не будет жевать то, что им нельзя жевать. ⠀ ▪️ Цветы в вазах можно будет ставить на пол без опасения, что из съедят. Судьба цветов на подоконнике так же облегчится. ⠀ ▪️ Вещи в квартире перестанут передвигаться сами по себе, потому что кое-кто решил, что с ними можно поиграть. ⠀ ▪️Можно будет спокойно уезжать на долго и не переживать за сохранность животных и квартиры. ⠀ ▪️ Кошелёк станет немного толще. ⠀ ▪️ Не будет паники по поводу «О боже он чихнул/пукнул/тёплый нос/не жрёт корм». ⠀ ▪️ Очевидно, вы ожидаете, что здесь будет пункт про шерсть, но нет. Вопрос линьки нас не сильно касается. ⠀ ▪️ Можно будет оставлять выглаженную хоть на полу без опасения, что на неё обязательно кто то ляжет. ⠀ ▪️ Страшные звуки не на кого будет спихнуть. ⠀ Продолжение следует! ⠀ #безкота #безкотаижизньнета #безкотажизньнета #бархатнаяМона #сфинкс #сфинксы #лысаякошка

Этот день - ❤️ ⠀ Замечательный учитель - @mmmarus.tattoo

Эко_бьюти_веган_штучки 🚚 Отзывы подъехали! 1. Шампунь Dr.Konopka’s для объема волос. Шампунь обещает объём - шампунь даёт объём, что крайне удивительно для моих волос. Пенится отлично, промывает хорошо. Если у вас жирная кожа головы, то придётся им пользоваться каждый день. 💸 Цена ~ 300р. 2. Маска для волос Dr.Konopka’s укрепляющая. Моим волосам она нравится. Они буквально впитывают ее и говорят: «Дай-дай-дай ещё». Супер-мега-вау эффекта она не даёт и не должна давать. Делает волосы гладкими, мягкими и рассыпчатыми. 💸 Цена ~ 230р. 3. Маска для волос Planeta Organica “Organic coconut”. Можно купить только из-за одно запаха. Вещь за свою цену отличная, волосы увлажняет и делает их нарядными. 💸 Цена ~ 250р 4. Бальзам для волос Bitavikos. Взяла малютку на пробу (обожаю маленькие версии) и не прогадала. Ооочень достойный бальзам, свои функции выполняет на 100%, хочу знакомиться с этой маркой дальше. 💸 Цена ~ 60р (за малююююсенький бутылёк на 2 раза) 5. Сыворотка для лица Dr.Konopka's “Face serum” разглаживающая. Что она должна разглаживать, я так и не поняла, видимо - мне нЕчего (🤞🏻), но в интернете хвалят. После нанесения есть чувство стянутости (не сухости, а именно стянутости), так что без крема после неё - никуда. Сыворотка действительно ухаживает за кожей, преображает ее и имеет очень приятный бонус - уменьшает выработку себума (кожного сала, грубо говоря), накопительного эффекта, к сожалению, не имеет. Штука хорошая, советую. 💸 Цена ~ 350р. 6. Dr.Konopka's увлажняющий тонер «Face toner” - не увлажняет ☹️ Точнее, после всяких корейских штук, после которых из твоей кожи аж лишняя вода выливается (я образно) - это немного не то, что хотелось бы. Так же может стянуть кожу. 💸 Цена ~ 200р. 7. Крем для лица Dr.Konopka's “Soothing face cream”. Нормальный. Сухой коже не подойдёт. Золотых гор производитель не обещает, крем их и не даёт. Потестить можно, но эффекта «Вау» не будет. 💸 Цена ~ 400р (не, ну а что вы за 400р хотели?). ⠀ ⠀ Что я хочу всем этим сказать? Переходите на этичную* косметику, вот и все. ⠀ ⠀ *не трестирующуюся на животных, не содержащую продуктов животного происхождения 🐇