Библиотека в которой ничего нельзя трогать, 2 толстых мопса и невкусное мороженое . ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Ставь ❤️ и читай до конца. ⠀ ⚡3 : 30  начался рабочий день , именно в это время удается преодолеть творческий  кризис ,находить креативное решение разных задач . ⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀ ⚡7 : 00  Необходимо было ехать искать локации для  оттачивания навыков фотографа, это мое хобби, особенно  классные фотографии получаются если фотографировать с 9 до 12 дня . ⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀ ⚡12 : 00  В итоге за несколько часов работы получилось всего 2 хороших кадра🤦‍♂️ насколько оказывается это сложно . ⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀ ⚡13 : 30  Пошел дождь  и я решил зайти в нашу местную библиотеку , я думал это будет выглядеть " заходишь очень много книг , выбираешь любую как в книжных магазинах и читаешь " на самом деле даже книгу самостоятельно нельзя выбрать . 🤷‍♂️⠀⠀ . ⠀⠀⠀ ⚡14 : 30 Вышел из библиотеки, стояла девушка с  двумя мопсами они были такие пухлые😀 , но заметил их не сразу , спускаясь по лестнице я случайно наступил на одного , никто не пострадал, ну я испугался.⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀ ⚡15 : 30  Я решил купить попробовать жареное  мороженное честно , не очень .😑 ⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀ ⚡16 : 20  Я добрался  домой , начал читать книгу " Не Ной"( Джен Синсеро )  как дочитаю обязательно расскажу.⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀ ⚡19 : 30  Я залип и проспал  до 22:00 , в общем сегодня день можно назвать "фиаско день" 🙄⠀⠀ . ⠀⠀⠀ Самое главное  сегодня я вспомнил вопрос который задали мне на самом моем первом интервью" у вас есть мечта?" ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ - Конечно да .⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ - И что для этого нужно , чтобы ее осуществить ? И тогда в моей голове возникло миллион отговорок , а сегодня я  бы ответил "для этого нужно сделать первый шаг ". ⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀ И сегодня я его сделал спустя  три года , три года Карл.⠀⠀⠀

Как постить каждый день и не умереть?😃🙏

Почему не получается найти вторую  половинку? Рассказываю секреты о которых даже Оля Бузова  не слышала. ⠀ ⠀ Мы всегда хотим лучшего человека рядом, но никто не догадывается или просто не хочет понять, для того чтобы найти, встретить  спутницу(ка), нужно в первую очередь стать таким же человеком. Так вот к чему я, например я хочу видеть качества в человеке: не курит, не употребляет алкоголь, чистая, верная, послушная и тд.⠀ . ⠀ Отсюда следует, что я сам должен приобрести эти качества. Да это не просто и придется очень много работать над собой, чтобы в конце получить награду. Общаясь  с ребятами от многих слышу "я как найду ту самую сразу изменюсь", а пока буду гулять и отдыхать с разными девушками, сейчас это в моде среди не развитой молодежи, чем больше девушек, тем круче.⠀ . ⠀ Как же мне жалко тех самых ребят. Я не спорю, можно завоевать  сердце девушки или парня, каждому свое, при этом не достичь тех самых качеств. Случай  этот можно сравнить с тем, как выиграть миллион в казино , при этом не уметь управлять деньгами , которые на следующий день закончатся и все будет по прежнему .⠀ . ⠀ Если ты сейчас одинок (ка), возьми лист бумаги, пропиши какого человека ты хочешь видеть рядом с собой  и сам(а) стань таким, и все у тебя будет хорошо, я обещаю!

Центром своей вселенной являешься только ты, борись за право быть собой перестань зацикливаться на будущем живи сейчас , никто не знает когда наступит твой последний день научись жить так, будто каждый день последний наслаждаясь каждой секундой , делай все что тебе приходится по душе друг мой ничто в мире не сделает тебя счастливее чем осознание того , что ты делаешь то , что велит тебе сердце , поверь только ты выбираешь свою дорогу , только ты решаешь правильно ли поступаешь . ⠀ .⠀ Общество всегда будет пытаться загнать тебя в рамки и сделать рабом системы , не сдавайся перестань бояться не состояться в этой жизни ведь самым главным промахом будет вечная боязнь неудач , да они случаются , но посмотри на это с другой стороны , если твой путь сложен значит ты идешь правильной  дорогой . Все будет хорошо ведь даже после самых затяжных ливней однажды выглядывает солнце . ❤️

Как избавиться от мусора в голове и найти решение любой проблемы за 80 минут .⠀ ⠀ Я не знаю как быть ,что делать , как найти решение проблемы . В этих случаях на помощь приходит такая отличная техника, как фрирайтинг.⠀ . ⠀ Она очень простая. Все, что понадобится - это чистый лист бумаги и ручка. Вверху страницы обозначаешь свой вопрос - главное, сделать это максимально конкретно. Наш мозг устроен таким образом, что понимает только чёткие формулировки. . ⠀ Далее ставишь таймер на 20 минут и пишешь всё, что приходит в голову по этому вопросу. Основное правило - не останавливаться.  Если не знаешь, что писать, так и пиши: «не знаю, что писать» и продолжай это прописывать до тех пор, пока в голове не появится новая мысль. Через какое-то время мозг начнёт выдавать что-то более стоящее. . ⠀ Для простого вопроса может хватить и одного захода, для более сложных - два, три и больше. Если с первых 20-ти минут мозг не выдал адекватного решения, то прочитай написанное, выдели наиболее интересные мысли и во втором заходе начинай именно с них. И так продолжай до тех пор, пока не родится что-то по-настоящему стоящее и главное - практическое. Далее это практическое нужно проверить реализацией в реальной жизни. ⠀

Привет , сейчас я расскажу один очень интересный факт из - за которого мечты так и остаются мечтами , через это я уже прошел и искоренил из себя это качество. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Садись удобней сейчас будет очень интересно  и по традиции не забудь поставить лайк❤️⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Так вот когда у нас все прекрасно цели поставлены прочитав очередную книгу, мы их даже записываем  вроде что - то делаем даже стало получаться , кажется вот скоро накроет волной успеха . Ну как бы не так , всегда будет появляться препятствие,  полностью погрузиться в эту тему мне помогла книга "Трамп никогда не сдается " ( Дональд Трамп ) Дональд рассказывает в своей книге сколько же возникло проблем  когда он строил " Международный отель и Башня Трампа - Чикаго как он не сдался и предоставил возможность нам увидеть эту красоту своими глазами и вот оно появилось то самое препятствие : проблемы на работе , в отношениях , в финансах . ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Начинаются переживания , а когда мы в стрессе хочется еще больше спать ну так устроен наш организм это защитная реакция , а еще чтобы отвлечь мозг тебя украдут социальные сети абсолютно все твое свободное время , а как же цели , что с ними ?  Забудь ты оставил их и думал только о себе , тут также как с цветами завяли .⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Я думаю тут с каждым была такая ситуация , мы решили бегать по утрам. Первый день , вроде все классно да и второй тоже не сложно , наступает конец недели уже становится сложнее , приходят мысли  поспать подольше в итоге проходит 10 дней и мы сливаемся . Потом проходит месяца 4, в голову приходят мысли , а как бы я сейчас выглядел если бы не бросил , какую имел фигуру , как бы я себя чувствовал .  Такая же ситуация и с нашими мечтами в тяжелые для нас времена , мы бросаем начатое , потому что начинаем фокусироваться на проблеме , а на чем сфокусирован то и получаешь ,  так как же очистить свой разум от мусора , стресса и плохого настроя и получать каждый день хорошие новости и никогда не сливаться на пол пути ? ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Продолжение следует ...........⠀⠀⠀

с каждой красивой девушки по ❤️

Подрастешь поймешь! ⠀ ⠀ Ставь❤️ и читай до конца. ⠀ ⠀ Фраза которая меня всегда мотивирует " на смену одним всегда приходят другие "⠀ . ⠀ Бывают моменты  когда думаешь заняться другой деятельностью , которая может приносить удовольствие и деньги , но всегда  пускает пыль в глаза одна мысль " на рынке кажется так много всего " так в чем же себя проявить ? Да в чем угодно подумал я на днях . ⠀ . ⠀ Дело в том , что когда я стоял и ждал автобус  подъехала маршрутка забитая людьми я подумал подожду следующую не хочу ехать в переполненной маршрутке , подъезжает следующая и такая же ситуация , тааак .. подожду я лучше большой автобус , а то в маршрутке мне на ноги наступят да еще и будут толкаться . Я дождался своего долгожданного автобуса ну и что вы думаете он тоже был полный😅 , но выбора уже не было . ⠀ ⠀ Так вот и в жизни также пока одни стоят и ждут красивый и большой автобус  другие залезают в маршрутку терпят неудобства и махом достигают своих целей оказаться в другом месте . ⠀ . ⠀ На смену одним, всегда придут другие и только нам выбирать кому мы готовы прийти на смену. ⠀ ⠀

Лидерство! ⠀ ⠀ Ставь ❤️ я старался. ⠀ ⠀ Раньше я думал лидер это топ менеджер компании , человек за которым все идут , бизнесмен который бомбит на рынке в своей нише , но после просмотра SYNERGY GLOBAL FORUM с @tina_kandelaki, узнал что лидерство может проявляться в разных формах например : если я засыпаю с телефоном в руках , а вы оставляете телефон в другой комнате , то в отличии от меня вы лидер  и таких примеров можно привести много , и тогда эта тема мне стала действительно интересна .⠀ ⠀ *⠀ На самом деле лидерский потенциал есть у каждого человека. Даже самый неэффективный сотрудник компании в определенной степени является лидером . ⠀ ⠀ *⠀ Процесс раскрытия своего лидерского потенциала начинается  с умения управлять собой , своим состоянием и мотивацией . Это внутреннее лидерство, оно предполагает принятие на себя ответственности и умение держать ситуацию под контролем . ⠀ ⠀ *⠀ На следующем этапе можно начать брать инициативу в свои руки в отдельных ситуациях , постепенно двигаясь от простого к сложному , можно развить в себе лидерские качества и повысить свою эффективность  и в конце концов стать эффективном лидером . ⠀ ⠀ А что вы думаете о лидерах? ⠀

ЧТО ПОСМОТРЕТЬ? ⠀ ⠀ ⠀ Девочки это пост для вас , скорей жми на флажок в правом углу , чтобы сохранить и не потерять публикацию . ⠀ Итак вашему представлению топ 5 фильмов про любовь❤️🔥 от @belonenkovladislav :⠀ ⠀ 1. 🍭" Если я останусь "  как важна в жизни человеку поддержка , даже если он находится в коме и тебе кажется что он тебя не слышит.  Любовь спасает мир и тысячу человеческих жизней.⠀ . ⠀ ⠀ 2.🍭 "Лучшее во мне" с этим фильмом осторожнее , можно пролить ведро слез.⠀ . ⠀ ⠀ 3 . 🍭 " Виноваты Звезды"  Даже если человек тяжело болен , можно быть счастливым ,за счет чего ? Конечно же любви .⠀ . ⠀ ⠀ 4. 🍭" Во  власти стихии"  Представьте, что вы и ваша вторая половинка  по середине океана на грани смерти и жизнь обоих зависит от нежных женских рук, посмотрите как главная героиня  ведет себя в такой ситуации.⠀ . ⠀ ⠀ 5. 🍭 " Лед" наш Русский фильм , скорей всего его много кто видел , но если не смотрели обязательно посмотрите ,  вам понравится. ⠀ ⠀ ⠀ А вы смотрели перечисленные фильмы ? Если да , делитесь своими эмоциями и впечатлениями в комментариях, всем приятного просмотра.⠀ ⠀ #Хабаровск #Благовещенск #цели #успех #мотивация #кино #фильм

ОТДЫХ! Крайнее время в огромном потоке информации  мы забываем что такое отдых . Согласитесь бывает такое  ощущение , что тебе требуется проспать пол дня чтобы выспаться , но на самом деле если научиться отдыхать , потребуется на много меньше времени на сон  и ваша продуктивность взлетит на новый уровень. ⠀ . ⠀ За счет коллективизма люди создали много уникальных продуктов которые не только отнимают у нас время , но помимо времени еще кучу энергии . ⠀ . ⠀ После трудового дня мы приезжаем домой  и уделяем время интернету без пользы для себя ,  в итоге организм устает еще больше , отсюда и недосып , так как умственная работа отнимает намного больше энергии чем физическая , мозг не отдыхает , а продолжает работать  и нагружать организм. ⠀ . ⠀ Суть  в том , что если научиться отдыхать  вы заметите приток сил и энергии , что позволит вам быть более продуктивным , не сгорать на работе  и быстрее добиваться поставленных целей. ⠀ . ⠀ Все знают по крайней мере слышали : " Отдых - это перемена деятельности "  Так вот , используйте это. Гармонично чередуйте  нагрузки : тела , ума и души. А как отдыхаете вы? ⠀ ⠀ Ставь ❤️ если тебе это было полезно . ⠀ ⠀ ⠀#Хабаровск #Благовещенск #Усурийск #Владивосток #цели

Пусть все калории уйдут в нужное место 😅🤪