Долой осеннюю хандру🍁 К осени можно относиться по-разному. Можно не любить и хандрить, прячась под одеялом. А можно наслаждаться временем домашнего уюта и красками природы. «Впасть в спячку» и пропустить холодный сезон не можем, но в нашей власти к нему подготовиться. Продлить отдых, наладить сон, улучшить самочувствие поможет вакуумно-роликовый массаж. Процедура стимулирует циркуляцию лимфы, которая защищает организм от вирусов. Что сделать, чтобы массаж был эффективным? ✅ Поесть не ранее, чем за 1 час до или после процедуры. ✅ Прийти заранее, чтобы успеть отдышаться и настроиться на расслабление. ✅ Лечь на кушетку максимально удобно, чтобы мышцы не напрягались. ✅ Поддерживать контакт с мастером, делиться ощущениями и пожеланиями. Осень – прекрасное время, просто нужно уметь им пользоваться. Расскажите, как вы готовите свой организм к холодному сезону🍂

Все мы знаем, что нужно питаться сбалансировано, спать не менее 6 часов подряд, не нервничать, заниматься физкультурой, проводить время на свежем воздухе и... забываем про массаж. Массаж − это не роскошь. Даже 1 сеанс известной и приятной процедуры в неделю существенно дополнит обязательную программу, улучшая самочувствие и поднимая настроение. 🌊Эффекты вакуумно-роликового массажа: ✅Ускоренный обмен веществ повысит усваиваемость пищи ✅Активный лимфоток поможет быстрому «отдыху» органов и запустит процессы восстановления ✅Нормализация кровообращения повысит контроль за всеми процессами в организме и снизит тревожность ✅Разминание мышц заменит спортивную тренировку, не нагружая сердце и суставы А как вы обеспечиваете себе здоровую и радостную жизнь?

🚫МИФЫ ОБ LPG-МАССАЖЕ _____________ ⠀ ❓Говорят, LPG-массаж – очень болезненная процедура ⠀ Первые пару сеансов массаж может вызвать у вас неприятные ощущения в первую очередь из-за того, что организм еще не привык к активному воздействию и имеются застойные явления и отечность. Однако по-настоящему болезненных ощущений они не вызывают. ⠀ Наш аппарат позволяет регулировать глубину и интенсивность воздействия исходя из чувствительности и болевого порога клиента. Мы всегда уточняем, "больно/не больно" и добавляем (или же наоборот, уменьшаем) интенсивность воздействия аппарата во время сеанса☝ ⠀ ⠀ ❓Еще один распространенный миф - то, что эффект от процедуры краткосрочный. На самом деле, LPG поможет вам надолго забыть о целлюлите, если прошли весь курс👌. Ну и при условии, что вы не будете каждый день обедать в фастфуде, запивая десятый бургер колой 😁. ❗Некоторые сейчас себя узнали😘😅 ⠀ Не бойтесь пробовать новое! ❤

Ситуация с эпидемией очень плохо сказывается на наших фигурах, коже, настроении!💯😉 👉🏻 Для тех, кто готов бороться за свое здоровье и красоту 😃ВЕЛИКОЛЕПНЫМ решением будет КУРС LPG массажа!‼💥💣 💥⚡LPG массаж — великолепное средство для борьбы с лишними кг, для поднятия и стимулирования своего ИММУНИТЕТА!✅ Причем, естественным физиологичным путем!👍🏻 Тем более в настоящее неспокойное время распространения различных вирусов.😩😷 ✅LPG массаж - является УНИКАЛЬНЫМ и непревзойдённо ЭФФЕКТИВНЫМ!!!⚡💥 🍓 Массаж LPG является современным способом выглядеть не только привлекательно, но и быть здоровым. Современный ритм жизни требует от нас минимальных временных затрат на уход за своей внешностью и именно этот метод ему соответствует, являясь быстрым и эффективным. ❗Исчезнут отеки, уменьшатся объемы ,кожа станет гладкой, прилив крови и гормоны, выделяемые во время сеанса, гарантируют Вам отличное настроение. ✨✨

Вредные привычки, которые приводят к лишнему весу.🤔 На первый взгляд они могут показаться шуточными, но если вы обнаружите их у себя - задумайтесь! ⠀ 🛑 Привычка доедать за детьми. Мамочки точно поймут, когда приходиться доедать за малоежкой 🛑 Привычка доедать то, что никто не ест. Жалко, когда добро пропадает. А фигуру и организм вам ваш не жалко? 🛑 Привычка набирать в магазине кучу ненужных продуктов, особенно сладкого и мучного ⠀ 🛑 Привычка готовить огромными кастрюлями, а потом накладывать двойные порции. Опять же надо съесть, а то испортиться, жалко ведь сил и потраченного времени. 🛑 Привычка есть и пить в компаниях. Если гости, то наемся до отвалу. Помните, что в компании главное - общение, а не набить желудок. 🛑 Привычка пить чай после еды и непременно с печеньем, булочками или конфетами. ⠀ 🛑 Привычка заедать стресс. Шоколад, гамбургер, газировка - все это не поднимет вам настроение, а только прибавит цифры на весах. Узнали себя из этого списка? Пробная процедура Lpg массажа- 350 рублей.

😃 LPG-массаж: коротко о главном 🙃 LPG-массаж – это аппаратная косметологическая процедура, воздействующая на стимуляцию и активизацию процессов, происходящих в клетках. Стареющие клетки перестают вырабатывать коллаген в достаточном количестве,для поддержания упругости кожи.😒 Молекулы воды не удерживаются, в итоге кожа теряет эластичность и приобретает дряблость. 😰 Лечебный LPG-массаж основан на вакуумно-роликовом воздействии на кожу. Процедура запускает волновые колебания, действующие на каждую клетку в обрабатываемой зоне. В клетках запускается механотрансдукция 🤔👀🙄 – биологический ответ на раздражитель. Реакция стимулирует выработку нового коллагена, который восстанавливает эластичность и плотность кожи.

Рекомендуется к прочтению тем, кто планирует пройти курс LPG массажа🙌: ☑️стандартный курс - 🔟 процедур, но на деле все зависит от ваших проблем, физиологии и образа жизни и того, как и когда вы его меняли, от того как ваше тело отзывается на те или иные манипуляции, от вашего обмена веществ и пр. Это может быть и 5 сеансов, и 15. ☑️идеальная периодичность сеансов - 2-3 раза в неделю✨; если хотите ходить через день - увеличиваем количество выпитой воды💦, чтобы организм успел вывести то, что было разбито на предыдущем сеансе 💆‍♀️; ☑️специальный многоразовый костюм обязателен👌; ☑️бюстгальтер надо снять или, если стесняетесь, одеть совсем тоненький спортивный. ☑️грипп, простуда, обострения хронических заболеваний😷🤧🤒 - прерываем курс массажа до выздоровления; ☑️во время критических дней, первые 2-3 дня ,делать массаж нельзя🙅‍♀️ (ведь никто не хочет, чтобы месячные растянулись на пару недель); ☑️за 1,5 часа до массажа и 1,5 часа после массажа не кушаем; кто-то рекомендует выдерживать больше, но это уже противоречит правила ПП 🤷‍♀️; ☑️перед процедурой и после пьём воду💧для более быстрого и лучшего результата; ☑️не просим делать только попу, ноги или только живот - lpg массаж делается по всему телу с акцентированием внимания на конкретно ваши проблемные места, 👩‍⚕️👆иначе получим меньше половины возможного результата; ☑️при ГВ 🤱 можно после 2-3 месяца, когда установится нормальное ГВ; ☑️после кесарева сечения ждём 6 месяцев; ☑️если вам больно - просим уменьшить мощность. Больно быть не должно! Иногда неприятные ощущения возможны, но они обычно уходят после 3 сеанса; ☑️если у Вас не получается прийти на запланированный сеанс, то предупреждаем за 2-3 часа, в противном случае, сеанс будет списан. Остались вопросы ❓Спрашивайте 😉

НОВАЯ Я ! 👯‍♀️ Начните худеть👍с этого понедельника ✅ Придерживаемся правильного питания ✅Пьём 2 литра воды в день ✅20 минут любой кардионагрузки в день ✅2-3 раза в неделю массаж Lpg И уже через 10-15 дней , вы будите гордиться своим результатом ❣ Пробная процедура- 350 руб.

LPG-массаж после рождения ребенка🤰 ⠀ После родов многие девушки сталкиваются с проблемами избыточной массы тела, целлюлита и дряблости кожи😖 ⠀ Для того, чтобы прийти в форму после родов многие уже сейчас проходят курс LPG-массажа👍🏽 ⠀ Показания к LPG-массажу после родов: ⠀ 📌растяжки ⠀ 📌потеря тонуса кожи ⠀ 📌увеличение массы тела ⠀ ❗️LPG-массажа не травмирует кожу и не растягивает ее. Процедура безвредна и безболезненна. Контакт кожи с какими-либо косметическими средствами отсутствует❗️ ⠀ Аппаратный массаж актуален еще и по причине наличия противопоказаний к диетам и отсутствия времени на физические нагрузки. ⠀ Польза LPG-массажа в послеродовом периоде: ⠀ 📍значительное сокращение жировой прослойки ⠀ 📍ускорение кровообращения ⠀ 📍улучшение функционирования внутренних органов ⠀ 📍устранение напряжения мышц ⠀ 📍улучшение подвижности суставов ⠀ LPG-массаж —идеальная процедура для физического и морального восстановления после родов!

ТОП-5 продуктов , которые улучшают качество тела! Упругое и стройное тело-результат только комплексной работы над ним, основа которой-знание того , что/когда/сколько есть. 🌿Жирная рыба: сельдь, горбуша, семга, карп, форель, лосось, треска, камбала, тунец, палтус👉Достаточно употреблять жирную рыбу один раз в день трижды в неделю. 🌿Орехи: любые, несоленые и нежареные 👉перекус хотя бы 3 раза в неделю. 🌿Авокадо 🌿Морепродукты: любые, необязательно есть креветки , осьминожка, улитки или мидии;вполне можно обойтись бюджетным кальмаром. 🌿Масло: льняное , арахисовое, оливковое .Каждое утро выпивать натощак за 5 минут до завтрака-1 ч.л. Если включить эти продукты в свой рацион , кожа в течение месяца станет более качественной и упругой!

Нужен ли стройным девушкам аппаратный массаж Vortex? Да. Массаж на аппарате Vortex подходит девушкам хрупкого телосложения, ведь он помогает: ⭐ бороться с целлюлитом (известно, что он бывает и у худых людей) ⭐ поддерживать тело в тонусе ⭐ улучшить циркуляцию крови и лимфоток ⭐ стимулировать выработку коллагена и эластина ⭐ расслабить мышцы после тренировок ⭐ подтянуть кожу живота после рождения ребенка ⭐ устранить шрамы, растяжки и гематомы ⭐ придать красивую форму ягодицам ⭐ снять отеки Аппарат Vortex поможет каждому клиенту поддерживать и совершенствовать привлекательную форму тела.