Весенние преображения:) #любаша_делает_красиво #студиярис #любашаделаеткрасиво #окрашиваниекрасноярск #парикмахеркрасноярск

Правильно проведённое утро -залог хорошего дня. ..... Дорогие хочу поделиться с вами рецептом хорошего дня. 👌 поставьте на будильник приятную мелодию, а лучше запишите комплименты себе и как хорошо, когда ты встаёшь вовремя и благодаришь себя, что ты замечательная ( или любое желаемое вами качество). Проверено👆 утро начинается позитивно! 👌включайте желаемую музыку и потанцуйте до душа или после, а лучше и до и после:). Танец это движение, а значит это зарядка, а ещё танец -это активатор женского, Сексуальной энергии. 👌на завтрак любимый напиток и орехи, каша с орехом и фрукты. Это легкое начало дня даст энергии, но не загрузит желудочно -кишечный тракт тяжелыми процессами переработки мяса, жаренного и т.д. Поэтому легкость вам обеспечена. 👌когда вы делаете прическу и макияж желайте себе доброго утра , благодарите себя за 3 качества сегодня( завтра могут использованы другие) и пожелайте исполнению 2-3 дел на сегодня. 👌украсьте не только своё утро. Позвоните родителям или другу и пожелайте доброго утра! 👌одеваемся , собираемся под музыку, особенно у кого есть дети устройте утренний батл. Ведь вы задаёте тон вашему утру и утру всей семьи. 👌и при выходе из вашего дома, сформулируйте миссию на сегодня и несите ее миру. Например . Я сегодня в людях вижу только хорошее.:) ...... Практикуйте и утро станет любимым временем суток, а если вы запланируете ещё 30 минут почитать , то и продуктивным:) Доброго утра, дорогие! Поставьте лайк и поделитесь вашими фишками, которые делают ваше утро замечательным. #советы_отлюбаши #любашасоветует #утродоброе #утродоброе

Что такое РИС? .... Это один из самых популярных вопросов , задаваемых мне:) .... Когда я задумала свою студию, она кстати приснилась мне во сне, я не хотела ее превращать в стандартный салон Красоты, которых много. Я хотела создать пространство , где можно творить красоту, воплощать свои творческие идеи, развиваться, преподавать , устраивать девичники, собираться по интересам и т.д. Когда я зашла в помещение на Белинского 5, где мы сейчас находимся. Когда потоки света окутали меня, панорамные окна и высокие потолки заворожили и захотелось здесь жить, я сразу поняла, что это мое место! И все здесь благоволит моим целям. И было решено -СТУДИИ БЫТЬ! .... Название -это 2 месяца думок, куча прочитанной литературы о создании названий. Как хотелось создать что-то емкое, но короткое . Но однажды я стояла на Вантовом мосту и смотрела в окна своей студии. Я спросила себя. Какие у меня жизненные вектора? Что важно для меня? И ответила: РАЗВИТИЕ (развитию уделяю много времени , внимания, денег и этот процесс не останавливается) ИСКУССТВО (у любого человека есть хобби, дело души и т.д. Это частичка искусства в этом человеке) СТИЛЬ (это моя работа, это мое увлечение, это стремление любого человека -выглядеть стильно!) А когда я записала эти слова в блокнот, в котором были исписаны около 30 страниц разными словами, то появился РИС, как аббревиатура этих жизненных векторов. И я почувствовала мурашки по всему телу. И поняла, что я нашла своё название. Студия РИС👍 @ris.studio24 Потом было очень много людей, которые говорили, что я сошла с ума. Что никогда никто не запомнит . И т.д. Но мне было все равно. Решение принято и название выбрано. Теперь это студия объединяет в себе студию красоты, зал для проведения бизнес-тренингов, мастер-классов, арт-вечерок, девичников, презентаций и многое другое. И я люблю отвечать на вопрос «А почему РИС». ..... поставьте лайк моей истории и напишите в комментариях. Вам нравится наше название? #история_Любаши #любашасоветует #любаша_делает_красиво #студиярис

Улыбка волосами ... Я очень люблю улыбаться и всегда это советую. А ещё я парикмахер и люблю красивые и здоровые волосы. Поэтому решила ввести понятие «улыбка волосами», как в своё время Тайра Бэнкс ввела понятие «улыбка глазами»😉. Я хочу , чтобы люди улыбались не только глазами , но и волосами😉 ..... А как вы понимаете «улыбка волосами»? Давайте поставим лайк ❤️ и пофантазируем!😉 #любашасоветует #улыбкампасетмир мир

Меньше вещей-меньше проблем .... Первое , что нужно делать в работе над собой, это чистить пространство вокруг себя. 👌Зачистку лучше проводить в хорошем настроении 👌если вы задумались, нужна ли вам вещь или предмет, то точно не нужно и ее смело выкидываете тли отдаёте. 👌если вещь не носили год, то от неё надо избавиться. Итак проводя очистку пространство вы меняете энергетику места, где вы живете. Я делаю это регулярно раз в 3-4 месяца. После хочется дом содержать в порядке, так как беспорядок мешает циркуляции энергии. Говорила это себе постоянно, но беспорядок появлялся вновь. Но книга Мари Кондо полезно информирует, как соблюдать порядок и не убираться каждый день. Советую прочитать книгу всем и попробовать применить ее советы, даже если они вам кажутся абсурдными. Ведь лучше попробовать и оценить, чем вообще не пробовать. Ставим лайк❤️если не читали , а те, которые читали делитесь своими впечатлениями о книге и применяете ли вы что-то в жизни. #любашасоветует #книги_отЛюбаши #развитиесебя

На любимое дело время ВСЕГДА найдётся!!!!! ..............., Многие говорят, когда же я успеваю писать картины, посещать мастер-классы, складывать картины из мозаике? Отвечаю просто! Логическая цепочка:) Любите дело➡️нравится делом заниматься и получаете положительные эмоции ➡️ хотите их испытывать чаще➡️легко находите время для классных эмоций и занятия любимым делом. У вас не так? Задайте себе вопрос👆А как часто я позволяю себе отдыхать, заниматься любимым делом, одаривать себя подарками, думать и делать, что хочу я!?! Если не смогли вспомнить крайний случай и когда он был? То крайне срочно надо что-то менять и прорабатывать любовь к себе и позволение себе. Подарите мне лайк❤️, если наберём 200 лайков , сделаю прямой эфир на эту тему. Кому эта тема интересна более глубоко пишите в Директ. А ещё я учусь и практикуюсь в обработки фото. Как вам? Напишите комментарий:) Спасибо мои любимые! 💋💋💋💋 #любашасоветует #любаша_делает_красиво #любашаделаеткрасиво #работанадсобой #любовьксебе

Вечерний Релакс. На волосы могу смотреть вечно:) На густые и окрашенные только что волосы ещё дольше:)😍 А вы любите мидитирующие видео волос? Или красивый коньячно-коричневый цвет?😉 #любаша_делает_красиво #студиярис

Как я докатилась до великого поста? Часто слышу этот вопрос:) 😉 Работа над собой это глубокий и многогранный процесс, а питание это одна из граней. 👌Ты то, что ты ешь. Когда я услышала эту фразу, я сразу поняла какой я точно быть не хочу. Убрала из жизни искусственную еду, фастфуд, крепкий алкоголь, все газированные напитки,майонез и т.д. 👌питаясь по калориям , я взяла в привычку читать составы и из жизни ещё ушли многие продукты, которые не несут мне и моему здоровью пользы. 👌обратила внимание на способы приготовления пищи, поэтому уже достаточно давно предпочитаю пищу сваренную на пару или приготовленную на гриле. 👌пост , как путь самоочищения, который верующий человек должен испытать, придерживаясь определенного поведения. Здесь важно понимать, что запрет относится не только к тому, что вы будете кушать весь период поста. Также накладывается определенные ограничения на времяпровождение, утехи, веселье. У меня было несколько попыток соблюдать пост, но только сейчас я понимаю насколько тогда я была к этому не готова. В этом же году все получилось естественно и легко. Ограничения расширяют наше сознание и убирают многие убеждения. Например мое убеждения, что я не могу без мяса. МОГУ!!! И т.д. ... 😉 Работа над собой не прекращающий процесс! И очень интересный. А когда видишь качественные изменения, сравнивая себя сегодня и себя 5 лет назад, становится очень радостно. И с благодарностью себе я открываю новую страницу работы над собой и классных изменений в себе. Чего и вам желаю! 🙏💋 Кто согласен ставим лайк❤️, вопросы и другие мнения принимаются в комментах или в директ:) 💕💕💕💕 Всем любви и доброго утра #любашасоветует #работанадсобой #пост

Успех оставляет подсказки! .... Сейчас ткнём пальчиком ❤️лайк, откроем Календарь и занесём в него дату 5 апреля. Почему? 5 апреля в Красноярске в течение целого дня в формате шоу историй + полезная тема будут представлены 17 историй известных бизнес-леди + рабочий алгоритм создания и раскрутки личного бренда. И я там буду спикером! Расскажу, как из хобби сделать прибыльный бизнес ⭐ на КОНФЕРЕНЦИИ личных брендов «Имя собственное: как она себя сделала?!» надо быть, потому что: 1⃣Узнаете шаблоны действий, которые помогут вам достичь успеха! 2⃣Встретите сильное окружение! 200 участников, которые постоянно развиваются 3⃣Почувствуете атмосферу поддержки: подарки, атмосфера, открытость, наряды и улыбки - заряд энергии и информации для действий на целый год! 4⃣Получите набор инструментов для вашего успеха: чек-листы от спикеров и кофе-брейки для подзарядки головного мозга 5⃣Начнёте новую страницу своей жизни! Зачем изобретать велосипед? ⬇Купи билет, наблюдай, действуй⬇ ✅Билеты 👉 http://kemler.tilda.ws/ в Инстаграм @name.is.brand А у меня есть промокод «СПИКЕР» - это скидка 1000 рублей. И сами билеты у можно купить у меня! Спроси об этом с директ! И получишь дополнительный комплимент от меня:) Встречаемся 5 апреля! Красноярск. 10.00-19.00, СТУДИЯ ДОЖДЯ (Остров отдыха, 11г). #имясобственное_билеты #имясобственное_промокод #имясобственное_спикеры #студиярис #любашасоветует

С праздником, дорогие девочки!!! Нежности, любви и красоты!!! ... #любаша_делает_красиво #любашаделаеткрасиво #парикмахеркрасноярск #окрашиваниекрасноярск #розовыепряди #креативноеокрашивание

Книга дня! .... Доброе утро! За чашечкой кофе хочу познакомить ещё с одной книгой моего любимого Робина Шарма. Книга позволяет задуматься. .... Расслабиться, скинуть ворох проблем с плеч, убедившись, что они не так уж важны;) И приоткрыть дверь в легкую, свободную от тяжелых мыслей жизнь:) .... Советую прочитать:) Ставим предпраздничный лайк❤️ #книги_отлюбаши

На кого ты похож(а) утром? Смотри в карусель➡️ ... Сегодня весна и с каждым днём просыпаться будет проще. .... А сейчас улыбнись и поставь ❤️, и поделитесь на кого вы похожи утром? Я хорёк 😂