📚Я не люблю читать! ⠀ Я говорил в сторис, что не люблю читать книги в привычной форме, многие меня не так поняли. Сейчас объясню! ⠀ Я имел ввиду, что мне легче запоминать информацию другим способом, а именно - АУДИО!🎶 Этот формат более привычен и удобен в наше время. Ты можешь бегать по парку и слушать книгу в наушниках, убираться по дому, занять себя в дороге, да что угодно можешь делать, при этом параллельно читать и развиваться. ⠀ Я долго искал платформу, где это было бы более удобно делать. И НАШЕЛ!🎉 ⠀ Storytel - удобный сервис с множеством аудиокниг. За время моего пользования, я прослушал несколько книг, до которых у меня не доходили руки раньше. Слушал в такси, пока гулял по Москве, ждал девушку, ехал в метро и т.д. ⠀ В связи с этим у меня есть для вас потрясающие новости! Специально для моих подписчиков, кто любит аудиокниги или только хочет попробовать данный формат, Storytel предоставляет новым пользователям 30 дней бесплатного периода🙈 ⠀ Переходи по ссылке в шапке профиля! Регистрируйся и слушай книги, где угодно, когда захочешь! ⠀ Не упусти этот шанс 👆🏻👆🏻👆🏻#аудиокниги #книги #аудиокнигибесплатно

Я вспоминаю о своей невесте 💔 Архив 2019... Мое любимое произведение Бродского💙 #стихи_lu

Я полюбил другую💔 #стихи_lu Как вам?

Я плохой человек?💔 Я больше не желаю вам понравиться... #стихи_lu А вы?..

Я не могу любить💔 Вы ещё можете ? #стихи_lu #стих #стихи #стихотворение #поэт

Как пережить душераздирающую боль?...💔 Ваша боль - это ваша сила! Ребят, новая рубрика! Надеюсь на вашу поддержку #стихи_lu #рассказы #текствидео #боль #сила #самореализация #самопознание #самокритика #душамоя❤️ #душевныевидео #стихотворение

Влюбляются не в лица...💜 Вы всегда меня спрашиваете, почему только грустные стихи. Сегодня специально для вас мотивирующий стих🖤 Надеюсь вам понравится 😘 #стихи_lu #стих #рассказыолюбви #влюбленные #влюбленность #поэтыроссии #чтецы

Я РАБОТАЮ НАД СВОИМ ТЕЛОМ👌🏻 🔷 Хочу оставить здесь свои впечатления о первых 30 днях своей трансформации тела. ▪️Всю жизнь я занимаюсь спортом и последние 5-7 лет у меня нет особых проблем с внешним видом, НО: - я привык много двигаться и последние 1.5-2 Года держался только на своей подвижной работе и тренировках, напоминаю я ПРОФ танцор, и особых проблем не было и в зал я почти не ходил - Началась самоизоляция, двигаться я стал примерно в 10 раз меньше, чем обычно и вот какой был результат 🔸 4 приступа ОСТЕОХОНДРОЗА, я первый раз пошёл в зал и меня схватило так, что я не мог поворачивать шеей 4 дня 🔺один раз и вовсе приступ случился, когда я вставал с кровати. 🔹 Я был в шоке, но когда я пришёл в врачу, то он мне сказал, что мне, человеку, который всю жизнь занимается спортом, нужно закачивать верх... ▪️Посмотрев на себя в зеркало и попытавшись сфоткаться так, чтобы хоть как-то можно было бы приблизиться к тому, что было раньше... хотя бы на фото, я пришёл к выводу, что если я так продолжу дальше, то к концу самоизоляции я потеряю реально то, чем горжусь всю жизнь. Хорошее телосложение... не идеальное, но точно неплохое 🤭 🔷 Тогда я понял, что надо действовать и начал работать. Ничего такого я не делал, но занимался почти каждый день. ▪️ За месяц я не стал бодибилдером, но я вернулся в свою форму💙 🔷 Итог... работать над собой нужно всегда, даже если вы с детства занимаетесь, организм очень быстро говорит вашему мозгу, О! Он остановился, бегом жиреть!!! 🖤 Делюсь с вами результатами, планирую продолжать и довести до ума🥰🥰🥰 #трансформация #трансформациятела #фитнес #фитнес #спорт #физическаякультура #преображение #дневник #fitness #transformation #bodypositive #bodybuilding #теломечты

Я шёл один по улице вчера...💔 Друзья поддержите вашим активом💜 #стихи_lu #рассказ #поэзия #поэт #поэзиядуши #поэзиядлядуши #стихи #поэзия21века #рекомендации #искусство #чтение #чтец #стихотворение #стихилюбимому #рассказыолюбви #саморазвитие