Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
16.48%
3.89%
ENGAGEMENT RATE меньше среднего в 3.3 раз
Активность в комментариях больше среднего в 3.9 раз
Активность подписчиков соответствует среднему
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@mama.temki — статистика по ER записей
20 / 07 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
СЫРНИКИ С СЮРПРИЗОМ🥞
⠀
⠀
🥞3 пачки творога в брикетах(брала 5%)
🥞3-4 ст.л муки(у меня рисовая)
🥞1 яйцо
🥞 ванильных сахар по вкусу
🥞плитка шоколада(можно горький, можно молочный)
Все ингредиенты смешали. (Желательно творог брать посуше.) Формируем кружочки из творожной массы, в середину помещаем квадратик шоколадки, формируем сырник на доске присыпанной мукой. Жарим с небольшим количеством масла😻. Приятного аппетита. Дети точно оценят😋.
19 / 07 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Сегодня пост не несёт никакой смысловой нагрузки❤️. Только красоту и умиротворение🤤. Не могла такое не выложить😻.
Ставь ❤️ если любишь морюшко🌊
14 / 07 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
🎉НАМ 6 МЕСЯЦЕВ🎉
Ура, товарищи! С каждым днём с Артёмом становится все проще и проще справляться.
⠀
⠀ ⠀
✅ Ночью просыпается один раз. Встаёт в 6,7 утра. Зато ложится в 9 вечера👌🏻. Как вспомню, что было раньше, так вздрогну🥵. ⠀
⠀
✅ Сидим в подушках, сами не присаживаемся, но ещё чуть чуть👌🏻💃🏻 ⠀
⠀
✅Хваталка ещё та, уже пару раз разлили маме сок по столу, рассыпали сахар. Уже не успеваю за ним. ⠀
⠀
⠀
✅Стал слушать песенки, которые ему поют. Рассматривает картинки в книжках. Самое любимое у него это - потешки. ⠀
⠀
⠀
✅Любит банные процедуры. Столько игрушек в ванной, а играет ковшиком😂🤦🏻♀️.
⠀
⠀ ⠀
✅Пытаемся ползти, получается почему то задом ползать😅
⠀
Про прикорм напишу отдельный пост.
12 / 07 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
МЕД. ПОМОЩЬ 🚨
Раньше, когда жила в Иваново, в деревне, думала, что у нас ужасные условия. Когда я маленькая болела, врач мог приехать к вечеру, хотя вызывали рано утром. А скорая так вообще, когда либо ты умер, либо тебе уже полегчало😅. Один раз, когда папе было плохо, мы вызвали скорую, она приехала через часов 5. Естественно папе уже полегчало, к этому времени. Когда они приехали папа вышел и сказал, что пациент уже умер, пока вы ехали😂, видели бы вы их лица. Шутки шутками конечно.
Но! Когда я переехала за мужем, первая мысль была, что это ещё шикарные условия были😅. Аптеки в городе нет, поэтому, если я в аптеке, я закупаюсь основательно или еду в соседний населенный пункт за нужным лекарством. Если тебе плохо, то скорая сюда доедет где то за час (в лучшем случае)- это я считаю дорогу просто, а сколько на самом деле сложно сказать, врать не буду. Потому что не вызывала ещё.
У мужа конечно своя мед. часть. Туда можно ходить только жёнам военный офицеров.
Вот так и живем. Не подумайте, что я жалуюсь. Просто делюсь горьким опытом😅😉.
06 / 07 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
ДОРОГА ДОМОЙ 2😄
⠀
В общем приехали мы из отпуска. Погодка тут далеко не шепчет, я бы сказала молчит, только слышно как по крыше дождь барабанит. Всю неделю выше +19° не поднимается 🙌🏻, лето закончилось?
⠀
Доехали мы за 15 часов 🕒 до дома. Ехать было уже легче, Артём вёл себя, как взрослый и не капризничал. ⠀
Без приключений не обошлось. Попали под сильную грозу под Вологдой. Пришлось вставать на «аварийку» и ждать пока дождь 🌧 стихнет. Дальше носа ничего видно не было😱. ⠀
Навигатор постоянно сбивался и вёл нас другими маршрутами. Я перед отъездом выносила мужу мозг, что хочу поехать по платной дороге😏, и вы знаете что ? Муж сказал «нет», а навигатор сказал «да»😂👌🏻. Потому что повёл нас по платке, хоть мы выбирали бесплатную дорогу. Чудеса✨🙌🏻. ⠀
⠀
Когда ещё теперь в Иваново? Сложно ответить на этот вопрос🤷🏻♀️. Все зависит от работы мужа. А работа военным и слова « стабильность, определённость», это очень, при очень разные вещи. ⠀
P.s: но я уже скучаю 🥰
05 / 07 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Я человек - настроение?
⠀
⠀
На самом деле много раз уже замечала если у меня настроение говно, то через некоторое время такое настроение будет у всех, кто был со мной рядом. Или лучше ко мне просто не подходить в это время. Я это прекрасно осознаю, что это плохо. Но остановится уже не могу в тот момент. В редком случае ухожу сама для успокоения.
⠀
И это не связано совсем с тем «если мне плохо, то и другому должно быть плохо». Нет, я не вредная, но просто лучше в этот момент меня не трогать. Становлюсь очень резкой, говорю, что думаю, эгоисткой. Иногда, даже грубой. Бывает это явление очень редко. Благо я отходчивый человек. ⠀
Ещё если мне в данный момент не хочется ни с кем разговаривать или я просто не настроена к общению, лучше от меня ничего в этот момент не ждать. В этот момент я закрыта, до меня не достучаться. Пока не придёт то самое настроение. Не самая хорошая черта правда? Просто, не люблю, не хочу, можно даже сказать мне лень😅...лицемерить, как бы это громко не звучало.
⠀
Все мы не идеальны. И я знаю, что я не подарок. Но с некоторыми своими недостатками я уже попрощалась. Работа над собой продолжается😉.
01 / 07 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
5 МЕСЯЦЕВ.
Вовремя я да? Лучше поздно, чем никогда😂
⠀
⠀
Время, куда ты летишь?
Вес 8500кг.
Рост 68см.
⠀
✨Не сидим ещё толком😫
⠀
✨Пытаемся ползти. Лёжа на животе отталкиваемся ногами, попа поднимается🤪
⠀
✨Уже хотим отнять у папы кусок колбасы, пока он есть и съесть его😂. Открывает рот и надеется, что ему что то перепадёт.
⠀
✨Певун ещё тот и жуткий болтун. Если поют колыбельную, то грех и не подпеть на своём ангельском😅👏
⠀
✨Уже пробовали кабачок и яблочный сок. Буду дальше вводить кабачок и заменять одно кормление.
⠀
✨Руками хватаем все, что попадается на глаза.
⠀
✨Нужно делать прививки, вакцины тут нет, все частные клиники обзвонила. И даже в области нет вакцины. Скорее всего будем делать уже, когда приедем домой.
⠀
25 / 06 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ЗАСЫПАНИЕ
Что это вообще?🤷🏻♀️😂 ⠀
Артем спит только на руках и никак иначе. Днём спит по 20мин. Какие дела Мама? Занимайся мной полностью. ⠀
Попробуй положи его на кровать - мы будем баловаться, снимать носки, плакать, лепетать...вообщем все кроме сна. Даже уже просто полежать и поиграть мы не можем. Характер у нас ещё тот. ⠀
Благо хоть ночью режим есть😰. Но один ночью спать не будет. Если он проснётся, а рядом никого нет - будет буря, ураган 🌪....
⠀
Может я много прошу в 5 месяцев. Но иногда хочется облегчить себе немного жизнь, потому что карапуз уже весит больше 8кг и такую кубышечку долго не потаскаешь. ⠀
Буду надеятся, что к году он начнёт засыпать и спать один. Будут потихоньку выкладывать в кроватку сначала до первого просыпания, затем на второй сон 😴 буду тоже выкладывать в кроватку.
23 / 06 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
ПОИГРАЕМ?
⠀
Какое наше лето 2019?
⠀
У меня выпало: мечта,сила,план
Ох и напланировала я😂....
⠀
А где хорошая погода!?
⠀
Пишите в комментариях какое ваше лето?😌✔️
21 / 06 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
ПОТУСИМ?
⠀
⠀
Дети и тусовки:
Ну мои тусовки после рождения ребёнка практически никак не поменялись😂🤷🏻♀️. Видимо я человек такой не тусовочный. В клуб в своей жизни я ходила от силы 2-3 раза. Ну не люблю я вот это все🤪
⠀
Для меня лучше посидеть вечером с бокалом вина, 🍷 поболтать, а иногда побыть наедине с собой и своими мыслями где нибудь на природе, послушать пение птиц, насладится моментом. Сходить в гости к подруге, попить чаю. Или просто дома, посмотреть фильм 🎥. Чем носиться пьяной по городу из клуба в клуб. Можете закидать меня камнями, но «шо есть, то есть»😅
⠀
А вот жизнь у мужа поменялась. С мужем мы совсем в этом плане разные. Ему постоянно надо куда то бежать, ехать, плыть, скакать и т.д😂. Два дня сидения дома для него это «трагедия», это скучно. ⠀
Но сейчас приходится уступать сыну. Конечно компромисс находим. Выкручиваемся. Отдых нужен всем и мы не исключение.
16 / 06 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
📍Продолжение моей истории похудения ⠀
✒️Хлеб заменяла хлебцами.
✒️Макароны если ела, то из твёрдых сортов пшеницы и два раза в неделю.
✒️Картошку не ела
✒️Соленья, колбасу исключила
✒️Заметила, что иногда нам хочется не есть, а пить. Вот вроде голод, а попьёшь и есть перехотелось. ✒️Пила обычную воду, пила много, всегда хотелось много пить, потому что кормлю грудью. Утром наливала 4 бутылки по 0,5 и за день старалась выпить. ✒️Заменяла все чаи,соки, кофе водой. Кофе пила только на завтрак. А то есть у нас дурацкая привычка - налил чаю, нужно что нибудь съесть сладенькое.
Так ещё и сам чай подсластим😂.
✒️И самое главное, привить привычку чувствовать когда ты наелся(чувство сытости). Не стараться доесть все, что лежит на тарелке, потому что «ну не выбрасывать же!». Наелась, оставила, убрала в холодильник, доешь потом. ⠀
Наверное у вас закрадывается вопрос « Что же ты так мало скинула за все это время с такой диетой?»
⠀
Ответ прост - срывы! 🤪Я уже писала, в предидущем посте, что похудение даётся мне тяжело. ⠀
Срывы конечно были. Не такие «проснулся ночью у холодильника от того что, колбасой подавился😂», но были.
⠀
Ещё, иногда, боялась, что молоко пропадёт и как чувствовала неладное, делала себе попущения. ⠀
Ну, а вообще девушки любите себя такими, какие вы есть. Главное, что бы вам все нравилось, а не Светке с 5 этажа😏.
#неприяиностьэтумыпереживем
15 / 06 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
ПОХУДЕЛА?
Да. Устраивает ли сейчас вес? Нет 👎
Добеременный вес 61кг.
На момент родов 71кг.
Послеродовой вес 66кг.
Сейчас 62кг. 💃🏻💃🏻💃🏻
Желаемый вес 57кг.
Похудение мне даётся всегда очень сложно. Естественно сложно перестать есть в меньших количествах, когда ты в беременность 🤰🏻 была бездонной бочкой, отказаться от сладкого(от нормального сладкого). ⠀
⠀
✒️Ну на самом деле, я позволяла себе сладкое, но только утром до 12 часов дня и конечно не гору конфет и пачки шоколадок. Две конфетки или одну дольку шоколада.
⠀
✒️Завтракала всем тем, что мне нельзя было бы есть в течении дня.😂. То есть: жареное яйцо, колбаса(иногда жареная), конфетка, хлопья и так далее. После много двигалась. Убиралась, мыла полы, ездила в город или просто делала упражнения. На обед ела супы обязательно. На полдник было «второе» с обеда. На ужин, как правило салат или белок(в основном курица, ела даже после 6 вечера) ⠀ ⠀
✒️Майонезы и кетчупы убирала из рациона, как и газировки, чипсы, сухарики. Это наверное объяснять не стоит.
⠀
✒️Если глаза лезли на лоб и без сладкого меня ломало, как последнюю наркоманку😅 делала пп десерты 🧁- очень выручали
⠀
Продолжение напишу завтра, очень большой пост получился🤷🏻♀️ ⠀
⠀
Были ли срывы?
Об этом я напишу в следующем посте.