Моя🌿
⠀
Я уже рассказывала, что София у нас брезгля ещё та)
Но и плюс она ещё не любит грязь)
Вчера со слезами не хотела идти по грязи в своих кроссовках светлых) пришлось папе на руках нести всю дорогу😄
А вечером, когда пришли домой, она первым делом пошла не руки мыть, а свои кроссовки😂
Захожу в ванную комнату, а она встала на стульчик и в раковине моет свою обувь)
⠀
А ещё вчера многие обратили внимание на Софилькин костюмчик)
Даже мужчины комплименты делали☺️
Витамины💊
⠀
Потихоньку буду отвечать на ваши вопросы из моего опросника)
Многие спрашивали какие витамины пью и что даю девочкам!
⠀
Вот мой список:
➖Каждое утро начинаю с чайной ложки льняного масла!
Но лучше пить по столовой ложки натощак, но так как принимаю ещё omega, то поэтому мне хватает и чайной)
Льняное масло богато Омега-3, Омега-6, витамин Е, другими витаминами и комплексом минералов!
Полезные свойства можно перечислять долго, проще прочитать в интернете)
Я начала пить льняное масло для укрепления волос!
И в целом это масло отличный помощник для женского здоровья в целом!
➖Витамины при ГВ!
Для меня пока что это лучшие витамины!🙏🏻
Заказываю на iHerb, цена 2400.
Рекомендовано принимать по 3 капсулы, но я всегда пью по 2 и мне хватает)
Данный мультивитаминный комплекс Perfect Postnatal содержит витамины и минералы рекомендованные кормящим женщинам, в том числе, ферментированное железо, витамин B6, йод и витамин D3.
Эти витамины хорошо поддерживают лактацию, придают силы и бодрость!
Ну и что важно - органический состав🙏🏻
➖Omega-3
Тоже заказываю на iHerb, цена 500 руб.
➖Хочу ещё начать пить коллаген!
⠀
Для девочек:
➖Через день даю Витамин С
iHerb, цена 460 руб.
➖И каждый день Витамин D3, только в летний период всё таки дозу умешаю в два раза!
iHerb, цена 460 руб.
А ещё в планах в ближайшее время сдать анализы на все витамины себе, мужу и детям!
И уже отталкиваясь от недостатков, купить нужные на iHerb!
И советую вам так же поступать)
Не пить просто так всё подряд, просто увидя у блоггеров!
⠀
Всем здоровья и красоты❤️
Мы постоянно с девочками устраиваем пикники🌿
⠀
Пока Софийка играет с другими детьми, мы со Стешей отдыхаем)
Ну и конечно же не без вкусняшек)
У меня обычно просто кофе, а для дочек выбираю что-то полезное, ну и конечно вкусное☺️
А так как Стеше начала потихоньку вводить прикорм, то выбираю только проверенную детскую продукцию!
⠀
Одна из любимых @hipp_russia ❤️
Это органическое детское питание, где содержимое каждой баночки проходит систему контроля качества более 260 проверок!
⠀
А вы какое выбираете детское питание для своих крошек?
Как всегда загруженный понедельник💨
А ещё сегодня легла спать в 4 утра, а проснулась в 7, поэтому дела все делаю с «лёгкостью»😄
⠀
А вообще хочу напомнить про фото для контентов📸
⠀
На этой неделе возьму одну съёмку для личного контента, можно например устроить красивый пикник среди магнолий🌿
А так же возьму одну съёмку для коммерческого профиля!
Это могут быть фото косметики, продуктов, аксессуаров и т.д
⠀
По всем вопросам в директ 💌
LIKE TIME🌿 ⠀
Напомню правила:
✨Быть подписанным на меня и поставить 3-5 лайков
✨В комментариях пишем «Хочу лайки»
✨Ставим лайки предыдущему комментатору и пишем «готово» ⠀
Ну что повысим активность друг друга☺️
Не бывает такого дня, чтобы Софийка выходя из дома не взяла игрушечки свои☺️
Каждый раз перед выходом она выбирает, что взять)
Чаще всего это либо кукла, либо мелкие ее игрушечки или мышки🧸
А недавно увидела такие классные люлечки ручной работы, заказала как раз для её мелких игрушек, плюс в комплекте идёт матрасик, подушечка и одеяло😍!
У Софили столько счастья было)
Теперь эта люлечка с нами и на море и пикниках😄
Спасибо большое @mimishop_kids ✨
Съездили на выходных на чайные плантации Солох-аул🌿
⠀
В итоге попали под ливень и грозу)
А в планах было: устроить пикник, сделать много красивых фотографий на фоне больших воздушных шаров и чайных плантаций😄
⠀
Софиля тут стояла и не понимала что гремит и где)
Я даже не успела ей одежду поправить, но хоть успела сделать несколько кадров и потом она побежала к папе😄
В общем нам снова в третий раз нужно будет попросить нашего папу туда поехать, надеюсь тогда уже нам повезёт)
⠀
На Софийки костюмчик от @mara_costume ✨