Наши руки не для скуки. ⠀ Мастурбация предшествует сексуальным действиям, направленным на другого человека и является частью нормального психосексуального развития. ⠀ Когда дрочить нормально, а когда нет? Почти всегда это нормально, если вы не делаете этого при других людях, и не занимаетесь рукоделием круглосуточно. ⠀ О том, что мастурбация вредна, что она приводит к слепоте и росту волос на ладонях, впервые говорил Дж.Харви Келлог. Ещё он известен тем, что придумал кукурузные хлопья и слоган "Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу". У доктора Келлогга была жена и приемные дети - своих не было, так как он и от секса воздерживался. ⠀ Абсолютно все дети в раннем возрасте находят свои половые органы, трогают их и понимают, что это прикольно. К сожалению, большинство родителей реагирует очень бурно на такие игры, что на пользу детям не идёт. ⠀ Что делать, если ребенок занимается самоудовлетворением? Объяснить, что эту активность не стоит совершать при других людях. Если детская мастурбация носит навязчивый характер - обратитесь к детскому психологу, чтобы найти причину. Как правило, это стресс. ⠀ Благодаря мастурбации дети и подростки познают свое тело, а взрослые женщины понимают, как быстрее достичь оргазма. Это совершенно нормальное развлечение, если не заменяет собой все остальные активности в жизни. ⠀ Более того, мастурбация полезна ☝️Описаны случаи снижения частоты и интенсивности приступов мигрени благодаря "ручной работе". И это кроме очевидного профита - снятия сексуального напряжения, облегчения симптомов стресса, поддержания хорошего кровообращения в малом тазу, профилактики рака простаты. ⠀ Однако, сексологи говорят, что мужчины, привыкшие душить ужика под просмотр порно, могут иметь проблемы с возбуждением и чувствительностью при сексуальных контактах с живыми людьми. Если такие проблемы проявились, стоит ограничить просмотр порнхаба и все вернётся в норму. ⠀ ❗Но если порно является основным источником получения знаний о сексе, это проблема: может появиться желание повторить нереалистичные сцены из фильмов, сопряжённые с риском серьезных травм. Поэтому, дорогие подростки, не верьте глазам своим! ⠀ ▶️продолжение и пруфы в карусели▶️

Жирная, даже когда тощая. ⠀ Я смотрела на свое фото десятилетней давности и у меня оно всколыхнуло жгучую и болезненную волну воспоминаний. ⠀ Во мне 48 кг. Я считаю свои ноги толстыми, хожу в спортзал и слежу, чтобы стрелка весов ни в коем случае не двигалась вправо. Я не ем после 18-00, только бухаю. У меня нерегулярный менструальный цикл и боли в желудке. Я встречаюсь с красивым футболистом, который при малейшем случае замечает набранный один (!) килограмм. ⠀ Токсичные отношения, в которых меня ни во что не ставят. Токсичная я, ни во что не ставящая сама себя... ⠀ Я помню момент, когда поняла, что я жирная. Мне это сказала мама. Не напрямую, конечно, не специально. Просто отметила, что ноги у меня коротковаты и полноваты, как у бабушки, папиной мамы. Во мне было 60 килограмм при росте 167. В 16 лет. ⠀ Спустя полгода я весила 48😱😱😱 ⠀ Я была помешана на цифрах, как будто количество килограммов во мне определяли мою личность🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ Все женщины в моей семье были полными. А я не хотела стать такой же, и решила что издевательство над своим организмом - это нормально. ⠀ Но это не было нормальным. ⠀ Каждые мои следующие отношения были ещё токсичнее предыдущих. Пока я не встретила мужа. Но даже в этих отношениях я постоянно худела, быстро возвращалась в форму после родов. Как будто меня любят за худобу. ⠀ Я смотрела в зеркало и реально видела себя толстой тогда, когда у меня был существенный дефицит веса... ⠀ Но сейчас я не хочу больше худеть, я не хочу, чтобы мое настроение и мои мысли определяли цифры на весах. ⠀ Оглядываясь назад, я с горечью осознаю, что моя жизнь могла бы сложиться иначе, не вбей я себе в голову, что я жирная. ⠀ Мои отношения больше не токсичные. Я больше не оцениваю людей по объему их талий. Я смотрю глубже и вижу гораздо больше. И я очень надеюсь, что эти строки помогут хотя бы одной девушке свернуть с дороги самоуничтожения раньше, чем к 30 годам.

Армия и феминизм ❓ ⠀ Часто в комментаторских баталиях под постами феминисток или эгалитаристок звучат предъявы на тему "если вы за равенство, идите служить в армию и работать на шахты". ⠀ Про шахты скажу коротко: в Украине и раньше женщины работали на шахтах наравне с мужчинами, только оформлены были не шахтерками, а "наземным" персоналом, т.е. не имели никаких льгот и прав на компенсации, не были защищены 🤦🏻‍♀️ С 2017 года запрет был снят и теперь для женщин запретных профессий нет. ⠀ Но поговорим мы сегодня про армию. И говорить будем об Украине, так как я здесь живу и знаю ситуацию изнутри, а другим странам в принципе тоже будет интересно. ⠀ Итак. В Украине всё ещё существует всеобщий призыв и это днище. Почему? Потому что набирать в армию людей, которым это не нужно, которые этого не хотят - бред! Да, обязательный призыв существует только для мужчин и это плохо. Не потому что это дискриминирует мужчин, а потому что это в принципе провальная идея. ⠀ Женщины в Украине могут служить в армии, и не только в роли связисток, снайперок и медсестер. У нас есть и женщины-полковники, например. То есть, да - женщины в армии есть. Их не так много, как мужчин, но это не проблема женщин, а проблема общества, в котором мы живём. Инфографику о женщинах в украинской армии прикрепила в карусели✔️. ⠀ Повторюсь: в армии должны служить те, кто этого ХОЧЕТ. Нет смысла тратить ресурсы на тех, кому это не нужно и в тягость. Поверьте, очень многие мужчины у нас виртуозно косят от армии, некоторые особо оторванные даже ломают ноги, лишь бы туда не идти 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ ⠀ ❗Поэтому я категорически против обязаловки такого рода и для женщин, и для мужчин. Без разницы, какая это страна и какое обеспечение армии. ⠀ И раз уж некоторые так недовольны тем, что мужчин призывают в армию, а женщин нет - боритесь не с женщинами, а с системой, которая заставляет вас быть пушечным мясом по факту наличия пениса. ⚠️И помните: эту систему построили мужчины. ⚠️ Так что вы не в ту сторону направляете свою ненависть и сарказм.

"Будь ебабельной или умри" ⠀ Из каждого утюга общество диктует это девочкам, девушкам, женщинам. А иначе, как вы объясните детские наборы косметики, сексуализированные образы принцесс, которые непременно ждут принца, идеалы красоты с витрин и экранов? И плевать, что все это обман (сказки и реклама). Это продается, а значит - выгодно продавцам. ⠀ Но выгодно ли это нам?.. ⠀ Все же знают про феномен Мадонны-шлюхи? Ну это когда ты должна быть девственница, но тигрица в постели, скромная, но развратная, сексуальная, но не слишком, и т.д. Вот представьте что вы живёте в этих совершенно шизофренических требованиях ежедневно лет эдак с 15. Я вообще удивляюсь, как среди женщин остаётся столько умных и адекватных. ⠀ Быть "ебабельной" выгодно только тем, кто эту ебабельность продает. Нам это не выгодно аж ни разу. Потому что счастье, признание, достижения не зависят от внешности (за редким исключением в некоторых профессиях), часто даже наоборот... ⠀ А что происходит с молодыми женщинами? Они доводят себя до реальных физических и психических заболеваний на фоне большого желания соответствовать глянцевым идеалам. Они думают, что внешнее соответствие обшепринятому стандарту красоты сделает их востребованными, интересными и нужными. Некоторые выходят в окна, столкнувшись с проблемой несоответствия идеалу. ⠀ Помните, что погоня за идеалом и его достижение: ❗стирают вашу личность ❗невозможны ⠀ ☝️Сначала нужно стать нужной и интересной самой себе. ⠀ Давайте будем собой. Неидеальными, милыми, искренними, и главное - живыми.

"Женщинам скоро нечего будет делать" ⠀ Это цитата из комментария к одному из моих постов. Видите ли, с посудомойными машинами, роботами-пылесосами и стиралками домашняя работа превратилась в отдых на Карибах, и скука одолевает смертная, только и остаётся что радовать мужа кулинарией, ведь на готовку уходит совсем мало времени 😂😂😂 ⠀ Мне очень смешно это читать, потому что у меня нет посудомойной машины и робота-пылесоса. Полы сами себя не моют, пыль сама не вытирается, вещи не складываются, еда тоже знаете ли сама не приходит из маркета и не прыгает уже порезанная на сковороду. ⠀ Я 2.5 года жила без мужа и всю домашнюю ненавистную мне работу делала одна, и скажу вам, занимает она кучу времени, стряпня сгорает, если за ней не следить, плитка на полу засирается за полдня (а она у нас белоснежная, блт!), а ещё у меня двое детей, которых надо одевать, кормить, отводить, забирать и т.д. ⠀ А теперь минуточку внимания: я ещё и работаю❗ ⠀ Когда ты живёшь одна - убирать и готовить надо сильно меньше, чем когда у тебя есть дети, а тем более муж. Ни для кого же не секрет, что у нас большинству мужчин в браке готовят жены и вообще максимально их обслуживают? ⠀ Я насмотрелась на такой формат семейных отношений у родителей и они мне такие вообще на мпх не упали. ⠀ Тем, кто говорят, что "мужик потому и мужик, что валит мамонта", я напомню, мамонты давно трансформировались в шелестящие бумажки, которые женщина может заработать без помощи мужчины и купить себе то, что пожелает. А для того, чтобы кого-то радовать, не обязательно превращаться в обслугу. ⠀ Большинству женщин пора начать радовать себя, для начала... ⠀ Итак, подведу итог: если когда-то наши дома заполнит роботехника, которая будет делать за нас буквально всё, даже жопы детям подтирать (а может и нам!) - даже тогда женщинам будет чем заняться: проектировать ту же роботехнику, бороздить просторы Вселенной, писать программы и приложения, собирать автомобили, изобретать телепорт и искать на дне океана сокровища древних цивилизаций. ⠀ Ну или радовать мужиков, если хочется 😂

О феминитивах☝️ ⠀ Как говорится, хочешь срача в комментах, напиши о прививках, проституции или феминитивах🤪. ⠀ Не хочу срача, но поняла, что это большое упущение, с 18 лет работать с текстами и ничего не сказать. ⠀ Я не всегда использую феминитивы. Знаю, что есть люди, которых это жутко бесит. Например, я работала в газете, в которой редакторка не допустила подписать меня "журналистка", а подписала "журналист". Поэтому я использую их в русском языке, оглядываясь на того, с кем говорю. В украинском использую всегда. ⠀ Что я заметила, чаще против феминитивов выступают... сами женщины. Мужчины традиционно высмеивают и коверкают, - ну что с них взять? Зато они не хотят медсёстрами называться, о как! ⠀ С точки зрения психологии, феминитивы очень важны и нужны, так как их задача - репрезентация женщин в профессии. Феминитив делает видимой женщину, исключает необходимость уточнять пол человека и вероятность путаницы, когда инженер Бойко В.Т и статист Короленко А.В оказываются заселены в одном номере отеля. И Виктория с Артемом немного смущены... ⠀ Язык формируется (и меняется) исторически. Именно поэтому у нас есть врач, директор, пилот, генерал и в то же время - медсестра, посудомойщица, уборщица, няня. ⠀ Надеюсь, не нужно объяснять, почему так? ⠀ Так вот: уже давно не 18 век. Женщины могут работать кем угодно и где угодно. Язык начал постепенно трансформироваться задолго до общественной дискуссии о феминитивах: так у нас появились поэтессы, актрисы, певицы, продавщицы, студентки и т.д. ⠀ Дошла очередь до самых "элитных" профессий - редактор, директор, менеджер, стилист, доктор, инженер... И тут у нас последний оплот профессионального патриархата ополчился против феминитивов, ибо "это калечит русский язык". Но как-то немецкий, польский, украинский - не искалечились. Кстати, в Украине феминитивы - часть официального правописания. ⠀ Обращаясь к аудитории в России, говорят "студенты", даже если там 99 девушек и 1 парень. ⠀ Обращаясь к разнополой аудитории в Германии, звучит или "studierende" (учащиеся) или "studentinnen" - студентки. ⠀ ▶️Продолжение в карусели▶️

Феминисткой я была всегда. Некоторые взгляды мои изменились благодаря активному и глубокому изучению темы, некоторые укрепились и сформировались. ⠀ Например, ранее я считала, что проституция - нормальная такая работа. Сейчас я так не считаю, и написала об этом пост (ищите фото торшера). ⠀ В прошлом году я узнала, что такое ТЭРФ - Транс Эксклюзивный Радикальный Феминизм. ⠀ Я никогда не задумывалась о том, как отношусь к трансгендерным людям, для меня они были частью ЛГБТ сообщества и это было ок. ⠀ Читая разные истории, мнения, исследования, я как на качелях, постоянно сомневалась. Особенно сильно пошатнул меня чувак по имени Джессика Янив, который постоянно судится за то, что ему не сделали эпиляцию бикини (хотя у него мужские половые органы), или не пустили в туалет для женщин, который откровенно стебется над женщинами, называя себя трансгендерной женщиной, но почему-то ведёт себя совершенно отвратительно. ⠀ Но тут я подумала: да, подобные люди бросают тень на трансгендеров вообще, но с другой стороны... Есть врачи, которые позорят профессию. Есть феминистки, которые толкают дичь... ⠀ С другой стороны, феминизм пусть занимается правами женщин, лгбт-активизм - правами ЛГБТ. Но трансгендеры могут быть где-то на грани и посередине, и я за диалог и партнёрство между Ф и Т. ⠀ Говоря о феминизме, я имею в виду борьбу за права женщин, которые прошли ЖГС - так или иначе. Это могут быть не только биологические женщины - а, например, ещё и интерсекс-персоны (третий пол). ⠀ Я лично знакома с некоторыми трансгендерными людьми. Они на удивление адекватны и совсем не похожи на Янив. И если они захотят встать со мной в строй за права женщин - кто я такая, чтобы их выгонять? В свою очередь, я готова встать в строй за права ЛГБТ тоже. Есть отдельное течение - транс-активизм, и оттуда никто феминисток сраной метлой не гонит 🤷🏻‍♀️ ⠀ Мой феминизм без аббревиатур и направлений. И я бы хотела, чтобы никто не делил его на "правильный" и "неправильный", рассредотачивая и распыляя наши силы на склоки внутри сообщества. Да, по всем пунктам я скорее радфем. Но я не хочу отделять и определять себя внутри течения, которое должно отстоять ВСЕХ женщин. ▶️▶️▶️

Ты домохозяйка, ты дома сидишь 🤷🏻‍♀️ ⠀ Меня бесит это высказывание на 100 из 10. Потому что домохозяйка - это самый конченый домашний неоплачиваемый и неблагодарный труд 🤯, которого от вас только ТРЕБУЮТ, особенно в декрете 🤦🏻‍♀️ когда не то что готовить сложно - жить нелегко. ⠀ Но почему-то, сами мужчины не стремятся идти в декрет или заниматься домашними делами, ака уборка, готовка, подтирание грязных жоп и сопливых носов🤪. Потому что в таком случае ты теряешь источник дохода и становишься зависимым. Внезапно оказывается, что у жены приходится просить деньги на носки и бритву, а грязная посуда, пыль и разбросанные вещи - это что-то постоянное и бесконечное. ⠀ Ещё и начальник (младенец) - самодур ещё тот, приходится делать все, чтобы удовлетворить потребности маленького орущего создания🤯🤯🤯. ⠀ Ты перестаешь интересоваться автомобилями и сортами пива, но зато знаешь наизусть песню про синий трактор, имена трёх котят и кукутиков, и можешь назвать три способа приготовления пюре из брокколи😄. ⠀ "Дома сидеть" большинству домохозяек просто не получается! Да, есть небольшой % женщин, которые служат украшением мужчины и действительно сидят дома, как в золотой клетке. Но мы не об этом сейчас☝️. ⠀ В нашей культуре домохозяйка - универсальный биоробот, не имеющий права на то, чтобы устать, чтобы посвятить вечер себе, отказаться от обслуживания окружающих. Но при этом выполняет все свои обязанности безвозмездно. ⠀ ❗Именно поэтому у нищеты в Украине женское лицо. ⠀ ❗Именно поэтому все чаще женщины отказываются от замужества и рождения детей. ⠀ ❗Именно поэтому женатые мужчины живут дольше холостяков, а незамужние женщины - дольше своих замужних подруг. ⠀ ❗Именно поэтому мы должны воспитывать детей (не важно, какого пола) способными обслужить себя самостоятельно, и уважать своих партнёров/партнёрш. ⠀ А не использовать.

Без права на защиту ⠀ Три сломанных жизни - Мария, Ангелина и Крестина Хачатурян. Я долго не писала на эту тему, так как это далеко, другая страна, другие законы - и была уверенность в том, что здравый смысл восторжествует. Но нет! ⠀ Эти три девушки ❗СИСТЕМАТИЧЕСКИ❗ подвергались физическому и сексуальному насилию со стороны своего ОТЦА! Они были сломлены, зависимы, изолированы. В России нет закона о домашнем насилии, это не уголовное преступление 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ ⠀ Почему они не ушли? Почему не обратились в полицию? Почему именно убили? ⠀ ❗У них не было другого выхода❗ В стране, где насильник и садист - не преступник, а хулиган, в обществе, где женщина - объект, в культуре, где есть мизогинные поговорки "курица не птица, баба не человек" и "бьёт значит любит" - ну нет шансов. ⠀ Вот вы в 15 лет, например, могли вот так уйти из дома без ничего и нормально себя чувствовать? Вам было куда? Вы знаете, что вас бы нашли и вернули назад?.. ⠀ Знаете, женщины очень долго терпят насилие. Сначала не понимают. Потом им стыдно. Больно. Страшно. Обидно. Потом они пытаются дать отпор и получают ещё более агрессивную реакцию. И находясь в состоянии постоянного стресса, регулярного насилия, не имея механизма выхода из этого ада, остаётся только одно: ⠀ Убить прежде, чем убьют тебя. ⠀ Это на уровне инстинкта. Тем более в таких патриархальных и женоненавистнических обществах. ⠀ Находясь за тысячи километров от ада, протянувшегося на несколько часовых поясов; от ада, в котором женщин убивают на улице, отрубают им руки за то, что "посмела уйти", обливают кислотой и избивают, конечно, мне сложно понять, ЧТО они чувствуют. ⠀ Но я знаю, что когда тебя насилуют и бьют, а государство не имеет механизма для наказания твоего обидчика - ты имеешь полное право защищаться так, как можешь. ⠀ Мы - сестры Хачатурян. Пока хоть одна женщина в мире не может рассчитывать на защиту в случае насилия, мы все - мишени.

Зачем тебе худеть? ⠀ Желание непременно весить "рост минус сто двадцать" любой ценой - вряд ли можно назвать здоровым. Откуда взялась эта мода на худобу? Посмотрите картины Рубенса - там худое тело вы не найдете. Так почему мы сходим с ума, обнаружив "лишний" сантиметр на талии? ⠀ ❗Стереотипы, патриархат и бизнес❗ ⠀ Женщина в системе патриархата расценивается как объект, а не субъект, отсюда и повышенные требования, именно объективирующие: красота, функции инкубатора и прислуги. ⠀ К мужчинам же предъявляются требования, как к субъектам: быть сильным, смелым, зарабатывать, защищать. ⠀ Это все неправильно и просто нечестно🙅🏼‍♀️ ⠀ Женское тело в патриархате - товар, именно поэтому требования соответствия некому "идеалу" восходят к необходимости найти мужчину, а не из внутреннего желания питаться листком салата с авокадо. ⠀ Мужчины - не животные, хотя иногда так может казаться. Мужчины тоже любят, и вес, рост, ширина талии в конечном счёте не имеют никакого влияния на чувства (если они есть). ⠀ Подумайте, зачем вы сидите на диете и убиваетесь в спортзале? ⠀ Если по назначению врача, то ок. Для поддержания и восстановления здоровья - это похвально. Но если для того, чтобы влезть в размер М и покорить Михалыча - остановитесь и прочитайте ещё раз сначала. ⠀ Вы - не товар и не объект, а личность. Ваше тело - ваше дело, и жить в нем вам, а не окружающим. И лучше бы жить с телом в гармонии, а не в ненависти.

Я болею половину своей жизни. ⠀ Первые эпизоды депрессии подстерегли меня в 15 лет. Сначала я не понимала, что со мной. Мне просто было тошно и отвратительно без видимых на то причин. Я очень часто вела себя довольно рискованно, мне казалось, что скоро все кончится, жить незачем, гуглила способы самоубийства по соотношению "цена-качество" 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ ⠀ Ещё тогда мне нужна была психиатрическая помощь. Но я пыталась как та лягушка, взбить масло и выбраться. Но иногда в кувшине не сливки, а зыбучие пески. ⠀ Самым тяжёлым был 2008й. Он начался с окончания первых серьезных отношений, потом из пучины меня вырулили новые отношения, яркие, динамичные и счастливые (аж два месяца счастливые, ага). А потом с той же скоростью я шлёпнулась назад на землю - это была очень некрасивая история и болезненная. ⠀ Что я творила потом - отдельная глава мемуаров, хорошо, что все закончилось хорошо. Но, не успев отойти от одного шока, меня подстерег другой - тяжёлая болезнь и стремительное угасание, а затем и смерть папы. ⠀ Представьте, что вы находитесь в зале с множеством окон. Окна - любимые занятия, свет - удовольствие. Так вот, тогда для меня эти окна были заложены наглухо. ⠀ Представьте пустыню, где все выжжено. А на груди большая черная дыра. Вот так себя чувствовала я. ⠀ И - да, это все может произойти на ровном месте, даже без травмирующих событий. В моем случае, потрясения только оголили и так повреждённые провода. ⠀ Депрессия - это заболевание. Это нарушение нормального функционирования мозга, если упростить. Нарушение чувствительности рецепторов в головном мозге к гормонам удовольствия - в частности, к серотонину. ⠀ Иногда депрессия - ответ на травму, и проходит без медикаментозного лечения, только с психотерапией. Но таким, как я, повезло меньше. Нас прибивает гвоздями к полу даже ежедневное и незаметное НИЧЕГО. ⠀ И кстати, утверждения, что депрессия - это "мода", меня просто выбешивают. Вообще-то, раньше депрессия встречалась не реже. Просто о ней не говорили и не лечили. Спивались, вешались или выходили в окно. ⠀ Впрочем, как и сегодня.