Благодарю за мирное небо над головой, возможность быть счастливыми и свободными🙏🏼 ⠀ С Великим Днём! С Днём Победы!🎉 #9мая #казань #татарстан

Казань расцветает, преображается и молодеет🌿🌿🌿 Такое удовольствие кататься на велике по любимому городу😍 #велопрргулка #kazan #tatarstan #electra

Сегодня малышу Гуччи🐶 3 месяца и мы радуемся каждому дню, что он живет с нами💛 #шпиц #казань

Всех мусульман с началом священного месяца Рамадан 🌙 #kazan #tatarstan

Закаты всегда бесподобны😍 Слова тут излишни... #sunset #kazan

На Голубом озере сегодня аншлаг: сап-бордисты, купающиеся, туристы... Кто ещё не знает, как добраться до этого удивительного места, пишите в комментариях «+», отправлю координаты в директ😊 #голубоеозероказань #природататарстана #kazan #tatarstan

Вело-свидание с любимым городом💙 #kazan #tatarstan #electra

За окном пока все 50 оттенков серого, а так хочется почувствовать цветущий май🌿 ⠀ Подснежники в лесу уже распустились, кто знает?🌸 ⠀ 📸 @vladlenakuzmina ⠀ #мир #труд #май #всемдобра #всемлюбви #кащань #татарстан #kazan #tatarstan

О правильном питании🥑 ⠀ Легкость в организме, легкость в движениях, прилив сил и энергии, отсутсвие лишних кг - всё это очень важно для меня) ⠀ 🥑Когда ты знаешь, как можешь выглядеть и результат в зеркале разняться, для меня это большой дисбаланс. ⠀ 🥑Доставка правильного питания @topfoodmarket_pp_detox_vegan_ стала для меня спасением. ⠀ 🥑Мой каллораж рассчитан и я точно знаю последовательность, что именно и когда мне нужно съесть. А главное - все блюда очень-очень вкусные👌🏼 ⠀ 🥑Меню составляют диетологи ⠀ 🥑В программе питания используется рыба, морепродукты, нежирная говядина и курица. ⠀ 🥑За 10 дней моего правильного питания в талии ушло 2 см, в бёдрах 1,5. По-моему, отличный результат. А главное - не тянет на сладкое, мучное и жирненькое☺️ ⠀ #правильноепитание #пп #зож #доставкапп #казань #татарстан #худеемклету

Если меня запереть дома, то я ещё полгода смогу выкладывать посты, будто живу обычной жизнью) ⠀ В Инстаграм попадает максимум 20% всего, что делается, куда ходится и чем живётся) ⠀ А Вы выкладываете всю свою жизнь? Или самое интересное и личное остаётся за кадром? ⠀ А пока ещё есть в запасах серия снимков из библиотеки, делюсь))) ⠀ 📸 @albina_photoface 👗 @dream_dress_kazan ⠀ #казань #татарстан #национальнаябиблиотекарт #фотоденьказань #фотопроектказань #kazan #tatarstan #photoshoot

Со Светлым Праздником Пасхи!✨✨✨ ⠀ В этот прекрасный день хочется всем нам пожелать самых простых вещей: жить с Богом в душе, в мире с собой и окружающими, совершать добрые дела и замечать чудеса вокруг🙏🏼 #Христосвоскрес

Как же приятно отключиться от всех забот и посвятить время себе любимой) ⠀ В Aqua зоне @terravitakzn всё способствуют расслаблению и оздоровлению: бассейны, термы, аромахамам, солевой хамам, душ «впечатлений», душ Виши, душ Шарко) ⠀ Физической нагрузки сегодня не хотелось, но перед водным великом не устояла, покрутила педали в удовольствие😌 #терравита #терравитаказань