На полке в ванной комнате жили полезные смеси и омолаживающие эликсиры 🌿 для лица, они дружили и ругались, обсуждали и сплетничали о друг друге, кто важнее, и кого любят больше. ⠀ Владелица эликсиров и волшебных смесей для лица волшебница 🧚🏻‍♀️ Моргана. Она делает волшебные смеси для себя. Утром волшебница просыпается, радуется солнышку, наступившему дню, умывает личико пробуждающим бергамотом и серебренные брызги воды разлетаются по сторонам, протирает лицо смесью лаванды с яблоком и наносит на себя волшебный и таинственный эликсир, от которого кожа у Морганы чистая и вечно молодая. ⠀ Злая 😡 колдунья Гингема завидовала красоте Морганы, превратилась в птицу и тайно украла все смеси Морганы. Волшебница 🧚🏻‍♀️ расстроилась и сделала себе новые. Но злая Гингема продолжала красть волшебные смеси. ⠀ Гингема клала бальзам для губ 👄 в свою сумку и забыла его на столике в центре города. Бальзамчик обрадовался и начал просить прохожих, чтоб его отнесли волшебнице. Моргана очень обрадовалась увидев своё творение и узнала, кто же Вор. Между злой колдуньей и доброй волшебницей была вражда. ⠀ Моргана пришла к Гингеме и спросила, зачем та ворует волшебные смеси, 🧪 почему не просит создать для неё. На что Гингема раскаялась и ответила, что ей было стыдно и не удобно унижаться перед доброй волшебницей и просить ее создать что-то для неё. Ведь, таким образом, она признает, что волшебница обладает даром. ⠀ Сердце 💔 волшебницы растаяло и она создала смеси для Гингемы, после чего Гингема стала настоящей красоткой, у неё появилось много женихов и уже не было времени колдовать и творить зло. Как вам Сказка?😉 #сказкананочь #сказка #волшебница #колдунья #3слово3 #натуральнаякосметикаукраина #натуральнакосметика

У меня есть решение вашей проблемы с постоянно беспокоящим акне. Вы станете уверенной в себе и полюбите себя. ⠀ Как же надоели эти прыщи. 😱Одни говорят "проблема с ЖКТ, перестань есть сахар, глютен, пить молоко", другие - "все дело в гормонах", третьи - "перестань стрессовать!" Как тут избавиться от стресса, когда уже ничего не ешь, одну морковь жуешь, сделала миллион анализов, а толку никакого. Генетика? Звучит, как проклятие! 😡 ⠀ Замкнутый круг, безысходность, настроения нет, на свидание идти страшно. Живешь в стране самых красивых женщин в мире. Выбор большой, почему он должен выбрать меня с прыщами, а не красотку с чистым лицом? Не скажет прямо, конечно, но подумает и больше не позвонит. И, что меня ждет? Одиночество.😔 ⠀ Маска-пилинг Бергамот🌱 с азелаиновой кислотой и пудрой ананаса очистит ваше лицо от высыпаний, выровняет цвет лица и поможет избавиться от пигментации. ⠀ Представьте себе невероятный бодрящий аромат бергамота и ананаса 🍍. Маска-пилинг заменит полноценную процедуру красоты в салоне красоты, поднимет вам настроение и добавит уверенности в себе. ⠀ 💵 Маска-пилинг Бергамот - 385 грн. 30 мл. Заказывайте в директ. #натуральнакосметика #натуральнаякосметикаукраина #маскадлялица #пилингдлялица #бергамот #ананас #проблемнаякожа #жирнаякожа #пигментация #2слово2

Как бы старательно мы не ухаживали за своим лицом с помощью косметических средств и боролись с акне, пока мы не изменим наши пищевые привычки результата не будет! 🧐 ⠀ Я бывает срываюсь вне дома, на что-то жирное и так далее. Это приводит только к проблемам с поджелудочной и воспалениям в организме. ⠀ Пишу перечень от чего стоит держаться подальше для себя и для вас😉. ⠀ 1️⃣Сладкое и мучное. 🧁🥟Данные продукты противопоказаны нашей коже. Сахар, шоколад🍫, конфеты🍬, торты🍰, печенья🍪 и чипсы вызывают появление прыщей. ⠀ 2️⃣ Кофе☕️ увеличивает выработку гормона кортизола, отвечающего за стресс😫. А он — одна из главных причин прыщиков. Плохо пить кофе натощак. ✅Старайтесь начинать утро не с чашки крепкого кофе, а со стакана воды с лимоном🍋 ⠀ 3️⃣ Молочные продукты: жирные сыры 🧀, молоко🥛, мороженое🍦. Эта группа продуктов провоцирует более активную работу сальных желез и воспалительные процессы в организме. ⠀ 4️⃣ Рафинированные углеводы - белый хлеб🥖, пицца🍕, печеный картофель🥔, паста из белой муки, белый рис 🍚 ⠀ 5️⃣ Орехи вызывают появление прыщей, их полезно употреблять только в небольшом количестве. ⠀ 6️⃣ Жареная пища неприемлема для кожи, если есть склонность к воспалениям. ⠀ 7️⃣ Фаст-фуд. Хот-дог🌭 или гамбургер 🍔 содержат очень много жира и соли, а это сразу отражается на коже в виде прыщей и сыпи. ⠀ 8️⃣ Продукты, к которым чувствительны именно вы. Методом временного исключения продукта из рациона питания можно выяснить не является ли он причиной акне. ⠀ Не стоит отказывать себе во всем перечне продуктов, так как некоторые из этих продуктов могут не влиять на ваше акне. Анализируйте свой организм методом исключения на 2-3 недели и помните, что во всем должна быть золотая середина и здравый смысл. 😉 ⠀ Мне особенно сложно отказаться от кофе ☕️ из-за вкуса и дополнительной энергии. Хотя, дополнительная энергия - это краткосрочная иллюзия, после чего энергии станет ещё меньше. А вам от чего сложно отказаться?😉 ⠀ #акне #продукты #правильноепитание #высыпания #воспаления #кофе #молочныепродукты #жирнаякожа #фастфуд #углеводы #кожалица

Появилось ощущение, что вот это тот переломный момент, когда можно и нужно делать то, что я хочу. Я взяла большой лист бумаги, цветные карандаши ✏️ и начала писать и рисовать, то, что я люблю. На полке пылился сертификат косметолога, мое хобби вне работы. В голове я видела картинку натуральной косметики, которую создаю я. Решила, что начну с малого. Получила международный сертификат по изготовлению натуральной косметики и начала творить. ⠀ Вспоминаю, с каким предвкушением в первый раз я распаковывала коробку с инструментами и ингредиентами с французского сайта Aromazone - это было что-то! Я наносила на себя масла и нюхала их, изучала. Я постоянно кайфую от запахов масел. Они все разные и некоторые специфические, но я никогда от них не устаю. Например, масло ним имеет специфический и не приятный аромат, но для меня он приятный, какой-то согревающий. У каждого масла своя текстура, вязкость, текучесть. ⠀ Что уже говорить об эфирных маслах. Берешь в руку флакончик с эфирным маслом, подносишь к носу и сразу попадаешь в тропический лес, к морю, в Африку, в цветочный сад и так далее. Это отдельный мир 🌍, который я люблю. ⠀ Я люблю процесс создания крема, я ухожу в себя, как-будто медетирую. Долго работаю над формулой, делаю много попыток и создаю максимально эффективные средства по уходу за кожей для вас! ⠀ Приходилось ли вам ощущать, как ваша кожа напитывается влагой и витаминами, разглаживается и молодеет на глазах? 😉 ⠀ Фото @antonina_gutevich ⠀ #1слово1 #натуральнаякосметикаукраина #натуральнакосметика #мояистория #эфирныемасла #ароматы #эфирныемасла

Есть заблуждение о том, чтобы кожа выглядела хорошо 👌 нужно вкладывать много денег, скупать всевозможные средства и наносить на себя. Делать уколы красоты и так далее. ⠀ Нужно придерживаться следующих простых и экологических правил, чтобы кожа лица и тела выглядела хорошо. Также, не страдает окружающая среда ♻️. Сохраняйте❗️ ⠀ 1️⃣ Употребление достаточного количества воды. ⠀ 2️⃣ Увлажнение воздуха в спальне. Увлажнитель либо влажное полотенце на батарею. ⠀ 3️⃣ Правильное питание с достаточных к-твом белков, жиров и углеводов. Не игнорируйте жиры! ⠀ 4️⃣ Очищение кожи с помощью аюрведического порошка убтана. ⠀ ✅ Приготовьте смесь для очищения лица - перемолоть овсяную либо нутовую муку и смешать с сухим молоком. Для тела - гороховую муку и сухое молоко🥛. Кожа жирная - молоко берёте не жирное, сухая - молоко пожирнее. ⠀ Можно добавлять молотое кофе, апельсин 🍊, чечевицу и так далее. Не хотите заморачиваться, закажите у меня пенку для умывания Бергамот 😉. ⠀ 5️⃣ Тоник для лица из цветочной воды или любой хороший воды. У меня в линейке есть тоник с цветочной водой лаванды и яблока 🍏 ⠀ 6️⃣ Питание кожи с помощью масла. Для лица важно делать смеси из масел. Нанося на влажную кожу меньше расход и больше увлажнения. В моей линейке есть масляная сыворотка Anti-stress Sérum для нормальной, комбинированной и жирной кожи. ⠀ 7️⃣ Массаж 💆‍♀️ тела сухой щеткой. ⠀ 8️⃣ Использование масок. Можно даже из сметаны. Для жирной и проблемной кожи отлично подходят маски 🎭 из глины. Для проблемной кожи и кожи, склонной к пигментации, у меня для вас есть маска- пилинг Бергамот. ⠀ 9️⃣ Макияж можно смывать с помощью масла. Ватный диск немного смачиваем в воде и добавляем масло. Подбирайте масло по типу кожу. Для сухой кожи хорошо подойдёт кунжутное масло, для комбинированной, жирной - масло виноградных косточек. ⠀ 1️⃣0️⃣ Достаточное количество сна. Кожа быстро увядает, если вы спите недостаточно. ⠀ Начинается сезон бань 😉. Посещайте сауну, баню, они очень хорошо очищают организм и кожу. Кожа сухая - лучше не переусердствовать. #натуральнаякосметикаукраина #экокосметика #доглядзашкірою #натуральнакосметика #убтан #масла

Я не знала, как вырваться из замкнутого круга, ощущала, что хочу бросить все к чертям, и что дальше? От одной мысли появлялось ощущение тоски и страха. На встрече с постоянным клиентом в не формальной обстановке, смакуя виски 🥃в баре на террасе с обзором на весь Киев заговорили об ощущениях и отношению к работе, на что он мне сказал: "Чтобы понять, что тебе нужно - важно остановиться, абстрагироваться и посмотреть на себя со стороны. Когда бежишь, как белка 🐿 в колесе ты не слышишь себя." Эти слова я прочувствовала до глубины души, попыталась абстрагироваться, но ни фига не вышло, так как думать о себе страшно, нет времени и неизвестность пугает. ⠀ Будильник ⏰ звонил первый, второй и на третий раз я стягивала себя с постели. Быстро чистила зубы, умывалась, наносила макияж, тяжелый аромат и одевала строгий прикид. По дороге к метро у меня уже разрывался телефон, что-то сломалось, какие-то проблемы, куча негатива с самого утра. Я себя уговаривала, что мне нравится моя работа в качестве управляющей объектами, как сказал мой бывший шеф, управляющей проблемами 😉. Я не отрицаю, что я приобрела бесценный опыт и мне много чего нравилось, Но было много но, а главное НО - постоянное состояние стресса. ⠀ Я не смелая, мне всегда было страшно оторвать свою Ж от горькой, но такой надежной стабильности. Все изменил декрет. Я остановилась и начала думать 🤔 по другому. Забеременела и начала пропагандировать здоровое питание и натуральную косметику. Занялась йогой и медитацией дабы успокоить свой вспыльчивый характер, наработанный годами. ⠀ Хотите продолжение истории? 😉 ⠀ Сегодня в 21:30 🕤 проведу для вас прямой эфир на тему Натуральной косметики. Если есть вопросы, пишите! 🌺 Фото by @antonina_gutevich #1слово1 #мояистория #эко_блоггер #ощущения #изменения #перемены #переменывжизни

Начался сезон, когда губы 👄 пересыхают, трескаются и выглядят не ухоженными. ⠀ Есть решение - бальзам для губ Кокос 🥥 с увлажняющими, питательными и защитными ингредиентами. ⠀ Кокосовое 🥥 масло и масло ши увлажнит кожу ваших губ. ⠀ Масло авокадо 🥑 предотвратит и избавит от трещин. ⠀ Пчелиный воск 🐝 защищает кожу ваших губ от потери влаги и внешней среды. ⠀ Без витамина Е ваши губы могут быстро высыхать, шелушиться и трескаться. ⠀ 💰 Бальзам для губ Кокос 🥥 - 88 грн. ⠀ #бальзамдлягуб #кокосовоемасло #пчелиныйвоск #маслоши #маслоавокадо #увлажнениекожи #натуральнаякосметикаукраина #натуральнакосметика #экокосметика #безхимии #увлажнениегуб

Очищающее средство для лица используется с целью очищения пор, снятия макияжа, очистки отмерших клеток кожи, жира, грязи и других типов загрязнений кожи лица. Много очищающих средств, которые вы покупаете в магазине содержат химию, которая помимо всего перечисленного выше смывает ваш природный жир с лица. ⠀ После очищения лица кожа аж сияет, но это знак обезвоживания. Хорошее очищение работает вместе с вашей кожей, а не против неё. ⠀ 5 ингредиентов, которые нужно избегать в очищающих средствах для лица. ⠀ 1️⃣ Alcohol, ethanol, ethyl alcohol denat. Высокое содержание спирта смывает природный жир и увеличивает потерю влаги верхних слоёв кожи. Кожа становится обезвоженной и на ней быстрее появляются морщины. ⠀ 2️⃣ Triclosan - это мощное антибактериальное вещество во многих средствах. В 1998-м году исследования показали, что через какое-то время появляется привыкание кожи к триклозану и оно перестаёт действовать. ⠀ ✅ Учёные также отметили, что он очень долго разлагается. Триклозан был найден не разложившийся через 30 лет использования. ⠀ ⚠️ Попадает в кровеносную систему, а также в грудное молоко. ⠀ 3️⃣ Sodium hydroxide. Мыло 🧼 - это щелочь, а у нашей кожи кислотный PH. Если долго умываться мылом - это приведёт к потере воды и замедлит обновления клеток. ⠀ 4️⃣ Sodium Lauryl Sulfate. Если у вас жирная кожа вам может нравится использовать SLS, так так как после него кожа аж скрипит. Но есть обратная сторона медали 🏅.Происходит стимуляция выделения вашего природного жира, что приводит к повышению жирности кожи. SLS приводит к увеличению потери воды через верхние слои кожи. ⠀ 5️⃣ Isopropyl Palmitate и Isopropyl Myristate - оба ингредиента имеют высокий уровень комедогенности. Пишут о том, что использование этих ингредиентов увеличивает количество чёрных точек и прыщей. Выводы сделаны на основании исследования 1960 г. на ушах кроликов. Конечно, уши кролика могут реагировать совершенно по-другому, чем человеческая кожа, поэтому многие химики спорят по поводу того приводят ли эти ингредиенты к высыпаниям. Проверьте свои средства для очищения лица! А чем вы умываетесь?😉 #умывалка #пенкадляумывания #убтан #косметикадлялица #очищениелица ⠀

В психологии говорят, что мы родом из детства и все наши проблемы оттуда 😉. Когда-то я категорически не верила и не понимала психологию. Я считала, что философия - вот, где есть место разогнаться на самом деле. Теперь я понимаю, что в философии сильно не разгонишься, если сидишь в своих рамках и не можешь из них выйти. ⠀ Недавно я была глубоко и на 100% уверенна, что у человека должны быть строгие принципы и устоявшиеся убеждения. Оказалось, что как раз вот эти принципы и убеждения изрядно мешают жить, творить и радоваться жизни. К черту все убеждения .... можно и лучше без них. ⠀ Сделайте одно упражнение: напишите в столбик свои убеждения, а с другой стороны напишите все эти убеждения с частичкой НЕ и почувствуйте себя по другому! Поверьте, сразу ваши границы расширятся и вы поймёте, что можно по другому. ⠀ Один умный человек сказал, что лучшее воспитание ребёнка - это отсутствие воспитания! Можно навязать свои ограничивающие убеждения ребёнку, навешать ему лапши, показать плохой пример. А ведь ребёнок будет делать то, что мы делаем, повторять за нами! Удивляюсь, почему курящие 🚬 родители удивляются, что-то дети тоже курят. ⠀ Как вы относитесь к психологии?😉 #психологияличности #размышления #психологиядетей #философияжизни #убеждения

Anti-stress Elixir 🌸 – себорегулирующий концентрат с активными компонентами для комбинированной и жирной кожи. Анти воспалительный и питательный крем успокоит вашу кожу, а свежий пробуждающий аромат поднимет вам настроение 😀 утром. ⠀ Крем содержит масло таману, которое продлит молодость вашей кожи и выровняет ее текстуру. Также, эффективен против гормонального акне, так как в составе есть конопляное масло и anti-age масло примулы вечерней.🍃 ⠀ Себорегулирующие масла жожоба и семян арбузных косточек уменьшат количество акне.🍀 ⠀ Масло черного тмина, подтянет контур лица и зону декольте, также эффективно против акне.🌿 ⠀ Экстракт герани - прекрасный антиоксидант и антисептик для вашей кожи, омолаживает и тонизирует. Поможет избавиться от угревой сыпи и различных воспалений благодаря регуляции выработки кожного сала.🌹 ⠀ Заходите в сторис❗️ Сегодня я там рассказываю о волшебной и полезной пастиле @ecogift_shop 💵 Anti-stress Elixir 385 грн. 30 мл. 🌱Заказывайте в директ. #экокосметика #натуральнаякосметика #крем #масла #экстракт #гидролат #эфирноемасло

Пост-знакомство! Привет 👋. Кто меня ещё не знает, меня зовут Маша. Я рада всегда каждому подписчику в моем профиле. Спасибо 🙏🏻, что читаете меня и заказываете у меня косметику. ⠀ Делюсь с вами 10 фактами о себе, а в комментариях вы делитесь со мной 😉. Уверенна в моем профиле много единомышленников ♻️. ⠀ 1️⃣ Родной город Фастов в Киевской области. Живу в Киеве 😉. Мама Евы, любящая жена жена 🌺 и дочь прекрасных родителей ❤️. ⠀ 2️⃣ До моих 12 лет у нас была дача в селе и я обожала проводить там время. Просто масса крутых ярких воспоминаний. Ребёнком быть круто! ⠀ 3️⃣ Я люблю танцевать с самого детства и до сих пор. Я только слышу заводную музыку, сразу рвусь в пляс. Все время ходила на разные танцы 💃. ⠀ 4️⃣ Мечтаю о домике в горах 🏔 и о чистом воздухе. Проводить время на природе - это прекрасно. ⠀ 5️⃣ Я люблю полезную и доступную еду: цветную капусту, тыкву, буряк, грецкие орехи, яблоки 🍎 и так далее. Но частенько грешу, съедая что-то сладкое, в составе чего есть сахар 😔. ⠀ 6️⃣ Люблю посещать новые страны. Это расширяет мой кругозор и даёт возможность отдохнуть и расслабиться. ⠀ 7️⃣ Люблю 🧘‍♀️ йогу, медитацию, специи и Индию 🇮🇳 ⠀ 8️⃣ Я за натуральное во всем! Считаю, что мы должны беречь планету 🌍 и себя и меньше поддаваться маркетингу. ⠀ 9️⃣ Люблю людей и общение! Так что пишите в комментариях и в директ ❤️ ⠀ 1️⃣0️⃣ Делаю для вас профессиональную и эффективную натуральную косметику Gomash. ⠀ Расскажите немного о себе! Как вас зовут, откуда вы и что любите?😉 #фактыобомне #постзнакомство

Здоровые жиры самые лучшие помощники осенью. большинство нерафинированных масел – помогут почувствовать себя осенью полной энергией и здоровой. ⠀ 🌿Кунжутное масло ⠀ 🌿Миндаль ⠀ 🌿Тыква ⠀ Тыква помогает нормализовать метаболизм и ускоряет процессы усвоения пищи. Может оказывать слабительный эффект. Содержащийся в тыкве калий улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Тыква поддержит здоровый иммунитет и естественный детокс. ⠀ 🌿Свекла ⠀ В недавних лабораторных исследованиях на опухолевых клетках человека было показано, что бетаниновые пигменты свеклы уменьшают рост опухолевых клеток с помощью ряда механизмов, включая ингибирование провоспалительных ферментов (в частности, циклооксигеназных ферментов). ⠀ 🌿Морковь ⠀ 🌿Авокадо ⠀ Авокадо замечательный источник калия, один крупный авокадо содержит примерно 1000 мг. Адекватное потребление калия у взрослых составляет 4700 мг (или 4,7 г) в день, и такое количество непросто получить. ⠀ 🌿Гранат ⠀ В гранате содержится рекордное количество аминокислот (61—95 мг %): цистин, лизин, гистидин, аргинин, аспарагиновая кислота, серин, треонин, глутаминовая кислота, аланин, оксипролин, альфа-аминомасляная кислота. ⠀ 🌿Гречка ⠀ Гречка является источником (20% или более от суточной нормы) белка, пищевых волокон, четырех витаминов группы B и нескольких пищевых минералов, с особенно высоким содержанием (от 47 до 65% суточной нормы) ниацина, магния, марганца и фосфора. Витамин РР, который включен в состав этой крупы, активно влияет на состояние стенок сосудов, укрепляя их, делая упругими и эластичными. В отличие от других круп, гречка включает в себя медь, а также меньшее, чем у других каш, количество углеводов. ⠀ 🌿Лосось 🐠 ⠀ Отдавайте предпочтение дикому лососю, то есть не выращенному на фермах. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в большом количестве в лососе, воздействуют на биологическое старение человека. ⠀ 🌿Куркума ⠀ В аюрведе куркума используется для лечения воспалений – как внутри, так и снаружи. ⠀ У меня в питании нет лосося, авокадо и граната! Думаю, срочно нужно исправлять ситуацию 😯. Как у вас обстоят дела с осенним питанием?😉 #суперфуд #тыква #морковь #куркума #лосось #авокадо #масла #гранат #миндаль