☑️Заметное облегчение или даже полное устранение болезненных ощущений в шее и спине; ☑️Кровообращение и насыщение кислородом повышается; ☑️Мышцы становятся эластичнее; ☑️Работоспособность мышц увеличивается; ☑️Во время воздействия мышцы плечевого пояса и шеи расслабляются, за счет чего усталость и напряжение сходят на нет; ☑️Микроциркуляция крови становится лучше, за счет чего болезненные ощущения минимизируются, а потом и вовсе пропадают; ☑️Нормализуется сон; ☑️Устраняются головные боли. ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Так как в шейно-воротниковой зоне сосредоточены нервы, а также кровеносные и лимфатические сосуды, даже при минимальных нарушениях в данной области пострадает весь организм. Именно поэтому массаж в этой зоне настолько эффективен и оказывает благотворное влияние на весь ваш организм в целом. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Милые девушки бронируйте сеанс заранее🌿 ЖЕЛАТЕЛЬНО ЭТО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС В Direct\WhatsApp 8(999)-568-95-47

Мне часто клиенты задают вопрос о периодичности массажных сеансов. Что касается курсового массажа - мы делаем 10 и более сеансов каждый день, через день. ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Результат курса массажа: ☑️при регулярном проведении на всех уровнях систем организма происходят положительные изменения. Подобные изменения носят накопительный характер. Результаты, полученные «вчера» (от предыдущего сеанса массажа) лучше закрепляются и подготавливают «почву на завтра» (для следующего сеанса). ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Такой накапливающийся эффект дает возможность эффективнее добиться поставленной цели. Т.е. курсовой массаж позволяет нам эффективно закрепить достигнутые результаты полученные к примеру, на 4-5 сеансе, и улучшить существующие показатели самочувствия, кроме этого организм выйдет на новый уровень функциональных возможностей. ⠀⠀⠀⠀⠀ ❓Когда нужно делать курс массажа 🔘Если вы давно не делали массаж (хотя бы 4 месяца), то при любых задачах лучше начать с курса. ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Что касается, разового/поддерживающего массажа. Обычно - это единичный систематически повторяющийся сеанс массажа с интервалом в неделю, или в две недели (к примеру, каждую субботу или через субботу). Лучше конечно раз в неделю. Несмотря на то что часто клиенты сразу начинают с разового массажа, разовый массаж чаще всего является логическим продолжением курса и поддерживает организм в форме после курсовых сеансов. ⠀⠀⠀⠀⠀ ❓Когда нужен разовый массаж?! 🔘Наиболее частая причина для разового массажа - это снятие усталости и нервного напряжения. ❗️Кроме этого поддерживающий массаж выполняет следующие задачи: ☑️профилактические задачи (поддержание себя, своего здоровья и внешнего вида в форме); ☑️как приятный и полезный досуг; ☑️как оригинальный подарок. ⠀⠀⠀⠀⠀ Все зависит от ваших целей, от вашего состояния и возможностей. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Милые девушки бронируйте сеанс заранее🌿 ЖЕЛАТЕЛЬНО ЭТО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС В Direct\WhatsApp 8(999)-568-95-47

🔘Одна из самых проблемных зон тела у женщин – живот. Именно женская физиология предусматривает вынашивание малыша и роды, а значит - скопление жировой прослойки именно на животе. ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Жир на животе убирается достаточно сложно с помощью спорта. 🙌🏻Здесь важен комплекс: правильное питание, спорт, и то, о чем многие забывают - массаж живота. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔘Эффективный массаж позволяет полностью убрать жировую прослойку и добиться желаемого результата в минимальные сроки. ⠀⠀⠀⠀⠀ ☑️При массаже живота важно учитывать несколько моментов: ❗️Массаж для похудения живота и боков должен быть регулярным. Если Вы хотите увидеть результат, необходимо пройти курс; ❗️Советую не забывать о корректировки питания (стоит отказаться от мучного, сладкого и газированных напитков); ❗️Массаж живота нужно выполнять за 2 часа до еды или через 2 часа после нее. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔘Также часто жировая прослойка увеличивается из-за застоя жидкости. ❗️Массаж ускоряет выведение токсинов и шлаков из организма, а первые видимые результаты Вы заметите уже после первого сеанса. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Милые девушки бронируйте сеанс заранее🌿 ЖЕЛАТЕЛЬНО ЭТО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС В Direct\WhatsApp 8(999)-568-95-47

☑️Расслабляющий массаж подходит абсолютно для любого человека и помогает достичь уровня полного расслабления тела. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔘Такой массаж ❗️снимает напряжение мышц, вызванное стрессом, а также неправильным положением тела при сидении. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔘Расслабленные мышцы способствуют ❗️успокоению нервной системы, и восстановлению жизненных сил и тонуса организма. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🙌🏻Для расслабления проводится не только массаж тела, но также и массаж лица, ведь именно напряженные мышцы лица одними из первых подают стрессовые импульсы в кору головного мозга. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Милые девушки бронируйте сеанс заранее🌿 ЖЕЛАТЕЛЬНО ЭТО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС В Direct\WhatsApp 8(999)-568-95-47

Любые нарушения осанки в долгосрочной перспективе могут привести к развитию серьёзных мышечно-скелетных проблем - исправлять осанку нужно как можно раньше. ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Низкий уровень физической активности; ❗️Ношение неправильной обуви; постоянная работа за компьютером; ВСЕ это приводит к тому, что вы сначала начинаете сутулиться, а потом у вас вовсе развиваются серьёзные нарушения осанки. ⠀⠀⠀⠀⠀ ▶️В будущем любые, даже самые безобидные, на первый взгляд, нарушения осанки (например, сутулость), могут привести к различным дегенеративно-дистрофическим изменениям в позвоночнике (остеохондроз). ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Нарушения осанки могут проявляться по-разному: 🔺Могут округлиться плечи, а в положении стоя голова заметно выдвигается вперёд; 🔺Появляется заметный перекос таза, изменяется изгиб позвоночника в поясничном отделе, а живот начинает выступать вперёд. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔗Мышцы, задача которых - компенсировать негативное воздействие этих нарушений осанки на функциональность опорно-двигательного аппарата, перенапрягаются = слабеют. Кроме того, эти мышцы укорачиваются. ❗️Перенапряжение этих мышц может вызвать боль в шее, плечах и спине, а также привести к мигреням. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🙌🏻Правильная осанка это: ✔️Здоровый мышечный тонус; Избавление от постоянных мышечных болей; ✔️Улучшение подвижности суставов; ✔️Снижение риска развития таких проблем, как хронические головные боли, синдром запястного канала. ⠀⠀⠀⠀⠀ 💆🏻‍♀️Массаж - один из самых эффективных методов восстановления нормальной осанки. ❗️Во время массажа перенапряжённые мышцы расслабляются, что позволяет всем структурам опорно-двигательного аппарата вернуться в нормальное, здоровое положение. ⠀⠀⠀⠀⠀ По мере расслабления и повышения тонуса мышц вам будет всё легче и легче удерживать правильную осанку - вскоре вы забудете о сутулости вовсе! ⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Милые девушки бронируйте сеанс заранее🌿 ЖЕЛАТЕЛЬНО ЭТО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС В Direct\WhatsApp 8(999)-568-95-47

▪️Сухость кожи не только вызывает болезненные ощущения и дискомфорт - это попросту вредно для здоровья, ведь в конце концов у вас могут появиться морщины. Никто не хочет стареть раньше времени! ⠀⠀⠀⠀⠀ 🙌🏻Массаж поможет вам сохранить здоровье кожи, её молодость и свежесть. ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Польза воздействия массажа на кожные покровы: ⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Масла, которые я использую во время массажа, полезны для вашей кожи, они ‼️увлажняют её, насыщают питательными веществами, такими, как витамин Е, экстрактом жожоба, кунжута - всё это способствует обновлению и увлажнению сухой кожи; ⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Омоложение - помимо увлажнения сухой кожи массаж способствует отшелушиванию омертвевших клеток эпителия. Обновленные кожные покровы лучше абсорбируют питательные вещества из масел - каждый последующий сеанс будет ещё эффективнее предыдущего! ❗️По мере обновления клеток кожа будет постепенно приобретать естественный здоровый цвет и становиться всё мягче и мягче; ⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Свежесть - регулярное посещение сеансов массажа способствует улучшению общего самочувствия и повышению тонуса. ❗️Кожу после долгой зимы тоже необходимо освежить, ведь наш организм - это единое целое, и если самый крупный его орган, коим является кожа, страдает, ни о каком хорошем самочувствии не может быть и речи. Свежесть кожи - свежесть всего организма! ⠀⠀⠀⠀⠀ 🤷🏻‍♀️Зачем ждать, пока проблемы с кожей пройдут сами собой? Запишитесь ко мне на сеанс прямо сейчас! ⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Милые девушки бронируйте сеанс заранее🌿 ЖЕЛАТЕЛЬНО ЭТО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС В Direct\WhatsApp 8(999)-568-95-47

Лицо – область, полная нервных окончаний и чувствительных точек. Этим и объясняется большое разнообразие положительных эффектов массажа. ⠀⠀⠀⠀⠀ Хотите ли вы просто расслабиться и отдохнуть после работы, или же избавиться от морщин и привести кожу лица в тонус – массаж лица совмещает в себе и сказочное удовольствие, и огромную пользу. ⠀⠀⠀⠀⠀ 💁🏼‍♀️Массаж лица: ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Борется с морщинами Стресс – одна из главных причин развития хронического напряжения мимических мышц, что является главенствующим фактором возникновения морщин и раннего старения кожи лица. Такими «стресс-морщинами» являются морщины на лбу и между бровей. 🙌🏻Регулярный массаж лица способствует расслаблению мышц, что предотвращает появление новых морщин и разглаживает уже имеющиеся. Для наилучшего эффекта необходим грамотный подбор косметики и регулярное посещение сеансов; ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Улучшает настроение Расслабляющий массаж лица – то, что нужно в современных реалиях, когда уровень стресса чрезвычайно высок, а на долгие сеансы время найти может далеко не каждый; ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Помогает бороться с заложенностью носа Данный вид массажа – отличный способ борьбы с таким симптомом аллергии, как заложенность носа. Избыток слизи в носовых проходах приводит к их закупорке, что вызывает ощущение заложенности, отёки и головную боль. 🙌🏻Массаж лица стимулирует нервные окончания, расположенные в этой области, улучшая отток слизи и снимая заложенность; ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Детоксикация организма Массаж лица стимулирует лимфатические сосуды, повышая эффективность выведения токсинов из области лица.‼️Лимфатическая система играет ключевую роль в формировании здоровья человека, так как именно лимфа выводит токсины из тканей в кровь, где впоследствии они нейтрализуются. Скопление лимфы в области лица приводит к отёкам. 🙌🏻Массаж лица обладает выраженным лимфодренажным эффектом, одновременно стимулируя как лимфатическую, так и кровеносную систему, что, в свою очередь, улучшает питание тканей лица. ⠀⠀⠀⠀⠀ ♥️При регулярном посещении сеансов массажа лица - кожа приобретает здоровый оттенок и выглядит гораздо моложе! ⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Милые девушки бронируйте сеанс заранее🌿 ЖЕЛАТЕЛЬНО ЭТО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС В Direct\WhatsApp 8(999)-568-95-47

Боль в шее и верхней части спины – очень распространённая проблема. ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Одна из наиболее значимых причин возникновения болевых ощущений в этой области: 💥воспалительные процессы; 💥неправильное положение тела во время сна; 💥тело находится в статичном положении долгое время ( + отсутствие растяжки); 💥плохая осанка. Облегчить боль можно с помощью растяжки и упражнений, но полностью от неё избавиться поможет только массаж. ⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Массаж шеи и воротниковой зоны снимает: ✔️мышечное напряжение; ✔️помогает бороться с мигренью; ✔️хронической болью в шее; ✔️усталостью глаз. ⠀⠀⠀⠀⠀ ♥️Польза этого вида массажа: ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Обезболивание без обезболивающих - многие люди при болях в шее прибегают к использованию болеутоляющих, однако в случае с болью в шее соотношение пользы и вреда нестероидных противовоспалительных препаратов склоняется в сторону вреда, так как у данных препаратов весьма обширный список побочных эффектов. 🙌🏻Массаж шеи и воротниковой зоны помогает справиться с болью, не прибегая к медикаментам. ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Труднодоступные места - при массаже шеи и воротниковой зоны я работаю с мышцами, которые сами вы размять не в состоянии – например, задние и боковые мышцы шеи. А ведь именно проблемы с этими мышцами зачастую и вызывают сильные болевые ощущения! ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Снятие стресса - массаж шеи и воротниковой зоны отличный способ снять стресс после тяжелого рабочего дня. Хронический стресс, как всем известно, приводит к нарушению концентрации внимания, что, несомненно, негативно сказывается на вашей продуктивности на работе; ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Простота и удобство - массаж шеи и воротниковой зоны не требует много времени отличный выбор для занятых людей, не способных выделить время на продолжительные сеансы массажа; ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Расслабление мышц - одна из главных причин возникновения болевых ощущений и мышечного напряжения в этой области: 💥накопление в мышцах молочной кислоты. 🙌🏻Хороший массаж шеи и воротниковой зоны поможет вам избавиться от этого продукта распада глюкозы и улучшит кровообращение в этой зоне; ⠀⠀⠀⠀⠀ Продолжение в карусели ▶️ ⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Милые девушки бронируйте сеанс заранее🌿 ЖЕЛАТЕЛЬНО ЭТО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС В Direct\WhatsApp 8(999)-568-95-47

На дворе уже весна - самое время начать подготовку к лету, к пляжному сезону! Даже если вы не любительница пляжей, похудеть к лету хочет каждый - ведь именно в тёплое время года лишние килограммы доставляют наибольший дискомфорт. ⠀⠀⠀⠀⠀ ♥️Расскажу вам о пяти причинах пойти и записаться ко мне на курс массажа прямо сейчас, начав таким образом подготовку к летнему сезону: ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Летом мы много двигаемся, гуляем, катаемся на велосипеде – всё это требует от нас достаточно серьёзных физических усилий. Чтобы преждевременно не распрощаться с летними развлечениями из-за растяжения мышц или повреждения сухожилий, следует привести себя в тонус с помощью массажа! ✔️Массаж не только способствует расслаблению мышц после физической нагрузки, но и является профилактикой различных травм, повышая эластичность мышечной ткани; ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Множество людей страдают от отёчности ног в летний период. Если летом у вас отекают стопы, лодыжки или кисти рук, вам не помешает пройти курс лимфодренажного массажа после консультации с врачом. ✔️Массаж улучшает отток лимфы, помогая телу избавляться от токсинов, что приводит к снижению отёчности. Кроме того, улучшение оттока лимфы способствует укреплению иммунной системы организма; ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Летом вокруг вас постоянно что-то происходит – к вам приезжают родственники, вы планируете отпуск, ваши дети постоянно дома – как бы сильно вы не любили лето, это пора, полная стрессов. ✔️Массаж способствует снижению уровня гормонов стресса, нормализует давление и сердцебиение. Летом вас не должны тревожить разного рода неурядицы – вы должны отдыхать🙏🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀ Продолжение в карусели ▶️ ⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Милые девушки бронируйте сеанс заранее🌿 ЖЕЛАТЕЛЬНО ЭТО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС В Direct\WhatsApp 8(999)-568-95-47

❗️ПИТАНИЕ Не ешьте много, как минимум, за час до сеанса. Пищеварительный процесс требует больших энергозатрат от организма, и вы просто не сможете расслабиться в процессе массажа! Кроме того, если вы будете лежать на животе, неприятные ощущения точно не заставят себя долго ждать. Если вы очень голодны перед сеансом, постарайтесь обойтись чем-нибудь лёгким - например, салатом🥗 ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️ПУНКТУАЛЬНОСТЬ Не опаздывайте на сеанс. Приходите всегда за несколько минут до его начала. Спешка заставит вас нервничать и напрягаться, а к сеансу вы должны подходить в спокойном и расслабленном состоянии! Кроме того, если вы опоздаете, время вашего сеанса может сократиться. ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Настоятельно рекомендую психологически расслабиться перед сеансом – расслабьтесь, помедитируйте, очистите разум от ненужных мыслей. ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️УКРАШЕНИЯ Советую вам снять все украшения, особенно цепочки и браслеты - они могут помешать во время массажа. ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️ПРОСТУДА / ГРИПП Не стоит приходить на массаж, если вы болеете. Некоторые думают, что массаж может помочь улучшить самочувствие при простуде, но, на самом деле, вам станет только хуже - массаж разогреет ваше тело, улучшит кровообращение, что может только стимулировать распространение инфекции и воспалительные процессы. Также подумайте о том, что вы можете заразить меня или клиентов, которые придут после вас! ⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Милые девушки бронируйте сеанс заранее🌿 ЖЕЛАТЕЛЬНО ЭТО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС В Direct\WhatsApp 8(999)-568-95-47

Иду в ногу со временем постоянно повышая свое мастерство, согласно современным тенденциям в эстетике лица и обучаясь новым техникам, позволяющим моим любимым клиентам дольше оставаться молодыми и прекрасными, запуская и активируя эти самые процессы естественного омоложения - я закончила все ступени Японского массажа "Кобидо"✅✅✅ ⠀⠀⠀⠀⠀ ❓Чем отличается Японский массаж лица "Кобидо" от других видов массажа? ⠀⠀⠀⠀⠀ ◾️В отличие от обычного косметического массажа техника "Кобидо" намного более разнообразна и использует множество приемов воздействия, как на поверхность кожи, так и на глубокие ткани. Метод поверхностной перкуссии сочетается с воздействием на мышцы и фасции лица. ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️В результате: ✔️усиливается кровообращение и выработка коллагена; ✔️улучшается цвет кожи; ✔️кожа становится гладкой и упругой; ✔️кроме того массаж способствует общему расслаблению и улучшению настроения. Сочетание в Кобидо техник шиатцу с методикой стимуляции нервов лица ❗️улучшает: ✔️микроциркуляцию и лимфодренаж; ✔️активизирует распределение питательных веществ в тканях; ✔️позволяет эффективнее выводить токсины и мертвые клетки. ⠀⠀⠀⠀⠀ ◾️В массаже "Кобидо" используется активная стимуляция меридианов, которые нормализуют состояние внутренних органов, при этом используются техники акупресуры и лимфодренажа. ⠀⠀⠀⠀⠀ ◾️Массаж "Кобидо" - это один из наиболее эффективных терапевтических методов, позволяющих естественным путем значительно улучшить состояние кожи и минимизировать процесс старения. В результате лицо начинает словно сиять изнутри. ⠀⠀⠀⠀⠀ ♥️В свою очередь предлагаю Вам самый пряитный и быстрый метод омоложения - Японский массаж лица "Кобидо", подтягивающий вашу кожу и наполняющий Вас внутренней гармонией! ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сеанс состоит из: ✔️массажа шеи; ✔️декольте; ✔️ лица; ✔️головы; ✔️кистей рук и стоп; ✔️выравнивание энергетического фона. ⠀⠀⠀⠀⠀ 💥Эффект Вы уведите после первого сеанса! ⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Милые девушки бронируйте сеанс заранее🌿 ЖЕЛАТЕЛЬНО ЭТО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС В Direct\WhatsApp 8(999)-568-95-47