@melenaboo (МАМА ЛЕНА SMM-специалист)
Дата сканирования — 09 / 05 / 2019
ER
31.89%
Реальный ER
8.03%
Постов
243,00
Подписок
272,00
 
 
Лайков
301,8
в среднем на пост,
из них:
72.75 (24%)
от людей
225.75 (75%)
сомнительные
3.25 (1%)
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
17,8
в среднем на пост,
из них:
7,7 (43.2%)
хороших
10,1 (56.8%)
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
1 002
в аккаунте
 
650—1 700
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
6.43%
 
7.09%
ENGAGEMENT RATE
больше среднего в 1.2 раз
Активность в комментариях
больше среднего в 2.0 раз
Активность подписчиков
меньше среднего в 1.1 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@melenaboo — статистика по ER записей
08 / 05 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Трава? Куст? Ху из ревень 🙈 Для меня всегда это был какой-то непонятный куст, который добавляли в компот 🙈 честно, для меня дикость добавлять травы в подобный напиток, но не зря же он растёт у нас на участке, мои садово-огородные инстинкты начали просыпаться и мне стало интересно абсолютно все, так вот, обратившись к дяде гуглу я узнала, что трава эта очень даже полезная штука, но полезны только стебли, листья у него ядовитые 👌 И так, что же я решила приготовить из этого странного растения вот какие напитки: 🍵 Холодный чай : Ревень 300гр, вода 2л, сахар или мед по вкусу, чай каркаде 1ст ложка, мята по вкусу. Режем ревень кубиками, закидываем в кипящую воду на 10 минут, дальше закидываем чай, сахар/мед, мяту, мешаем и выключаем огонь. Даём настояться, процеживаем чай, отжимаем ревень, остужаем и наслаждаемся вкусным освежающим напитком 🥤 . 🥤 Компот из ревеня и малины Ревень 500гр,малина 200гр, сахар 2ст ложки или по вкусу, 1литр воды. Ревень режем, посыпаем сахаром, добавляем малину, можно замороженную. Заливаем водой, на огонь, доводим до кипения, 10 минут и выключаем. Оставляем до остывания. Процедить и наслаждаться 😍 . 🍹 Лимонад из ревеня Ревень 500гр, сахар 400гр,вода 500мл,газированная вода 2литра, мята, лимон, лёд. Ревень режем, посыпаем сахаром, добавляем обычной воды и на огонь, доводим до кипения и на медленном огне варим до распада ревеня на волокна, даём чуть побурлить, затем сцеживаем сироп и даём чуть остать. Берём графин наливаем туда примерно 200мл получившегося сиропа, кидаем лёд, листочки мяты (предварительно мяту помять), выжимаем 1.5 лимона и заливаем это все охлажденной газированной водой, разливаем по бокалам и наслаждаемся 👍 А ведь ещё 4 года назад, для меня был это просто куст 😂 вот так меняются взгляды, при жизни на одном участке с подобными растениями 🙈
06 / 05 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Чем мы занимаемся на улице? . . Сложный вопрос, тем, что попадётся под руку 😂 сейчас у Жени такой период, как был у меня в детстве, когда вышли на улицу и можно исследовать камушки, цветочки, наблюдать за букашками, бегать за бабочкой 😍 В принципе я мало в чем его ограничиваю, кроме каких-то опасных игр. Под запретом кидаться песком, чтобы не попал в глаза. Пить воду из уличной ванны, либо тащить грязные руки в рот, бить стекла, рвать цветы. Конечно бывают такие моменты, когда стоит только отвернуться, а он уже совершил комбо 🙈 но стараюсь более спокойно на это реагировать, все равно уже ничего не изменить. Разговариваю и пытаюсь объяснить, что так делать нельзя и обязательно почему нельзя. Вообще Женя любит отвести меня куда-нибудь подальше, грозно указать, чтоб я стояла на месте и бежит хулиганить, как только я подхожу и начинаю бурчать, он снова берет меня за руку и отводит ещё дальше 😂 и так по кругу, пока не надоест 🙈 Очень любит заходить в гараж/сарай и все разглядывать, то что ему дают в руки или разрешают взять, все поддаётся тщательному контролю и проверке на прочность, в ход идёт фантазия, соображалка, которая кстати очень хорошо работает. Если в руки попадает молоток, не важно настоящий или игрушечный, то он сразу идёт искать гвозди, саморезы или другие элементы в стене и пытается забить их ещё глубже 😂 причём откуда он это взял, непонятно, при нем никто никогда гвоздей не забивал 🙈 Каждая прогулка это нечто новое и увлекательное, причём как для Жени, так и для меня 😉 Где нравится гулять вашим деткам? На площадках или просто исследовать округу? У нас однозначно 2 вариант 🙈
03 / 05 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
БЕСИТ Часть 2 😁 Сегодня о том, как справиться с состоянием “бесит”. . 🐾 1. Когда начинаешь закипать, постараться выяснить причину закипания и постараться перевести эту ситуацию в восторг, да да, сложно представить, но допустим мой пример - Мишка свалил в гараж и весь день не высовывает оттуда нос, хотя я его просила вернуться пораньше и помочь мне с чем нибудь дома. Так вот, я закипаю и понимаю это, тогда я стараюсь подумать о том, что завтра я возьму свое и помимо обещанного, можно выпросить ещё и поспать 😁 От этих мыслей я начинаю испытывать небольшой восторг, по большей части, что смогла не бесится, и не успела поругаться с мужем, но восторг вызывает те же гормоны, что и стресс. Поэтому если успеть заменить стресс, на восторг, то мозг не заметит подмены и все будет шоколадно 👌 🐾 2. Если стресс все таки захватил, то нужно стараться быстро вдыхать и медленно выдыхать воздух, так же хорошо работает отвлечение, например, можно описывать предметы, которые находятся в поле зрения. Видишь кружку? Отлично, в голове прокрутки какая она: белая, с ручкой, с рисунком, что на рисунке. Отвлекись и будет тебе счастье 😁 Ещё вариант, природа, если за окном стоит дерево, посмотри на него, нет? Открой фотку леса в телефоне 🙈 Чаще всего я сейчас стараюсь не доводить до абсурда и успокаиваюсь раньше чем взорвусь, а если же нет..у меня хорошо работает отвлечение 👌 Может есть ещё способы быстрого успокоения, кроме моих и разнести все к чёртовой бабушки? 😂
02 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
4 года. . ❤️❤️❤️. . Со дня знакомства. Просто люблю ❤️ Спасибо, что рядом, что временами терпишь, что безгранично любишь 💕
30 / 04 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Я НЕ ЛЮБЛЮ СВОЕГО РЕБЁНКА . 😱😱😱 . Так считает каждый, когда на улице видит меня с сыном в футболке и без шапки, аш в 23 градуса тепла в тени 😱 а на солнце и того под 30. Как это так? морожу свое дитя, а нееет, я такая не одна, со мной @melody_river 🤦‍♀️ Эх, две горематери собрались в одном роддоме 😁 Ребёнок спит с открытой форточкой? При температуре бегает в одних носках? Кошмар! Нет на нас управы. Ну да, а подумаешь Женя не боится сквозняков, не начинает чихать при лёгком дуновении ветра, ну да, это ж врождённый иммунитет, конечно, о чем это я. А хотела себе заслугу приписать 🤦‍♀️ Подумаешь за практически 1.4 Женя болел 3 раза, из которых раз заразился от меня, второй раз неизвестный ротовирус и третий папа принёс вирус с работы. Это наверно потому что волшебная сила грудного молока, а нет, постойте ка, Женя же на смеси практически с рождения. Что-то тут не так, может все таки спасибо маме за закалку и приобретение иммунитета? Горематери отзовитесь, кто ещё не кутает своих детей, как на северный полюс?
29 / 04 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Я знаю все Но это не точно.. . Всегда внимательно слушаю близких людей. После услышанной темы задаю вопросы на неё, легко понимаю эмоции и чувства в этот момент. Иногда даже тишина мне понятна. Потому что понимаю, какие эмоции в этот момент человек испытывает. Практически всегда знаю, что дарить на праздники, потому что в ходе разговора неоднократно мелькают хотелки или потребности. Практически точно знаю, когда нужно оставить человека в покое и тишине. Точно определяю, когда надо обнять. А когда пошутить и поднять настроение. Я обожаю тех, кто любит поболтать, чаще всего разговор с болтливым незнакомым человеком приносит знаний о нем гораздо больше, чем разговор с давно знакомым. Незнакомцы легче раскрывают душу, ибо возможно они видят собеседника первый и последний раз. Знакомые же более разборчивы. Любое доверие проходит жёсткий отбор временем и поступками. Я так часто обжигалась, что теперь очень фильтрую свою речь. Но слушаю люблю, очень люблю. А вы любите больше говорить или слушать?
28 / 04 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Куличи, яйки Шашлыки,природа.. Сегодня совсем нет разнообразия в ленте, Поэтому ловите нас с пушистым хвостом 😁 А так же, хочу поздравить с этим светлым праздником 👌 и пожелать благополучия и добра в каждом доме ❤️
27 / 04 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Детокс 😱 Что за зверь? Это очищение организма от шлаков и токсинов 👌 о как, нафига с этим заморачиваться, лично я так думала, пока не наткнулась на одну статью, которая заставила меня задуматься. А все ли так радужно, как мы считаем? А каким воздухом мы дышим? А какие продукты едим? А наш организм как губка, который впитывает не только полезности, но и все вредности и ему нужна помощь, чтобы скидывать этот ненужный багаж 💪 Конечно, сейчас очень много препаратов, БАДов, различный чаев, но зачем тратиться, когда можно просто скорректировать свое питание. Идеальный первый завтрак--свежие фрукты или смузи. Собственно парочкой рецептов детокс-смузи я и хочу поделиться: 🐾. 100 мл холодной воды, 10 листьев шпината, 7шт кураги (предварительно замоченной в воде), половина банана, немного зелени укропа и петрушки, 3 колечка свежего ананаса. .🐾 . 100 мл холодной воды, 10 листьев шпината, немного зелени укропа, 2 киви, 7 шт кураги (предварительно замоченной в воде), половина банана, можно добавить немного листьев мяты. 🐾. И самый вкусный смузи 2 спелых банана, 400гр клубники, 50-100 мл холодной воды, можно добавить немного листьев мяты 👌 Лично я планирую начать проходить этот курс летом, когда большая часть продуктов будет со своего огорода или будет уверенность в том, что продукт действительно натуральный 💪 Ну ка, была ли я полезла? Чистишь свой организм?
26 / 04 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Я не трус, но я боюсь 🙈 . . Вот серьёзно, для меня выйти куда-то с ребёнком это такое испытание 🤦‍♀️ Я боюсь, не справиться с хулиганством, что не смогу успокоить истерику, не смогу правильно себя повести. Смотрю на многих мамочек, которые и в огонь, и в воду 😁 прям зависть берет, конечно белая, но зависть. Мне трудно решиться на авантюры с мелким, порой даже в магазин не хочу с ним тащиться. Я понимаю, что это неотъемлемая часть и когда-то придётся начать. Первый шаг был поехать вдвоём с Женей в гости на целый день ✔️ Второй шаг самостоятельно транспортировать его в квартиру. Задача не из лёгких, ибо порой мы вдвоём с Мишей с малявкой справиться не можем. А дорога предстоит и туда, и обратно 🤦‍♀️ Ладно, прекращаю ныть. Вечером расскажу, выжила ли я, и не пострадали ли колёсики мимо, которых мы будем проходить 😂 Мамы, скажите я не одна такая 🙈
25 / 04 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Чистый четверг . . Вот как? Как я могла о нем забыть? 🤦‍♀️ Проспав до обеда, я кинулась все чистить, печь кулич и красить яйца 😁 Особенно с учётом того, что для покраски у меня не было ни шиша 🙈 Ну ладно, засланный Миша в магазин купил все что надо и я приступила. Итог за день: перемыты полы, пропылесошены ковры, пыль протерлась абсолютно везде, даже за холодильником 😂 помыта кухня, 2 комнаты. Огромный кулич готов, яйки покрашены и украшены. Ну..остальное не успела, буду доделывать завтра. Мне это не очень принципиально 🙈 Кстати, считаю, что с ребёнком на руках и начав в обед я сделала очень даже много 😁 да да, саму себя хвалить надо А как прошёл ваш день?
24 / 04 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Для ленивых, или для тех, кто постоянно все забывает.. . . Я думаю у каждого хоть раз, но была такая ситуация, что придя домой, достаёшь уже пустой термос, ставишь его…и...забываешь сразу его помыть. Признавайся, бывало? У нас такая ситуация очень часто, Миша приходит с работы, термос остаётся в рюкзаке и вспоминаем о нем спустя пару часов, когда я понимаю, что забыла что-то сделать 🙈 В обычные дни это не критично, а вот когда он приходит с ночи и термос уже часов как 8-10 пустой, тут начинаются проблемы, чай начинает бродить и это рассадник для разных бактерий. Если его хорошенько не промыть, то пить из такого будет уже невозможно. Ибо неприятный запах будет преследовать постоянно. Если у вас крутое моющее средство, а не обычное ферри, то вам повезло, иногда у меня прокатывает промыть им. Но бывают совсем запущенные моменты и спасает вот что: Закинуть в термос пару долек лимона и залить это все кипятком, я специально ставлю кипятиться чайник и заливаю прям хорошо кипящей водой. И забываем про это часа так на 3, можно больше, не критично 😂 Дальше просто промываем термос тёплой водой и готово, утопающий (читай воняющий) спасён 👌 Если нет лимона под рукой, заливаю просто кипятком + моющее средство, но примерно через час повторяю процедуру заново. Также, сегодня вынужденно пробовала этот эксперимент на мультиварке. Наливаем воду в чашку мультиварки, примерно 1-2литра,ставлю решётку кладу туда лимон и включаю режим “на пару”, закрываю крышку и так она фигачит час. Все 👌 Надеюсь была полезна, спешу откланяться, чтобы снова пойти пачкать мультиварку 😋
23 / 04 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Мамы высыпаются? Серьёзно? Тут должна быть шутка про “высыпаются куда?” но это тот ещё баян, поэтому пропустим её 😂 Первые пол года, я как молодая мама могла уснуть: сидя, стоя, облокотившись на чего нибудь или кого нибудь, доходило до того, что делала шаг и провалилась в сон, но я высыпалась 🙈 я дрыхла при любой возможности. Папа с сыном? Чудно, хоть 20 минут, но я посплю. Дневной сон? Прекрасно, я всегда за. Ребёнок залип на мобиль, вообще чудно, я уже сплю 😂 Далее пора до года, там уже было проще, на ходу и стоя уже вырубаться не приходилось 🙈 а вот поспать при любой возможности привычка осталась. И самое сладкое, после года, когда мой ребёнок дрыхнет всю ночь, за исключением на покушать, но я даже не помню как приношу ему смесь 😁 нет, конечно бывают дни исключения, но тогда снова включается режим “спать при любой возможности”. А так же, после года мне открылась чудесная функция под названием “утро с папой “ Самое сложное это договориться с папой 😂 а дальше на автопилоте пинаешь его утром, перекатываешься к стенке и игнорируя все звуки, спииииишь 😍 Да, бывают осечки и по мне начинает прыгать ребёнок, но я не прихотливая, посплю и так 😂 Надо это ввести в традицию, и хотя бы раз в неделю так отсыпаться 🙈 Мамы, вы высыпаетесь? 😋