Друзья! Зачем Вы вообще выбирали профессию врача, если выступаете против того, чтобы пойти сейчас в больницы и помогать людям?

Все знают о том, что сдача крови дает ряд полезных бонусов. Это может быть дополнительный выходной по месту работы или учёбы или «завтрак донора» или даже деньги. Но мало кто задумывается о пользе, которую донорство несёт для здоровья. И мне, как будущему врачу, захотелось рассказать Вам об этом. Тем более что поводов образовалось много – и коллаборация #ДНКДобра, которую организовали @lg_rus и @igorchapurin c футболкой с уникальным принтом с сердцем и отпечатком пальца как благодарность донорам. Это символ того, как добрые дела оставляют отпечатки в сердцах людей. И Национальный день донора, который отмечает сегодня Служба крови нашей страны @yadonor @bloodfmba @fmba_of_russia. Послушайте, это полезно. Полезнее только самому пойти и сдать кровь. #LGxChapurin #СпасибоВрачам #СпасибоДонорам #оставайсядонором #yadonor #BloodFMBA #LGLifeIsGood

Вы замечали, что если ничего не происходит снаружи, то всегда что-то начинает происходить внутри?

Черчилль говорил: «Успех - это умение двигаться от неудачи к неудаче, не теряя энтузиазма. Мне в последнее время кажется, что в каждой, так называемой, «неудаче» можно видеть хорошее - открывающуюся дверь. Просто не в том направлении, в котором мы себе представляли в начале пути. Карантин. Может показаться, что самое время деградировать. На самом деле в этот период открывается два мощнейших ресурса - огромное количество времени + ещё большее количество проектов, которые помогут вложить это время в самое главное - образование. Одним из таких проектов занимается мой друг @elijahshadrin , у которого я занимался английским долгое время. Это домашний курс английского языка в уютной атмосфере и в доступной форме. Аудирование с носителями языка и круглосуточная поддержка - лишь малая часть семидневного курса. Кстати, первое занятие - пробное. Так что я на карантине занимаюсь. А чем на карантине занимаетесь вы?

Коротко о том, как эффективно у меня получается работать из дома.

Вопрос «Когда будет пост про коронавирус?» я услышал и/или получил за последние сутки раз 20. «Постов про коронавирус» сейчас очень много. Поэтому я хочу обратить внимание только на факты, а не спекулировать данными. Самая актуальная и показательная статистика в карусели. Выводы делайте сами. И сохраняйте себе пост. Чтобы всё, что нужно сейчас знать, было под рукой.

Жизнь правильно устроена. И, в общем, не беда, что всё на свете стоит нам терпенья и труда. Простую эту истину запомнив наизусть, стерплю я всё и выстою, достигну и дождусь. В этот День рождения я пожелаю себе одного - чтобы хватило сил справляться со всем, что приносит мне жизнь. Хватило сил не только «выдерживать усталость и невзгоды», но и всегда оставаться простым и порядочным человеком. Часто это гораздо труднее, чем кажется.

Только самый ленивый сегодня не вспомнил, что 8 марта - на самом деле День Борьбы за права женщин. А женщины сегодня в большинстве сфер догнали и перегнали мужчин. Мы стали жить в мире, когда уступить даме место в метро посчитают намеком на её слабость, а излишне открытый взгляд в сторону проходящей мимо женщины - почти харассмент. И глобально это хорошо для обоих. Для женщин, потому что открывает мир возможностей, которые раньше были недоступны по праву рождения. И для мужчин, потому что это усиливает конкуренцию и заставляет бежать вперёд. Я хочу призвать к другому. Девушки, в своём стремлении быть «сильной и независимой» не забывайте о том, что для молодого человека, которому Вы понравились, нет большего счастья, чем подать Вам пальто или оплатить ужин. Молодые люди, в своём стремлении показать, что Вы - «сильный пол», не забывайте, что великодушие не в том, чтобы заставлять девушку краснеть от «Всего, что Вы для неё сделали», а умение помочь так, чтобы она этого не заметила. Важно быть не «женщинами» или «мужчинами». Важно всегда быть людьми. Моя незаметная помощь сегодня - это предложить молодым людям сводить девушку в очень романтичный, на мой взгляд, весенний @starbucksrussia , а девушкам - напомнить о том, что только 8 и 9 марта любой кондимент (это непонятное слово означает любую дополнительную опцию: от растительного молока до взбитых сливок) к Вашему кофе дадут в подарок. Добрых и светлых всем выходных! #starbucks #starbucksrussia

Жить в счастье нельзя. Оно парализует и демотивирует. Счастливый ни к чему не стремится и никуда не двигается. Жить в несчастье - разумно. Несчастье заставляет двигаться. И даёт силы. Воспринимать несчастье, как должное - правильно. Ограничивать всё возможное счастье в жизни - тоже правильно. И трудно.

Пару недель назад вышло новое исследование. Оно показало, что потребление чёрного кофе вместе с любой не самой полезной едой (особенно с жиром и сахаром) способно нивелировать вред, который эта еда приносит. То есть если Вы съедаете пирожное, запейте его чашкой кофе. Будет не только вкуснее, но и не так вредно. Так как мой рацион состоит из пирожных, булочек и еды «на ходу» почти на 50% (и отказаться от всего этого я физически не могу), то новость звучит круто. Тем более, что кофе я обожаю. Он всегда прибавляет мне ясности ума. Ещё один повод выпить крепкого хорошего кофе - открытие в Москве нишевого ответвления @starbucksrussia кофеен Starbucks Reserve - @starbucksreserve_rus Чем сеть отличается от обычного Starbucks? Это редкие сорта кофе и уникальные способы их приготовления. Говоря проще конкретно для таких же неискушённых любителей, как я - тут есть реальная возможность заказать что-то покрепче, чем эспрессо допио (а для меня относительно кофе - чем крепче, тем лучше). А если Вы разбираетесь в кофе и Вам интересен не только вкус, то каждый день в кофейне не Неглинной в 18:00 проводятся кофе-семинары. В общем, я могу бесконечно «рекламировать» свой любимый Starbucks, но в этом нет смысла, потому что Вы сами всё знаете по моим почти ежедневным историям. Я выкладываю пост о Старбаксе, сидя в Старбаксе ;)

Плавать меня в @worldclassclubs научили, теперь надо заняться боксом. А то зубов слишком много, чтобы сидеть и улыбаться ;)

Правда ли, что миром правит любовь?