@mirliza_photo (Фотограф Москва)
Дата сканирования — 12 / 02 / 2020
ER
18.31%
Реальный ER
13.78%
Постов
51,00
Подписок
104,00
 
 
Лайков
43
в среднем на пост,
из них:
32 (74%)
от людей
11 (26%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
2,9
в среднем на пост,
из них:
2,8 (96.6%)
хороших
0,1 (3.4%)
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
249
в аккаунте
 
 
ТОП
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
15.7%
 
4.08%
ENGAGEMENT RATE
меньше среднего в 1.1 раз
Активность в комментариях
больше среднего в 2.3 раз
Активность подписчиков
больше среднего в 3.0 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@mirliza_photo — статистика по ER записей
10 / 02 / 2020, Понедельник
ER
17.27%
Реальный ER
16.87%
Лайков
39
всего, из них:
38 (97%)
от людей
1 (3%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
4
всего, из них:
4 (100%)
хороших
0
сомнительных
Не хочу ничего делать! Пофиг на блог, сейчас нет настроения , да и контента тоже. ..Потом сделаю..⠀ ⠀ ⠀ И я тоже умею так думать и даже делать.⠀Меня такое состояние накрывает не просто каждый месяц,⠀раз в недельку. И даже сториз и пост делать не хочется, вроде в соцсетях сижу, но без пользы и без дела , просто сижу.⠀ ⠀ ⠀ Для себя я назвала эту субличность -⠀Алёнушка.⠀ Только Алёнушка сидит и жалеет себя, замечает успехи конкурентов⠀и приговаривает: “Мдааа такого успеха сейчас уже не добиться, раньше надо было заняться этим, а сейчас уже времена не те...”⠀ ⠀ ⠀ Раньше, я Алёнушку контролировать не могла, и она забирала у меня всю мотивацию и потенциал. Я давала ей полную свободу, расслаблялась и меня покидало не только желания реализовать что-то , но и успешные проекты.⠀ ⠀ ⠀ Аленушка за это награждала меня зоной комфорта, отсутствие проблем и задач. Я могла шарить по интернету, совершать покупки, искать всякую ерунду в интернете. Даже времени не было посмотреть фотографов, которые меня вдохновляют.⠀ ⠀ ⠀ -Что из этого вышла?⠀⠀ -Ничего!⠀ ⠀ Сейчас, я с ней подружилась и она сидит и жалеет конечно меня, но уже не долго, буквально пару часиков и потом я её отпускаю и продолжаю дальше работать над своим светлым будущем.⠀ ⠀ Как подружиться? У меня есть методы, повторяю, это не твоя волшебная таблетка, это мой опыт, которым я делюсь.⠀ ⠀ ⠀ Когда я замечаю Алёнушку на горизонте, то...⠀ ⠀ ✔️Открываю свой план действий по пунктам и стараюсь выполнить хотя бы два-три пункта⠀ ⠀ ✔️Читаю “Сказку о себе” - помните? Я писала про это.⠀В ней есть то кем я хочу стать, где жить и что делать. Аленушка меня в это сказку не приведёт и это знание становится ключевым.⠀ ⠀ Прочитать статью про сказку можно если перейти на👉🏼 #lizaphoto14⠀ ⠀ ✔️Отвлекаюсь от всего целиком , ничего не читаю и не смотрю. Просто отдыхаю час в личной тишине с Алёнушкой и чашкой кофе.⠀ ⠀ ⠀ Может кому-то будет полезно договориться и со своей Аленушкой, я конечно не психлог, но поделиться своими методами всегда приятно.⠀ ⠀ У кого тут есть Алёнушки? Есть свои имена и методы борьбы?
06 / 02 / 2020, Четверг
ER
10.84%
Реальный ER
8.43%
Лайков
26
всего, из них:
20 (77%)
от людей
6 (23%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Из ничего - 3 поста и 3 сториз⠀ ⠀ ⠀ Не о чём писать?⠀ ⠀ ⠀ По-моему прекрасный повод чтобы написать о том, что писать не о чем или не хочется или например что Вы так хотите чтобы ваш блог был интересным, но не знаете с чего начать....⠀ ⠀ ⠀ Даже на это случай можно из ничего сделать 4-5 постов⠀ ⠀ ⠀ Пример:⠀ Ребята, я так много знаю о макияже что готова поделиться сразу всем и ничем. Хочется прям мега крутой пост сделать, но мне интересно, что волнует вас и что хотите узнать. Очень жду ваши вопросы и пожелалки.⠀ ⠀ ⠀ -Пост?⠀ -ПОСТ1⠀ ⠀ ⠀ А еще в сториз опрос сделать с темой - это что?⠀ -Верно!⠀ -Контент - ПОСТ2⠀ ⠀ Вы получили реакцию или пока писали этот пост уже придумали о чем написать.⠀ ⠀ ⠀ -Хорошо, напишите пост по теме, которая к вам пришла⠀ это ПОСТ3⠀ ⠀ ⠀ -Сделайте в сториз запись что у Вас новый пост!⠀ это ПОСТ4⠀ ⠀ -Через пару дней поинтересуйтесь нужный ли был материал и кто что хочет еще..⠀ а это ПОСТ5⠀ ⠀ ⠀ Итого мы получили 5 публикаций, значит на все 5 получим лайки или реакции, значит получилось⠀ 0 тем - 2 реакции (пост+сториз)⠀ 1 тема - 3 реакции⠀(поста+сториз)⠀ ⠀ Итого как минимум 5 лайков и лояльность аудитории к вам.⠀ ⠀ ⠀ Ведь вы👇🏼⠀ ✔️признались, ⠀ ✔️узнали, ⠀ ✔️написали об этом, ⠀ ✔️позаботились и⠀⠀ ✔️проявили интерес к реакции на тему.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🙈🙈🙈⠀ Вот так из ничего можно что сделать 4-5 постов! А можно и больше, если у вас несколько соцсетей.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 💭💭💭В следующий раз расскажу как из одного события или проекта сделать больше 5 постов, а не просто один сториз записать и выложить.
05 / 02 / 2020, Среда
ER
20.48%
Реальный ER
15.66%
Лайков
49
всего, из них:
37 (76%)
от людей
12 (24%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
Ссора на День Святого Валентина!⠀ ⠀ ⠀ Скоро один из самых выгодных праздников на планете.⠀ Маркетологи сделали всё, чтобы ни одна девочка даже свободная не забыла, что есть шары, конфеты, открытки, ангелы и занятые по всему городу рестики.⠀ ⠀ Да, это праздник для двоих, но почему-то девочки сейчас постарались сделать так чтобы подарки для них были дороже чем для мальчиков.⠀ ⠀ Это как на 23 февраля носки а на 8 марта Chanel.⠀ ⠀ Я как фотограф могу сказать, что главное что нужно сделать парням для этого дня - это согласиться на съемку love-story и с великой скорбью в глаза и состраданием к самому себе отдаться⠀в руки фотографа и своей любимой.⠀ ⠀ Конечно love-storyэто прекрасно, но я хочу снять настоящую ссору между парой. Немного постановочную и карикатурную но все таки ссору. Это другие эмоции, другой уровень отношений.⠀ ⠀ Есть мнение - если ругаются, значит друг другу не безразличны, может быть и так. Ссора это мгновение не улыбок, поцелуев или обнимашек , это время для растерянности, неглубокой⠀злости, это большое расстояние между партнерами -каждый занимают свою позицию и конечно в конце примирение..⠀ ⠀ Вот я нарисовала себе такую итальянскую ссору в русских селеньях..⠀ Кухня, битые тарелки, надрыв, растерянность, принятие партнера, жаркие объятия.⠀ ⠀ 🤔💭💭💭Может смогу найти пару, которая готова на такую съемку и главное не будет много смеяться во время криков и ссор на камеру.
03 / 02 / 2020, Понедельник
ER
16.87%
Реальный ER
14.86%
Лайков
36
всего, из них:
32 (89%)
от людей
4 (11%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
6
всего, из них:
5 (83,3%)
хороших
1 (16,7%)
сомнительных
Работа над ошибками или как готовится в съемке для блога и бизнеса.⠀ ⠀ Ко мне пришёл клиент, который был очень недоволен своими фотографиями с прошлой съемки.⠀ Это было его первая съемка , она длилась 1 час и за это время , у него получилось 100 фотографий.⠀ Фотосессия ему была нужно для бизнеса и сайта.⠀ ⠀ Везде он выглядел практически одинаково: похожая поза, одежда, выражение лица.⠀ ⠀ Я спросила , что ему не нравится на карточках? Чего он ждал?⠀ ⠀ Но, на все эти вопросы он отвечал не уверенно и даже по-моему не помнил особо что у них было с тем фотографом.⠀ И в конце произнёс...:⠀ “Просто.. просто не нравится и всё”⠀ ⠀ Затем, я задала свой любимый вопрос: “А зачем вам фотосессия была нужна? Для чего?”⠀ ⠀ Коротко и чётко прилетел ответ: “Для блога и сайта”⠀ ⠀ Я снова рискнула- уточнить детали:⠀ ⠀ -“А что за блог? Что Вы хотите сказать клиенту через фото? Какой у вас имидж?⠀ И главное : Кто ваш клиент?”⠀ ⠀ -“Какая разница кто мой клиент?” Мне просто нужны фотки для сайта и рекламы” - было немного резковато..⠀ ⠀ Сдержаться не получилось и ответила честно:⠀ “Я не могу решить вашу проблему и сделать работу над ошибками другого фотографа, если не услышу брифа от вас на съемку. Пока вы работаете сами на себя, только вы можете знать ответы на эти вопросы.”⠀ ⠀ ⠀ Дала ему пару дней подумать и ответить на мои вопросы.⠀ ⠀ Через неделю я получаю письмо, с обрывками брифа, но для меня было достаточно чтобы выстроить и предложить имидж съёмки.⠀ ⠀ Собрав примеры фотографий и стиля мы вместе получили одинаковое представление о съёмке. И за 2 часа у нас получилось контент и на сайт и на блог и на пару рекламных кампаний.⠀ Фотографии разные по одежде, эмоциям и локации, но при этому их объединяет единый стиль, концепция и месседж, который мой клиент хотел донести до своих.⠀ ⠀ Результат работы устроил и меня и клиента.⠀ ⠀ И сразу после сдачи съемки я подготовила чек-лист для тех кому нужны такие фото.⠀ Я высылаю его клиентам, перед съёмкой ☝🏼⠀ ⠀ Думаю что многие пункты будут сюрпризом😋⠀ ⠀ ⠀ Готова бесплатно поделиться! ⠀ ⠀ Пиши в Директ или коммент - и я вышлю ссылку на чек-лист!
30 / 01 / 2020, Четверг
ER
17.67%
Реальный ER
13.65%
Лайков
43
всего, из них:
33 (77%)
от людей
10 (23%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Нашими клиентами управляет страх!⠀ ⠀ Дело в том, что когда мы хотим что-то купить или получить услугу мы испытываем страх потерять наши деньги и этот страх намного сильнее чем приятное волнения от приобретённого.⠀ ⠀ С этим как раз нужно работать и уметь показать клиенту, что ему незачем испытывать страх от потери. Ведь покупая нашу услугу или товар- ему нечего бояться.⠀ ⠀ Сделать это можно с помощью:⠀ ⠀ ✔️Гарантий - например, возврат денег в случае провала⠀ ✔️Скидки- на первый заказ или посещение⠀ ✔️Бесплатных продуктов - доставка, скидки или возврат.⠀ ⠀ ⠀ 💋И моё самое любимое - социальное доказательство!⠀ ⠀ ⠀ Если Вы не делаете скидок и не даете бонусов, потому что ваш продукт и так покупают, но при этом нужны новые клиенты, то социальный ответ подойдет лучше всего!⠀ ⠀ Это отзывы ваших клиентов, причем такие, в которых клиент увидит свои собственные боли и их разрешение.⠀ ⠀ Чем больше отзывов, тем больше доказательств что ваш продукт отвечает требованиям клиент. И он получит больше чем потеряет.⠀ ⠀ Доказательство от социума это прекрасно, а отзыв от лидера мнения (известной личности) еще лучше.⠀ ⠀ Если у вас нет возможно заплатить блогерами или звездам, то самое время собирать отзывы своих клиентов, в виде текстов, видео и аудио обращений.⠀ ⠀ Фотооотчеты тоже будут к месту.⠀ ⠀ Это ваше доказательство новыми клиентам и это будет мешать страху подсознательно влиять на их решение о покупке.⠀ ⠀ ⠀ Всем удачных проектов!😘
29 / 01 / 2020, Среда
ER
13.65%
Реальный ER
9.64%
Лайков
34
всего, из них:
24 (71%)
от людей
10 (29%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Адвокат личности . Заметки фотографа.⠀ ⠀ Перед съемками собираю образ клиента, его фотографии -старые и новые, анализирую его опыт и изменения.⠀ ⠀ Приезжаю пораньше, чтобы пообщаться с человеком, который будет стоять перед моей камерой и немного стесняться своих жестов и языка тела.⠀ ⠀ Мне нужно самой себе ответить на вопрос: Кто стоит передо мной?⠀⠀ ⠀ Ведь я, как адвокат, который должен знать всю правду о клиенте, и защищать его в суде, должна знать кого снимаю.⠀ ⠀ Адвокатам, кстати повезло больше они могут выступать с речью, и ходить на встречи с клиентами неограниченное количество раз. А у меня всего пару часов.⠀ ⠀ Например, это бизнес портрет , значит мне нужно доказать всем кто увидит это фото, что человек на снимке -профессионал, специалист, которому можно довериться или он тот самый человек, кого можно взять на работу или нанять для выполнения услуг.⠀ ⠀ А может это влюбленная пара, которая хочет сделать съемку и показать потом родным какие они.. Но, парень немного стесняется, или его заставили, а девушка стесняется своих выдуманных полных ног или рук..⠀ ⠀ Что происходит тогда? Да, они так и остаются теми самыми влюбленными, но за своим стеснение начинают скрывать чувства к друг другу..⠀⠀ ⠀ И тут я⠀- как отличный адвокат начинаю всех этих ребят располагать к себе и камере, веду с ними диалог.⠀ ⠀ А они в ответ начинают показывать настоящие эмоции, профессионализм, спокойствие, надёжность или влюбленность и счастье.⠀ ⠀ Сначала лучше делать общие планы, пока настроение скрыто на лице и нет явных признаков уверенности.⠀ ⠀ Потом предлагаю сюжет, помогаю двигаться, предлагаю темы для размышлений.⠀ ⠀ И тут парочки перестают замечать меня и движения становятся более уверенными.⠀ А клиент, который пришёл за бизнес портером начинает проявлять свой индивидуальный характер , взгляд, мимику.⠀ ⠀ Вот теперь самое время для крупных планов и съемок деталей.⠀ ⠀ Таким образом доказательная база наполняется 200-400 снимками и возражений от увиденного просто быть не может.⠀А они все будут прекрасны на фото🤩⠀ ⠀ Красивых фотосессий ребятки!
27 / 01 / 2020, Понедельник
ER
18.47%
Реальный ER
12.85%
Лайков
43
всего, из них:
29 (67%)
от людей
14 (33%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
3 (100%)
хороших
0
сомнительных
Кто он, маленький говнюк? Как он поможет написать тебе пост?⠀ ⠀ ⠀ Я с ним познакомилась на курсе по контенту и хочу поделиться этим прекрасным созданием😊⠀ ⠀ Маленький говнюк - упражнение, которое помогает тебе написать текст, в который поверят, который получит минимум скрытого и открытого негатива от читателя.⠀ ⠀ И как результат такой пост собирает больше аудитории или потенциальных клиентов.⠀ ⠀ Как это делать?⠀ ⠀ Когда вы напишите текст, представляйте что на вашем плече сидит маленький говнюк и придирается к вашим словам.⠀ ⠀ Вы написали: Я лучший специалист в ...!⠀ И тут наш уже общий друг: Что за опыт? Сколько это лет? Почему ты лучший специалист? Кто сказал?⠀ ⠀ Например, многие пишут, особенно в NL : “Я за месяц заработала 500 000 рублей!”⠀и тут на плече ..⠀ Как докажешь? Где деньги?⠀ ⠀ Маленький говнюк- это собирательный образ ваших завистников, критиков и вредных клиентов, которых вы никогда не хотели встретить.⠀ ⠀ Вы должны его собрать и сделать его своим лучшим другом.⠀ ⠀ Как порадовать говнюка?⠀ ⠀ ✔️Писать конкретно ⠀ Лучший специалист, безупречная компания , многолетний опыт... - пахнет нафталином...⠀ Может написать, что вы работаете 3 года, но за это время успели сделать... или посетить мастер-классы и главное вы сможете ⠀ 👇🏼⠀ ⠀ ✔️Писать истории⠀ Я устраиваю лучшие фотосессии? И чего? Лучше может рассказать, как ты это сделал -Какой план съемки? И все подробно, да еще и с фотоотчетом?⠀ Думаю, такие истории будут намного лучше восприняты чем “пушистые” прилагательные.⠀ ⠀ Но пожалуйста!...⠀ ⠀ -Не пишите сообщения бомбы⠀ Это те места, который зацепят говнюка.⠀ Например,- я планирую запустить нереально крутой онлайн-курс!⠀ ⠀ Эммм..⠀ Планируешь? Это когда?⠀ Крууутой курс? .. а что в нём такого крутого? И отзывов не было!⠀ ⠀ А это значит что👇🏼⠀ ⠀ ✔️не нужно давать пустые обещания вашей аудитори!⠀ ⠀ И еще попробуйте⠀ ⠀ ✔️писать о выгоде и скидках конктретно!⠀ ⠀ Не писать “Скидка 20%” … напиши 14 000 рублей вместо 19 000 рублей...⠀ Человек сразу понимает что выгода 5000 рублей и считать проценты не придётся..⠀ ⠀ Вот он - маленький говнюк! Мне нравится писать с ним тексты.⠀ ⠀ Попробуй, может получится у тебя тоже😎
24 / 01 / 2020, Пятница
ER
23.69%
Реальный ER
17.27%
Лайков
52
всего, из них:
36 (69%)
от людей
16 (31%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
7
всего, из них:
7 (100%)
хороших
0
сомнительных
Как знакомиться в блоге?⠀ ⠀ Представь, ты открываешь профиль человека, видишь его фото, посты! А дальше, кто он?⠀ ⠀ В инсте можно писать о себе и выделить это в⠀highlights , но скоро это затеряется.⠀ ⠀ Идеально - в период рекламы блога писать о себе и делать это так чтобы человек прочитал и захотел на вас подписаться!⠀ ⠀ Как?⠀ ⠀ Дать ему возможность оценить вас и показать, что он может получить выгоду в вашем блоге!⠀ ⠀ 🙄Блин, наверное опять возникнет вопрос : Как?⠀ ⠀ Думаю, у меня получиться ответить 😊⠀ ⠀ Напишите пост о себе и выложите его краткое содержание в stories.⠀ ⠀ Составлю для тебя план истории:⠀ 💭заголовок⠀ 📣ситуация⠀ ♦️критический (переломный момент)⠀ ➕рост⠀ ✔️урок⠀ 🔝было плохо/стало хорошо⠀ 💃🏻легкий шаг к подписке⠀ ⠀ Приведу пример... ⠀ ⠀ 💭Как финансисту фотографом стать? Успех или провал?⠀ ⠀ ⠀ 📣Меня зовут Лиза, мне 32 года и я не всегда была фотографом и дизайнером.⠀ ⠀ Как стандартный студент тех лет поступила на финансиста.. даже не думая, что творчества во мне больше чем холодного расчета.⠀ Сразу после ВУЗа попала в рекламное агентство и о финансах забыла навсегла.⠀ ⠀ Когда стала руководителем - то буквально начала жить на работе со своей зубной щеткой.⠀ ⠀ Конечно, забыла про себя и свою жизнь. И когда в очередной раз потянулась за фотоапппартом чтобы снять самой сюжет для рекламной кампании, а⠀потом еще самой сделать дизайн сайта …⠀ ⠀ ♦️и это было примерно 3 часа очередной моей ночи в офисе... я поняла что надо заканчивать и начинать .⠀ Начинать получать удовольствие от жизни иначе⠀ ⠀ ➕Я сменила работу, на более спокойный вариант, где я могу ходить на обучение дизайну и фотографии.⠀ ⠀ ✔️Теперь я сплю по 8 часов в сутки, понимаю и прислушиваюсь к своему телу...⠀ ⠀ 🔝Наконец, получилость тратить деньги на себя и путешествия, сменила кабинет на фотик, расчеты бюджетов на поиски новых локаций..⠀ ⠀ ⠀ 💃🏻Думаю тебе будет интересен мой блог, если ты захочешь узнать о том как создавать контент.⠀ ⠀ Или ты давно мечтаешь о съемке, но стесняешься работать с незнакомцами, то пиши мне, мы по видео чату свяжемся⠀и обсудим⠀совеместное творчество. ⠀ Стильные и интересные фотографии доступны не только моделям и глянцу😉
23 / 01 / 2020, Четверг
ER
21.29%
Реальный ER
13.65%
Лайков
51
всего, из них:
32 (63%)
от людей
19 (37%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
Русские шрифты бесплатно для постов и фото.⠀ ⠀ Наконец, я записала еще один полезный “шот” для того, чтобы вы могли использовать свои приложения для фото и сториз по полной, и не покупать постоянно новые шрифты.⠀ ⠀ Шрифт - это элемент фирменного стиля и его важно не только выбрать, но и использовать во всех своих рекламах, постах и шаблонах.⠀ Так народ начнет ассоциировать ваши посты только с вами - а это приятный бонус в копилку лояльности аудитории.⠀ ⠀ И так :⠀ -скачиваем Яндекс Диск приложением и пользуемся им в телефоне⠀ -пишите мне в Директ, чтобы получить ссылку на шрифты⠀ -или скачиваем из интернета шрифты в формата ttf или otf в папку Яндекс Диск⠀ -открываем шрифты в программе Over или PixcelLab⠀ -пользуемся⠀всегда)⠀ ⠀ -или открываем⠀Inshot⠀ -пишем текст⠀ -наживаем на выбор шрифта⠀ -нажимаем кнопку “импортировать”⠀ -выбираем папку Яндекс Диск и шрифт⠀ -пользуемся всегда )⠀ ⠀ ⠀ Интересно 🤔 , а кто-нибудь вообще знал что такое возможно? Пишите в комментариях! Может записать еще интересный шот для тебя?⠀ Поддержите, пожалуйста,⠀меня лайком видео в IGTV 😘
14 / 01 / 2020, Вторник
ER
22.89%
Реальный ER
14.86%
Лайков
54
всего, из них:
34 (63%)
от людей
20 (37%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
3 (100%)
хороших
0
сомнительных
Успевать всё - вредно⠀ ⠀ Тренды на высокую эффективность и тайм-менеджмент закончились. Мотиваторов - “всё успеть за 60 секунд” читают уже меньше. И всё обращают внимание на коучей и психологов.⠀ ⠀ Почему?⠀ ⠀ Потому что сейчас важно быть (цитирую новое модное слово) - “осознанным”.⠀Твоя личная эффективность сложиться не из количества часов работы или списка успешных дел, а из удовлетворённости собой и своей жизнью.⠀ Абонементом в фитнес клуб или десятью хобби уже никого не удивишь.⠀Ты сам уже возможно устал от этих занятий и тренировок - очень хочется остановиться...⠀ ⠀ Обратите внимание на планирование своего отпуска, причем намного тщательнее чем рабочего времени.⠀ ⠀ Мне кажется в 2020 самыми успешными блогами будут блоги психологов и коучей, которые как раз помогают разобраться в таких приоритетах и рассуждают с тобой - как скорректировать поведения для твоего удовлетворения и счастья.⠀ ⠀ Не важно работаешь ты в офисе, или фриланс, мама ты двоих или троих. Уделять время самому себе сейчас не стыдно!⠀ ⠀ Теперь есть понятие “наполненности самой себя” - то есть чем больше ты в себя вкладываешь, тем больше можешь дать своим детям, семье,⠀клиентам и коллегам. Отсюда такая разноплановость = отдых+самоопознание+самообразование+баланс сил.⠀ ⠀ Наполняйте себя всесторонними знаниями и культурой, путешествиями, самообразованием - без гонки за тайм-менеджментом и показателями..⠀⠀ В 2020 можно будет разобрать в своем сознание и подсознание, чтобы они привели к гармонии с самими собой.
09 / 01 / 2020, Четверг
ER
23.29%
Реальный ER
14.06%
Лайков
50
всего, из них:
28 (56%)
от людей
22 (44%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
8
всего, из них:
7 (87,5%)
хороших
1 (12,5%)
сомнительных
Хочу открыть этот год серией, на которой прекрасно всё: люди, декорации, обстановка, и даже все что творилось за кадром было прекрасно... Как выбирать обложки для таких серий?🥺 Какое фото понравилось тебе, пиши в комментах! #tregubovamk8
31 / 12 / 2019, Вторник
ER
22.09%
Реальный ER
13.65%
Лайков
55
всего, из них:
34 (62%)
от людей
21 (38%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Вот сижу и новые подвиги планирую на 2020 😄💃🏻⠀ ⠀ ⠀ Хочу ещё кучу крутых проектов сделать и марафонов. В голове созрело такое что нужны еще : фотографы и визажисты со стилистами и коучи!⠀ ⠀ Напишите, пожалуйста, свои профили, коллег и друзей в комментариях и Директе.⠀ ⠀ С наступающим Новым годом! Все сбудется! но это зависит только от нас 😉⠀ ⠀ ⠀