С годами ,очень сильно меняются вкусы,в 17-20 лет я совершенно не выходила на улицу без макияжа ,брови мазюкала,стрелки ,тени,я могла прийти на работу с утра с почти чёрными тенями ,и мне совершено не нравилось все равно как я выгляжу -я всегда была противницей косметологии,пока в 2016 году не переехала жить в Моздок и не увидела @_dina1977_ она поменяла полностью мое представление о красоте !я понимала что она в свои 40 лет выглядит лучше меня в 25!я решила для себя -я хочу так выглядеть в 40 лет!и я поняла что косметология может быть разумной ,естественной и помочь нам избавится от недостатков ! Впервые я решилась на такую процедуру как Биоревитализация!на основе гиауроновой кислоты !Это пришлось сделать в Армении в декабре 2018 года -потому что после неудачного похода на чистку лица и карбоновый пилинг мне «сожгли» и пересушили кожу !это был адский ад!два дня я промучилась ,скукожилась вся как бабка -был дикий зуд и покраснения (если хотите -выставлю фото в сторис 🤐поймёте меня ,ставьте +++и я закину)и было принято срочное решение искать способ мощнейшего увлажнения из вне!и это оказалась биоревитализация,с тех пор я уже два года ее регулярно делаю !к сожалению первый раз мне очень понравился ,косметолог был 🔥🔥🔥но эти два года после переезда в Дагестан я не могла найти себе хорошего косметолога,я поменяла их больше 8 точно ,и результат каждый раз был не тот!а я хотела просто естественности ,чтоб ровный тон кожи ,без прыщей,без пятен-и все!ноооооо кто ищет тот найдёт !!! Жалко что не в Дагестане ,но это знакомство произошло...в Ростове !!! Я нашла страницу @dr.monterelli 😍 и в очередной раз решила поэкспериментировать ,с поиском мастера ! Неделю назад я пришла на приём ,после предварительной консультации -и мы решили сделать био и ботулотоксин в мелкие морщинки(ранее я его не колола!)прошла неделя и я могу оценить результат !это именно то что мне нужно было-здоровый естественный цвет кожи,теперь в свои 29 лет -я не хочу пользоваться косметикой,итак все идеально 🥰огромное спасибо за Ваш труд и красоту !в следующий раз хочу попробовать плазмолифтинг !придется теперь летать в Ростов чаще 🙈

ВНИМАНИЕ‼️‼️‼️Появились Новинки ❤️❤️❤️ Чувствуйте себя прекрасно в любой ситуации, даже если вашему организму выпали испытания в виде некачественной еды или болей в суставах вместе с новой линейкой от компании Greenway — Welllab! Первая новинка линейки — Природный сорбент на основе хитозана позаботится о здоровье вашего пищеварения: #00331 WELLLAB LIQUID ECO-SORB — концентрированный напиток на основе хитозана. Помогает быстро справиться с последствиями употребления некачественной пищи или алкоголя. При регулярном применении способствует поддержанию здорового уровня холестерина, хорошего пищеварения и оптимальной массы тела. Обладает нейтральным вкусом. Не содержит сахара, консервантов, ароматизаторов, имеет нулевую калорийность. Цена: 950 рублей Вторая новинка — Восстанавливающий гель с хитозаном поможет вашим суставам и мышцам уменьшить болезненные ощущения: #00332 WELLLAB REVITAL GEL способствует уменьшению чувства скованности в мышцах и суставах, болезненных ощущений, тяжести и усталости в ногах. Основу геля составляет низкомолекулярный полимер хитозан, который обладает высокой совместимостью с тканями организма и обеспечивает доставку активных компонентов в глубокие слои кожи. Гель удобен в применении — легко впитывается, не оставляет следов на одежде, обладает нейтральным запахом, подходит для регулярного использования. Цена: 440 рублей Хитозан — многофункциональное средство для уменьшения болевых ощущений при заболеваниях суставов и связок, при варикозном расширении вен и отечности в ногах, при ушибах и гематомах. Также он хорошо усваивается организмом и является своеобразным биологическим фильтром. Благодаря высокой поглощающей способности, хитозан способствует выведению из организма токсических веществ, пищевых жиров и аллергенов. Помогает нормализовать работу пищеварительной системы. Новинки доступны в России, Казахстане, Киргизии и Беларуси. ЖЕЛАЕМ ПРИЯТНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ ПОКУПОК!

РЕЦЕПТ ДОМАШНЕЙ ШАУРМЫ🌯 Ну что, делюсь с Вами вкуснейшим Авторским соусом для шаурмы💣Если сохранили -ставьте в комментарии смайлик ,чтоб я вас видела 😍 На самом деле, начинка в шаурме может быть любой, главное - соус, потому что он реально тащит🔥 И чем больше его, тем вкуснее😏 Итак, все делается очень просто и быстро. Первое, что нужно сделать - это соус. Желательно чтобы он немного настоялся. Можете уже сегодня его сделать, а завтра использовать. Либо, если вы уже сегодня решите сделать это божественное блюдо, то дайте настояться хотя бы 15 мин. Ну что, приступим. Рецепт рассчитан на 2 шт. Для соуса: 🌯 Сметана 3ст/л 🌯 Майонез 3ст/л 🌯Кетчуп 1ст/л 🌯 Чеснок 5 зубчиков 🌯Хрен 1ст/л 🌯Васаби-горошинка/можно заменить не горчицу 🌯 Паприка 1/2ч.л. 🌯 Хмели-сунели 1/2ч.л. 🌯 Соль, сахар по 1/2ч.л. И изюминка по-желанию в конце творожный сыр с огурцом солёным 💥 Для начинки: Начинка может быть любой, на ваш вкус. Но основные ингредиенты, которые должны обязательно присутствовать - это мясо (запечённое или обжаренное), помидор, огурец, капуста или листья салата, лук и я бы ещё добавила в этот список морковку по-корейски(по-вкусу).Она даёт ту самую пикантность, которую мне всегда не хватало.. С ней вкус становится более насыщенным🔥 Вот и весь секрет💫 Заворачиваем -жарим на сухой сковороде 🍽 На самом деле шаурма - это такое блюдо, которое можно сделать из того, что осталось в холодильнике. К примеру, у нас после выходных осталось половина грудки от курочки гриль, лежали овощи, сметана, да, в принципе, все уже было, осталось только купить лаваш и завернуть все)) Так что заглядывайте в свой холодильник и экспериментируйте с начинкой, готовьте самую вкусную шаурму и наслаждайтесь♥️ P.S. Для более диетического варианта просто замените в соусе майонез на греческий йогурт, и это будет полноценный полезный приём пищи👌🏼 Кому интересно у меня есть рецепт ещё ПП шаурмы,если нужно вышлю 👍🏻#домашняяшаурма #рецептшаурмы #готовимшаурму #видеорецепты #готовимдома

ТЫ НЕ В МОЕЙ КОМАНДЕ? ЧИТАЙ! ⠀ Я не такой как все сетевики. ⠀ 🙌🏻Многие сетевики коммуникабельные, яркие счастливые и открытые👉🏻И ты станешь точно таким же, когда у тебя появится высокооплачиваемая любимая работа со свободным графиком и классным окружением. ⠀ ⠀ 🙌🏻Я живу в небольшом городе/деревне👇🏻 Это не имеет значения! Благодаря современным средствам коммуникации, ты можешь построить огромную команду за рамками своего города. Я тебя всему научу. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🙌🏻Я стесняюсь тебе написать👇🏻 Не стесняйся,я жду именно тебя в свою команду! Я не знаю какого наставника выбрать. ⠀ ⠀ 🙌🏻Я не знаю с чего начать👇🏻👇🏻👇🏻 Тебе нужно написать мне в Директ или в комментариях к этому посту «хочу в команду" это первый шаг к нашему знакомству. ⠀ 🙌🏻Я боюсь🙈 Ты боишься потому что многого не знаешь, это нормально. Не бойся. Я помогу тебя на каждом этапе. Будем разбираться последовательно. Я буду отвечать на все твои вопросы. ⠀ Выбери наставника себе по душе. Того человека который тебе духовно близок, Симпатичен, располагает к общению, С кем ты на одной волне. ⠀ Хватит сомневаться! Пиши ниже " хочу в команду!" 🙈 🌿🌿🌿🌿 ___________________ Вчера познакомилась с крутым фотографом @polubotko_foto_video Ростов сохраняй контакт 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 С Оксаной было очень легко работать !я очень ценю в мастере понимание -я не люблю миллион одинаковых фото и выдумывать целый час «рожать» как встать куда смотреть ,за 10-15 минут мы сделали пару тройку кадров что я хотела !в бешеном ритме нашей жизни,так важно максимально сберечь время 🙌🏻большое спасибо за сотрудничество,думаю что это в Ростове у нас не последняя встреча 🥰у меня уже созревают идеи образа,раз уж мастер есть-надо срочно продумывать возможные кадры с ним🙌🏻

@zaporozhets_nail26 сегодня тебе исполнился 31год😂мы с тобой дружим уже ооочень -очень много лет !больше 27🥰 Желаю тебе в твой ,всегда чувствовать себя ,как в наши беззаботные 15-17 лет !не стареть душой!наслаждаться жизнью!любить и быть любимой!Не останавливаться на достигнутом !расцветать!самореализовываться!особенно сейчас ,когда я за последние 4 месяца увидела совершенно другую «Котю» «Силу» амбициозную,целеустремлённую ,ты даже внешне очень изменилась !хочу чтоб тебя впереди ждала другая,новая жизнь твоей мечты !и ты в ней с лёгкостью покараля все высоты и была счастлива !в жизни бывают всякие моменты ,мы много чего пережили -прожили ,прогуляли 😁но не разу не поругались за эти годы,хотя конечно же не всегда мы смотрели на ситуации одинаково!главное прежде всего ,уважать друг друга и поддерживать 👍🏻ты знаешь всегда,что как бы я далеко не была -я рядом,и всегда «прилечу» на помощь🙌🏻будь счастлива!красива и здорова!целую обнимаю,подруга дней моих суровых 😬🎁🎁🎁

Очень важно,регулярно делать уход за волосами-питание и увлажнения им просто необходимо ,чтобы они были гладкими !блестели,хорошо росли и радовали свою хозяйку😍 . Сделано декапирование волос ,протонирована длина,и конечно восстановление холодным ботоксом 😍 Сама себе мастер 🙌🏻3 часа трудов-и заслуженный результат 🤗 Многие спросили,а кто же оператор?никто-у меня есть штатив 👍🏻одна,совсем одна на фото) . Люблю экспериментировать над волосами,а потом их восстанавливать 😁 ————————- Жалко ли мне обрезать свои волосы ???учитывая что они в очень хорошем состоянии и густые -нет)))отрастут быстро 👍🏻рука у меня лёгкая,за пару месяцев косы будут снова .

15 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ДЛЯ СТРОЙНОСТИ 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 🔥Пей воду.Недостаток воды негативно сказывается на твоём здоровье. 🔥Возьми за основу: побольше овощей и зелени ,белок -мясо птицы и рыба,кисломолочные продукты ,медленные углеводы -крупы и макароны из ТСП ,полезные жиры -орехи ,масла .Всё это должно присутствовать в твоем рационе ежедневно 🔥Витаминные добавки: омега -3 ,витамин С ,комплексные витамины ,витамин D (после консультации врача)Я на постоянной основе принимаю ежедневно ЭКОбады от Гринвей💚 🔥Никаких быстрых дueт. Все ,что ты быстро сбросишь,ты также быстро наберешь обратно ,убив свой обмен веществ. 🔥Выбирай активность по душе.Не обязательно бегать на дорожке в зале ,если ты ненавидишь это всей душой. -Я ВООБЩЕ НЕ БЕГАЮ,кардио на минимуме! 🔥Оставляй 20% на любимые вкусняшки . 80% дневного рациона полезная пища ,20% на любимую "гадость" 🔥Не ставь ограничений в праздники.Хочется торт ?Съешь торт.На следующий день спокойно возвращайся в привычный ритм питания. 🔥Ешь тогда ,когда тебе удобно .Важно соблюдать суточный баланс .Я Не люблю плотные завтраки и ужины ,зато обед у нас полноценный. Учись чувствовать свой организм. 🔥Высыпайся.Недосып нарушает выработку гормона ,отвечающего за чувство голода .Есть хочется с удвоенной силой. ⠀ 🔥Спокойно оставляй еду на тарелке. Тебе больше не 5 лет ,мама не будет стоять над душой и требовать доесть последнюю ложку. 🔥Снимай запреты.Чем больше запрещаешь ,тем больше хочется. 🔥Забудьте про разгрузочные наказания. Это прямой путь к РПП. Даже если ты переела ,на следующий день спокойно возвращайся к своему обычному питанию. 🔥Чаще улыбайся. Стресс и кортизол плохие помощники на пути к стройности. 🔥Не заедай проблемы. Учись жить осознанно. Съеденный торт проблемы не решит,а только ещё больше испортит настроение в перспективе. 🔥Уважай себя. Вес -это всего лишь цифра .Показатель,который легко изменить.Гнобить себя за цифру на весах -путь к депрессии и холодильнику. ⠀ Хвали себя за свои старания ,цени то ,что ты делаешь каждый день для себя и своего здоровья. ⠀ Улыбайся!Потому что твоя жизнь идёт здесь и сейчас ,а не через 10 потерянных кг. ⠀ 🙈Полезен пост?

Меренговый рулет🙈 Ну что,красотки мои,Хотите мой фирменный рецептик ???за последний год этот десерт стал моим саааамым любимым❤️я конечно слежу за фигурой,Но перед ним устоять не могу )))😍😍😍

Универсальная 462₽ Стекло 385₽