Про омегу-3 и ее важность для детского организма хотя бы раз слышали все. ⠀ Омега-3 укрепляет иммунитет, способствует развитию мозга и нервной системы, повышает интеллект и улучшает память. И даже для зубов она полезна – омега оказывает противовоспалительный эффект на ткани пародонта! 🦷 Именно эти ткани удерживают наши зубы в челюсти. ⠀ Резонный вопрос – где же её взять, как обеспечить ребенка? Ведь многие детки жирную рыбу, богатую омегой просто не едят. Особенно, если это малыши 6-7 месяцев. ⠀ С введением прикорма важно подбирать детское питание с Омега-3👇 ⠀ Каши @heinzbaby.russia содержат Омега 3 для развития интеллекта малыша. Кроме того, они вкусные и отлично растворяются без комочков (!). Петя эти кашки очень любит, с самого начала прикорма. У меня в запасе всегда 3-4 вида, на выбор. Наш фаворит - пшеничная каша Heinz с тыквой 🎃 и 5 злаков с бананом и яблоком🍌🍏 ⠀ А что на завтрак любят ваши детки?👶🏼👧🏼

Почему я вакцинировалась ⠀ Я и вся моя семья переболели covid в декабре прошлого года. В легкой и средне-тяжелой форме. Лихорадка шесть дней, трудно дышать, запахов нет, дикая, безумная слабость, ужасная головная боль. У мамы и Макса поражение легких на КТ. Мне КТ не делали. Было страшно. За себя, за родных, особенно за маму. Что сейчас ухудшится состояние, что ещё больше упадёт сатурация, что понадобится кислород… Прошло полгода. Я не хочу болеть снова. ⠀ 10 мая сделала первую прививку Спутника, 31 мая – вторую. Вчера сдала на антитела – результат придет сегодня, покажу в сториз. ⠀ Да, прививка не защищает на 100% от инфицирования. Она снижает вероятность заболеть, и главное – заболеть в тяжелой форме! Это не волшебная таблетка. Это управление рисками. ⠀ Да, мой ребенок на грудном вскармливании. Официально (по инструкции) гв является временным противопоказанием к вакцинации. Я отдаю себе отчет, в том, что это момент перестраховки (исследования любых лекарств обычно не проводят на беременных и кормящих). И это тот случай, когда польза кратно превышает возможный риск. ⠀ Как я перенесла прививку: 💉1 дозу без сильных реакций, только местно – покраснение и боль в месте укола 3-4 дня. Все. 💉2 доза – 1 вечер была температура 37 и головная боль. На следующее утро – бодрячком. То же самое было у мамы. Макс перенес более гриппоподобно – температурил до 38 1 день. Что интересно – спустя 5 месяцев после ковида, он жаловался на искажение обоняния, как будто запах жженой резины в носу. После второй дозы вакцины эта побочка прошла) ⠀ Пару слов про популярные вопросы про вакцины от короны и спутник в частности. ⠀ ❓Вы же переболели – зачем прививка? Переболевшие тоже болеют. И второй раз может быть тяжелее, чем первый. ⠀ ❓Вакцинированные все равно болеют. Значит ли это, что Спутник V не защищает? Нет. В большинстве случаев болезнь у вакцинированных длится всего 4-5 суток, не бывает цитокинового шторма на 8-11 сутки, случаи пневмонии редки, обоняние быстро восстанавливается. Вакцинированные всегда болеют легче, чем невакцинированные и поправляются быстрее. ⠀ ❓Антитела после прививки все равно закончатся? Продолжение в карусели 👉

Обзор зубных паст🍃 ⠀ Я всегда обращаю внимание на то, чтобы состав был не только безопасным, но и полезным. Пасты бренда экологичных товаров @Synergetic.ru меня приятно удивили. Зубная паста должна защищать зубы от кариеса. Это важно. Как и чем это будут делать пасты Синергетик: ⠀ ✅Ксилит - натуральный заменитель сахара. Бактерии, употребляя ксилит гибнут, т.к. не могут его переработать, в отличии от сахара и сахароподобных подсластителей! ✅Цитрат цинка - блокирует рост кариесогенных бактерий, т.е.уменьшает образование налета ✅Гидроксиапатит и лактат кальция - для восстановления эмали и процессов реминерализации (за счет увеличения ионов кальция в слюне во время чистки) ✅Папаин - растительный фермент, расщепляет белковую структуру зубного налёта ✅Экстракты шиповника, ромашки, клевера и другие - противовоспалительное действие и ускорение процессов регенерации на слизистой. ✅Комплекс витаминов (А, С, Е, витамины группы В) – профилактика воспаления и кровоточивости десен ⠀ 🍃Паста не содержит агрессивных ПАВ - Sodium Lauryl sulfate (SLS, SLES), грубых абразивов (карбонат кальция), триклозана, парабенов и сахарина. 🍃В деткой пасте 0-3 нет красителей и ароматизаторов, не страшно, если малыш не умеет сплевывать и полоскать рот👌 ⠀ Кстати полный состав прописан снаружи упаковки и расшифрован во вкладыше внутри коробки. ⠀ И самое удивительное - стоимость ~ 110 - 150 рублей! Более чем достойно🔥 ⠀ У Синергетик появилась новинка – зубные щетки Eco dental care. Щетки с эргономичной ручкой и компактной чистящей поверхностью с отполированной нейлоновой щетиной толщиной 0,18 мм. Как они счищают налет – можно посмотреть в сториз, провела эксперимент😉🦷 ⠀ Кстати, эти щетки можно сдать на переработку – повод обратить внимание для всех, кто задумывается об окружающей среде. 🦷Сейчас на сайте акция: покупаете набор зубных щёток, паста идёт в подарок. Ещё и с промокодом «доктор» будет дополнительная скидка 10%, она суммируется со всеми скидками сайта👌 ⠀ А какая паста ваша любимая?

Когда вспомнил, сколько стоит лечение зубов 🤪 Ну что, сколько времени у вас уходит на чистку? Какие этапы пропускаете?)) #чистикакстоматолог #гигиенаполостирта

5 способов приучить детей чистить зубы🦷 Сохраняйте✅ И не забудьте ❤️ - пусть этот пост увидит больше мам! ⠀ 1️⃣Предметы, говорящие маминым голосом, творят чудеса. Зубная щётка приговаривает, как хорошо она чистит зубки и угадывает, что ребенок ел. Щетки и пасты спорят между собой: кого сегодня выберут, проигравшие плачут, им обещают, что их выберут в следующий раз! МХАТ и трагедии Шекспира отдыхают. ⠀ 2️⃣Читаем про кариес, который покусает зубки и они будут плакать. Смотрим про Фиксиков и Мимимишек, которые чистят зубы. Играем в мистера зубастика и лечим зубки, которые не чистили. ⠀ 3️⃣Приложение Mimizavr - превращает 10 секундную чистку в 2х минутную. ⠀ 4️⃣Поставьте на раковину телефон и включите камеру. Скажите, что снимете фильм «как правильно чистить зубки». Для других деток, которые не умеют. Когда в семье двое и больше детей – попросите старшего научить младших. ⠀ 5️⃣Если ребенок НЕ ХОЧЕТ чистить, орет, вырывается – лайфхак от противного. Берем паузу и не чистим зубы. Берем ребёнка с собой в ванную (если вдруг он не ходит за вами по пятам) и чистим сами. Ловим жадные взгляды, попытки завладеть щеткой мягко пресекаем. День, два, три. Пока ваш нехочуха не захочет присоединиться. Только чур не затягивайте на месяц 🙃 ⠀ Что пробовали? Что помогло? Что мимо? ⠀ Больше лайфхаков, а также ЧЕМ и КАК чистить – в моем гайде «Чистим зубки вместе». Ссылка в шапке профиля😉