@mskcapoeira (Алексей Крупкин)
Дата сканирования — 27 / 07 / 2019
ER
2.93%
Реальный ER
2.7%
Постов
1 063,00
Подписок
599,00
 
 
Лайков
129
в среднем на пост,
из них:
119 (92%)
от людей
10 (8%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
1,6
в среднем на пост,
из них:
1,4 (87.5%)
хороших
0,2 (12.5%)
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
4 466
в аккаунте
 
1 350—3 400
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
2.55%
 
5.96%
ENGAGEMENT RATE
больше среднего в 1.1 раз
Активность в комментариях
меньше среднего в 6.3 раз
Активность подписчиков
меньше среднего в 2.3 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@mskcapoeira — статистика по ER записей
15 / 07 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
#capoeiracamp2019 мы ваще норм сделали. Первая неделя- ритм тренировок и все аспекты капоэйры, вторая неделя-специализация в капоэйре, командная работа, старшие оргагизуют проекты для младших, все вместе готовят капоэйра презентации, каждый прокачивается в нужном аспекте... это работа мечты. Мы сделали настолько хороший лагерь, что до сих пор сложно осознать, насколько.. можно судить по команде: все приехали уставшие, после интенсивного года, а уехали в супер настроении, таком, знаете, когда очень хочется творить, обсуждать, тусить и вообще (конечно отоспавшись, отдохнув от лагерной еды и прочее) Главная идея лагеря-такие тренировки, которые помогут прожить более счастливую жизнь - и это очень глубокая идея, чтобы обдумать.. А да фото..-фото, это акросила! Ребята готовили шоу акробатики, а я им типа помогал (ругался, что курбет надо нормально делать) #капоэйра #capoeira @trc4c
08 / 07 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Всем добра! Мы тут в лагере... и тут просто огонь.. первый раз капоэйра получается сама, не тренера мотивируют учеников, а ученики сами берут инструменты, начинают бить удары.... в общем, некогда рассказывать-все потом, у нас настоящая магия.. организуем, организацию - не теряйте;) #capoeiracamp2019 #capoeira #camp #тренировки @trc4c
28 / 06 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Как нормально бить удары? Как вообще быть нормальным таким персонажем? Чему надо учиться или учить учеников: секретной технике, или любви к треням, чтобы они нашли потом эту технику, даже если она будет спрятана в самой далекой Бразильской деревне? Все зависит от того, кого и когда.. в свое время я ходил на работу в хороший офис каждый день, и чувствовал, что я вот не смогу искренне ответить на вопрос типа «кто ты?» через 10 лет... вот я отвечу «Алексей, директор отдела консалтинга» - и как будто это будет враньё, будет ваще не про то «кем я хотел стать когда вырасту» - не настоящий я... У меня была капоэйра, тут я был настоящим, я начал ее преподавать... и вот блин, как будто все хорошо пошло, но чего-то не совпадало, как будто я не знал че и почему... А потом я пошел на инструкторский курс) лет 9-10 назад... его @tarussocdo читал. И вот там был такой эффект, у всех такое случалось... - когда в голове у тебя уже созрела, как будто идея, но ты ее никак не мог сформулировать, и вдруг кто-то ее говорит и ты такой - «дада - вот это оно самое.. как ты ваще?!?..», как будто кто-то додумал твою мысль, но до конца и красивее и праивльными словами... только тут была не одна мысль - тут было это, но про всю капоэйру, про преподавание, про принципы.... про то, как оно должно было быть.. тут прям возникло ощущение, что да точно, вот это буду настоящий я, вот если будет так, как тут учат.. в общем, эффект был ну ваааще)) со временем, я послушал эту инфу более глубоко от @cuecacdo пообщался с местре эданом (страница его учеников @academia_do_mestre_edan ) я сходил на все такие курсы, которые были в доступе, ну и с каждым годом работа становилась все более интересной, я становился больше собой.. идеи же с курса слегка приелись, как будто... но тут я стал сам выступать на конференциях, делиться с людьми историями из практики, основанной на этом курсе.. и это прямо стало находить отклик-люди из других сфер стали давать высокие оценки, авторитеты стали предлагать партнерства... и я подумал «блин, как же этот курс то хорош все таки»- прямо второе дыхание у любви проснулось... продолжение в каментах👇#capoeira #тренер #капоэйра #единоборства #работамечты
13 / 06 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Зашел в летнюю школу, пообщался с детишками, сделал комплекс по функционалке (тренировку от @supplefit) открыл купальный сезон, купил фруктов, пришел домой, попробую поделать презентацию, вечером поеду лечить колени в плановом порядке... Одно хочу сказть - лето - это хорошо, всем не забыть заметить;) #капоэйра @trc4c #capoeira #handstand
10 / 06 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Проводим летнюю школу вот.. вернее, как - @anastasia_cdo в @sportstrio22 все проводит, Вова ей помогает, а я иногда захожу, всех вдохновить, между выгуливанием малышечки)) Смысл этой школы (меня очень критиковали за эту формулировку в мин спорта) - просто хорошо провести время с нашей физкультурой. Есть полдня, в которые мы учим детей, как бы между делом, потренироваться, поиграть, выучить новое слово, порисовать, постоять на руках.. полазил на детской площадке (вообще лучшее место)-поподтягивался новыми способом... ты просто тусишь, но при этом очень плодотворно прогрессируешь.. Некоторые говорят, что надо сделать развитие постоянным, и посвятить ему каждую минут своей жизни.. но подразумевают при этом какой-то ацкий напряг и упоротость.. на самом деле реальный прогресс невозможен без баланса, любая батарейка рано или поздно сядет- чтоб сделать всю свою жизнь дорогой к совершенству, надо свою работу сделать игрой... эту вот среду для детей и пытаемся создать - новым идеям всегда рады;) #капоэйра #строгино #тренировки #дети @trc4c
05 / 06 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
“Ты настолько далек от истины, насколько высоко ты превозносишь своего гуру.” Учитель - как друг идет рядом с тобой, а не светит недосягаемой крутостью славы в конце.. Я считаю очень важно помнить этот аспект смысла.. И вот еще фотка, потому, что такой еще не было;) #капоэйра #capoeira @trc4c
04 / 06 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Дворовые игры и большой бизнес... В общем, я устал работать и решил порассказать всем, как им надо работать и как хорошо быть успешным;) Кроме шуток - благодаря @strategium.pro и @sportisms удалось заявить о себе на двух отличных мероприятиях: Спорт как бизнес и флагманский Marspo. Мой основной смысл присутствия - обратить внимание на то, что, чтобы развивался мир большого спорта, нужна физкультура, на то, что, чтобы у нас были крутые футболисты в сборной, нам нужны толпы детишек весело гоняющих в дворовый футбол. Это вроде бы итак понятно, но я вижу два разных мира: в одном люди обсуждают, как обеспечить больше просмотров футбола на первом канале, как привлекать деньги для строительства стадиона... а в другом - как набрать 10 человек в секцию.. и это будто два отдельных мира, параллельные вселенные. Моя цель, чтобы в России, эти миры уже осознали друг друга и взялись за руки) Очень круто, что, во-первых, у второго мира появилась своя крутая конференция «спорт как бизнес»,а, во-вторых, что в первый мир на марспо, начали звать и даже пытаться слушать таких как я, с нашими «вопросами тренеров и проветривания залов». В планах еще много проектов, в том числе и совместных с организаторами, только вперед!;) #спикер #спорт #бизнес #конференция #марспо #marspo @smmr_sport_management @trc4c @trenerskaia
02 / 06 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Просто радость, дача, лето.. мытая машина, малышечка знакомится с прабабушкой и прадедушкой, гуляем у леса, я в младенчестве.. семья.. добро, в целом) я чувствую себя так, будто победил в войне, прямо отходняк... (столько всего было) и сейчас вот понемногу празднуем победу, восстанавливаем баланс и... только вперед! @mini_russia @mini #mini_russia #minicountryman #minicooper #дача #дети #лето
23 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Говорят, когда появляются дети, пропадает свобода..свобода нужна, чтобы делать то, что хочется? Видимо мне вот этого и хотелось, «чувство любви и чувство свободы» точно со мной;) главное-гулять!
22 / 05 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Конференция Marspo от @strategium.pro мероприятие, с которого началось мое знакомство с миром бизнес мероприятий в сфере спорта. Это больше про большой бизнес и широкие горизонты, для меня очень помогает видеть перспективы и заводить знакомства. В этот раз мы выступим там с дискуссией об образовании и работе в сфере спорта с @sportisms и друзьями, 31 мая. Информация обо всей конференции и регистрация на marspo.ru подключайтесь;) за промокодом на скидку - в личку!) #конференция #спорт #бизнес #спикер @trc4c
10 / 05 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Не так много времени удавалось уделять чисто своим капоэйровским тренировкам в этом сезоне... но это не значит что я это разлюбил;))) Со всеми встретимся в роде - я в деле!)) #капоэйра #capoeira #акробатика #acrobatics @trc4c @sportstrio22 @svoya.zhizn
08 / 05 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
В капоэйре смысл не в том, как ты выглядишь... а в том, как двигаешься.. В идеале, смотреться так, будто ты и тренировки вообще ни при чем, а потом хоба! ... и сделал сальтуху;) #капоэйра #capoeira #handstand #casual #стойканаруках @trc4c