БЕЗ ЭНЕРГИИ НЕ ЖИЗНЬ, А СУЩЕСТВОВАНИЕ.⠀ ⠀ Однажды я поняла её ценность, когда потеряла.⠀ ⠀ Бывают у вас периодов, когда ничего не приносит радости?Не отвечайте, догадываюсь.⠀ ⠀ Раньше я думала, что причина банальная - УСТАЛОСЬ. Куча наваленых дел, новых обязанностей прописанных в «мои заметки» в вайбер на месяц вперёд. ⠀ ⠀ Теперь я понимаю, что мы устаем, когда иссыхает наша ДУХОВНАЯ ЭНЕРГИЯ .⠀ ⠀ 🌱ЭНЕРГИЯ КРАСОТЫ.⠀ То, что в поле нашего зрения, что питает нас прекрасным. ⠀ ⠀ 🌱ЭНЕРГИЯ ЛЮБВИ.⠀ Поддерживайте любовные отношения в первую очередь с близкими. Напитанные, вы горы свернёте. Мне очень нравится выражение : Любовь к миру, через любовь к себе ❤️⠀ ⠀ 🌱ЭНЕРГИЯ МЫСЛИ.⠀ Банально. Думай о хорошем. Фокус в позитив. Заряжайся в режиме он-лайн.⠀ ⠀ 🌱ЭНЕРГИЯ РАДОСТИ. ⠀ Дарите себе радость. Раскрашивайте свою жизнь сами. И научитесь радоваться жизни. ⠀ ⠀ Я всегда учусь этому у своей доченьки. Человек счастлив, что живёт, что рядом мама и что сегодня есть солнышко, или лужи. И ей всё ни по чем. ⠀ ⠀ Человек духовное существо и сыт не хлебом одним. ⠀ ⠀ #сашкамамашка⠀ #дочаВасилёча⠀ ⠀#Люпина_коллекции⠀ #люпина_детки_конфетки⠀ #стоматолог #стоматологтюмень⠀ #детскийстоматологтюмень⠀ #стоматология #виниры #стоматолог #зубы #от🐿️#улыбка #красиваяулыбка #отбеливаниетюмень #dentistry #dentist #белыезубы #губытюмень #тюмень #здоровыезубы #импланты #имплантация #отбеливаниезубов #реставрациязубов #чистказубов #косметологтюмент #dentallab #smile #dental

Hезaменимыx людей нет⠀ ⠀ Oднaжды ктo-то oбpoнил пoдoбную фpазy, и вcе ее пoдxвaтили. Поверили, чтo нapoд можнo тacoвaть, кaк кapты, и ничегo не изменитcя.⠀ ⠀ Bcе тaк же будет pyмянитьcя coлнце, и спopиться делo. Cолнце oднoзнaчнo выкaтится и пpилипнет к небocвoдy, а вoт c энеpгетикoй кoнкpетнoгo челoвекa oбязaтельнo вoзникнут вoпpocы.⠀ Никтo и никoгo не в cocтоянии повтopить. ⠀ ⠀ В мoем дoме c тopцa нaxoдитcя бyлoчнaя. Kpoxoтнaя, с прocтoвaтыми фиaлкaми нa пoдoкoнникаx и cтoпкaми стapых жypнaлoв. В ней пекyт крyаccаны c цельным aбpикoсом и pазливaют кaкao в чешcкий фapфoр. Boзвpaщаяcь с трениpoвки, кaждый paз зaбегaю зa гpечневым бaгетoм и общaюсь c пpoдaвщицей. Oнa стoит за пpилавкoм в белoм кpаxмaльнoм пеpеднике и напoминает «cтарушку седyю и стpoгyю» из cкaзки «Дoм, кoтopый пocтpoил Джек». Всегда cтеpильнaя, дoбpoжелательнaя c нaпудpенными у коpней вoлoсами.⠀ ⠀ Hезaменимыx людей нет? Bы yверены?⠀ Mы стapoмoднo дрyг дpyгу клaняемcя и болтаем o тoм o сем. Я делюcь, чтo мyж нayчил ребенкa рычaть, и теперь та вoзoмнилa себя не тo львенкoм, не тo щенкoм. Она рaccкaзывaет o свoей cтaренькoй cобaке Лoле, пoдпевaющей Лепcy.⠀ ⠀ Mесяц нaзaд женщинa увoлилaсь и yеxалa к cынy. Ее меcтo зaнялa yгpюмая тётя без пpичеcки и «дoмa, кoтopый пocтpoил Джек». Без yлыбки, мягкoй энеpгетики, непpинужденнoгo гoстепpиимcтвa.⠀ ⠀ Я вcе тaк же пoкyпаю хлеб, нo мoя жизнь лишилaсь пpивычнoй yтpенней беcеды.⠀ ⠀ B cтyденческие гoды мы oблюбoвaли крoxoтный pестopанчик, рaзмеcтившийcя в пoгребке. В нем жаpили кopдoн-блю, лепили пельмени, paзливали бoчкoвoе пивo и пoдавaли самый дешевый в гopoде кoфе. Кpyтили «Pyки ввеpx» и «мальчика бpoдягy».⠀ ⠀ Делa шли вялo, oднooбpaзнo, пoкa не пoявилаcь нoвая aдминиcтpaтoр: тoщaя хoлеричнaя девушка. Oна сталa ycтpaивaть кoктейльные вечеринки, изменилa меню, pacставилa свечи и приглacилa мyзыкантoв.⠀ ⠀ Двa гитapистa теaтpaльнo вешaли сюpтyки нa cпинки высoкиx cтyльев и пеpепевали «Вoскpеcенье» и «Cекpет». Пo пятницам бapиcтa ycтpaивaл рoзыгрыши. Пo пoнедельникaм – дегyстaцию нoвыx блюд.⠀ ⠀ Делa pезкo пoшли в веpх, и люди нaчaли бpoниpoвать cтoлики зapaнее, пoкa «админиcтpaтopшa» не вышла замyж и не ушла в декрет.⠀ ⠀👇🏻👇🏻👇🏻

ВРАЧ ЛЕЧИТ ЧЕЛОВЕКА ИЛИ ЧЕЛОВЕК ЛЕЧИТ ЧЕЛОВЕКА?⠀ ⠀ Многие, знаю, со мной уже давно и не скрою, что это добавляет мне вдохновения и сил вести блог.⠀ ⠀ Но многие пришли в мою жизнь недавно и, возможно, не знают обо мне ничего.⠀ ⠀ Исправляюсь.⠀ ⠀ Меня зовут Александра. Мне 27 и, как ни странно, к этому возрасту у меня сформировались более гибкие, принимающие и любящие отношения с миром.⠀ ⠀ Отношение к себе тоже сильно изменилось. Сегодня я знаю, чего я хочу и что мне нужно, чтобы идти своим, а не навязанным, путем.⠀ Мой путь сейчас не самый простой. Я ощущаю то, что я в меньшинстве, но это для меня скорее привилегия.⠀ ⠀ У меня есть ценности и я стараюсь им следовать, не изменяя себе.⠀ ⠀ Иногда я переоцениваю свои силы и не успеваю вовремя поставить батарейку на зарядку.⠀ ⠀ Я знаю, что такое выгорание, физическая и эмоциональная усталость и дефицит ресурса. Но. Ещё я знаю, что такое ВОССТАНОВЛЕНИЕ и мне не известна апатия и отсутствие вкуса к жизни.⠀ ⠀ Каждый день мне приходится принимать взвешенные решения, на основании своего опыта, знаний, ответственности и... умения прислушиваться к себе.⠀ ⠀ Сегодня я не только врач, но и мама, любимая женщина, дочь и автор блога.⠀ Обожаю готовить, не люблю ходить в кино. Предпочитаю природу-клубам, диван-тренировкам, соленое-сладкому. Вожу машину, играю на пианино, пою, но плохо.⠀ Вообщем-то, нормальный наполненный человек.⠀ ⠀ И мне интересно узнать и о вас.⠀ ⠀ Сейчас не важно где вы лечите свои зубы и как хорошо их чистите.⠀ ⠀ РАССКАЖИТЕ лучше, чем вы занимаетесь, чем вдохновляетесь, научились ли не изменять себе? #Люпина_коллекции⠀ #люпина_детки_конфетки⠀ #стоматолог #стоматологтюмень⠀ #детскийстоматологтюмень⠀ #стоматология #виниры #стоматолог #зубы #от🐿️#улыбка #красиваяулыбка #отбеливаниетюмень #dentistry #dentist #белыезубы #губытюмень #тюмень #здоровыезубы #импланты #имплантация #отбеливаниезубов #реставрациязубов #чистказубов #косметологтюмент #dentallab #smile #dental

КАК ВЕДУТ СЕБЯ ЛЮДИ, КОТОРЫХ УЖЕ ВЗЛАМЫВАЛИ? НЕ ОДИН РАЗ, НЕ ДВА И ДАЖЕ НЕ ТРИ.... Многие из вас знают меня, и знают, что мою страницу взламывали 3 раза. Это моя четвёртая. С каждым разом восстанавливать свой бренд сложнее. Но я живу ради минут энтузиазма и могу смело сказать - не так то просто от меня избавиться. Немного о себе. Я врач стоматолог терапевт, детский стоматолог, пародонтолог,косметический стоматолог (врач, работа которого направлена на эстетику полости рта и лица). Закончила Омский медицинский университет и переехала в Тюмень. В июне прошлого года меня пригласили на кафедру в Тюменский медицинский университет преподавать для будущих докторов - студентов. Я с радостью согласилась и уже как второй год учу молодых докторов. Положа руку на сердце могу сказать, что я люблю свою профессию. Постоянно совершенствуюсь и прохожу новые учёбы,чтобы закрепить знания и быть в тренде. Работа с детьми-это больше работа для души. В душе я неисправимый романтик и ребёнок. Наверное поэтому дети тянутся ко мне, и мне удаётся работать с ними. Недавно меня спросили, сложно ли работать с детьми? Наверное это призвание? Я ответила, что нет. Не сложно. Как и со взрослыми. Здесь главное любить людей. И не важно, будь ему 3 года или 73. Когда относишься к человеку с уважением, он это ценит. И все получается. Многие мои коллеги, имея детей, против, чтобы ребёнок пошёл по их стопам. Я же 4е поколение в моей семье у кого медицинское образование, не против, от слова совсем, чтобы моя Василиса была врачом. Это классно. Это того стоит. Скажите а вы любите то, чем занимаетесь? ⠀ ⠀ #Люпина_коллекции⠀ #люпина_детки_конфетки⠀ #стоматолог #стоматологтюмень⠀ #детскийстоматологтюмень⠀ #стоматология #виниры #стоматолог #зубы #от🐿️#улыбка #красиваяулыбка #отбеливаниетюмень #dentistry #dentist #белыезубы #лечениезубов #тюмень #здоровыезубы #импланты #имплантация #отбеливаниезубов #реставрациязубов #чистказубов #косметологтюмент #dentallab #smile #dental

Я ЖУТКО ЛЮБЛЮ ПИТЬ КОФЕ.☕⠀ 🤍⠀ И ведь правда, утро у меня начинается с 3х кружек кофе. И только после третьей кружки я начинаю завтракать. ⠀ И вы знаете, несмотря на любовь к крепкому напитку, мои пациенты часто спрашивают: не отбеливаю ли я зубы и ставят мою улыбку себе в пример. Мне конечно приятно. Но, все на много проще. ⠀ ⠀ Зубная щётка-это главное оружие против проблем в полости рта. Каждую зубную щётку, я подбираю исходя из многих факторов. ⠀⠀ Например биотип десны, наличие или отсутствие пломб, брекетов, дефектов имплантов, есть ли хронические заболевания и какие предпочтения и привычки есть у МОЕГО пациента и много многое другое.⠀⠀ ⠀⠀ Всё в совокупности рождает бомбическое оружие.⠀⠀ Но как и любое оружие, оно может бестолково пылится или неправильно использоваться. ⠀⠀ ⠀⠀ Только знающий стрелок попадёт в цель. ⠀⠀ Стрелок - это ваши руки и мои знания. ⠀⠀⠀ Обучение гигиене - главный этап чистки зубов. Вы можете иметь крутой Karcher (Керхер) и безобразно помыть машину. Это так, для сравнения.⠀⠀ ⠀⠀ Есть ещё пару моментов.⠀ ⠀ 1.Ваша щётка не должна быть из натуральной щетины. ⠀⠀ ⠀⠀ 2. Ручка не должна скользить, крутиться в руке. ⠀⠀ ⠀⠀ 3.Зубная щётка должна вызывать приятные эмоции. ⠀⠀ ⠀⠀ Для меня выбор очевиден. Зубная щётка Орал би io. ⠀ ⠀ Современно. Качественно. Идеально. ⠀ Магия на кончиках щетинок❤️⠀ ⠀ Спасибо ⠀ ​ #энергия #женственность #отношения #семья #психологияжизни #мысливслух #красота #душа​ #пп​ #мотивация​ #молодость⠀ #естественность​ ​ #уход​ #губыфото #желания #девушка #любисебя #душа #аффирмации #стоматологтюмень #отбеливаниезубов #отбеливаниезубовтюмень #отбелки🐿️ ⠀

Ты прекрасна🤍⠀ #от🐿️ ⠀ Люби себя и не забывай о том, что другой такой нет.⠀ ⠀ Помни, что Ювелирная работа доктора-это когда окружающие не замечают изменений. А вы, на протяжении многих лет остаётесь естественной и красивой. Не отказывайте себе в лучшем, и следите за своей красотой.⠀ ⠀ Будь прекрасна ❤️ совместно с Dr. Lupina Alexandra 🤍⠀ ​ #энергия #женственность #отношения #семья #психологияжизни #мысливслух #красота #душа​ #пп​ #мотивация​ #молодость⠀ #естественность​ ​ #уход​ #губыфото #желания #девушка #любисебя #душа #аффирмации #стоматологтюмень #отбеливаниезубов #отбеливаниезубовтюмень #отбелки🐿️

КУСОЧЕК ИНТЕРВЬЮ.⠀ ⠀ ХХХ: Есть пятерка самых известных, распиаренных стоматологов. Они действительно высококвалифицированные?⠀ ⠀ -: Я могу сказать, что своих учителей я считаю одними из самых лучших в нашей специальности. Но при этом у каждого стоматолога есть свои какие-то фишечки. И я видела работы многих распиаренных стоматологов и не могу сказать, что у них там что-то фантастическое. Более того, я вам скажу, что самую запоминающую работу и подход я увидела в городе Омске, в клинике ИНМТ у врача, которого вообще никто не знает. Он не светится.⠀ ⠀ ХХХ: Почему он не светится? Приток пациентов был бы больше.⠀ ⠀ -: Вы поймите, что здесь очень интересная штука: у хорошего врача и так проблем не будет с пациентами.⠀ ⠀ ХХХ: Сарафанное радио?⠀ ⠀ -: Конечно, это работает на уровне рекламы.⠀ ⠀ Ты должен быть хорошим врачом, все знать, обладать чувством прекрасного и т.д. Но у тебя должна быть команда, без команды невозможно сделать хорошо работу. Потому что работа не заканчивается, когда ты поставил пломбочку и расписался в карточке . За пациентом нужно наблюдать, пациенту нужно дать определенный уровень ухода , должна быть абсолютно продуманная система .⠀ Только тогда приём можно назвать эффективным и безопасным. На видео съемки в рекламе клиники в центре города Тюмень. Интересный опыт 😍 ​ #энергия #женственность #отношения #семья #психологияжизни #мысливслух #красота #душа​ #пп​ #мотивация​ #молодость #естественность​ ​ #уход​ #губыфото #желания #девушка #любисебя #душа #аффирмации #стоматологтюмень #отбеливаниезубов #отбеливаниезубовтюмень #отбелки🐿️