or he probably is going to block me after my performance 😁 ⠀ So I ask my little one, what song he likes. He sends me a few options and this was one of them. Quite interesting taste he has 😳. Anyway... ⠀ For the past 9 years we saw each other only twice, as we live on a different continents. And we made the tradition to be creative for each other bdays. ⠀ I don't have a voice and not good at performing, but I made for him, and he will like it. Besides terrible performance is part of my creativity 😁 ⠀ Would you send a wish without being perfect? ⠀ 🇷🇺 У моего младшего брата сегодню днюха и записала ему, полукараоке на одну из его любимых песен. ⠀ Он наверное отсидеться от меня после этого😁 ⠀ Хороший голос никогда не был моим конкем, но подурачиться и что- ни будь придумать - это я. ⠀ Так вам моему брату, которого я видела только 2 раза за последние 9 лет посвещаеться. ⠀ Сможешь спеть не идеально? Тьфу, легко credits to Macan - Се Ля Ви, масовка- Andrew

Sundayfunday: ᅠ Вы рисуете?🎨 ᅠ Отвечу - Да, вы рисуете. Вы являетесь художником своей собственной картины под названием шаги моей жизни 👨‍🎨 ᅠ Холст дан по умолчанию, но краски... .. краски и кисти мы выбираем сами. И вырисовываем каждый сделанный шаг в виде мыслей, сказанных слов и действий 👩‍🎨 ᅠ Я помню как в каждый трудный период жизни я спрашивала себя: "И что я тут себе нарисовала, почему так, и как это исправить?"❓ ᅠ Ну вот что интересно, ответы и решения, которые мне приходили, расширяли мое мировоззрение🌍 Из чего, я сделала вывод: ᅠ Не трудности делают нас сильнее, но ↪️Правильно заданные себе вопросы (мой любимый из них "ПОЧЕМУ?"), и ↪️Найденные ответы на них. ᅠ А какой вы себе задаете?

"Нет такого состояния ума которое нельзя было бы сделать привычкой". ᅠ Именно так я бы описала результат своих достижений за последние несколько лет. ᅠ С глубокой радостью мне бы хотелось поделиться своими успехами, которые я достигла благодаря тренингу своего ума. В течение трех последних лет: ᅠ ↪️Получила канадское образование по специальности "здоровье и безопасность". ↪️Получила грант на продолжение образования. ↪️Стала региональным вице-президентом профессиональной организации. ↪️Поднялась вверх по карьерной лестнице в крупной государственной компании. ↪️Дала интервью в сфере моей деятельности. ↪️Стала преподавателем в двух крупных учебных заведениях Ванкувера, а так же получила награду за вклад в образование студентов. ↪️Успешно консультировала студентов как достичь профессионального успеха. ↪️Прочла 32 книги о личностном, духовном и профессиональном развитии (еще 35 в списке для прочтения). ↪️Участвовала в церемониях перерождения в Перу. ↪️Путешественик, посетила Грецию, Белиз (в общей копилке 15 стран). ↪️Прошла второй раз ретрит десятидневного молчания (Випассана). ↪️Изучала и работала с техникой радикального прощения. ᅠ Друзья, я с радостью поделюсь знаниями и тонкостями личностного развития. Пишите, что из описанного выше вам наиболее актуально в данный период вашей жизни. С удовольствием сделаю пост на предложенную вами тему.

#язащищаюжизнь 1.Намерение: развиваются свой бизнес 2.Есть Керамический партнер с таким же намерением 3.Помогаю своему карсическому партнеру развить бизнес 4. Делаю кофе - медитацию

Peak To Peak fun #fun, #vancitybuzz #vancity #whistler #funday

Cuncun time. At the airport before departure #vacation #cancun #vacationtime

Working on my band assisted Muscle Up. So close to my first actual. Did 2s x6 warm up on a green band, 1sx3 with the blue one and 6sx3 with the red one followed by non stop 3sx8 drop sets with the green band. Thanks to @adairclient who trains with me and giving me a nice support. And now enjoy this lovely dance by @derekgoodswimmer and @nick. They are so good together #Vancouver #VancityBuzz #pullups #thebarvancouver #Vancitybarz #calisthenicscanada #calisthenics #streetworkout #shesfit #fitness #fitnesgirl #femalecalisthenics #barbrothers #strongwoman #Vancouverfitness #bikiniathelete #lookgoodfeelgood #muscleup

You might have a pretty face from the day you was born but to be a strong you have to work for that. #Vancouver #VancityBuzz #thebarvancouver #Vancitybarz #calisthenicscanada #calisthenics #streetworkout #shesfit #fitness #fitnesgirl #femalecalisthenics #barbrothers #strongwoman #Vancouverfitness #bikiniathelete #lookgoodfeelgood #beaty #strong #deadlift #strong #strongle