Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
16.73%
4.89%
ENGAGEMENT RATE больше среднего в 2.4 раз
Активность в комментариях больше среднего в 1.7 раз
Активность подписчиков больше среднего в 4.9 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@na.che — статистика по ER записей
26 / 11 / 2021, Пятница
ER
27.6%
Реальный ER
25.48%
Лайков
51
всего, из них:
47 (92%)
от людей
4 (8%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
День сурка длиной в 1 год и 8 месяцев.😳
Цепляющий заголовок, кажется получился и речь пойдет про режим, один нюанс, Я ни разу не загоняла Еву во временные рамки, ритм дня задаёт она.
Ориентировочный распорядок:
09:00/10:00—Проснулись, улыбнулись и завтрак.
13:00—Обед.
14:00—Дневной сон.
16:00—Полдник/перекус.
19:30—Ужин.
22:00-22:30—Купаться и спать.
Бывает и так, что проснувшись в 11 утра, всё сдвигается на полтора часа+/-.
И дневной сон покидает чат.
Либо переносится на шесть или семь вечера.😟
До того, как Еве исполнился год утром подъем к 10.
Ночью спать ложились к 22:00.
Два дневных сна в течении дня, преимущественно на улице во время прогулки в коляске.
Второй дневной сон Ева скинула в
1 год и два месяца.
Как-то так.
У вас есть режим?😜
21 / 11 / 2021, Воскресенье
ER
47.92%
Реальный ER
44.76%
Лайков
84
всего, из них:
79 (94%)
от людей
5 (6%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
8
всего, из них:
7 (87,5%)
хороших
1 (12,5%)
сомнительных
Честный отзыв на ГВ.
Понравилось, что:
1️⃣Получилось кормить грудью.
2️⃣Даю ценную пользу малышке. Грудное молоко закладывает мощный фундамент будущего здоровья.
3️⃣Успокоить ребёнка можно на раз-два. Тити выручают.😅
4️⃣Уложить спать, не составит труда.
Угадайте почему?
5️⃣Грудное вскармливание приносит пользу и кормящей матери.
Не понравилось, что:
1️⃣Не смогла приложить к груди новорождённую. Из-за этого чувствовала себя беспомощной и виноватой. Кормить грудью, это не просто сунуть титьку в рот ребёнку. Надо делать это правильно, иначе проблем не оберёшься.
Спасибо🙏🏻консультанту по гв в роддоме, очень помогла.
2️⃣Дня три после рождения малышки, ГВ было болезненным для меня. После дискомфорт ушёл и не возвращался.
3️⃣Неоднократно случался лактостаз. Проще говоря ком в груди. Можете загуглить, поподробнее узнать про этот мрак. Один раз даже обращалась в больницу, прописали крем, толку ноль. Выручала всегда только малышка, рассасывала грудь и вот оно счастье. 🥲
4️⃣Любой «прыщик» на попке или красное пятнышко у ребёнка, расценивалось педиатром, как «мамочка, вы наверное что-то съели, поэтому так». На тот момент Я и так ничего не ела.
+100500 к чувству вины.😖
5️⃣Диета на гв. Рацион супер скудный, однотипный, два месяца держалась, пока не нашла информацию, что зря себя изводила.😳Есть плюс-похудела, до беременности толще была, чем после родов.
Прошла путь от стресса и чувства вины, до спокойствия и комфорта.
Мысли бросить грудное вскармливание на первых порах посещали.😒
Кормить смесью вместо ГВ тоже не легче. Смесь надо ещё подобрать и это денег стоит, уметь правильно разводить и вставать днём и ночью, это делать.
Тот случай, когда хочу сказать своей лени спасибо😅
Моей дочери 1 год и 8 месяцев грудное вскармливание продолжается.🙂
Всё устраивает, нам комфортно.
Грудное молоко - лучшее питание для новорождённого ребёнка и за ГВ стоит побороться. 💪🏻
Как-то так.
26 / 10 / 2021, Вторник
ER
33.85%
Реальный ER
29.63%
Лайков
61
всего, из них:
54 (89%)
от людей
7 (11%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
4
всего, из них:
3 (75%)
хороших
1 (25%)
сомнительных
Для чего женщине грудь?
Женская грудь — две выпуклости на передней верхней части туловища женщины, внутри которых находятся молочные железы, выделяющие грудное молоко для вскармливания младенцев.
Определение из википедии💁🏻♀️
Как вы поняли, речь пойдет про вскармливание из выпуклостей😂
📝Итак, что нужно знать про гв(грудное вскармливание)
📌Молоко приходит в норме в течении трёх дней после Рождения ребёнка. До этого момента вырабатывается молозиво.
📌Диета состоящая из гречки с куриной грудкой-ОТМЕНА. Никакая специальная диета на гв не нужна. Питаться кормящей маме надо разнообразно, качественно.Как и в период беременности.
📌Кормить малыша по требованию. Не стоит выдерживать «интервалов» в 2-3часа между кормлениями,это губительно лактации.. Длительность кормления и частоту регулирует малыш. Это касается дня и ночи.
📌Грудное молоко вырабатывается по принципу «спрос=предложение». Чаще прикладываем малыша, больше молока получаем.
📌Соски и бутылки гв не товарищи.
📌Хватает ли ребёнку молока можно достоверно определить отслеживая прибавки в неделю/месяц.
И ВСЁ.
📌До 6 месяцев малыш питается грудным молоком. До этого момента вводить прикорм и допаивать водой не нужно, даже в жару. (Иск.медицинские показания).
📌Кормить грудью не должно быть больно!
Если иначе, причина неправильное прикладывание. Правильно, это когда во рту малыша не только сосок, но и часть ореолы. Подбородок прижат к груди, а нос нет. Слышно, как ребёнок делает глотки.
Посторонних причмокивающий звуков быть не должно.
📌Сцеживать груди не нужно(без необходимости).
📌Молоко не может резко пропасть, но если действовать иначе, чем написано выше, то количество выработки сократится точно.
📌Если в груди не чувствуются «приливы» это не значит, что там нет молока.
📌Грудь не отвиснет от гв.
Открою тайну, грудь и без гв отвиснет😆
Это индивидуально☝🏻 эластичность кожи и изначальный размер груди влияет на отвисание. Главное, не заканчивайте гв резко, иначе тити реально уползут.
📌Рекомендация ВОЗ кормить грудным молоком малыша минимум пол года, в идеале до двух лет.
Продолжение в карусели 🎠➡️
21 / 10 / 2021, Четверг
ER
47.4%
Реальный ER
43.71%
Лайков
87
всего, из них:
81 (93%)
от людей
6 (7%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
4
всего, из них:
3 (75%)
хороших
1 (25%)
сомнительных
Без бумажки, ты- букашка, а с бумажкой- человек.
Перечень документов, которые должен получить новорождённый.
📁Свидетельство о рождении.
Получила еще в роддоме, там осуществляли приём сотрудники МФЦ.
На следующий день после Рождения у Евы уже появился официальный документ.
Для этого нужно заполнить заявление, я единственная из 10 девочек в очереди, кто заполнил с первого раза.
Ну еще бы😏потом помогала остальным.
К заявлению паспорта родителей, справка о рождении.
📁Прописка.
Ребёнок может быть прописан по месту жительства отца либо матери, если адреса разные. Заявление подвала через госуслуги. Быстро, легко и лёжа дома на диване, а не стоя в очередях.
При явке в УМВД с собой паспорта родителей, свидетельство о рождении, явка второго родителя, написать согласие.
📁Гражданство.
Ставится печать в УМВД на обратную сторону свидетельства о рождении. Поставили сразу, при получении свидетельство о регистрации по месту жительства.
И тут же попросили вписать Еву нам в паспорта в раздел «Дети».
📁Снилс.
К заявлению паспорт и свидетельство о рождении.
В пенсионном фонде заполнила заявление, тут же выдали СНИЛС.
На госуслугах не увидела возможности подать заявление.
📁Страховое свидетельство.
Писала заявление в страховой компании СОГАЗМЕД. Из документов заявление, паспорт родителя заполняющего заявление, свидетельство о рождении, снилс, прописка.
📁Инн не делала. Вообще не к спеху, наверное🤔😅
📁Загранпаспорт.
В планах. Подам заявление через госуслуги.
✔️Не забываем прикрепить ребёнка к поликлинике.
Услуги предоставляются бесплатно, кроме загранпаспорта, там предусмотрена госпошлина.
Информация о способах получения документов актуальна на начало 2020 года.
Возможно вступили изменения.
14 / 10 / 2021, Четверг
ER
57.29%
Реальный ER
49.26%
Лайков
102
всего, из них:
88 (86%)
от людей
14 (14%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
8
всего, из них:
7 (87,5%)
хороших
1 (12,5%)
сомнительных
Что мы всё обо мне, да обо мне.
Давайте о вас? Как Я вам?
🦄Не умею делать макияж.
Мой «макияж» это нанести
BB-крем на лицо, подкрасить брови тенями, нарисовать стрелку по линии роста ресниц.
Прибегаю к помощи визажистов, когда весомый повод нарядиться.
Так же и с прическами максимум хвост, пучок, косичка.
🦄Боюсь собак.
В детстве(лет 7🤔)укусила овчарка за спину. Не сильно, но тем не менее.
После этого не было страха собак.
И вот когда шла в школу будучи в 11 классе, опаздывая на урок укусила собака сзади за бедро.
От неожиданности сильно испугалась. Тем не менее до школы добралась урок алгебры посетила.
После урока отправилась домой, позвонила в слезах маме, мама в страхе, что мне пол ноги откусила псина примчалась с работы.
На деле даже шрама не осталось. Зато остался страх, причём это уже переросло в фобию, кажется. 😵💫
🦄К новому, изменениям в жизни привыкаю не сразу. Изначально отторгаю.Потом принимаю и радуюсь. 😅
Например, на работе, когда меняют программы, дольше всех ною, «почему так сложно, зачем менять».
Как и новички, которые устраивались на работу не нравились, изначально. Стоило пообщаться и гуд.
Привет, коллеги😂
🦄Не люблю соленья. 🥴
🦄Не ношу штаны с конца 2018 года. Носила только на огород и когда нападало уныние.
Ходила исключительно в платьях и юбках, преимущественно на каблуках. Не ношу куртки в повседневности. Исключение: в беременность и два месяца после родов носила куртку.
В период декрета каблуки ушли в небытие, как и платья с юбками. Гоняю в джинсах пока🙄
🦄Коллекционирую магниты с символами года, еще не все есть, покупаю только перед НГ недостающий.
🦄Собираю и храню рекламки фильмов на которые ходила в кинотеатр. Последний раз была на «Холоп» в 2020 году и не прихватила рекламку😬Может есть у кого?😒
🦄Взяла за традицию покупать рамки для фото из мест отдыха.
Три рамки привезла, две из Крыма в 2017 и 2021 годах и из Доминиканы 2019 году.
🦄Не нравятся четные цифры,поэтому заканчиваю девятым пунктом😂
Как-то так🙌🏻❤️
08 / 10 / 2021, Пятница
ER
57.29%
Реальный ER
51.3%
Лайков
104
всего, из них:
93 (89%)
от людей
11 (11%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
6
всего, из них:
5 (83,3%)
хороших
1 (16,7%)
сомнительных
Инструкция к малышу🐣
Родился ребёнок, а к нему инструкция приложена, круто было бы, да?
Интернет кишит противоречивой информацией по уходу за ребёнком.
Итак:
☀️Питание. Основная пища ребёнка до года это грудное молоко или смесь. С 6 месяцев (рекомендация ВОЗ) начала знакомить со «взрослой едой».
☀️Пуповинный остаток не трогала, ничем не обрабатывала, как советовали в роддоме, но следила чтоб заживал.
Через две недели отпал.
☀️Гигиена. Крошку умывала смоченными в кипячёной воде ватными дисками. Протирала глазки и лицо. Теперь водой из под крана ладонью.
▫️Ушки чищу с краю слухового прохода, не надо лезть внутрь, можно навредить и ушную раковину.
▫️Нос прочищала из ватного диска скручивала турундочку смоченную вазелиновым маслом.
▫️Чистить зубы рекомендуется с появлением первого. Начала с года. Щёткой и пастой. Два раза в день.
К этом времени у Евы было 4 зуба.
▫️Подстригаю ногти детскими ножницами на руках закругляя, на ногах прямо.
▫️Подмывать девочек нужно спереди назад, мальчиков так же, а можно и наоборот.
▫️Подгузники меняю часто днём и ночью, но чем старше ребёнок, тем количество пописов уменьшается и ночью уже не переодеваю. На горшок Ева еще не ходит.
▫️Купали новорождённую каждый день(это не обязательно, коркой грязи не покроется если пропустить) без марганцовки(устарелая и не нужна рекомендация) воду не кипятили. Раз в неделю со средством(шампунь/мыло).
Травы не добавляла и считаю это лишним без необходимости. Можно аллергию спровоцировать или раздражение у ребёнка.
С кремами для тела так же, не использую без надобности.
▫️Температуру воды (37 градусов) измеряла специальным термометром. Потом локтем определяла. Мыли в детской ванночке с горкой.
Как Ева научилась твёрдо стоять на ногах споласкиваю под душем каждый день, редко пропускаю. Комфортную температуру вместе определяем трогая воду рукой.
Раз в неделю ездит мыться в баню к бабушке.
⭐️Одеваю ребёнка в зависимости от температуры дома и на улице. Помогала ориентироваться таблица из интернета.
Главное, не допускать перегрева.
▫️Выходим гулять один-два раза в день каждодневно.
Не хочется, можно и дома посидеть день другой.
Продолжение в карусели 🎠➡️
01 / 10 / 2021, Пятница
ER
69.79%
Реальный ER
63.68%
Лайков
107
всего, из них:
97 (91%)
от людей
10 (9%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
27
всего, из них:
25 (92,6%)
хороших
2 (7,4%)
сомнительных
С Днём Рождения, меня сегодня поздравляют! 🥳🥰🤩
И Я поздравляю в ответ, всех у кого уже болит спина и хрустят коленки, в глазах темнеет от напряга, кто мудр не по годам, кого подводит память иногда🤪
С днём пожилого человека, друзья!😂
#27 #др #сднемрождения
30 / 09 / 2021, Четверг
ER
33.85%
Реальный ER
29.63%
Лайков
63
всего, из них:
56 (89%)
от людей
7 (11%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
1 (50%)
хороших
1 (50%)
сомнительных
Девчонка с Рождения уже накатала тысяч 10-15км. На авто🙌🏻 (возможно больше🤔)
Дорогу переносит хорошо. Тьфу, тьфу, тьфу.🤞🏻
Не приходится брать 100500 игрушек в дорогу или плясать с бубном🤪
В чем секрет?
1️⃣Хочешь не хочешь, а кататься придётся, так как это излюбленный вид передвижения родителей. Если коротко, то дело в привычке.
2️⃣Тити.Если вы понимаете о чем я😏
Как-то так.