КНИГИ О СЕКСУАЛЬНОМ ВОСПИТАНИИ 📚 ⠀ Девочки, по вашей обратной связи я поняла что вопрос сексуального воспитания актуален для большинства! И это правильно 👍🏻 ⠀ Вроде несложно рассказать ребёнку о том что он появился «из маминого живота» 🤰🏻 ⠀ Но если не поговорить с ребенком, когда у него возникает первый интерес к собственному телу (а именно лет в пять), можно обеспечить ему сексуальные комплексы и табу на всю жизнь 😐 ⠀ Книг о сексуальном воспитании детей очень много. ⠀ За эту литературу активно взялись провинциальные родительские комитеты, готовые найти порнографию в любом изображении половых органов🤦🏼‍♀️ ⠀ Но скандалы вокруг книг о сексуальном воспитании возникают не только из-за ханжества - далеко не всё, что печатается действительно можно давать детям❗️ ⠀ Я выбрала ЛУЧШИЕ книги для первого разговора с ребенком ОБ ЭТОМ и делюсь с вами 👇🏻 ⠀ 1️⃣ Лиза Биргер «Энциклопедия сексуальной жизни для детей 7-9 лет. Физиология и психология» ⠀ Эта энциклопедия, подготовленная серьезным коллективом французских авторов (в их числе гинеколог, акушер-гинеколог и психоматолог). КНИГА была первым сексуальным откровением для советских детей. ⠀ Несмотря на то что она написана давно - лучшей книги ОБ ЭТОМ для детей просто не написано. В ней продумано всё! ⠀ 2️⃣ «Откуда я взялся? Сексуальная энциклопедия для детей 5–8 лет» Виржини Дюмон. ⠀ Книга для детей 5–8 лет, рассчитана ровно на тот возраст, когда трудные вопросы задают каждую минуту, а в пять лет, говорят продвинутые психологи, очень важно доступно и просто объяснить ребенку, что такое пол и сексуальность. ⠀ Иллюстрации обаятельные, и имеется много ответов на вопросы: как живется у мамы в животике 🤰🏻, как рождается младенец 👶🏼, как мальчики и девочки вырастают в мужчин и женщин. ⠀ 3️⃣ «Как я появился на свет» Катерина Януш ⠀ Януш - эксперт в области кекса и взаимоотношений уже 20 лет. К тому же она мать пятерых детей и автор книг о беременности и кормлении 🍼 ⠀ В этой книге нет вообще ничего шокирующего даже для самых целомудренных родителей - акт зачатия стыдливо проходит под одеялом 👌🏻 ⠀ Девочки, сохраняйте полезный список 📌 и давайте делиться своей любимой, полезной литературой 😊 👇🏻

НА ГРАНИ РАЗВОДА 😧😭 ⠀ Представляете, у счастливой многодетной семьи нет свидетельства о браке 🙈 ⠀ А всё потому что я отнесла его в суд 1,5 года назад когда хотела развестись с мужем 😑 В итоге мы помирились, а свидетельство так там и осталось 🤭 ⠀ Нет! Мне не стыдно об этом говорить! Вы можете сколько угодно рассказывать сказки о том какая у вас идеальная семья, но я в это не поверю 🤦🏼‍♀️ Конфликты - это часть нашей жизни! ⠀ В чем же была причина⁉️ Да всё как у всех - сидела и тупила в декрете, в четырёх стенах, меня начал разрушать быт! Я не из тех кто будет спокойно и счастливо деградировать в декрете!🙅🏼‍♀️ ⠀ Как итог - ссоры с мужем, да, у меня тогда однозначно начался декрет головного мозга🙄...например , я его пилила за то, что он проводит много времени на работе ...😶 Сейчас я понимаю, что мы злимся на то, чего сами себе позволить не может, а очень хочется! ⠀ Наши отношения спасла кофейня 🙌🏻 Я направила свою энергию в нужное русло и открыла своё дело @saltcaramelcoffee Муж выдохнул - у меня не оставалась времени на то чтобы доставать его 😅 так что таблетка от всех болезней - это самореализация 🙌🏻 ⠀ Девочки, если вы сейчас находитесь в такой же ситуации- не бегите в суд как я, не кричите о разводе, начните с себя! Услышьте себя! Услышьте свои желания и никогда не стесняйтесь их! Вы не обязаны 24/7 уделать время только детям, мужу и быту! Счастливая, довольная мама = счастливая семья 😌 ⠀ Согласны со мной? Доходило ли у вас дело до развода? 🤨 И как вы решали проблему ?🙄 #многодетнаямать #chuparakx

Детская мотивация: как работает и откуда берется? ⠀ Среди моих знакомых есть мамочки которые обращались к психологам с вопросом, как ЗАСТАВИТЬ ребенка учиться/убираться/посещать кружки.. ⠀ На самом деле всё просто: его нужно мотивировать. ⠀ Мотивация – это тот самый пинок который заставляет нас что-либо делать. ⠀ Похвала, хорошие оценки, деньги, сладости - мотивируют. ⠀ Ругань, наказания и низкие оценки -демотивируют. ⠀ Но мотивация работает не только через «хочу», но и через «надо». ⠀ Это становится возможным в старшем дошкольном возрасте. ⠀ У дошкольников появляется мотив достижения успеха. Схема становится такой: я стараюсь → у меня получается → я стараюсь еще больше ⠀ Безусловно, замотивировать ребенка бывает трудно. В этом могут помочь такие способы👇🏻 ⠀ 1️⃣ Совместная деятельность ⠀ Делая что-то вместе, можно подсказать, как сделать проще и интереснее, можно незаметно сделать ту часть работы, которая у ребенка не получается. ⠀ 2️⃣ Поощрение и одобрение ⠀ Здесь главное не переборщить, иначе ребёнок привыкнет к тому, что любая его деятельность оплачивается, и начнет и посуду мыть за деньги, и школу посещать только ради нового айпада. Тем не менее, поощрение – отличный способ мотивации, ведь взрослые люди тоже работают в основном ради денег 😉 ⠀ Поощрения бывают не только материальными - похвала, гордость, слова одобрения - тоже будут мотивировать ребенка стараться. ⠀ Но подсаживать детей на постоянное «молодец» нельзя - иначе они будут постоянно добиваться одобрения людей и зависеть от их оценочного мнения. ⠀ 3️⃣ Утешение и поддержка ⠀ Входить в положение, помогать и поддерживать тогда, когда не получилось- очень важно! Ребёнок должен понимать что проигрывать - это нормально! Это часть жизни! ⠀ 4️⃣ Свобода выбора ⠀ Мотивация для человека любого возраста – свобода выбора. ⠀ Предлагайте ребенку самому решать, когда ему убираться, когда выполнять домашнее задание, какую одежду одеть. Договоритесь, что вам важно, чтобы эта деятельность была выполнена, а как и когда - пусть решит он. КОМПРОМИСС 👍🏻 ⠀ Продолжение ➡️

9 вещей, которым нужно научить ребёнка до школы. ⠀ Итак, мой список 👇🏻 ⠀ 1. Играть по правилам ⠀ Игра — основа обучения, мы играем всю жизнь. От того, насколько «качественно» ребёнок умеет играть, зависит то, насколько легко он будет принимать на себя новые социальные роли. Кроме того, в игре развиваются все стороны личности. Играть-значит действовать в созданной реальности, соблюдать правила, общаться, действовать. Ребёнок должен научится переживать проигрыш. ⠀ 2. Знать день своего рождения ⠀ Ребенок должен уметь ориентироваться во времени и пространстве-это поможет ему в самоорганизации и изучение той же математики. ⠀ 3. Заваривать чай и делать бутерброды ⠀ Ребенок должен уметь выполнять какие-то несложные действия: выбрать и купить хлеб в магазине, убрать комнату, покормить кота и убрать за ним. Когда ребёнок действует по плану, то есть учится держать в голове сложные многоступенчатые инструкции, он развивает свою произвольную регуляцию, навыки программирования своих действий, а это ключевые компетенции в обучении. Кстати, уметь составлять собственные инструкции для членов семьи - это уже высший пилотаж! ⠀ 4. Шнуровать ботинки. ⠀ Без мелкой моторики никуда. Пока ребёнка не слушаются руки, его не слушается речь, а развивать моторику лучше до школы. ⠀ 5. Ждать маму Ребенок должен уметь ждать пока мама доделает свои дела. ⠀ Сложно призвать к ожиданию годовалого малыша, а вот если семилетка совсем не умеет ждать, в школе ему придётся трудно. ⠀ Умение затормозить сиюминутный импульс, желание, занять и отвлечь себя — одна из составляющих высокого эмоционального интеллекта и гарантия успеха в будущем. Гуглим на эту тему «Гарвардский эксперимент с маршмеллоу» 😉 ⠀ 6. Задавать вопросы Вопросы дети задают чуть ли ни с рождения, вот только взрослые не всегда имеют желание отвечать на них или учить ребёнка рассуждать и самому находить нужную информацию. Любую проблему можно сформулировать в виде правильного вопроса. Если вопрос задан, на него можно найти ответ. Уметь видеть в любом препятствии задачу, которую можно решить — крайне важный для обучения навык. Продолжение в карусели 👉🏼👉🏼

СЕК$А НЕ БУДЕТ 🙅🏼‍♀️❌ Как избежать кризиса в семье после рождения детей? ⠀ Рождение ребенка-самое радостное событие для родителей. Но в жизни семьи этот период может стать кризисным..😑 ⠀ Новоиспечённые мамочки могут испытывать депрессию и терять уверенность в себе, а мужчин часто преследует чувство отвергнутости, когда все внимание жены переходит на ребёнка. ⠀ Да и проблемы в сексуальной жизни не заставляют себя ждать..🙄 ⠀ Что сделать чтобы между Вами не пошла жирная трещина?🤔 ⠀ В первую очередь важно сохранять хорошие отношения: поддерживающие, открытые, доверительные (если таких небыло, то скорее всего ваш брак начнёт трещать по швам). ⠀ Кризис рождения ребенка скреее проверяет на прочность сложившиеся отношения, чем помогает исправить пошатнувшиеся. ⠀ Будьте готовы к переменам. Вам придется перестроить свой быт, распорядок дня, распределение бюджета, по другому планировать отдых. Это вроде бы очевидно, но часто становится причиной серьёзных конфликтов. ⠀ Что же делать❓Договоритесь о элементарном: ⠀ 🔸Сколько времени вы хотите провести в декрете? 🔸Чем бы хотел заниматься в уходе за ребёнком муж самостоятельно, а чем - совместно с вами. 🔸Будет ли кто-то из родственников жить в первые месяцы с вами, чтобы помогать с ребенком и по дому? 🔸Возможно ли нанять нянечку и помощницу по дому? ⠀ Всё предвидеть невозможно, но важно «на берегу» договориться о элементарных вещах, иначе все недоговорённости могут начать перерастать в ссоры и испортят ваши отношения. ⠀ Ещё одной проблемой является то что во время рождения и первых месяцев жизни ребенка фокус внимания - на нем, и только. И это естественно. Но часто при таком раскладе супруг чувствует себя отвергнутым, ненужным или не может смириться с новой ролью и проникнуться чувствами к ребенку. ⠀ Отсюда и разлады в семье, когда отец зарабатывает деньги, а в остальном остаётся в стороне 😔 ⠀ Важно не ограждать отца, потому что «не сможет и не сумеет», а включать его по возможности в уход за ребенком. Создавайте совместные семейные ритуалы с первых дней и личные занятия отца и ребенка. ⠀ При таком раскладе семья не теряет своей целостности и мама чувствует себя не такой уставшей и покинутой и папа тоже в деле ⠀ Продолжение➡

А ПАНДЫ БУДУТ 🐼? ⠀ Этот вопрос был самый задаваемый среди моих подписчиков когда я показывала в Сториз как круто мы проводим время в «ПандаПарке» @pandapark_russia ТЦ «Ривьера» @riviera_moscow 😅 ⠀ На самом деле «ПандаПарк» @pandapark_russia - это крутой комплекс веревочных трасс-переправ для детей старше 3-х лет (в некоторых парках от 110см) и взрослых, расположенных на высоте от 1 до 20 метров 😦😍 ⠀ Все маршруты разные по уровню сложности. ⠀ В рубрике #многодетнаямосква_кудасходить мы «собираем» в копилочку лучшие места для семейного отдыха в Москве и «ПандаПарк» в нашем рейтинге занимает одно из лидирующих позиций! ⠀ Мы с детьми осталось в полном восторге и получили море удовольствия 😍! Налазились так, что домой приехали оочень уставшие, но безумно счастливые 👍🏻 ⠀ Нужна ли какая то спец подготовка? Совершенно нет 🙅🏼‍♀️ Детки отлично справляются с переправами 😉 ⠀ Нужна ли экипировка? Нет 🙅🏼‍♀️ Достаточно взять удобную, спортивную обувь, фиксирующую пятку, и не стесняющую движения одежду. Остальное вам предоставят; ⠀ 🐼 🎁 Так же в 🐼-Парке вы можете отметить день рождения ребёнка или любой другой праздник СО СКИДКОЙ 20% по кодовому слову «Мама Воробьева». (именинникам маршрут в подарок) ⠀ ❗️Многодетным семьям один бесплатный маршрут на семью подарок ❗️ ⠀ Кстати, до 23 февраля тоже можно получить маршрут в подарок, читайте подробности на странице 👉🏻 @pandapark_russia ⠀ Вообщем, очень и очень советую!!! Сейчас все детки на каникулах, впереди праздники, а активный отдых - это прекрасно 😍 ⠀ А вы уже придумали как провести каникулы и праздники ?😊

КАК НАУЧИТЬ ДЕТЕЙ УВАЖАТЬ РОДИТЕЛЕЙ? ⠀ Часто мамочки жалуются на то, что дети проявляют неуважение к ним...я считаю что это всё идёт с семьи, и начинать нужно в первую очередь, с себя. ⠀ Показывая ребенку что вы уважаете его и его мнение, вы делаете шаг к тому, чтобы он сам с удовольствием проявлял уважение к вам. ⠀ Для достижения этой цели объясняйте ребенку: «Мы не шумим в комнате после 10 вечера, потому что братик/папа/соседи спят, а мы уважаем их право на отдых», «Я прошу тебя убирать вещи на их места, потому что мы все ценим и уважаем труд друг друга». ⠀ Так же важно соблюдать границы каждого из членов семьи. Если вы хотите, чтобы ребенок стучался к вам в дверь перед тем, как войти – стучитесь и в его дверь. Ребенок также, как и взрослый, имеет право на личное время и пространство. ⠀ Проявляя уважение и заботу по отношению к вашей второй половинке, вы показываете ребенку значимый жизненный урок. Наблюдая за тем, как проявляется уважение в его семье, у ребенка формируется картина того, КАК это реально работает. ⠀ Родителей мальчика, наблюдающего за тем, как его отец помогает надевать пальто матери и открывает перед ней двери, вряд ли вызовут в школу из-за подножек одноклассницам. И наоборот (если маму не уважает папа, то, скорее всего, дети будут думать это норма, и тоже не будут уважать маму). ⠀ Научите ребенка говорить «пожалуйста» продавцу, объясните, почему необходимо говорить «спасибо» официанту, почему надо извиниться, если случайно кого-то задел или наступил на ногу. А главное, не просто объясняйте, а показывайте это на своем примере ☝🏻 ⠀ Если вы требуете от ребенка того, чего сами не придерживаетесь, у него вскоре возникнет обоснованное чувство несправедливости и обиды! ⠀ А ваши дети проявляют к Вам неуважение? 🤔#многодетнаямосква_овоспитании

ОТДЫХ ЗАГОРОДОМ 🏡 ⠀ Друзья, вы знаете как мы любим всей семьей посещать интересные, развлекательные места в Москве, но иногда так хочется отойти от городской суеты и подышать свежим воздухом ... мой муж умеет угадывать желания 🙈 и в прошлые выходные сделал нам с детьми потрясающий сюрприз 😍 привёз нас на все выходные в @gulaj_gorod , который находится в Московской области. ⠀ «Гуляй город»- это ресторанно-гостиничный комплекс. С номерами от одноместного рыбацкого до двухуровневого семейного люкса 🤩🔥 ⠀ В первый раз я увидела эко-капсулы для проживания и невероятно уютный глэмпинг. Как же круто будет там пожить летом с детьми 👍🏻 ⠀ А какой там ресторан 😍 Мы остались в полном восторге от кухни и подачи блюд! Очень вкусно нас кормили 😋 ⠀ ➕ Какие ещё плюсы мы отметили для себя: ⠀ ✅ Закрытая и охраняемая территория; ⠀ ✅ Уютные, чистые, комфортабельные номера. Наш номер был с большой гостиной, уютной комнатой для детей и отдельной спальней для нас с мужем с большими окнами 😍 ⠀ ✅ WI-FI на всей территории (что немаловажно для мамы-блогера😄); ⠀ ✅ Из развлечений есть: уютная гостиная с библиотекой 📚, бильярд🎱 ирландский паб в котором играют в мафию, дартс🍀 и каминный зал, где проходят игры в покер ♦️ ⠀ ✅Детская игровая комната ❗️Это сразу +100 баллов 😍🔥 Ведь порой ни так просто занять на отдыхе троих детей😉; ✅ Сервис на уровне 🔥; ⠀ ✅ Ну и конечно самый главный плюс - это природа и свежий воздух. @gulaj_gorod на следующий день организовали для нас экскурсию в приокско- террасный заповедник где мы встретили зубров и бизонов, а так же посетили музей природы 😊 На следущий день скатались на экскурсию в Поленово. ⠀ Мы обязательно вернёмся туда летом потому что клуб находится на берегу Оки с пляжной зоной, баром и пирсом, там организовывают велопрогулки, можно спустится в плав на байдарке, встать на sup-доску, арендовать катер 🚤, порыбачить 🎣, сходить в баньку в общем - красота 😍 ⠀ Мы остались в полном восторге от отдыха, за что спасибо любимому мужу и @gulaj_gorod ⠀ Ждите нас снова в гости! 😉❤️ ⠀ Друзья, а вы любите загородный отдых на природе? 😊 ⠀

ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ. КОГДА РАССКАЗАТЬ ПРО ЭТО? ⠀ Этот вопрос самый щепетильный для родителей..и мы не исключение. ⠀ Некоторые родители категорически отрицают необходимость полового воспитания и боятся этих разговоров. ⠀ Это приводит к тому что в будущем ребёнок побоится подойти к вам с щепетильным вопросом. Он будет думать что эта тема под запретом ❌что всё нужно скрывать и утаивать. ⠀ Чтобы этого избежать нужно с осторожностью приступают к половому воспитанию. ⠀ 📌Я собрала список правил общения на данную тему: ⠀ 🔸Стараться вести беседу в естественной манере. ⠀ 🔸Избегать поучительных лекций. Ребенок хочет задавать вопросы и получать конкретные короткие ответы. ⠀ 🔸Дети дошкольного возраста должны знать, как защитить себя от сексуального насилия. Необходимо научить ребенка говорить «нет» взрослым❌ Ребенку следует объяснить, что некоторые взрослые могут вести себя неправильно, не надо бояться отказываться идти с ними, и всегда следует рассказывать родителям о таких "предложениях" со стороны знакомых или незнакомых людей. ⠀ 🔸Разговор о половом созревании необходимо начинать до подросткового возраста. Физические изменения могут появиться и раньше 10 лет. ⠀ 🔸Мальчикам надо рассказать о менструациях, а девочки должны понимать, что такое эрекция. Не следует пренебрегать и обсуждением таких вопросов, как гомосексуальность и проституция. Они всё равно узнают о них из интернета. ⠀ 🔸Расскажите о СПИДе и заболеваниях, передаваемых половым путем. Но постарайтесь сделать это с учетом детской реакции. Нет необходимости запугивать 5 - летнего ребенка. Но даже школьники младших классов должны знать, что такое СПИД, и как он передается. ⠀ 🔸Постарайтесь, чтобы ребенок не испытывал смущения/ отвращения к своему телу. Не говорите: «Ты еще слишком мал, чтобы понять это». Если ребенок задает вопрос, он должен получить четкий ответ в доступной для него форме. ⠀ Если вы не знаете как общаться с ребёнком на эту тему, обратитесь к специалисту, но никак не игнорируйте ребёнка. ⠀ ❗️И не «выливайте» всю информацию сразу, это тоже может травмировать. Рассказывайте всё дозировано, по мере поступления вопросов. ⠀ Как вы считаете, нужно ли сексуальное воспитание? С какого возраста?

КАК ОСТАВАТЬСЯ ДОБРОЙ, СПОКОЙНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ МАМОЙ? Вы часто утро просыпаетесь в плохом настроение? Носитесь каждое утро по квартире чтобы не опоздать? Срываетесь на детей, кричите, чтобы они поторапливались? Узнали себя? Я как никто Вас понимаю 🙈Ведь я мама трёх активных детей. 👆🏻А всё вышеперечисленное происходит из-за неправильного планирования утренних дел. Поэтому , чтобы каждое моё и ваше утро было самым добрым , счастливым и наполненным только радостными моментами я разработала ГАЙД «УТРЕННИЕ ЛАЙФХАКИ ДОБРОЙ МАМЫ» ❤️😉 В Гайде я прописала все самые важные правила для ДОБРОГО УТРА ☕️ Заинтриговала 😉 Тогда пиши мне прямо сейчас в direct «хочу гайд» и скачивай его абсолютно бесплатно ! 😊❤️

ПОЧЕМУ МЫ СТЕСНЯЕМСЯ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ? ⠀ Итак, все Вы знаете, я ездила сегодня в @chromov_clinic на консультацию, к пластическому хирургу и основателю этой чудесной авторской клиники. ⠀ Для тех, кто не знает, у @chromov_clinic сейчас проходит конкурс, в котором победительнице достанется грудь ее мечты! ⠀ Девушек мечтающих о красивой груди очень много, но почему же, у нас возникают сомнения? Почему же мы стесняемая своих желаний? Мы боимся косых взглядов, мы переживаем, что нас осудят, как то плохо о нас подумают, будут обсуждать. Мы живем в обществе, которое осуждает без стеснения. Но их мнение, почему то для нас важно, и мы ищем одобрения со стороны. ⠀ Но боятся своих желаний (я не говорю сейчас о незаконных и аморальных желаниях) не хорошо для своего психологического здоровья. Стеснение сильно замедляет прогресс человека к успеху. ⠀ Как же побороть стеснение? ⠀ 1. Читайте вслух. Так вы привыкаете к собственному голосу и заметно уменьшаете страх в общении. 2. Разговаривайте с незнакомцами. Это формирует в Вашем подсознании шаблоны уверенного поведения. 3. Репетируйте. Если Вам предстоит разговор прорепетируйте «сценарий» рядом с зеркалом, вслух. 4. Помогайте других застенчивым людям. 5. Займитесь саморазвитием, уделяйте этому 3-4 часа в неделю 6. Не бойтесь выражать свою точку зрения (она есть у каждого из нас) 7. Не бойтесь менять своё мнение ( у нас могут меняться приоритеты, мировоззрение ) 8. Смейтесь и улыбайтесь ⠀ Все приходит с практикой, ставьте себе маленькие цели на каждый день, и вы быстрее добьётесь результатов ❤️ ⠀ А вы стеснительные? Чего вы стесняетесь больше всего?

ЛАЙК ТАЙМ 🔥🔥🔥 УЧАСТНИКУ ЛАЙК-ТАЙМА ОТПРАВЛЮ 500 РУБЛЕЙ НА ТЕЛЕФОН 💴 ⠀ Друзья, давайте раскачаем аккаунты и выведем наши посты в ТОП 😉 ⠀ Что для этого нужно: 1) Быть подписанным на мой аккаунт; 2) лайкнуть 3 моих крайних поста; 3) написать ГОТОВО или ХОЧУ ЛАЙКИ ❤️ 4) лайкнуть публикации 3-х предыдущих комментаторов 😊 ПОЕХАЛИ😉🔥 ⠀ СЛУЧАЙНЫЙ ОБРАЗОМ через приложение @lizaonair Я ВЫБЕРУ ОДНОГО ИЗ УЧАСТНИКОВ ЛАЙКТАЙМА И ОТПРАВЛЮ СЕГОДНЯ 500 РУБЛЕЙ НА КАРТУ/ТЕЛЕФОН ______ #лайктайм #лайкивзаимно #лайктайм💎💎💎 #лайквз #взаимнолайки #взаимновсе #чатактивности