Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
2.73%
3.91%
ENGAGEMENT RATE больше среднего в 2.3 раз
Активность в комментариях больше среднего в 2.1 раз
Активность подписчиков больше среднего в 2.2 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@nastya_mindfree — статистика по ER записей
03 / 04 / 2020, Пятница
ER
8.99%
Реальный ER
7.17%
Лайков
376
всего, из них:
298 (79%)
от людей
78 (21%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
29
всего, из них:
25 (86,2%)
хороших
4 (13,8%)
сомнительных
НЕ ПРЯЧЬТЕСЬ ЗА ГЕНЕРАЛЬНОЙ УБОРКОЙ!
⠀
Весь мир охвачен этим.
Большая часть людей паникуют, переживают и боятся.
⠀
Параллельно нам впаривают разные идеи, как единственно верные. И нагнетают ужаса.
⠀
Мы на карантине. А хочется свободы.
Чтобы небо было открыто. Чтобы мы могли свободно перемещаться.
⠀
Я хочу к своим друзьям на Гоа, в Беларусь к маме.
Хочу танцевать экстатик не он-лайн, а среди любимых людей, под баньяном.
⠀
Безусловно, принятие - наше всё!
Никто и не отрицает.
⠀
Но оставаясь дома, пожалуйста, не прячьте свои настоящие состояния. Подождите смиряться. Не игнорируйте свой бунт!
⠀
В дерзости и бунте очень много ресурса.
А в безысходном смирении- ресурса нет.
⠀
Ведь это правда странно, что мы, изначально свободные, должны соглашаться на те условия, в которые нас ставят.
⠀
Генеральная уборка в ваших квартирах- это прекрасно. Но не прячьтесь за неё, и за кучу других он-лайн приколюх, не прожив, когда у вас реально болит.
⠀
Поощущайте.
⠀
Если не замечать сейчас, сами знаете как бывает потом.
⠀
Взрыв.
⠀
И чувство вины, и ожидание наказания проигрываются как заезженная пластинка.
⠀
И если вам на самом деле больно, генеральная уборка просто отодвинет встречу с этой болью.
⠀
Не играйте в духовных и возвышенных, кому всеобщая паника- до лампочки.
Это другая сторона маятника. Там- паникёры. А здесь - ровные духовные проводники, у которых в реальности "нет короновируса, но всё есть любовь".
⠀
Любовь и вечность, конечно же, есть.
⠀
Но у очень многих, по-честному, внутри сейчас бессилие и боль. Это не "замедитировать ". Не получится.
⠀
Со своим возмущением, паникой и обидами нужно будет встретиться.
Глаза в глаза.
⠀
А прожив, создавать собственные смыслы.
⠀
Из неподдельного, живого принятия.
С жаждой жить эту жизнь. С интересом и ясным сознанием.
03 / 04 / 2020, Пятница
ER
5.51%
Реальный ER
4.26%
Лайков
248
всего, из них:
192 (77%)
от людей
56 (23%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Бро, сегодня каталась по Убуду. Вспоминала тебя. Скучаааю!
⠀
Уфф, это совместное Бали- не забыть.
⠀
Спасибо за "мой дом- твой дом". За глубокие разговоры.
За бесконечное принятие и интерес.
⠀
За "Не переживай, умрёшь, а потом родишься" тоже спасибо. 😜
⠀
Это было сильно. Это было смело.
И совершенно безбашенно.
Всё, как мы любим.
⠀
Следующий совместный трип заказываю в Колумбии🤞или Перу.
⠀
Пусть!
⠀
@freakfox
02 / 04 / 2020, Четверг
ER
7.99%
Реальный ER
6.73%
Лайков
345
всего, из них:
290 (84%)
от людей
55 (16%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
15
всего, из них:
13 (86,7%)
хороших
2 (13,3%)
сомнительных
🌱 А СМЫСЛ ГДЕ 🌱
⠀
Цивилизация построена на подавлении индивидуальных желаний.
⠀
Иначе было бы невозможно поддерживать порядок и разделять труд, не следуй мы заданным тенденциям и нормам.
⠀
И сложно отследить когда ты вступил в эту не выгодную сделку, когда принял решение жить вот так. И зачем позволил чужим мнениям быть важнее собственного.
⠀
Да много чего.
⠀
Возвращайтесь в себя. Сейчас самое время.
⠀
Состояние потока, внутренней тишины и радости никто у нас не сможет отнять.
⠀
И вместо того, чтобы ждать, когда создадутся смыслы как жить, создайте себе их сами. 📷 @stereotypesbreaker
22 / 03 / 2020, Воскресенье
ER
9.26%
Реальный ER
7.42%
Лайков
382
всего, из них:
303 (79%)
от людей
79 (21%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
35
всего, из них:
31 (88,6%)
хороших
4 (11,4%)
сомнительных
🌼 ДИКАЯ, СВОБОДНАЯ, СЕКСУАЛЬНАЯ ШАМАНОЧКА 🌼
Это если тезисно, как синтез всего, что про меня говорят мои друзья.
Ни разу ещё в блоге я не делала пост- знакомство.
Потому что, через тексты легко можно "считать " и ощутить - о чём и про что человек.
Но раз есть запрос, я напишу.
1. Я точно путешественник🌿. Исследователь этого мира. Других миров.
Своего внутреннего.
Порой отправляюсь в трип не подготовленной.
Но тем и слаще.
Особенно, если это за пределы собственных представлений о себе.
2. Здесь я выбрала путь познания себя и других людей, через психологию, психотерапию и собственную правду.
Тружусь как психолог.
Нравится мне это.
Быть причастной к вашим трансформациям - большая удача.
Потому что каждый, с кем я работаю, бесконечный мир и бесконечная глубина.
3. Люблю идти в новое. И порой сама выбиваю почву из своих ног.
Меня манят трудности и препятствия.
Потому выбираю маршруты посложнее, да поопаснее.
Есть хороший навык, которым очень вдохновляются друзья: умею видеть возможности. Даже там, где, по идее, их нет.
Возможности, шансы и красоту.
4. Создала курс о сексуальности.
О принятия тела, желаний, фантазий и своей темноты, которую многие избегают. Но- зря!
Курс освобождает от стыда и имеет вирус свободы.
Что очень радует.
4. Меня восхищают смелые, сильные люди.
Потому с трепетом к каждому из вас, кто, не оглядываясь ни на что и ни на кого, прокладывает свои тропы. Шагает в удовольствии.
И создаёт собственную красивую историю.
Расскажите про себя!
Кто вы? Про что вы? Давно ли тут?
И спасибо большое за то, что вы тут 🙏
18 / 03 / 2020, Среда
ER
6.62%
Реальный ER
4.97%
Лайков
274
всего, из них:
205 (75%)
от людей
69 (25%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
24
всего, из них:
19 (79,2%)
хороших
5 (20,8%)
сомнительных
МЫ ВСЕ ЕДИНЫ, ПОЧУВСТВУЙТЕ!
⠀
Наше единство сейчас стало таким явным.
Границы закрываются одна за одной.
Прогнозы на будущее размыты.
Вроде бы, смутно. Непонятно.
⠀
Но одновременно, при всех закрытых границах, чувствуете, какое сильное наше единство?
⠀
Это коснулось всех!
⠀
Я не помню времени, чтобы было ВОТ ТАК.
⠀
Мы словно все засели в одну лодку.
И плывём в неизвестность.
⠀
И во всём происходящем кроется тот самый сакральный смысл, тот самый алхимический элемент.
⠀
КАК ты плывёшь в этой лодке?
⠀
Из чего ткётся вся твоя жизнь?
⠀
Не так давно я была в Эквадоре во время революции. Она меня застала врасплох. У меня были другие планы.
⠀
Ситуация становилась суровее.
⠀
Закончился газ, мы мылись холодной водой. Продукты исчезли из полок магазина.
Индейцы, шаманы, студенты, рабочие, все патрулировали на улицах круглосуточно, жгли шины, митинговали.
⠀
Я очень хорошо помню этот момент ясного осознания, тихим вечером в Баньос, что "революция может не закончится никогда".
Всё, что у меня есть- это сейчас.
⠀
И я сдалась.
⠀
Через тревогу, страх, бессилие, опускание будущего.
⠀
И я возликовала!
Всё вокруг стало ещё интереснее!
⠀
Нас сплочают войны. И вы это знаете.
Нас сплочает пандемия.
⠀
Мы ЕДИНЫ, черт возьми!
⠀
Мир не закончится. Мы - не закончимся.
И вся эта сумасшедшая гонка из страха- не имеет никакого смысла.
⠀
Смысл всему мы придаём сами. Тому, чему выбераем придавать смысл.
⠀
Красивое время. Интересное. Очень тонкое.
⠀
Хочу обнять сердцем каждого.
Всё будет хорошо.
15 / 03 / 2020, Воскресенье
ER
11.57%
Реальный ER
8.1%
Лайков
494
всего, из них:
343 (69%)
от людей
151 (31%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
27
всего, из них:
22 (81,5%)
хороших
5 (18,5%)
сомнительных
СПАСИБО КОРОНОВИРУСУ.
За то, что за паникой и беспомощностью мы находим ВКУС К ЖИЗНИ.
Мы вдруг понимаем, что ценим! Что хотим жить прямо СЕЙЧАС.
Пандемии, катастрофы и стихийные бедствия хорошо напоминают про "свою ли жизнь живём". Учат ценить жизнь. Тех, кто рядом.
Возможности, которые обычно не видим.
Лично я не боюсь короновируса. Но и не отрицаю.
Я прочла разные источники информации и, очевидно, что именно повышенная тревожность и паника усугубляют ситуацию.
Вместо того, чтобы перенести фокус внимания на себя, своё тело, свои задачи, желания, цели, люди повышают градус своей беспомощности и боятся.
Есть простые, но очевидные вещи.
1. Реальность создаём мы сами.
Сложно в это поверить, когда именно ты не заказывал пандемию, а она пришла.
Но посмотри на это с другой стороны.
А что если эта пандемия пришла тебя чему-то научить?
И внутри своего бессознательного именно её ты давно ждал.
Начать ценить жизнь, возможность путешествовать. Понять что твои близкие люди тебе дороги. Отпустить обиды. Посмотреть в сторону своего здоровья.
Выгод- масса. Увидь!
2. На нас может влиять всё, что угодно. Луна, Сатурн. Соседи. Новости. Токсичные отношения. Религиозный и любой другой эгрегор.
Но, только в том случае, если мы отдаём туда управление! А значит, свою силу, внимание и часть своего внутреннего ресурса.
На "целостных людей" не влияют внешние обстоятельства. Либо, влияют минимально.
Потому, это прекрасное время - посмотреть себе вглубь.
Спросить, где моя личная тишина и внутренняя опора.
И если их нет, вернуть себе своё.
Свою тишину. Свою опору. Свой баланс.
3. Воспользоваться советами, которые предлагает ВОЗ.
Но не из страха! А из собственного выбора.
Найдите себе кучу плюсов, чтобы провести время дома.
Достаньте с полок те самые книги, которые ждут прочтения.
Откройте курсы, которые вы купили, но так и не начали заниматься.
Вы сейчас можете сместить фокус на собственное развитие.
Переждать это массовое безумие дома. Но НЕ из страха!
А из своего выбора и интереса.
Продолжение в карусели➡️
14 / 03 / 2020, Суббота
ER
8.06%
Реальный ER
6.71%
Лайков
345
всего, из них:
288 (83%)
от людей
57 (17%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
18
всего, из них:
14 (77,8%)
хороших
4 (22,2%)
сомнительных
🍃ДАЙТЕ ЛЮБВИ СВОБОДУ И ДВИЖЕНИЕ🍃
⠀
Не превращайтесь в собственников. Не подчиняйте себе. Не становитесь зависимыми.
⠀
Тот, кого вы знали вчера, уже немножко изменился.
Выбирайте его из свободного выбора.
Знакомьтесь с ним заново.
⠀
Исследуйте друг друга.
⠀
Изучайте. Ныряйте в глубины.
⠀
Отношения между мужчиной и женщиной это одно из самых красивых явлений в этом мире.
12 / 03 / 2020, Четверг
ER
8.37%
Реальный ER
7.17%
Лайков
343
всего, из них:
293 (85%)
от людей
50 (15%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
34
всего, из них:
30 (88,2%)
хороших
4 (11,8%)
сомнительных
У МНОГИХ ЕСТЬ ТАКАЯ "ПОДРУГА" МАША.
⠀
Когда она открывает двери своего дома и отдаёт тебе всё самое вкусное, не обольщайся.
⠀
Она обязательно с тебя потом спросит ☝🏻
⠀
Её двери открыты, чтобы потом войти в твои.
⠀
Она отдаёт и дарит, связывая тебя "добрым обязательством".
⠀
Она ругается на людей вокруг, которые с ней поступают не справедливо.
Но её коммуникация- манипулятивна.
⠀
У Маши нет честного осознания границ.
Она продавливает и нарушает.
⠀
Рядом с такой Машей постоянно чувствуешь, что ей срочно надо утереть тебе нос, показать кто здесь лучше.
⠀
Она будет, с одной стороны, тебя любить.
С другой, ненавидеть.
⠀
Твой успех- это её боль.
Твоё рост ей невыносим.
⠀
Твоё счастье бередит её раны.
⠀
Не переживайте из- за такой Маши.
⠀
Просто для неё это самый безопасный способ удержать баланс.
⠀
Спросите: зачем мне эта Маша?
⠀
С ней вы не растете. С ней путь развития не возможен.
⠀
С ней вы предаёте свои собственные желания. Отклоняетесь от своего пути.
⠀
Она- ваш индикатор настоящести и честности с собой.
⠀
Она- сигнал о ваших границах.
⠀
Если такая Маша есть в вашей жизни и вам кажется, что это дружба, ущипните себя хорошенько.
⠀
Маша вас никогда не слышала и не услышит.
⠀
Маша не будет меняться.
⠀
Маше больно и выгодно, чтобы это болело.
⠀
Оставьте Машу.
⠀
Освободите место для настоящей, красивой женской дружбы, где нет соперничества, а есть сотрудничество.
⠀
Где есть близость. Где возможна коммуникация, даже если больно.
Где вам обоюдно хочется услышать и понять.
⠀
Где ты- это настоящий ты. И именно за это тебя любят!
⠀
А Маша как- то устроится.
Это она умеет делать хорошо 😉
07 / 03 / 2020, Суббота
ER
8.15%
Реальный ER
6.15%
Лайков
329
всего, из них:
245 (74%)
от людей
84 (26%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
38
всего, из них:
32 (84,2%)
хороших
6 (15,8%)
сомнительных
☘ ЗАБИРАЙТЕ ПРОЦЕССЫ СО МНОЙ ЗА ПОЛ ЦЕНЫ ☘
⠀
Я сейчас приехала на Бали, в Убуд.
Это не Гоа, не Латинская Америка.
⠀
Чтобы обеспечить себе хороший уровень проживания мне оказалось нужно вдвое больше денег. И не потом. А прямо сейчас!
⠀
Обычно я либо дарю работу со мной, либо беру полную оплату. Потому что как саму работу, так и время, ценю. И знаю её силу.
⠀
Сейчас предложение для тех, кто хотел ко мне, но не получалось из- за цены.
⠀
По-моему, прекрасный подарок себе. И мощная инвестиция в собственное развитие.
⠀
Возьму 5 человек в терапию.
⠀
Полтора месяца работы со мной, что включает в себя
- 5 процессов,
- консультации (столько, сколько надо),
- моя доступность, поддержка и обратная связь.
⠀
Со мной можно хорошо и интересно
⠀
- копнуть в свои страхи, фобии, атаки,
- поисследовать сексуальность и мощно взрастить чувствительность,
⠀
- мягко прожить опыт любого разрыва отношений,
⠀
- осознать зависимости и вернуть себе силу, внутреннюю свободу, лёгкость,
⠀
И многое другое.
⠀
Велкам, всё в директе подробно расскажу, спрашивайте.
⠀
И начнём путешествие ❤
Фото @freakfox
06 / 03 / 2020, Пятница
ER
11.66%
Реальный ER
9.01%
Лайков
496
всего, из них:
382 (77%)
от людей
114 (23%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
29
всего, из них:
24 (82,8%)
хороших
5 (17,2%)
сомнительных
МЕНЯ СФОРМИРОВАЛИ МУЖЧИНЫ.
⠀
Каждый. Любящие и отвергающие.
⠀
Те, кто любил, и те, кто- нет.
⠀
Девчонки, мои клиентки, часто выходя из отношений, переживают за отданное мужчине время. За то, что пришлось быть какой- то другой. За бессмысленность союза.
⠀
Но нет. Я не согласна с такой формулировкой.
Ни с одним из мужчин я ничего не потеряла.
⠀
От каждого ощутила неповторимые состояния и рост.
⠀
С каждым сложилась совершенно уникальная история любви, близости и дружбы.
⠀
Эти "Боже, как ты красива!" помогли мне увидеть свою уникальную красоту.❤
⠀
"Я сделаю сам, не переживай" научили меня доверять им, не ожидая лучшего.
⠀
" Я не хочу с тобой быть" научили меня ценить другой выбор и уважать иную точку зрения.
⠀
"Отпускаю" пронзительно звенит в моём сердце до сих пор.
Оно научило меня благодарности за свободу идти своим путём.🙏
⠀
Вспоминая каждого, мне есть за что сказать спасибо.
⠀
Откровенно говоря, я тащусь и восхищаюсь формами мужского тела, силой духа, физической силой. Низким голосом. Энергетикой.
⠀
Разницей, между нами, и ими.
⠀
Восхищаюсь. Открыто смотрю.
⠀
Желаю. Реагирую на внутреннюю силу. Глубину.
⠀
Чувствую.
⠀
Благодарю.
01 / 03 / 2020, Воскресенье
ER
7.46%
Реальный ER
5.6%
Лайков
312
всего, из них:
232 (74%)
от людей
80 (26%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
24
всего, из них:
20 (83,3%)
хороших
4 (16,7%)
сомнительных
Вышли из самолёта, я вдохнула воздух и поняла - это МОЁ Бали.
⠀
До слёз.
⠀
Вот мы и встретились.
⠀
Привет Убуд. Привет тёплый дождь.
⠀
Привет, долгожданный остров!
⠀
❤
29 / 02 / 2020, Суббота
ER
9.3%
Реальный ER
7.02%
Лайков
393
всего, из них:
299 (76%)
от людей
94 (24%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
26
всего, из них:
17 (65,4%)
хороших
9 (34,6%)
сомнительных
Начало в предыдущем посте.
Загляните!
⠀
Ч.2.
⠀
И как только внутри у вас станет ровно, делайте что хотите. Даже если сознательно вы разрешите с собой поиграть- это будет совсем из другого состояния и интереса.
⠀
А не захотите, так - НЕ ЗАХОТИТЕ!
⠀
Каждое ваше "да", которое не из тотального "да"- пусть небольшое и не видное глазу, как - мини предательство.
⠀
Еду в такси сейчас, в которое не хотела садиться, но села, т.к. вынуждена была принять решение быстро.
⠀
Я всё поняла через 5 минут пути. Тревожность в сердечном центре. Раздражительность.
⠀
Продолжаю ехать, потому что со мной ребята, которых водитель тоже "подвязал" на поездку.
⠀
Правда, мелочь?
⠀
Но именно из этих мелочей ткётся узор всей нашей жизни.
⠀
Мы либо в любви едем и радости, либо из-за то, что кто- то за нас это решил.
⠀
Мы либо по собственному желанию живём, либо из страхов причинить неудобства кому- то другому.
⠀
Либо любим, дружим, ценим, дорожим. Либо делаем вид. Боимся обидеть.
Отдаём своё время и ресурс на исполнение чьех- то задач и мечт.
⠀
А оно нам надо?