Вы любите свободу? ⠀ Я очень! Сегодня утром я это очень ярко осознала. Пятница. Утро. 7:00 Я еду на велосипеде в парк, где у меня занятие йогой. Лето, утро, солнце. Еду и замечаю сколько вокруг меня людей. Все куда-то спешат. Я остановилась на минуту и словила ощущение чего-то нереального. Водоворот людей вокруг и я стою в центре него. Напряжённые, серьёзные, усталые лица, спешащие походки. Они вышли из дома не для прогулки. Большинство спешит на работу, потому что надо, потому что привыкли и не допускают мысли, что может быть по другому. А я стою в центре этого водоворота и ловлю ощущение свободы. Это такой кайф! Я не спешу. Мне не нужно к 8ми на работу. Я еду в парк, у меня сейчас йога. ⠀ Я ушла из найма 5 лет назад. Отработав до этого 10 лет на одном предприятии. Потом был декрет и выход после него в офис. Год. Я проработала там год. Что-то поменялось в моем сознании. Я помню в тот момент я поняла - это же моя жизнь. ⠀ ЭТО МОЯ  ЖИЗНЬ. ⠀ Что я здесь делаю? 8 часов подряд, 5 дней в неделю. Кому я ее отдаю? Зачем? А как же Я? Когда мне жить? Я написала заявление и ушла. ⠀ Я 5 лет работаю онлайн. Нет, не в сетевом 😆 А жаль… Возможно сейчас бы у меня уже был совершенно другой доход. Но мне никто. Никто ❗️не сделал такого предложения. Почему? Не знаю. Возможно они думали что «это не моё». ⠀ Я тебе сейчас его делаю. Давай вместе начнём. Все получится! Да, это не произойдёт сразу. Но, возможно, это будет началом твоего пути к свободе. И не говори потом, что я не предлагала 😆 ⠀ Пиши в директ, я все расскажу. ⠀ #ясвободнаяживу

Ушла... с головой. ⠀ Делюсь! Я решила попробовать себя в сетевом. Я долго присматривалась, принюхивалась, я изучила множество маркетинг планов амвеев, энелев и пр. И выбрала Greenway. ⠀ Я не буду писать, что сидя дома с малышом вы заработаете 70 т.р не напрягаясь, ибо даже чтобы чихнуть надо поднапрячься. ⠀ Что вы должны знать? ☘️Я позвоню вам в ближайшее время. Если я не позвонила, значит я не знаю ваш номер или вы мне неприятны (вот и гадайте😂) ☘️В Greenway охрененный, недорогой и понятный даже твоей бабушке продукт. Я от души буду рекомендовать его вам. ☘️Напишите в директ если хотите узнать, как тут все работает, или просто увидеться! ☘️Думаю многим знакомы салфетки Greenway. ⚠️Переходите по активной ссылке в шапке профиля. ⚠️Там ссылка на мой чат, чат чччччат. Я буду там размещать видеообзоры, отзывы и проводить розыгрыши. Ваше участие в чате мне очень поможет. ⠀ Жду комментарии из серии: и ты, ты туда же, ну Наташаааааа🤦🤦🤦, у меня зять/деверь/внучатый племянник там работал, не заработал, это секта, это пирамида... и бла-бла-бла. ⠀ А тех, кому интересны подробности, жду в директ😜

А что у вас? - у меня ВЕСНА 🌱 ⠀ Дождались! Не знаю как вы, а я ее ждала! ⠀ ☀️Время обновлений и перемен, время пробуждения от зимней спячки. ⠀ ☀️Пора зарядиться энергией весеннего солнышка, начать что-то новое и осуществить мечту. ⠀ Да, да... за окном -15C, но посмотрите на это солнышко, я уже чувствую его тепло 😃

Жизнь между первым и вторым носком. Всем мужчинам посвящается! 😉 ⠀ Люблю я этот фильм. Сегодня пересмотрела, посмеялась. Все так и смешно и жизненно 😆😆😆 ⠀ 🔻🔻🔻 — Может, потому, что ты — мудак? — М-да? Я как-то не подумал… Хорошая версия, многое объясняет… 🔻🔻🔻 —Кризис — это когда тебе ничего не хочется, и тогда ты начинаешь хотеть чего-то хотеть. — Это ладно. Вот когда тебе не хочется хотеть чего-то хотеть - вот это кризис. — Это не кризис, это пиз...ц! 🔻🔻🔻 — Я тебе сейчас все объясню. — Не надо, а то я ещё пойму. 🔻🔻🔻 —Раньше мне родители что-то запрещали, сейчас — жена. Когда я уже повзрослею? 🔻🔻🔻 — Я в какой-то момент нашёл точный ответ на вопрос "Почему?". Знаете, какой? "Потому что!" 🔻🔻🔻 —Почему, когда она из другой комнаты задает мне вопрос, вот это вот, знаешь, типа: «абу-бу-бу-бу-бу… ЗЕЛЕНЫЕ ТАПОЧКИ!?» Я спрашиваю: «Что?» Она говорит: «ЗЕЛЕНЫЕ ТАПОЧКИ!» Почему она повторяет ровно то, что я слышал?! Вот эти последние два слова. Как ей это удается, а? ⠀ Вот про «зелёные тапочки» у меня всегда так 😆 почему люди повторяют последние два слова, которые я слышала? ⠀ Смотрели? У вас есть любимая цитата из фильма?))

☀️Чуть больше недели, как мой день начинается раньше 7ми утра.☀️ ⠀ А так как на работу я не хожу в прямом понимании #удаленнаяработа, и сын учиться во вторую смену, то выгляжу со своими подъёмами вообще странно...🤪 ⠀ Секрет в том, что пока большая часть людей на планете безмятежно спит, у меня имеется та самая #возможность побыть с собой наедине, настроить свое сознание на предстоящий день, провизуализировать его от пробуждения до сна и решить, каким ты хочешь, чтобы этот день был. ⠀ Многие спрашивают, ну встаешь ты рано и че? Что делаешь то?🤷🏼‍♀️ Приоткрою секрет, чем я занимаюсь по утрам. ⠀ Итак. 6 шагов «чудесного утра» 1. Медитация 2. Аффирмация 3. Визуализация 4. Чтение 5. Физические упражнения 6. Ведение дневника ⠀ Первые 2 дня было сложно. 🤯Шта? #Медитация, аффирмации... Где, как? С чем это вообще едят? Я конечно слышала об этом, но понятия не имела как это делать. Из аффирмаций могла только выдавить из себя фразу, которую часто повторяла одна знакомая, ещё 10 лет назад. 😆 «В моем мире все прекрасно, цельно и совершенно». (Здесь есть девочки, которые помнят, кто часто это повторял? 😉)Неужели #этоработает? ⠀ Короче. Промучавшись первое утро, я нашла одно приложение в телефоне с медитациями и проснувшись следующим утром включила первую попавшуюся. 🧘🏼‍♀️Мне повезло. Девушка с мягким приятным голосом погрузила в полное расслабление, наполнила солнечным светом и какой-то волшебной энергией и уверенностью. Утро стало приятным, легким, хотелось улыбаться и всех любить. За неделю я попробовала уже несколько разных медитаций и голосов, что то заходит, что то нет. Но скажу точно, что положительный утренний настрой даёт энергию, эмоциональный заряд и ты чувствуешь, что куда бы не шёл, #всеполучится.💪🏻 ⠀ Пробовали медитации? Что думаете по этому поводу?

Итак, с чего же я начинаю своё раннее утро? С воды. 💧 Зачем? Что бы плавно запустить все процессы в организме. Она очищает, восполняет и пробуждает. Но! Только не спеша и тёплую. ⠀ К "утренней" воде можно добавить:⠀ ⠀ 🍋 сок лимона Регулирует перистальтику кишечника, укрепляет иммунную систему, улучшает кожу.⠀ НО! Противопоказан на голодный желудок для людей с гастритом и язвой, так как ещё больше повышает кислотность.⠀ ⠀ ✨ корень имбиря⠀ Заряжает организм энергией на весь день, понижает аппетит, способствует выведению лишней жидкости из него.⠀ ⠀ 🍯 мёд⠀ Ну, тут всё ясно. У мёда очень много полезных свойств.⠀ ⠀ 🍀 Но мой любимчик это хлорофилл. 🍀Это настоящее зелёное чудо с массой полезных свойств. Его ещё называют кровью зелёных растений. Он стимулирует все наши органы и системы жизнедеятельности. Детокс эффект. Заказываю на iherb. Могу поделится кодиком на скидку 5% AQI8885

Жизнь начинается каждое утро.🌅 ⠀ Летом, более 4х месяцев подряд, я каждый день просыпалась в 6 утра, выходила на пробежку 🏃🏼‍♀️и получала от этого кайф. Кайф, что я начинаю день раньше других. ⠀ Есть какая-то особая магия в раннем утре: полупустые улицы, утренняя свежесть. У утра особый запах отдохнувшего города. ⠀ Через час уже все меняется, город просыпается. Начинается движуха: люди спешат по делам, машины куда-то едут. А рано утром этого нет. ⠀ Чем раньше ты встаёшь, тем больше ощущения чего-то особенного, как предвкушение начала. ⠀ Приходилось просыпаться рано утром, что бы поехать куда-то? Я из детства помню, как меня рано будили, что бы успеть на самолёт. За окном ещё темно, в коридоре стоят чемоданы, взрослые суетятся, а у тебя как будто бабочки в животе. Вот и в ранних подъемах есть похожее чувство, не так ярко, как в детстве, но выходя утром к спящему городу просыпается ощущение наступления чего-то хорошего. ⠀ И тут я недавно узнала, что есть целая теория о ранних подъёмах и даже написана книга. Автор Хэл Элрод «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» (кому интересно, могу прислать почитать). Основная идея в том, что первый час рулит всем остальным днём, и просыпаясь рано, можно чуть ли не полностью изменить свою жизнь. Для этого предлагается выполнять несколько техник. Какие, потом расскажу 😉 ⠀ Не знаю, как это работает и работает ли вообще, но точно знаю, что что-то в этом есть. Вставая рано и занимаясь спортом, я чувствовала себя намного лучше. ⠀ Короче. Я решила Продолжение в карусели...