Чистое лицо💫 ⠀ У меня чувствительная кожа, бывает даже раздражительна на многре продукты, но раньше могли появиться прыщи и я с этим ничего не могла сделать. ⠀ Сейчас остались лишь покраснения и я уже месяца 2 точно не мучаюсь от высыпаний ⠀ Что этому поспособствовало? ⠀ 1. Уход 💞 Никогда не пропускаю 3 этапа в уходе утром и вечером: очищение, тонизирование, увлажнение. Использую продукты для чувствительной и сухой кожи ⠀ 2. Питание 🍏 Полностью исключила из своего рациона сухарики, семечки, чипсы, газировку и стараюсь больше кушать полезной еды ⠀ 3. Вода💦 Это самое важное, ведь от этого зависит состояние всего тела и на лице это отражается в первую очередь. Потребляя достаточное колличество воды в сутки, организму проще справляться со всеми проблемами, которые могут возникнуть. В том числе и высыпания на лице ⠀ А у вас есть проблемы на лице? Боритесь с этим как-то?💥

Ловите от меня 2 простые прически на каждый день 😌

Фото солнечное, но утро пасмурное☁️ ⠀ 3 день #марафон_идеального_тела , а я уже выжата как лимон🍋

Привет, девчата!💫 ⠀ Мир, труд, май! А я с сегодняшнего дня тоже решила трудиться и начинаю #марафон_идеального_тела который будет длиться 30 дней! ⠀ 3 важных критерия - питание - физическая активность - состояние кожи ⠀ Марафон необходим для того, чтобы подтянуть свое тело, повысить упругость кожи и привить себе новые привычки✔ ⠀ Если будет интересно бросить самому себе вызов - присоединяйся😌 ⠀ Более подробная информация будет в сегодняшнем видео (ссылка в описании профиля). А за моей активностью на протяжении всего марафона можете следить в историях 😊 Ну и пожелайте мне удачи💪

Good morning 💫 ⠀ У нас выпал снег, на улице холодно❄ ⠀ Как ваше настроение?🔥

Продукты для лица, которые могут лишь ухудшить состояние кожи! ⠀ 💕Вазелин ⠀ Да, смягчает кожу очень круто, но забивает сильно поры. Как минимум еще несколько прыщей вам обеспечены ⠀ 💥 Скрабы с содой для нежной и сухой кожи ⠀ Очищает хорошо, но сушит сильно кожу, что приводит к появлению морщин ⠀ 🔥Разогревающие маски для лица ⠀ Должны улучшать микроциркуляцию клеток, а в итоге могут появиться воспаления и даже купероз ⠀ Знали о таком? Пишите в комментариях, если знаете о еще каких-то продуктах, лайфхаках для лица и тела, которые могут навредить🔥

Просто фото без смысла💫

Фон для фото📸 ⠀ Обычно у многих блогеров фотографии на красивом фоне,где нет людей, машин и всего лишнего. Есть даже фотографии, сделанные на фоне какого-то ненужного хлама, но они очень заходят. Почему так? ⠀ 1. Ракурс➕ ⠀ Попросите вашего партнера попробовать отойти влево или вправо, присесть или наоборот встать. Не забывайте сами двигаться из стороны в сторону. Сделав пару фото, посмотрите их и определите где и что вам понравилось. Повторите при необходимости ⠀ 2. Свет☀️ ⠀ На некоторых "фонах" могут быть блики, засветы, поэтому необходимо искать момент, где все будет выглядеть естественно ⠀ 3. Обработка ✔ ⠀ Именно то, что дополняет изюминку любым фотографиям. Здесь главное не переборщить и стараться не сильно ухудшать качество фото ⠀ Еще больше полезной информации можно найти по #natali_про_фото 🔥 ⠀ А эта фотография была сделана на фоне старого желтого автобуса💛 ⠀ Поставь лайк и сохрани, если было полезно💕

Секрет фотографий📸 ⠀ Свет: ☀️Если для фотографий вам хочется яркости и сочности, то старайтесь улавливать солнечные дни ☁️ Если нужен холодный оттенок, идеально пвсмурный дни ⠀ 💥Не бойтесь позировать и попросите партнера делать сразу много снимков, чтобы потом отобрать самые лучшие ⠀ 💕Контактируйте с волосами. Убирайте их в небрежный пучок, заплетайте косы, выпрямляйте и делайте кудри. Здесь все на ваше усмотрение ⠀ 🔥Выбирайте одежду по сезону и ту, которая нравится вам, но старайтесь чередовать, чтобы не было одной и той же вещи на разных фотографиях, это не интересно зрителю ⠀ ❤Важно быть собой во время съемок и не стесняться камеры ⠀ А еще решила ввести хештег #natali_про_фото и по нему буду выставлять полезную информацию для фотографий📷

Каждое солнечное утро заряжает наш организм на максимум. Почему так? 🔸️ Солнышко дает тепло, которое позволяет расцветать всему живому на нашей планете. Без солнышка наша жизнь была бы серой и холодной. 🔸️ Получая тепло, человеческий организм набирается сил и готов активно работать. Все клетки быстро функционируют и очень хорошо просыпаются. 🔸️ Солнышко и тепло благотворно влияют на гормоны счастья. Мы радуемся больше приятной погоде, нежели угрюмой и сырой. Пусть каждому из вас в этот день светит ☀️

По домашнему 💫 Мы с Юджином желаем вам прекрасно провести эти выходные❤