Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
15.14%
3.75%
ENGAGEMENT RATE меньше среднего в 4.1 раз
Активность в комментариях меньше среднего в 7.6 раз
Активность подписчиков больше среднего в 1.2 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@natasha_kosma — статистика по ER записей
13 / 09 / 2019, Пятница
ER
13.58%
Реальный ER
3.7%
Лайков
11
всего, из них:
3 (27%)
от людей
8 (73%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Паста с кабачками
#быстрыйилегкийрецепт
—
Ингредиенты:
* кабачки
* бекон
* лук
* тертый сыр
* овощной бульон (можно кубик)
* оливковое масло
* соль.
На оливковом масле обжаривая лучок. Добавляем бекон и посыпаем сыром,все обжариваем. Добавляем кабачки и вливаем овощной бульон (у меня сегодня просто кубик). Накрываем крышкой и тушим. Тем временем ставим варить макароны. Как кабачки и макароны будут готовы все перемешиваем и выкладываем на тарелочки.
—
Важно📍При тушении кабачков главное, что бы они оставались влажными (периодически помешиваем и контролируем уровень бульона). Вуаля! Буон аппетито! Buon appetito!
#простыерецепты #лёгкиеблюда #пастасовощами #макаронысовощами #итальянскаякухня #радуйтесьжизни😍💐 #рецептыотnatasha_kosma #кабачки #сезонкабачков
10 / 09 / 2019, Вторник
ER
16.05%
Реальный ER
3.7%
Лайков
13
всего, из них:
3 (23%)
от людей
10 (77%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Дайте нам шпинат жевать!🍃
Со шпинатом благодать.
Ведь в шпинате витаминок,
Как в песочнице песчинок.
БИТОЧКИ СО ШПИНАТОМ
Очень быстро и легко готовится!
Ингредиенты:
* 250г.рикоты
* 200г.отваренного и порубленного шпината
* 1 яйцо
* 20г. тертого сыра
* 100г. панировочных сухарей
* 100г.моцареллы,порезанная на кубики
* соль
* оливковое масло
Готовим: смешиваем рокоту,шпинат,яйцо, тертый сыр, соль. Хорошо перемешиваем и добавляем панировочные сухари,перемешиваем. Формируем биточки,в центр добавляем по 1 кубику моцареллы. Обваливаем биточки в панировочных сухарях. Жарим на предварительно разогретой сковороде на оливковом масле.
Возможно сделать в духовке (при температуре 190 градусов,примерно 20минут). Вуаля! Бон аппетито! Buon appetito!
Попробуй вкусное и диетическое блюдо из шпината🍀#шпинатрецепты #диетическоеблюдо #диета #овощирецепт #быстрыерецепты #вкусныерецепты #итальянскаякухня #рецептыотnatasha_kosma
09 / 09 / 2019, Понедельник
ER
16.05%
Реальный ER
6.17%
Лайков
13
всего, из них:
5 (38%)
от людей
8 (62%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Мммм...какой напиток☕️
⠀
Я делюсь рецептом кофейного крема #cremadicaffe☕️
⠀
Освежающий и прохладный напиток придётся по вкусу любителям кофе! ⠀
Нам потребуется:
* 90гр.сахарной пудры
* 60мл. чёрного эспрессо
* 500 мл.сливок
* какао
В сахарную пудру добавляю чёрный кофе,размешиваю.В пластиковую бутылку переливаю содержимое и добавляю сливки. Закрываю крышкой и хорошо взбалтываю. Оставляю в холодильнике на 20мин. Сервирую в бокале сверху посыпав какао. Буон аппетито! Buon appetito!
#кофе #кофейныйкрем #cremadicaffèinbottiglia #варюкофе #радуйтесьжизни #живитесовкусомдрузья #рецептыотnatasha_kosma
Я люблю небо и море💙 а ты?
Amo il cielo è il mare💙 e tu?
#люблюнебоиморе #видетьпрекрасное #небоиморе #amoilmare❤️#amoilcieloeisuoicolori #радуйсяжизни✨#natasha_kosma
04 / 09 / 2019, Среда
ER
9.88%
Реальный ER
3.7%
Лайков
8
всего, из них:
3 (38%)
от людей
5 (62%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Топ-7 полезностей от кофе ⠀
☕️снижает риск развития рака ⠀
☕️снижает смертность
☕️снижает риск развития гипертонии
☕️снижает риск развития диабета
☕️защищает от слабоумия
☕️сильное мочегонное средство
☕️улучшает настроение и повышает физическую и умственную активность
💎А я поделюсь с вами рецептом кофе со льдом (caffè con ghiaccio): На 1 порцию:
в бокал кладём 3 кубика льда и добавляем горячий чёрный эспрессо! Перед употреблением размешиваем ложечкой кубики льда!
Освежающий и энергетический напиток!
А ты любишь кофе?#кофе #caffe #пользаоткофе #здоровьеикофе #кофесольдом #caffeconghiaccio #напитоккофе #холодныйкофе #здоровьеоткофе #радуйтесьжизни
02 / 09 / 2019, Понедельник
ER
7.41%
Реальный ER
4.94%
Лайков
5
всего, из них:
3 (60%)
от людей
2 (40%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Что шепчут розы по утру,
Проснувшись утренней порою?
Благодарят свою судьбу,
И состояние покоя?
За красоту мы любим розы,
Их дивный запах, аромат
За радость, что приносят людям,
Им дарят, мимолетный взгляд!
Олег Есин
31 / 08 / 2019, Суббота
ER
6.17%
Реальный ER
3.7%
Лайков
5
всего, из них:
3 (60%)
от людей
2 (40%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
ЛЕТО...
Его задержать бы, но...
Тихо уходит оно...
31 / 08 / 2019, Суббота
ER
1.23%
Реальный ER
1.23%
Лайков
1
всего, из них:
1 (100%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Запеканка из баклажана с помидором и сыром!
31 / 08 / 2019, Суббота
ER
12.35%
Реальный ER
6.17%
Лайков
10
всего, из них:
5 (50%)
от людей
5 (50%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ЛЕТА....
⠀
Но я не грущу,а с радостью вспоминаю прекрасные и незабываемые летние дни☀️ ⠀
О море, ты так прекрасно🌊🌊🌊 ⠀
В конце августа, я побывала в курортном городке Васто в регионе Абруцци (Италия). В городе есть огромное количество отелей, апартаментов! На любой вкус и кошелёк!
В городе большая набережная,где приятно прогуляться и послушать, что говорит море!
А оно в этом месте прекрасное! Тёплое,мягкое и такое ласковое! Шикарные и свободные пляжи🏖
А нежный песочек так приятно ласкает ножки!
Волшебно!
Люби,радуйся и радуй мир!
Желаю всем солнышка в душе!🌞
#путушествия #путешествиепоиталии #италия🇮🇹#абруццо🇮🇹#abruzzo #море💙#радуйсяжизни
31 / 08 / 2019, Суббота
ER
2.47%
Реальный ER
2.47%
Лайков
2
всего, из них:
2 (100%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
МЕЧТА💎
ОНА СБЫЛАСЬ!
Я побывала в чудесном городке Альберобелло (Alberobello). Чем уникален этот город?
Он такой единственный в мире!!! Включён в список ЮНЕСКО.
Уникален своими белокаменными городскими строениями-труллами.
История такая: в 16в.один феодал пришёл на эту землю со своими крестьянами. Платить налог неаполитанскому королю,феодал не хотел. Из-за этого жителям приходилось собирать куски известняка и из них складывать себе жилище без использования скрепляющего раствора.
Особенностью такого строения была возможность быстро и легко его разрушить. Для этого использовался специальный камень, закладываемый в основание. При его изъятии домик превращался в груду камней, за которую не нужно было платить налог!
Не все домики служат просто домами,здесь есть трулли-музеи,трулли-церковь, трулли-магазинчики, трулли-рестораны,трулли-отели.
Некоторые трулли-домики открыты для посещения,в них я смогла посмотреть как жили и до сих пор живут люди! Очень колоритно и необычно.
Меня поразило,как можно построить дом без цемента и который стоит уже несколько веков. Вот мастера!!! Сейчас на 11тыс.жителей приходится 1400 труллей! А всего в окрестности их 20тыс.
Это невероятное и сказочное место располагается в регионе Апулия,на Юге Италии. Все кто будет в тех краях,советую посетить этот чудный город-труллей!
Вы не пожалеете!
Люби себя,радуйся и радуй мир! #альберобелло🇮🇹#alberobello #италия🇮🇹#italy #трулли #радуйтесьжизни #памятникюнеско #югиталии #апулия #puglia
30 / 08 / 2019, Пятница
ER
1.23%
Реальный ER
1.23%
Лайков
1
всего, из них:
1 (100%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Gnocchi con crema di stracchino, salsiccia e noci 😍 Вкусные,кремообразные и легкие в приготовлении
Cremosi, saporiti e facili da preparare 😋