@natasha_podgornova (Наташа - Озорной ЛАЙФХАКЕР??)
Дата сканирования — 19 / 06 / 2019
ER
3.14%
Реальный ER
Постов
1 732,00
Подписок
588,00
 
 
Лайков
336
в среднем на пост,
из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
43,1
в среднем на пост,
из них:
хороших
накрученных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
12 079
в аккаунте
 
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
XXX
@natasha_podgornova — статистика по ER записей
18 / 06 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Не забывая об уборке, не доводи до клиники 👌🏽🤪 ⠀ Все мои родные и друзья уже давно привыкли, что я каждый день мою дом так, будто в нём замочили проститутку, ну а куда деваться 🤷🏼‍♀️😂 #маньякуборки ⠀ Кто там давно ждал #наташкинысумасшествия ?🤪 ⠀ По традиции, каждому прокомментировавшему лайки от меня, а первым 30-ти - коменты, пока я на манике 🤪
15 / 06 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
БЬЮТИ НАХОДКИ ДО 200р👛😱 ⠀ В конце поста маленький секрет, который, оказывается, мало кто знает 🤪 ⠀ Не забывай ❤️ мне для мотивации и сохраняй, чтобы не потерять в потоке информации ⠀ (Надо было зачитать, как рэп 😂🤟🏽) ⠀ Так, стоп кривляния 🛑 Ближе к теме)) ⠀ Все мы, девочки, любим уход за собой и всякие там штучки, нужные для этого самого ухода 🧴И бывает, что цена в этом вопросе не всегда показатель 😉 ⠀ Вот мои бюджетные находки за последний месяц: ⠀ 👛 Маска для волос Color Gloss &Protect Compliment ⠀ Эта волшебная баночка, а точнее, её состав творит чудеса с волосами!😍 Они нереально мягкие и послушные сразу же после нанесения 😱 ⠀ Цена: 180-200р за 500мл 😱🔥 ⠀ 👛 Био- масло для умывания Чёрный Жемчуг (смывка). Очень хорошо очищает кожу лица, приятная таяющая текстура, нет чувства сухости и стянутости, как после многих подобных средств. ⠀ Цена: 170-210р, расход экономичный 👌🏽 ⠀ 👛 Сухой шампунь Herbal Care Peony. Тут дело не только в моих самых любимых пионах)) Я его беру уже третий раз! Офигенно справляется с задачей и делает нереальный объём 👌🏽 ⠀ Цена: 200р 🔥 ⠀ Продаётся в любых магазинах, Улыбка Радуги, Подружка и пр 😘 ⠀ Ах да, чуть не забыла! Все знают, что вот эта открытая коробочка (листай карусель), нарисованная сзади упаковки с циферками внутри означает, сколько можно хранить продукт ПОСЛЕ открытия?🤪 ⠀ Нужны ещё подобные посты?☺️
14 / 06 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Я ОБОЖАЮ БЕЛЫЕ ВЕЩИ 😍 ⠀ А за ними, естественно, нужен двойной уход👌🏽 ⠀ Ловите маленькую хитрость, с помощью которой можно поддерживать любимые белые кроссовки в идеальном состоянии 😍 ⠀ Всё, что вам для этого нужно, это ватные диски и Растворитель 646 (я покупала в Леруа Мерлен рублей за 70 👌🏽) ⠀ Вот и вся хитрость!😁 В видео наглядно видно, что происходит с въевшейся грязью☺️ ⠀ Сохраняй, чтобы не потерять!😘 ⠀ Отпишитесь, кто знал о таком способе? Мне подруга подсказала полгода назад, я теперь фанат 😅😍
11 / 06 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
СЧАСТЬЕ БЫТЬ МАМОЙ ⠀ Совсем скоро моей малышке станет 3 годика, а я каждый раз, гуляя в родном Центральном районе вспоминаю все ощущения от беременности, как тогда 😍 Как же я ждала эту маленькую Булочку, как мне хотелось, чтобы она скорее родилась, у меня даже будильник на телефоне назывался ‘ПОРА В РОДДОМ’ и каждое утро, просыпаясь, я настраивалась, что сегодня поеду рожать))) ⠀ Только сейчас, кстати, я понимаю, что желание то моё было сформулировано в корне неправильно 😁 Потому что в роддом я потом как по расписанию ездила раз в 2 дня для стимуляции родовой деятельности, а Булочка так и сидела в животике спокойно 😅 ⠀ Это такое время волнительное было, последние недели! ⠀ 🤰🏼Помню, как без конца смотрела всякие видосики в ютюбе из разряда ‘сумка в роддом, список одежды для новорожденного, первый месяц после родов’ и всё в таком духе, параллельно в сотый раз рассматривая малюсенькие выстиранные и выглаженные с двух сторон вещички 🧺 ⠀ 🤰🏼Помню, как каждый день покупала килограммы черешни, потому что узнала, что после родов нельзя есть красное (аллерген), а мне так-то хотелось её 😍🍒 ⠀ 🤰🏼Помню, как уминала ананасы и бегала по лестницам на 41 неделе потому что это вырабатывает нужный гормон для того, чтобы запустить процесс 🍍 ⠀ 🤰🏼Помню, как самый частый мой ответ на телефон был ‘пока не родила’😬 ⠀ 🤰 Помню, как ночью воевала с Андреем за беременную подушку 🛏 ⠀ 🤰🏼Помню, как каждый день у меня была генеральная уборка и готовка на случай, если сегодня уеду в роддом)) ⠀ Всё помню ☺️ Это такое время волшебное было, которое положило начало моей новой жизни 😍 ⠀ Всё-таки мамой быть очень круто 👍🏼 ⠀ Согласны? ⠀ Девчонки, а что вы помните, из последних недель беременности?))
08 / 06 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
ПЛАНЫ НА ЛЕТО🌴 ⠀ Уже несколько последних лет, я пишу списки на лето, этот год не исключение😁 ⠀ Итак, поехали: ⠀ 🐬 Разобраться со зрением, спиной (мне нужно сделать 2 мрт, а я их всё откладываю 🤦🏼‍♀️) 🐬 Сесть на шпагат (да-да, в 10й раз ставлю цель 😂🙈 но в этот раз до конца, отвечаю) 🐬 Возобновить вождение машина 🚗 🐬 Дочитать все недочитанные книги (а их, чтоб вы понимали, штук 6 наберётся 😂) и помимо них прочитать ещё 2. Минимум. 🐬 Поменять паспорт 🐬Внедрить на постоянной основе ранние подъемы (6-7 утра) 🐬 Много купаться и умеренно загорать 🧴 🐬 Увидеть что-то необычное. Не знаю, что, но что-то, что точно не оставит равнодушной☺️ 🐬 Слетать отдохнуть. Пока в планах нет и не факт, что получится, но мы же с вами знаем, что желание порождает действие 😈 🐬 Съездить куда-нибудь с палатками и ночёвкой🏕 🐬 Наснимать годный контент для инсты👌🏽 🐬 Ежедневный спорт 🐬 Сходить в новые места (рестораны с красивым видом, например, кстати, может, подскажете?) 🐬Есть больше фруктов и овощей 🍇 🍈 🍉 🐬 Каждый день пить травяной чай (как мне писали, ‘ага, травка! Вот секрет твоего вечно хорошего настроения!’😂) 🐬 Проводить больше времени с семьей, родными, друзьями 🐬 Посмотреть таки на разводные мосты!! Петербурженка хренова 🤦🏼‍♀️ 🐬 Покататься на чем-нибудь по воде ( ну тут уже done ✅) ⠀ А какие у вас планы на лето? Может подкинете мне заодно идею какую-нибудь ☺️
02 / 06 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ 💫 ⠀ Я не раз писала о том, насколько сильно я люблю планирование, постановку целей, списки благодарностей, списки желаний и прочие Вселенские штучки 🌌 ⠀ Особенно приятно через какое-то время после написанного списка взглянуть туда и осознать, что желания сбываются 😍 в этот момент я испытываю просто бешеный прилив сил 💥 ⠀ А иногда для достижения целей необходимо просто правильно мечтать☺️ ⠀ Расскажу маленькую мотивационную историю. ⠀ В прошлом году, на одном из марафонов исполнения желаний, нужно было прописать всё, что хочу и представить это в подробностях 📜 Мы как раз собирались полететь в Турцию на недельку и я потихоньку собирала вещи. Легла на кровать и думаю, блин, так хочется в Азию, ну почему туда так дорого летать? Взяла свою старенькую пятёрку 📱 и на маленький экранчик поставила на заставку какую-то красивую картинку шикарного отеля в рисовых полях. ⠀ Ну а что, отдых скоро, надо настраиваться🌴 ⠀ Через пару дней Андрей, возвращаясь с работы звонит мне и говорит: слушай, а ты какой айфон хотела бы 8 или 10? Я говорю с улыбкой ‘да оба хороши.. а что?😏’ ⠀ Через час приезжает с новенькой 10-кой и говорит: ну всё, снимай свои видосики теперь с хорошим качеством)))) (ну вы уже поняли, да, что я себе прописывала в желаниях?)👌🏽😁 ⠀ Проходит где-то неделя и мы находим офигенный перелёт, шикарные отели по хорошим ценам... где? ⠀ на Бали!😍 ⠀ Там мы и провели в итоге 2 офигенные недели наслаждения 🌴 🥥 ⠀ В планах вообще не было ни телефона, ни Бали, но все как-то так удачно сложилось🌌 вот как не верить потом в чудеса и силу мысли?😍 ⠀ Когда я в прошлый раз писала вам про то, что не успеваю в очередном марафоне прослушать и проработать задания, я получила большое количество комментариев о марафоне Елены Блиновской @elena_blinovskaya честно говоря тогда первый раз о ней и услышала, за что вам, мои сладкие кисоньки, спасибо☺️ Очень люблю такие профили👌🏽 ⠀ И вот я решила пойти к ней на курс исполнения желаний @my_dream_on 😍 Первая неделя бесплатная 💵 ⠀ Девчонки, кто проходил марафоны Елены, напишите, пожалуйста, тут ещё раз, очень интересно ☺️
31 / 05 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ 👀 ⠀ Сохраняй, чтобы не потерять и будем улучшать зрение вместе ❤️ ⠀ Всего 5-7 минут в день и глазки скажут вам большоооое спасибо! ⠀ Я уже настолько привыкла к упражнениям для глаз, что даже не замечаю, когда делаю их, только есть возможность закрыть глазки - сразу закрываю и кручу, смотрю вверх-вниз и так далее, зрение сразу становится немного чётче и глазки перестают быть сухими, снимаемся напряжение 💧 ⠀ Итак, главное условие для того, чтобы глазки не уставали: ⠀ ✅ частое моргание ✅ сжимание/разжимание ✅ фокусировка вблизь/вдаль (особенно важно для тех, что часто сидит в телефоне или работает за компьютером) ✅ рисование кругов глазками, смотреть вверх-вниз, вправо-влево, поочередно, не спеша ⠀ У меня есть полно примеров, когда люди улучшали зрение самостоятельно не несколько единиц! Главное - регулярность и вера в то, что всё получится 🙌🏼 ⠀ Все упражнения ускорены на видео! Делать обязательно плавно, медленно❤️ ⠀ будьте здоровы!😘 ⠀ Кстати, полезны видео такого формата?
26 / 05 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Иногда хочется просто смыть с себя всю грязь, и я не про реальную грязь, а про состояние. ⠀ Хотя, учитывая, сколько я сегодня пахала, из душа можно не вылезать 🚿 ⠀ Внутри меня происходит сейчас полный хаос ⠀ Где у людей человечность? Совесть? Благодарность, в конце концов? ⠀ Наши квартиросъёмщики съ🐀сь, не заплатив за проживание, коммуналку, оставив в квартире полнейший срач, разбитые двери, подранный котом и разваленный новый диван, оторванную раковину, прогрызанные косяки, разбитый фартук кухни и ещё примерно сотню бонусов 👌🏽 ⠀ Жила там молодая пара из Кемерово, фото и паспортные данные завтра выложу в истории, пускай страна знает своих героев 🐀 Как можно быть такими свиньями, понять мне, всё-таки довольно сложно. Ну окей, вам наплевать на чужое жильё, на то, что вы должны за него деньги, на доброту людей, которые входили в ваше положение год, но самим то в хлеву неужели комфортно? Видимо, всё-таки люди на планете разные бывают 🐖 ⠀ Вчера Андрей с ребятами чинили квартиру с утра до 12 ночи, сегодня мы приехали туда к 4 уже с малышкой, и пока парни меняли двери, ремонтировали диван, стол, унитаз, делали затирку, мы с Булочкой пылесосили и мыли АБСОЛЮТНО всё. Моя прабабушка в Беларуси держала свинюшек. Без шуток, там было чище в сотни раз, точно также я могу сравнить и общественный туалет где-нибудь на вокзале с тем, что увидели мы 🤢 ⠀ Опережая вопросы: мы лоханулись сами. Договора не было, всё держалось на честном слове🤷🏼‍♀️ Платили они раз через раз, то у Дениса инсульт, то инфаркт ⠀ Ребят. ⠀ Вот сейчас пишу и самой смешно 😂 Но блин, мы старались входить в положение. Теперь приходится из него как-то выходить)) ⠀ Всем сладких снов ❤️
22 / 05 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
РОЗЫГРЫШ 🎁 😍 ⠀ Котятки, мы с булочкой и с создателем её чудесного костюмчика из @eclair__studio решили сделать вам маленькую приятность и подарить сертификат на 1000р в магазинчик ручной работы @eclair__studio На эту сумму вы сможете выбрать комплекты шапочек и снудов, пижамки, прекрасные игрушки 🧸 и всё это ручной работы с вашими пожеланиями! Ещё там большой выбор постельного белья, конвертиков на выписку, вязаные изделия, на которые у вас тогда будет скидочка 1000р😘 ⠀ В магазине большой выбор как товаров для девочки, так и для мальчика ☺️ Несколько примеров работ я загрузила в карусельку, листайте 😍 ⠀ Для участия нужно всего лишь: ⠀ 🌟 Быть подписанным на меня и @eclair__studio 🌟Поставить лайк этому посту ❤️ 🌟 Написать в комментариях ‘участвую’ и отметить одну подругу, кому это может быть интересно ☺️ и всё! Результаты будут уже завтра 😘 ⠀ Участвовать могут все города! В случае выигрыша, вам бесплатно отправят посылочку 😘☺️ ⠀ Желаю всем удачи! 💫🤗 ⠀ Комментариев можно оставлять сколько угодно, чем больше, тем выше вероятность выигрыша 😉
21 / 05 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДОМА 🏡 ⠀ Девчонки, сразу сохраняйте, чтобы не потерять и наслаждайтесь ☺️😘 ⠀ 1. У меня кондиционер супер концентрат, поэтому я люблю его немножко разводить водичкой, но можно и сразу на тряпочку. Протирая пыль таким образом, запах стоит в комнате волшебный! В пыль садится дольше 👌🏽 ⠀ 2. Ух и намучилась я с постельным бельём, те, кто часто его меняют, поймут меня 🙈 а этот способ меня так воодушевил! Хочется весь дом застелить, демонстрируя такие фокусы 😂 ⠀ 3. Я с Рождения Булочки обожаю увлажнитель воздуха, а с недавних пор полюбила добавлять в колбу несколько капелек лаванды или любых трав/ деревьев, очень свежий и вкусный воздух получается 🌲 в идеале хочу найти какие-то бутылочки с ванилькой, вот это для спальни будет вообще 👌🏽🤤 ⠀ P.s.: Такие тряпочки, как на видео я купила в Ашане, 2 штучки за 20 рублей)) ⠀ Снимать ещё полезные видео? Какая идея вам понравилась больше?☺️
18 / 05 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
После вчерашних сторис мой Директ был взорван 💥 Ну а учитывая, сколько у меня всего невыложенного осталось, поняла, что без видео не обойтись ☺️ Листайте карусель, точно улыбнётесь 🤪 ⠀ Честно- мы были в восторге от места! Очень большая, чистая территория, миллион горок, лазолок, для детей - рай! Булочку было не вытащить оттуда 😂 а когда мы увидели ламочек, которые разгуливают по территории -всё, поняли. Это любовь раз и навсегда 🦙😍😍 ⠀ Мы их и потискали, и покормили, и поползали по веревочным дорожкам, и побегали, и покатались, а малышка с папой ещё и на танке погоняли))) ⠀ Ну короче, восторг полный! Пожалуй, идеальное место для семейного отдыха 🙌🏼😍 ⠀ 📍 посёлок Симагино, улица Новопетровская 60, ‘Озорные Белки’ 🐿 😻
16 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
ГДЕ БРАТЬ ЭНЕРГИЮ 💫 ⠀ Сохраняй в закладки, чтобы не потерять и поехали ❤️ Копнём немного глубже ⠀ 1. Для начала завершаем все незаконченные дела. Нельзя построить новый дом на старом, для начала нужно его (старый) демонтировать (всё, кажется, я погрязла в стройке, у меня уже и примеры такие 🏗 🤪🤦🏼‍♀️) ⠀ Вернёмся. Когда у нас есть незаконченные дела, они очень тянут! Постоянно присутствует чувство несобранности, ничего не хочется делать🤷🏼‍♀️ ⠀ Записаться и сходить к врачу, разобраться с документами, устранить какой-то завал, мне кажется, это вечные проблемы всех людей) Но! Если ты читаешь этот текст, значит, хочешь улучшить свою жизнь, а тут важна осознанность. После того, так эти дела уменьшаются, желания начинать что-то новое становится в разы больше! Проверено 👌🏽 ⠀ 2. Анализ крови. Когда-то давно у меня была мысль сдать общий анализ крови, биохимический, а также на гормоны и посмотреть, что да как, потому что недостаток каких-либо микроэлементов может вызвать у нас хроническую усталость 😴 ⠀ Я планирую сдать анализы в течение следующей недели, расскажу, что да как 💉 ⠀ 3. Перестать заниматься тем, что отнимает силы. Общение с людьми-вампирами, вредные привычки, бесконечные соц сети, сравнение и обвинение себя..всё это совсем не прибавляет сил.. Если нужно, я могу позволить себе целый день проваляться в кровати 🛌 потому что знаю, что иногда такая перезагрузка просто необходима и никогда не виню себя за это. ⠀ 4. Ранний подъем. Ну ладно, не бросайте тапками! 🙌🏼 Знаю, кому-то очень тяжело это делать. Окей, тогда поднимайтесь хотя бы на часик раньше ребёнка/ остальных членов семьи. В тишине, утром продуктивность куда выше 😉 ⠀ 5. Уют дома 🏠 Для меня обживание дома дает невероятные силы! Когда каждый см приносит радость😍 Абсолютно любую площадь можно сделать местом, которое будет давать вам энергию! Кровать, рабочий стол, кухня, что угодно может стать местом силы ❤️ ⠀ 6. Контакт с природой, правильное питание, спорт, сон, отдых, хобби, это всё то, что звучит очень банально, но что также просто = энергия и отличное самочувствие 🌟 ⠀ Вернусь к анализам, кто-нибудь сдавал? Очень интересно послушать😘