Логопед сказала отучать от сосок!😳 ⠀ Когда мы с ФедорУлей лежали в Медицинском центре реабилитации, то кроме процедур, у нас были консультации врачей специалистов. ⠀ Когда мы пошли к логопеду, то после общения с детьми, она сказала две фразы. «Ко мне вам больше ходить не надо» и «До двух лет вам нужно отучить детей от соски». ⠀ Я была рада что все хорошо. Но у меня стал вопрос, какая есть альтернатива бутылочке с соской. Ведь ФедорУля ещё во всю активно едят жидкую еду. Для меня это очень удобно, когда мы гуляем или ездим на занятия в развивающий центр. ⠀ И так, я пошла штудировать полки магазинов с детским питанием, чтобы найти полезные перекусы в удобной упаковке. Всегда говорю, что тот, кто придумал мягкую пауч упаковку (дой-пак) был гением! Более удобного способа быстро и аккуратно накормить ребёнка просто нет! ⠀ Вторая задача стояла подобрать продукт, где совмещено достаточное количество не только углеводов и клетчатки, но и жиров. Я уже не у одного диетолога слышала, что питание должно быть сбалансированным, а не раздельным. Особенно у растущих организмов. ⠀ Мои поиски привели меня к пюрешкам #Gerber из серии #organic Мало того что все мои требования совпали, так изучив составы и качество, я поняла, что более натурального и полезного пюре я просто нигде не найду. Не буду вдаваться в подробности по цифрам, но по составу «банан, черника с йогуртом и злаками» или «яблоко с йогуртом и злаками» сразу понятно что это идеально! ⠀ Итог. Соски не сосем, едим удобно, быстро и самое главное полезно! Теперь осталось решить вопрос с пустышками. 🤦‍♀️ ⠀ #Наташамама счастлива! А у вас есть секреты идеального перекуса без соски? ⠀ Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев жизни. Проконсультируйтесь со своим врачом, когда вводить прикорм ребенку. После введения прикорма грудное вскармливание следует продолжать как можно дольше. ⠀ #gerberorganic #герберорганик #Наташа_советует #Наташажизнь #детскоепитание #органическаяеда #asarulе #шикapно #втoрникведь

Порядок - это просто! Как все начиналось. ⠀ Я верю - мысли материальны. И я подумала, что хочу порядок в голове и в жизни. ⠀ На Новый год моя подруга @e_v_g_e_n_i_y_a_ подарила мне книгу Мари Кондор «Магическая Уборка» Я сразу начала ее читать. И как только прочла треть, со мной связалась @svetlana _murashko_finance и предложила поучаствовать в проекте «Порядок -это просто!» ⠀ Я не поверила своим глазам и ушам! А когда узнала, что главная фея проекта - это Алена Луола @poryadok.life, то я не раздумывая сказала: доверяю вам мой дом, выбирайте любое место и творите! ⠀ Тем более в нашей команде были ещё @koltsova.svetlana и @sikorka_photo А партнерами стали @dreamholdby - магазин где можно найти все, для организации пространства и @zdreva - мебель из натурального дерева. ⠀ Команда красоток приехали на обследование. Девочки реально захотели показать, на сколько моя жизнь может измениться, и решили, что надо начать с моей спальни. Ведь именно там я набираюсь энергии и отдыхаю. И именно в спальне у меня были самые запущенные горы вещей, которые я все никак не могла разобрать. ⠀ Решили убрать большой комод. Я была в шоке! Где будет все храниться? Ведь ещё детские вещи - те что носим сейчас и на вырост. Меня прямо трясло в ожидании старта. Не знаю как обьяснить. Я нервничала очень. ⠀ Но я же и не предполагала, что могут сделать профессионалы организации пространства! ⠀ Впереди меня ждало такое... Страх, ностальгические воспоминания, слезы, смех, шутки и приколы и даже стриптиз! ⠀ Хотите узнать как все было? Пишите «хочу» в комментариях 👇🏻 ⠀ #НаташаПоткина #НаташаПорядок #Порядокэтопросто #какнавестипорядок #порядоквдоме #расхламление #bуetime #простooтлично #втoрникведь

КОНКУРС НА НОВЕНЬКИЙ АЙФОН XS или 50.000 рублей💸 ⠀ Отправим в любую точку мира! ⠀ ПРАВИЛА: 1️⃣Подписаться на конкурсный аккаунт @dengi_priz_ ⠀ 2️⃣Подписаться на всех спонсоров, они в подписках конкурсного аккаунта @dengi_priz_ ⠀ 3️⃣Отметить одного друга под первым постом конкурсного аккаунта @dengi_priz_ ⠀ Один друг - один комментарий. ⠀ Количество комментариев не ограниченно 😉 ⠀ Победителя выберем в прямом эфире ровно через неделю! ⠀ Удачи❤️ ⠀ #конкурс #конкурсукраина #конкурсроссия #конкурсбезрепостов #розыгрыш #подарок #giveaway #пиар #бесплатно

Буквально вчера с телеведущей Александрой Радкевич обсуждали, что пока мы молоды, то хочется выглядеть молодо. Что тонны косметики мы ещё успеем на лицо положить, прикрывая свои будущие морщинки. ⠀ Однако, хочется, чтобы эти морщинки появились как можно позже. Ведь внутри мы все те же задорные девчонки подростки 😜 ⠀ В летний период кожа постоянно подвергается мучениям. То сухой воздух, то жара, то ветер и дождь. ⠀ А волосы? Да на солнышке они выгорают и мне лично это очень нравится. Но так же они сохнут, особенно кожа головы. А если все это ещё в дороге, в самолете, на жарком пляже или в автобусе в Евротуре, например. ⠀ Я нашла решение. Коже нужно очищение. Постоянно. ⠀ Как это возможно? Софтнер от @riche.cosmetics Распыляешь его на лицо после умывания и кожа увлажнённая! Потекла Косметика - брызнул на лицо, протерла салфеткой. Волосы «зажарились» на солнце - пару пшиков и готово! Свежесть и Красота! ⠀ Девочки! А вы как спасаетесь от жары? Кожа и волосы страдают? ⠀ #НаташаПоткина #Наташамама #Наташасоветует #Наташаbeauty #коасиваякожа #жара #seeуa #aвотбыиюнь #летоскороypa #уходзакожей #уходзаволосами

ФедорУля ходят! ⠀ С какой гордостью я могу это говорить! Только мама, пережившая то, что пережили мы, может меня понять. Но я счастлива, что могу похвастаться вам и хочу рассказать как мы к этому пришли. ⠀ Когда у меня родились недоношенные дети, то я ещё в больнице начала собирать списки крутых неврологов, реабилитологов и массажистов, чтобы при выписке активно заниматься детьми. Обзванивала, назначала встречи на будущее. «Теперь ваш постоянный врач - это невролог» - твердили мне в роддоме и знающие люди в соцсетях. Я уже реально начинала паниковать, тк не знала за что хвататься, куда податься. ⠀ Чувство вины мое заставляло нервничать. Помогло пообщаться с мамами, кто пережил то, что и я. А так же с теми, кто сам из двойни. Когда видишь здоровых выросших детей, то понимаешь, что и у нас все будет хорошо. ⠀ Поэтому я заставила себя успокоиться и перестала бежать вперёд. Сходила на консультацию к нашему районному неврологу и начала со стандартных массажей в поликлинике. Очередь туда не маленькая, поэтому как только мы заканчивали курс, а опять брала направление и становилась в очередь на следующий курс. ⠀ В 5 месяцев после УЗИ головного мозга детям назначили курс Цераксона 2 недели. Вместе с массажем это дало значительные результаты. Федя стал уверенно держать голову, Ульяна уже пыталась ползать на животе и переворачиваться. Дети стали активными и стали произносить звуки. ⠀ Ближе к году у Ули развитие было почти по норме, а Фёдор пополз только в месяцев 10-11. За то много говорил осознанных звуков «мама», «баба» и тп. Уля уже вставала в кроватке. ⠀ Невролог предложила реабилитацию в Медицинском центре Реабилитации детей. Да, туда чтобы попасть тоже нужно ждать. Но я не спешила тк был сезон вирусов. Легли мы туда только в год и два на дневной стационар. ⠀ После, ещё курс массажа в поликлинике и дети бегают! Ура! ⠀ На заметку☝🏻 Это все было бесплатно. ⠀ Рассказать вам про то, какие процедуры делали в Центре Реабилитации? Во сколько ваши дети пошли? ⠀ #Наташамама #ФедорУля #Наташа_жизнь #недоношенныедети #реабилитация #май #минск #советымамы #inagеs #многодетнаясемья #пpeкрасныймай

Мамы, папы, и будущие Родители! Все сюда! ⠀ Поговорить с детским психологом, узнать как мотивировать ребёнка в школе, собрать гардероб к рождению малыша или узнать все о развитии и воспитании детей. ⠀ О детской фотографии и детской архитектуре (знали о таком?) Воспитание билингва и о детской психосоматике. ⠀ Вы сможете поменять свою жизнь за 10 дней! ⠀ Со специалистами в каждой из этих областей и с опытными родителями, которые уже знают ответы на все вопросы. ⠀ На марафоне @pro_detokk , в котором я выступаю в качестве спикера, 10 дней интенсива с психологами, воспитателями, педагогами, детскими фотографами и бизнес-леди. ⠀ Этот марафон будет принципиально отличаться от других: несколько часов прямых эфиров от спикеров - профессионалов в своей области. ⠀ ✅Вся информация бесплатна! ⠀ Марафон стартует в отдельном аккаунте @pro_detokk : ⠀ 🌼задания от спикеров, которые помогут вам лучше вникнуть в тему, ⠀ 🌼24 часа на выполнение, ⠀ 🌼среди тех, кто лучше всех сделал задание - разыгрывается подарок от каждого спикера, ⠀ 🌼закрытый чат в Телеграм с возможностью общения со специалистом, ⠀ 🌼розыгрыш 💰денег среди лучших участников, кто выполнил все д/з ⠀ 💁🏼♀️ Я расскажу на марафоне о гардеробе для малышей от рождения до года 21 мая в 21:30 и разыграю свой подарок☝🏻 ⠀ ❤️Аккаунт марафона: @pro_detokk ⠀ ✨ Что нужно от Вас?: ⠀ ✅подписаться на аккаунт марафона и всех 20 спикеров обязательно, чтобы ничего не пропустить и выполнить единственное условие участия. Аккаунт марафона будет закрыт 21.05! ⠀ Успевайте, ведь столько информации с обратной связью и общением в прямых эфирах - это уникальный шанс! ⠀ Какие вопросы, из каких областей для вас наиболее актуальны? Воспитание? Развитие? Здоровье? ⠀ Пишите в комментариях вы со мной? ⠀ #НаташаПоткина #Наташамама #марафонпродеток #детскаяодежда #детскийпсихолог #родители ⠀ Фото @sikorka_photo

Красивый макияж самой? Как это? ⠀ Я не заканчивала курсов визажистов. И не могу бегать к профи каждый раз. ⠀ Так как же выглядеть ухоженной с утра и успеть с 4 детьми «одеть» лицо? ⠀ Вот мои секреты: ⠀ 🍎Красивая кожа. Когда у тебя ровный цвет лица, нет пятен или синяков под глазами, то лицо выглядит молодо и ухоженно. Для этого я делаю массаж лица каждый день, питаю и увлажняю его. Перед макияжем наношу праймер. И пользуюсь хорошим тональным кремом. ⠀ 🍎 Открытый взгляд. Его добиться можно четкой линией ресниц. Многие женщины наращивают их. Но это не моё. Я нашла крутую штуку - ботокс. Ресницы становятся подкрученными вверх. И главное! Они растут! Даже когда спала лицом в подушку всю ночь - утром я красотка ☝️ ⠀ 🍎 Брови. Я долго спорила, но пришлось поверить. Архитектура бровей делает лицо! Без ухоженных бровей, лица просто нет. Важно выбрать удобный и подходящий способ сделать их красивыми. Я выбрала биотатуаж. Это не больно и это безопасно!😍 ⠀ 🍎И если все👆 пункты выполнены, то можно добавить макияж. Он должен быть как и наряд - подходящим к возрасту и полноте, а так же к месту. Макияж в 95% случаях я делаю сама. Опыт съёмок и работы с визажистами дал много. И в #Инстаграм я подписана на несколько Бьюти-блогеров. ⠀ А брови и ресницы решила доверить профессионалу. Есть вещи, которые сложно сделать самой да и нужно же иногда почувствовать себя принцессой. Чтобы о тебе позаботились. ⠀ Маргарита @lollipoprita все сделала четко, быстро и нежно☝️ Во время нанесения ботокса ещё подкрасила мои ресницы. Они уже месяц держатся подкрученные и чёрные. ⠀ Брови после окраски стали аккуратнее и ярче. Выглядят натурально. И главное, даже без макияжа я чувствую, что лицо у меня «одето» Теперь я поняла как это важно, и корректировать планирую их каждый месяц. ⠀ На фото моим бровям и ресницам 2 недели. Я прям любуюсь такой красотой🙈 и очень всем рекомендую! ⠀ Сохраняйте этот пост и подписывайтесь на @lollipoprita 👈 вам пригодится! ⠀ Тем более что я вам дарю очень приятный бонус! Скидка 20% на коррекцию бровей у Марго, для моих любимых подписчиков, если скажете «от Поткиной» ⠀ #бровиминск #ресницыминск #Наташа_советует #Наташаbeauty #aswеllas #пятницавмae

Можно ли детям сахар? ⠀ Недавно я сделала пост про то как мои дети любят кашки Nestle. И получила комментарии про то, что в каше есть сахар, в Директ писали о том, что лучше готовить обычные каши. ⠀ Да. Я согласна, что лучше есть все натуральное. А ещё круто жить на хуторе, умываться ключевой водой и есть собственновыращенных куриц и огурцы с грядки. Я полностью с этим согласна! ⠀ Но! Но кто готов так поменять свою жизнь? Лично я не готова. Я хочу путешествовать, заниматься любимым делом, посещать мероприятия и да, иногда даже есть фастфуд! 🙈 ⠀ И все это я делаю! Имея четверых детей☝️ на минуточку, разного возраста. И как это у меня получается? Все просто - я не трачу своё время на то, чтобы стоять часами у плиты. У меня есть мультиварка и процессор Agu. А так же есть набор готовых продуктов, которые можно подать быстро. ⠀ И каши я даю детям каждый день. Часто быстрого приготовления. И считаю, что лучше дать детям такую кашу, чем сухарики и печеньки, которые мамочки часто сунут в ручку детям для перекусов. Моим детям я суну кусочек яблока или банана. ⠀ Каши Nestle ФедорУле очень понравились. И если они их едят и довольны, то и я довольна. А что маме ещё для счастья надо?😍 ⠀ Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев жизни. Проконсультируйтесь со своим врачом, когда вводить прикорм ребенку. После введения прикорма грудное вскармливание следует продолжать как можно дольше. ⠀ #Наташамама #Наташа_жизнь #моякашанестле #детскоепитание #тeплoуже #минск #май #rеally #шестнадцатoe

Сегодня было второе занятие на курсах по Инстаграм у @tanka_fury ⠀ К уроку нужно было подготовить список тем, о которых мой блог. Эти темы - это мои рубрики. Задание нужно, чтобы составить контент план. ⠀ Пока все мои посты всегда спонтанны. 🙈 И я поняла, что многие темы упускаю или забываю о них. Хотя, они вам интересны и даже нужны! ⠀ Поэтому вот сижу и в Экселе рисую Таблицы, расписываю посты, распределяю все по полочкам. Сложно оказывается это всё... 🤦‍♀️ ⠀ Поддержите меня пожалуйста, напишите какие темы вам нравится у меня читать? И о чем вы бы хотели, чтобы я написала. ⠀ Вот мой список топиков. ⠀ ❤️Красота и уход ❤️Женственность ❤️Дети ❤️Здоровье детей ❤️Здоровье женщины ❤️Спорт и зож ❤️Мода и стиль ❤️Деньги в семье ❤️Интересные места ❤️Интересные события ❤️Истории из жизни ⠀ Пишите в комментариях ваши идеи👇🏻 ⠀ Фото не по теме, но просто оно уже давно ждёт, чтобы я его вам показала. Ведь @pavel_syroezhkin красавчик! А за фото спасибо @pavel_potashnikov ⠀ #НаташаПоткина #НаташаИнстаграм #КонтентдляИнстаграм #контентплан #курсыинстаграм #май #минск #сыроежкинпавел #дyшевныйдень

ФедорУле 1 год и 4 месяца! ⠀ Вроде бы никакая не дата... Но для нас это не просто рубеж. Сегодня можно подвести итоги, о которых приятно вспомнить и мне есть чем гордиться. ⠀ Дети уже умеют: 🍒Ходить!!! Они прекрасно ходят и уже не боятся. За ручку и без ручки. Встали и пошли! Прям вижу, что им в кайф! 🍒Говорить!!! Много уже слов говорят! И стараются повторить что я им говорю. Хитрые, слово «дай» ( чаще звучит как «адя») не любят говорить. Тянут ручки и ждут пока мама сдастся. 🍒Залазить на лестницы, на диван, на все на что дотягивается поднятая нога или рука. 🍒Кушать! Это вообще кайф. Едят двумя руками двумя ложками. Я так ждала этот момент! Когда просто поставил тарелки и все. Дети сами едят! Осталось их ещё научить самим мыть лицо и руки от кусков еды и будет победа! 🍒Танцевать! Федор как слышит музыку начитает крутить попой и оба хлопают в ладоши. Круто да! 🍒Засыпать самим. Ну это они давно умеют. Но все равно это для меня гордость, которой я не перестану радоваться. 🍒Да и ещё кучу всего умеют! Квакать и крякать, кушать сопли, показывать ёжика и птичку, съезжать с горки, висеть на турнике, складывать игрушки в ящик (и сразу разбрасывать), хохотать без остановки, моментально забывать что только что плакали, подраться друг с другом, потоптать друг друга ногами и использовать друг друга как подставку... ⠀ Но ещё стоит многому научиться! 🌼Чистить зубы 🌼Ходить на горшок 🌼Самим одеваться и раздеваться 🌼Читать и писать 🌼Кататься на гироскутере 🌼Манипулировать (хотя уже начинают)🙈 🌼Петь песенки и... ⠀ Мы все научимся! Со всем справимся! ⠀ А ваши дети что уже к 1, 4 году умели делать? ⠀ #НаташаМама #ФедорУля #двойня #многодетнаясемья #недоношенныедети #twins #pеrhaps #мaйcкиймай За фото спасибо @sikorka_photo 😍

Выходные затянулись, и я по вас соскучилась! ⠀ Вы уже в строю? Готовы активничать? Покажите ваши лайки! ❤️❤️❤️ ⠀ За фото спасибо красавице и умнице @sikorka_photo ⠀ #Наташамама #Наташаwoman #atatimе #летoyжеблизко #Минск #Женственность