Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
3.56%
8.69%
ENGAGEMENT RATE меньше среднего в 2.7 раз
Активность в комментариях меньше среднего в 1.1 раз
Активность подписчиков меньше среднего в 7.2 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@nekit_murtazin — статистика по ER записей
20 / 06 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
◾ Большая часть прочитавших, не поймёт.
⠀
◾ О том как правильно изучать или принцип который изменил мою жизнь.
⠀
◾ Всегда есть человек, который приходит на тренинг, получает целую гору пользы, использует полученные знания, открывает @ху #нные бизнес или улучшает свои. Получает крутой результат и очень довольный собой идёт дальше по лестнице развития.
⠀
◾И всегда на том же тренинге есть ещё 9 человек, которые не узнали ничего полезного, не изменили свою жизнь, да и вообще ничего не получили.
⠀
◾ Что отличает их друг от друга?
⠀
❗Модель восприятия новой информации. ⠀
◾ Она включает в себя 3 этапа
⠀
1⃣ Принятие - принятие новых знаний за истину и использование их в дальнейшей жизни.
⠀
2⃣ Конструктивная критика - на основе полученного личного опыта мы понимаем неточности данной информации. Делаем выводы и более детально понимаем где и как использовать эти знания максимально продуктивно.
⠀
3⃣ Деструктивная критика - на основание полученного опыта от двух предыдущих этапов мы проверяем нашу теорию на прочность. Прощупывая границы этих знаний и понимая в каких случаях они абсолютно бесполезны. ⠀
И вот мы владеем чёткими, обоснованными и проверенными опытом знаниями
⠀
◾КОНЕЦ, ЛЕГКО, ПРОСТО, ПОНЯТНО
⠀
Но статистика говорит о том что 90% людей пользуются искаженной моделью. Стадия принятия уходит на второй или на третий план. Люди сначала пытаются критиковать, а только потом принять.
⠀
◾Вот и появляются такие личности которые спорят не попробовав. Сами не развиваются, результаты их не растут. Зато они всё знают, а главное знают почему это не получится!
⠀
◾Именно таким был я до 20 лет. И тебе советую задуматься, может ты уже начал(а) искать ошибку в моих словах?
⠀
Ставь + если понимаешь о чём Я
11 / 06 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Спорт не делает богатым, хотя в редких случаях бывает и такое
⠀⠀
Я расскажу о том как он может приблизить Вас к вашим финансовым целям 🚀
⠀⠀
Здесь я не буду описывать банальные вещи и говорить о том что занимаясь спортом вы поддерживаете себя в тонусе и у Вас становится все больше энергии для действий. ✅ Хотя это абсолютная правда
⠀⠀
Здесь я расскажу как спорт помогает мне сохранять баланс моего внутреннего эмоционального состояния
⠀
❗Начиная заниматься спортом нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО поставить себе четкую ЦЕЛЬ
⠀
Критерии цели:
✅ Цель обязательно должна быть измерима (Скинуть 10 килограмм, набрать мышечную массу 5 кг, пробежать 21 км, проплыть 8 км)
⠀
✅ Измерять свои достижения нужно хотя бы раз в неделю. Что бы четко видеть как вы продвигаетесь вперёд и с каждым днём становитесь лучше себя вчерашнего
⠀
✅ Должны быть прописаны периодические действия которые приведут Вас к цели (4 пробежки в неделю не менее 5 км, 3 тренировки в спортзале)
⠀
📆 Когда все действия требуемые для достижения цели понятны нужно приступать к их выполнению и включать их в еженедельное планирование
⠀
🔥А теперь о главном, как занятия спортом помогают достижению финансовых целей
⠀
🏃♂Когда цель в спорте четко измерима и мы знаем что мы делаем правильные вещи, можем посмотреть свои улучшения и видим результаты мы постепенно входим в состояние ПОТОКА и начинаем получать огромное удовольствие
⠀
🚀 Когда мы, работая в состоянии потока достигаем результата наше подсознание начинает считать нас целеустремленными и результативными. А это значит, что пока мы занимаемся спортом и не бросаем достижения наших целей мы находимся в ресурсном состоянии и в гармонии с нашим внутренним Я
⠀
👌Гармония поддерживает стабильность во всех сферах жизни. И когда на пути к достижению финансовых целей мы долгое время не видим результатов мы не выходим из состояния гармонии. Внутреннее Я не считает нас неудачниками или не результативными. Ведь результаты в спорте мы все же получаем значит МЫ красавчики. А в финансах нужно быть упорным и немного поднажать.
⠀
🚀 Эта техника помогает не свернуть с пути, круто дисциплинирует и развивает выдержку. А в достижении финансовых целей это одни из главных факторов успех💪
07 / 06 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Начал бы это делать раньше, уже бы ездил на Lamborghini.
Моя система планирования, и бля как же без этого живут люди⤵️
⠀⠀⠀
4 этапа и все четко
⠀⠀⠀
1️⃣ Поставить ЦЕЛИ на год, нет не планы, именно ЦЕЛИ
⠀⠀⠀
❗️Не действия, а именно результаты которые я хочу получить. Выписываю только самое главное, ведь возможности отказаться от их достижения у меня уже не будет.
Цели ставлю в:
🏃♂️ Спорте
💶 Финансах
📚 Обучении
🏝 Путешествиях
Но это приоритеты только на этот год
2️⃣ В начале каждого месяца я прописываю ЦЕЛИ на месяц. Здесь главное адекватно рассчитать свои силы.
⠀⠀⠀
❗️Лучше поставить 2 цели, достичь их и считать себя классным и целеустремлённым. Чем поставить 10, но достичь всего 2 и считать себя неудачником.
3️⃣ Проекты на неделю. В недельном планировании цели я уже не ставлю. Просто выписываю основные проекты которые ведут меня к достижению целей на месяц.
⠀⠀⠀
❗️ Под словом проект я подразумеваю задачу которая требует несколько активных действий.
4️⃣ Ну и наконец, ежедневное тактическое планирование. Тут есть целая наука но расскажу только ключевые факторы.
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
4️⃣.1️⃣ Составлять план заранее, вечером или утром.
⠀⠀⠀
4️⃣.2️⃣ Не браться за любые дела пока не составил план дня.
⠀⠀⠀
4️⃣.3️⃣ Выделять 20% рабочего времени на непредвиденные задачи.
⠀⠀⠀
4️⃣.4️⃣ Правильно отличать срочное от важного ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
❗️всегда следовать плану на день, если план в течение дня кажется не верным, нужно довести его до конца и на следующий день составить более правильный план.
⠀⠀⠀
✅ Ну и главный принцип достижения цели:
⠀⠀⠀
🚀Беги к цели,
🚀Если не можешь бежать, иди к цели!
🚀Если не можешь идти, ползи к цели!
🚀Когда не можешь ползти, лежи в сторону цели!
🚀Главное двигаться в сторону цели, когда-нибудь обязательно дойдёшь.
28 / 05 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
- Пойдём развиваться? - не, я и так них* не успеваю(
В последнее время начал замечать что в моем окружении появляются все больше и больше людей которые ничего не успевают.
Вечно работают, вечно заняты, у них вечно дела и ни на что не хватает времени. Особенно на рост, развитие и достижение своих целей. Про отдых вообще молчу.
И этих людей много, они очень близко, на столько близко что некоторые из них даже вы сами!
Но суть этого поста не в том что бы обратить внимание на вечно загруженных личностей.
А в том что бы им помочь выбраться из круговорота рутины и вздохнуть полной грудью.
⠀
🔥Топ 3 книги, которые принесут непоправимую пользу вашей жизни🔥
1⃣ Дэвид Аллен — Как привести дела в порядок | для того что бы перестать грузить свой мозг лишней информацией.
2⃣ Стивен Кови — 7 навыков высокоэффективных людей | для того что бы обстоятельства перестали влиять на нашу жизнь.
3⃣ Скотт Маккуин Джонсон — закон 80/20 преуспеть без усилий | что бы перестать делать 80% действий, которые приносят всего 20% результата.
⠀ ⠀
✅Итог после прочтения:
1⃣ Правильная система планирования. Не паришься о том что, что-то не успеваешь или что-то забыл.
2⃣ Становишься минимально подвержен воле случая. Круто управляешь обстоятельствами.
3⃣ Отсекаешь 80% х**ни из своей жизни. Везде успеваешь и остаётся много свободного времени.
Прочитаешь и внедришь в свою жизнь. Рост в 3 раза гарантирован.
Ставь + в комментариях если было полезно и отмечай тех кто вечно ничего не успевает.
22 / 05 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Я понял почему не получалось зарабатывать!
На самом деле не только зарабатывать. Ещё у меня не получалось достигать целей, побеждать в соревнованиях, рано просыпаться, заниматься спортом и ещё много, много всего.
Ответ оказался настолько прост что стало как то не по себе. 4 года стараний не приносили никах плодов из за двух букв «НО»
Я всегда знал что мне надо делать, НО это не делал.
Я хотел обучаться, НО на это не было времени.
Я мечтал о квантовом скачке развития, НО не прилагал достаточно усилий.
Осознание пришло когда терпеть это стало невозможно.
Каждый раз когда я ставил «НО» в конце предложения я становился жертвой, позволял обстоятельствам влиять на мою жизнь.
Стоило убрать привычку подставлять это НО при каждом удобном случае, как жизнь начала меняться. Я начал действовать, достигать, побеждать.
И об этом я расскажу в следующий раз.
Ставь + если готов к самым лучшим изменениям в жизни, НО можно и - если не уловил смысл.
09 / 02 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
КАК ТУТ ВЫЖИВАТЬ??
В своей повседневной жизни я знакомлюсь всё с большим и большим количеством людей. И пообщавшись с ними хотя бы 15 минут, понимаю, что 90% из них всю свою сознательную жизнь заняты мыслями о том, «как бы выжить до конца месяца, года, жизни...» В такие моменты я вспомнал себя пару лет назад.....когда в моей голове крутились одни и те же вопросы: как дожить до конца месяца? Как починить машину? Останусь без машины, начнутся проблемы с работой и все сразу станет плохо, как бы сэкономить на обедах и отложить немного денег на какую нибудь ненужную вещь, которую зачем-то я хочу.
Всегда боялся остаться без денег, лишний раз не хотел куда то ехать с друзьями (денег то лишних нету)
Короче говоря, я думал только о том как выжить. Все своё время мой мозг был занят обдумыванием того, что буду делать если все станет плохо. Я придавал слишком много значения абсолютно незначительным проблемам! И жил этими проблемами, когда они ещё даже не начались. И это была огромная ошибка.
Я начал понимать что, что-то идет не так, когда начал зарабатывать больше, а вот жизнь увы лучше становиться ! Страхи остались и даже усилились!!! Вот тут меня осенило (не без помощи книг конечно)!!! Я осознал! Все проблемы в моей голове от незнания, не желания строить правдивую картину мира, и конечно от самообмана.
Я понял, что мне не хватает денег, потому что я не знаю сколько мне нужно. Просто не знаю! Знаю, что много, но не знаю сколько. Вот и первая причина моего беспокойства.
Понял, что все проблемы, которые я себе придумал это даже не проблемы. Это просто задачи, которые я поставил перед собой сам. Никто сверху не заставляет меня делать то, что я не хочу. Я сам выбираю, что мне делать! Я стремлюсь только к результатам, которые меня зажигают.
Главное я понял - н@х #й выживать!!! Просто возьми и начни жить! Поставь цели и кайфуй, достигая их! Все остальное - мелкие проблемы, они никогда не закончатся! Все зависит от того, какое значение ты придаешь им сам!
И главное помнить:
«Из двух мужиков, с утра до вечера таскающих кирпичи в одну и ту же точку, счастлив не тот, который просто тащит их на своей спине, а тот который строит храм»
Вперёд к великим целям, и н@х #й мелки
05 / 02 / 2018, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
То неповторимое чувство, когда просыпаешься на рассвете в обнимку с близким тебе человеком, наслаждаешься лёгким морским бризом просто смотришь на всё это буйство красок и неповторимую красоту природы. Да, наверное каждый кто испытал это хотя бы раз, хочет, что бы все это повторялось вновь и вновь.
.
Но график моей повседневной жизни не даёт скучать погрузившись в мечтания, ведь на этот год стоят ещё более захватывающие цели и предстоят ещё более интересные #путешествия. Так, что нет времени расслабляться, взял всю #уверенность в кулак и вперёд покорять вершины!
.
Всем желаю больше #путешествовать и не забывать наслаждаться возможностями которые подарила нам жизнь. #кудалетимдальше
10 / 01 / 2018, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Пока #биткоин всё ещё не может определиться стоит ли ему расти или нет, рыночная капитализация #эфириума перешагнула черту 1,5 млрд $, и с первого числа вторая по популярности #криптовалюта подорожала на 75%. Стоило обменять 3000$ на #эфириум 1-го января а 10-ого января уже спокойно полететь с любимой на #Бали. А пока я учусь делать правильные выводы вовремя, придётся выбрать для отдыха что ни будь попроще. P.S почему ни кто не надоумил меня купить биткоин в 2011?
03 / 01 / 2018, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
«— Мне всегда хотелось наслаждаться своим богатством, — произнес он. — Я не умел этого делать. У меня даже не было времени понять, как сильно я этого хотел. Но я знал, что вся выплавленная мною сталь возвращается ко мне жидким золотом, которому я мог придать любую форму, какую только пожелаю, и мне следовало наслаждаться этим. Но я не мог. Не мог найти цели для этого. Теперь я нашел ее. Я создал богатство так пусть же оно покупает мне любое удовольствие, какое захочу, включая удовольствие видеть, сколько я могу заплатить за это, включая нелепое желание превратить тебя в предмет роскоши.» #Узнаёте строки?
21 / 12 / 2017, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Когда идёшь к своим целям нужно сфокусироваться только на них, не важно сколько раз придётся перешагнуть через свою гордость, лень, принципы, желания. Ведь когда ты научишься получать то к чему стремишься ты поймешь, что для тебя нет ничего невозможного.
22 / 11 / 2017, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Впервые встав на борд осознал, что это чувство больше меня не оставит в покое. С тех пор уже четвёртый год при виде первого снега появляется огромное желание бросить все и поехать на #shymbulak
Нельзя потакать своим желаниям!!! Ведь у меня много важных дел и нерешенных вопросов.... Подумал я поднимаясь вверх по канатной дороге. —————
Ну что поделать, оно разве того не стоит? 💁♂️ #snowboard #небоалматы
18 / 09 / 2017, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Здесь могла быть ваша цитата: "Типа.... там.... Цените моменты..." (с) @islam.ki@aliaskarkubashev
#black #almaty #mountain #nike