Ежедневно я слышу много историй о том, что хочется в жизни. Я и сама иногда увлекаюсь этим «бла бла бла». Мы находим ограничивающие убеждения, причины, обстоятельства. Знаем, какие ресурсы необходимы, чтобы достичь желаемого и т.д. При этом бесконечные разговоры не приводят к результату! Чтобы появилось что-то материальное, а не только в вашем сознании делайте💃 Какие могут быть оправдания? 🗓 я сначала добьюсь этих целей, а потом буду делать то, что действительно хочу. Правда будете? Или найдёте ещё задачу, а потому ещё одну цель, чтобы не достичь истинного желания? Истинное желание может быть связано с огромными изменениями в жизни, которых мы боимся. Возможно придётся поменять страну, работу, осознать что человек рядом нам не подходит. Освободиться от чувства долга. При этом находим для себя оправдание, что иду к великой цели 🎯 после неё заживу. А знаете, что будет? Разочарование, бессилие и сожаление о прожитых годах. ⏰ время не пришло Откладывают рождение детей, смену работы, расставание. Ведь как мы можем уйти, когда ещё не совсем плохо? Как можно выкинуть ненужную вещь, которая не нравится, если не носили? Доводим отношения до той точки, где изменения будут не возможны. Или ждём создания идеальных условий, чтобы родить ребёнка или пожениться. Этих условий не будет! Как только вы приближаетесь к ним, то цели меняются и дополняются. Такая сущность человека. Что происходит на самом деле? Вы не хотите признавать, что требуется отказаться. Что желание было или стало не истинным. ⚡️ отсутсвует энергия Когда мы бесконечно долго обсуждаем, то мозг может решить, что уже проделал свою работу. Я люблю создавать в потоке. Это женский путь достижения целей. Когда нет плана и графика, когда не продуман процесс до мелочей. Есть только цель, которая может измениться в процессе. Тогда мы наполняемся и не расстраиваемся, что идёт что-то не так. И ещё есть пожиратели вашей энергии. Посмотрите пост: куда уходит энергия из жизни? До 12 февраля расхламляем дом! Выкидываем все старое, ненужное и чем не пользовались в течение года. Прямо сейчас сделайте шаг навстречу к своей цели. Пусть это будет маленьких шаг, почти незаметный, но вы станете ближе к себе и своим желаниям.

Женщина на миллион💃 Кто она такая? Чего хочет по жизни? И как это ощущать себя женщиной на миллион? 🌷Приглашаю вас на бесплатный марафон в аккаунте @10days_club_ Деньги - это энергия ⚡️ Мы ощущаем ценность вещей с помощью условных единиц. 🎁 Почему кому-то дарят подарки, а кто-то старается сделать хорошо для всех, но ничего не получает? Насколько вы цените себя, настолько вселенная и другие люди готовы с вами делиться. Если человек закрыт и ничего не хочет, вам захочется ему давать, даже если это не ваш близкий человек? А если близкий, вы правда хотите помочь или вами движет чувство вины и долга? Если вы 💩 и от вас плохо пахнет, не удивляйтесь, что с вами не хотят находиться рядом. Когда вы цените свою жизнь, ставите в приоритет себя и свои желания, то и другие делают так же. А если вы сами себе не нужны и не интересны? Не удивляйтесь, что вас не слышат и не замечают. Вы сами как с собой поступаете? ☝🏻Жизненные законы таковы, что самая главная ценность, которая у вас есть это вы сами! Никто не даст вам больше, чем вы готовы принимать и получать и насколько вы готовы ощутить себя достойной 👸 Женщина на миллион - это не про деньги. Я знаю много людей, которые несчастны с деньгами. У них появляются задачи, как 💰 сохранить и управлять. А ещё они не всегда понимают, чего же хотят на самом деле? Деньги это возможности и они приходят, когда вы готовы этими возможностями пользоваться. Что вы готовы сделать сегодня, чтобы ощутить себя на миллион? Или миллионы? Или миллиарды?🤩 Или вам кажется, что ничего делать не нужно, а можно просто хотеть? Под лежачий камень вода не течёт☝🏻 🔥 Прямо сейчас закройте глаза и в деталях представьте, как это ощущается быть в ресурсе. Кто вас окружает? Какая вы? Что находится рядом? Какой цвет, запах, вкус? Запомните на уровне тела все в мельчайших подробностях и возвращайтесь к образу, когда будет нехватка энергии и сил. Не получилось? Какие мысли 💭 лезут? Что мешает? Какие страхи поднимаются? Запишите все и проанализируйте, откуда у вас это? Чьё это убеждение? 👂А у вас как это? Насколько копеек, тысяч, миллионов вы себя ощущаете? Я верю в силу намерения и если желание истинно, ждите перемен 🥰💃💰🔥

Я сама 💃 Что кроется за этой фразой? Детская обида, что никто мне не поможет? Желание быть самостоятельной и независимой? Гордость и перфекционизм? В детстве возникает период в возрасте около 3-х лет, когда ребёнок хочет делать все сам. Некоторых родителей это раздражает, когда вся каша везде. И желание сделать самостоятельно приводит к дополнительной уборке и времени. В этот момент легко подавить инициативу. Дети быстро соображают, что можно не делать и дальше имеем подрощенного ребёнка, который ничего не хочет. Второй вариант, когда ребёнок получает оценку, что у него ничего не получается. Ведь он только учится, а уже переживает, что какой-то не такой. Ведь с первого раза разве может получиться идеально? И эту неуверенность несёт всю жизнь. Каждый раз на пути в новому возникает страх (это нормальная реакция психики на носок), но не получив поддержку мы может отказаться от намеченной цели. Третий вариант, когда возникает перфекционизм и ощущение, что кроме меня никто не сделает это. Что приводит в дальнейшем к выгоранию и упадку сил. В детстве ребёнок стремился получить поддержку со стороны родителей, а получал ее только когда делал хорошо и идеально. Во взрослом возрасте нас может одолевать тот страх, когда в нас не верили в детстве. Когда хочется поддержки и помощи, а вместо этого получаешь неуверенность в себе и своих силах. Взрослый человек может решить свои вопросы самостоятельно. Ведь имеет ресурсы и возможности. При этом многие из нас забывают о том, что можно попросить о помощи. При этом помнить, что вам не обязаны помогать! Вы готовы сделать самостоятельно при этом открыты к помощи и тем возможностям, которые даёт вам вселенная. Помощь будет не обязательно такой, как вы это понимаете. Оглянитесь и понаблюдайте от чего вы отказываетесь в желании доказать, что «могу сама»? Какие возможности и предложение вы отклоняете, так как лучше вас никто не сделает. А вам правда нужно сделать идеально или вы готовы освободить часть времени для себя? #психолог #психологияотношений #психологияличности #психологонлайн #психотерапевт #психотерапевтонлайн #психотерапевтмосква #психотерапия #коуч #коучинг #коучинг_для_женщин #коучингмосква

Готовы ли вы менять свою жизнь? Освободиться от защитных механизмов, которые были в детстве? Когда вы были маленькой, то мама была целым миром. Чувства, которые возникали, родители в норме помогают выдержать и обработать ребёнку. Запрет должен касаться не чувств, которые связаны с желанием. Ребёнку важно объяснять, что его желания ценны и какими бы глупыми они не казались. Моя Сестра хотела лошадь и у неё был чёткий план, как она будет жить на балконе. Важно в этом ребёнка поддержать...в его чувствах относительно желания, а так же помочь пережить невозможность его воплощения, обьяснить реалии мира. Выводы сделанные в детстве влияют на нас во взрослом возрасте. Когда возникает схожая ситуация, то мы может реагировать как ребёнок. Хотя ситуация другая и уже нет зависимости от родителей. Ребёнок 👶 без родителя не выживает и подстраиваться является защитным механизмом для сохранения жизни. Ситуация «здесь и сейчас» отличается от ситуации «там и тогда». Готовы вы менять свою жизнь и быть открытой к изменениям? Знакомиться с новыми людьми, которые откроют в вас что-то новое? Я меняюсь и постоянно изучаю что-то новое. Приглашаю вас поучаствовать в марафоне «Ты в балансе», где я являюсь спикером. Если не сегодня, то когда? От вас требуется подписка на спикеров марафона. Мы подготовили для вас много подарков и ценной информации. Готовы ли вы начать менять свою жизнь прямо сейчас и выйди из детских ролей? Подробности @kurs_for_you

Как возникает насилие и зарождается механизм в детстве? Что происходит с ребенком, если его чувства не воспринимаются? Почему мальчики чаще всего становятся абьюзерами, а девочками жертвами? И может ли в одном человеке присутствовать два проявления? Подробности в видео.

Кто такая сильная женщина и как ей достичь баланса в жизни? 💃 Мир развивается и роли меняются. В настоящий момент мужчина не приносит мамонта 🦣 с охоты, женщина может купить стейк 🥩 в магазине или поесть в ресторане. Мир поменялся, а убеждения и установки остаются прежними. Мы забываем, что женщина создана природой с определенными задачами. С задачей создавать новые жизни, с творческой энергией. Как же достичь баланса в меняющейся среде?🧘‍♀️ Вы видели некрасивый цветок? Я нет. А то что создаёт и решает человек иногда выглядит ужасно 😞 Мы решили, что умнее природы. При этом женщина, взвалив на себя кучу дел, теряет энергию в жизни. Как женщине вернуть энергию в жизнь? Я создала марафон «Перезагрузка: пробуди в себе энергию», на котором в течение 21 дня формируем новые нейронные связи. Как женщине достичь баланса, используя свою природу? Ведь женщина берет на себя много ролей, а женское тело и природа осталось прежним. Что может помочь достигать желаемого с лёгкостью и радостью? Я женщина-предприниматель и знаю каким образом управлять своей жизнью по-женски. А вы знаете ответ на эти вопросы? ✅ какие сферы важно балансировать женщине? ✅ как найти опоры в жизни? ✅ почему не стоит вступать в отношения с мужчиной, пока не найдёшь себя в социуме? ✅ как детские травмы влияют на нас во взрослом возрасте? ✅ почему творчество может мешать? ✅ как увидеть творчество и создавать? Провести прямой эфир? Какие вопросы интересно рассмотреть? #психолог #женскийкоуч #женскийкоучинг #женскийбизнес #женскийкоучонлайн #психология #психологияотношений #психологияжизни #психотерапия #психотерапевтонлайн #психотерапевтмосква #путьксебе #путькмечте #марафонжеланий

Что вас радует и даёт энергию? 💃🍏🥂🧘‍♀️🏝 Когда вы избавитесь от дыр, которые забирают вашу энергию: 💭 мыслей и чужих убеждений 😢 обид 🧶 незавершённых дел 🧘‍♀️ желания все успеть ✨ исполнения чужих желаний 🗑 старых вещей ☢️ токсичных отношений Возникает вопрос, а где энергию брать? Если обратиться к физике, то энергия есть в каждой молекуле на планете. Как же получать энергию от всего, что есть? 🍏 Выбирайте продукты, спрашивая ваше тело. Оно знает, что хочет съесть и какая потребность. Спросите себя: что я хочу сегодня съесть? И ловите отклик тела. Бывает, что я не хочу есть, хотя время обеда. А иногда мне хочется странных вещей. Тело лучше знает. 🗼Смена обстановки формирует новые нейронные связи. Путешествуйте в другие города. Новые маршруты добавляют впечатлений и вы наполняетесь энергией. 📚 Чтение книг формирует мышление. Вы узнаете новые мнения и точки зрения, расширяете кругозор. Художественная литература развивает фантазию. Какую книгу вы сейчас читаете? 💃Танцы, физические нагрузки - все что заставляет ваше тело двигаться и ускоряет обменные процессы в организме. Начните утро с минимальной зарядки. 🌳Общение с природой: прогулка в лесу, катание на лыжах, пересадка растений. Взаимодействие с природными материалами даёт нам сил. 💄 Женские «штучки». Все, что связано с творчеством, с созданием чего-то, с украшением, красотой. 🛁 Ванная с эфирными маслами 🌱 Утром для бодрости я добавляю смесь лимона с мятой, вечером лаванда и хвойные. Тёплая вода расслабляет тело, а запахи обладают терапевтическим эффектом. 🤣 Смех и время с друзьями. Это расслабляет и даёт заряд бодрости и сил. 😴 Крепкий сон. Для женщин особенно важен для восстановления жизненной энергии. 🐈‍⬛ Общение с животными снимает напряжение, особенно приятно успокаивает мурчание кота. ✅ Похвалить себя за то, что успели сделать. Концентрировать своё внимание на том, что уже сделано, а не на том, что не успели. 🌟Следовать своим истинным желаниям. Когда вы идёте к своей мечте, то это наполняет нас и даёт силы для приближения и достижения. А как восстанавливаетесь вы? Что даёт вам заряд энергии и сил? #психолог #психология #психологияличности #психологонлайн #психологмосква