Модные цвета осень-зима 2019-2020гг ⠀ Ловите список трендовых цветов, которые вы можете использовать в своём гардеробе и не только в одежде, но и в обуви, аксессуарах и тп ⤵️ ⠀ Сохрани, чтобы не потерять ❤️ ⠀ 🎨 Красный 🎨 Темно-красный 🎨 Нежный персиковый 🎨 Теплый персиковый 🎨 Глубокий коричневый 🎨 Яркий розовый цвет; 🎨 Карамельный 🎨 Желто-оранжевый 🎨 Глубокий синий 🎨 Пыльный серо-голубой 🎨 Ярко оранжевый 🎨 Темно-изумрудный цвет ⠀ И мои любимые: 🎨 Молочный,🎨 оливковый ⠀ Было бы интересно увидеть, как данные цвета можно использовать в повседневной носке? 👩🏻‍🎨 ⠀ Тогда пиши в комментариях свой любимый цвет, а я составлю с ним look в следующим посте💭😌

ЧЁРНЫЙ ЦВЕТ ⠀ Летом люди почему-то отходят от чёрного цвета, погружаются в яркие краски🐥! Именно поэтому это отличная идея не следовать за толпой. В чёрном вы будете выглядеть строго и стильно. И уж точно сможете выделиться из разноцветной массы🙈 ⠀ Рекомендую: ⠀ 〰️Не укутываться с ног до головы в чёрный, оставляйте открытыми части тела: шея, запястья, ноги.. ⠀ 〰️Сочетайте фактуры! Попробуйте поиграть со льном, кожей, хлопком ⠀ 〰️Больше воздуха в образе! Никаких обтягивающихся платьев🙏 ⠀ 〰️Макияж под blacklook выбирайте нюдовый. Т.к. чёрный, сам по себе, привлекающий внимание цвет. Не стоит перегружать образ😌 ⠀ Как вы относитесь к чёрному? Ваша любимая вещь в гардеробе чёрного цвета ?🎩

МЕНСТРУАЛЬНАЯ ДИЕТА ⠀ Привет, красотка! А я сейчас погрузилась в тотальное изучение гормонов, эмоционального состояния женщины и непосредственно не смогла не затронуть тему кд 😏 ⠀ Мало кто освещён тем, что стоит придерживаться определенной «диеты» во время «этих дней». Это поможет восполнить баланс веществ, которые организм теряем вместе с кровью, облегчит болевой сидром(если он есть) и справится с перепадами настроения😂&😭 ⠀ ✅ЧТО МОЖНО? ⠀ Как можно больше живых витаминов: Овощи, фрукты, ягоды, крупы🍇🍉🍒 ⠀ Также не забывай про белок🐟! И лучше, если он будет растительным(фасоль, киноа и тд). ⠀ Кальций, магний, калий вы найдёте в орехах, бобовых, брокколи, рыбе, морковь, капусте, овсянке, свекле, яблоках, шпинате ⠀ А так же успокоит нервишки и уберёт мышечные спазмы ромашковый чай🌼 ⠀ ❌ЧТО НЕЛЬЗЯ? ⠀ С-Л-А-Д-К-О-Е!!!!! Никаких тортиков, печенек, соков, газировок и прочего любимого 🤤 Не стоит говорить себе: «У меня эти дни, мне можно»-Нельзя🌝 Лучше всего заменить привычные конфеты на те же сухофрукты и фрукты😌 ⠀ Избегай соленого и острого🌶! Признаюсь честно, я огромный фанат всего, что прожигает мое горлышко😳Но вот недавно я узнала, что острое усиливает раздражительность и провоцирует перепады настроения, а соленое, как всем известно, задерживает жидкость😪 ⠀ Теперь понятно, почему я такая злая последнее время 😅😬 ⠀ Да, красотка! Даже в «эти» дни приходиться придерживаться определённого рациона. Ну, а чтобы это не было для тебя мукой, просто начни правильно питаться- ВСЕГДА❤️

ФИЛЬМЫ О МОДЕ🍿 ⠀ Которые ты точно должна посмотреть😝Лови мою подборку⤵️ ⠀ 👠Дьявол носит Prada. Это мой самый любимый фильм, самый! Я думаю достаточно знать, что в главных ролях Марил Стрип и Энн Хэтэуэй, чтобы посмотреть этот фильм! На самом деле, картина "Дьявол носит Prada" остается одной из самых мощных иллюстраций инсайда модной индустрии❤️ ⠀ 👠Коко до Шанел. Фильм с биографией о невероятном дизайнере -Коко Шанель. В фильме описывается жизненный пусть с самого начала Коко, много интересных фактов. Фильм очень захватывающий, для всех ценителей, то что надо! ⠀ 👠Топ-модель. Ох, моя любимая драмма. Начинающей модели из глубинки выпадает «счастливый билет» и она летит в Париж.Фильм позволяет понять сферу моды со всех ее сторон. То, что вы увидите в этом фильме, ответит на все вопросы, которые вы задаёте мне почти каждый день 😂❤️ ⠀ Смотрели эти фильмы? Как вам? Делитесь своими бестселлерами в комментариях👇🏼

АПТЕЧНАЯ КОСМЕТИКА ЗА 3 копейки ⠀ Пост будет полезным-СОХРАНЯЙ❤️ ⠀ Когда на лице появляются противные бяки, то ты начинаешь скупать все средства на которых есть надпись: ОТ ПРЫЩЕЙ! Но это делать не нужно, ведь на реальных «спасителей» нет такой пометки, им не нужны подобные рекламные уловки. Знакомьтесь ⤵️ ⠀ ⛑Ромашка. Чайные пакетики с ромашкой-прекрасное успокаивающее средство для кожи. Прикладывайте к воспалённым участкам кожи, можно делать даже своеобразные компрессики 😌 ⠀ ⛑Цинковая мазь-чудесное средство в борьбе с прыщиками. Спасалась ей на протяжении всего своего эксперимента #2неделиnatural ⠀ ⛑Салициловая кислота-главный косметический борец с прыщами. Точечно прикладывайте к раздражённым участкам кожи. ВНИМАНИЕ! НЕ ПРОТИРАЙТЕ ВСЕ ЛИЦО! ТОЛЬКО ТОЧЕЧНО!( иначе пересушите всю кожу)😰 ⠀ ⛑Хлоргексидин. Супер универсальное средство. Можно использовать как дезинфектор, как временный лосьен(после чисток, в течении 3-ех дней-незаменимая вещичка)👍🏻 ⠀ ⛑Boro plus. Крем улёт! Снимает воспаление, раздражения на кожи, очень круто питает переслушанную кожу, а так же обладает антисептическими свойствами. Вообщем от всего, чего только возможно- он вас спасёт! 😍 ⠀ Расскажите, чем пользовались из данного списка? А кто твой мастер в борьбе с воспалениями?😏

ТРЕНД 2019 ⠀ Мюли-это база, которую я не воспринимала до недавнего времени🤷🏻‍♀️ ⠀ Мне изначально не зашла модель от Gucci 🤢 Ну вот просто не мое, да и они максимально хайпанули и заполонили ножечки каждого😌 ⠀ Как оказалось, я просто не нашла свою модель! @_alicestreet_ поменяли мое восприятие и я поняла, что мюли-это отличная замена кроссовкам в жаркий сезон! ⠀ Носить их можно с чем угодно😝Лично по мне, они офигенно смотрятся с летящими брюками(как на видео) и сарафанами- мой must have😌 ⠀ Теперь интересно узнать твоё отношение к мюлям? Какого бренда посоветуешь?😏

Скучаю по этой нежности @miraone_studio 🕊 ⠀ Ставь ❤️ и забирай скидку😌

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ⠀ Ставь ❤️ и погнали! ⠀ Красотки, сейчас расскажу вам, как я спасала свои волосы на протяжении собственного двухнедельного челенджа #2неделиnatural ⠀ Что нельзя использовать в момент эксперимента? ⠀ ✂️Выпрямлять ✂️Накручивать ✂️Делать укладки ✂️Использовать гафре(без этого я не представляла свою жизнь😬) ✂️Проводить окрашивание ⠀ Итак, начнём⤵️ ⠀ 💇🏻‍♀️Очищение. ⠀ Сейчас вы очень удивитесь, но на протяжении двух недель я пользовалась бюджетным шампунем Head & Shoulders. Для меня это не привычно! Все мои шампуни стояли от тысячи и выше, но после них волосы нуждались в укладке. А HS справлялся на ура! Волосы мягкие и послушные. ⠀ 💇🏻‍♀️Защита. ⠀ Перед сушкой волос использовала СЫВОРОТКА-КОНЦЕНТРАТ Nirvel - моя новинка! Ещё тестирую, но могу сказать, что волосы приятно пахнут и увлажнённые. ⠀ 💇🏻‍♀️Питание. ⠀ Здесь я использовала аргановое масло и масло от фирмы Garnier Fructis ими я тоже осталась довольна. Наносила после сушки волос, перед выходом на улицу. ⠀ 💇🏻‍♀️Аромат. И последний штрих -ароматы Victoria's Secret неотъемлемая часть моего ритуала за волосами. Брызгаю утром/вечером и ночью перед тем, как лечь спать 😝 ⠀ 📌Лайфхак: Чтобы волосы были объемные, без использования всевозможных средств, сушите их вниз головой, от корней до самых кончиков. Вуаля! Естественный объём ГОТОВ! ⠀ Да, девочки! Даже без плоек и всевозможных штук - можно существовать! Зато я увидела все свои проблемы с которыми сразу же начала бороться🤦🏻‍♀️ Завтра поеду на стрижку-буду подравнивать сеченные кончики😌 ⠀ Отправляй пост подруге❤️ Если будет 50 самолетиков - напишу пост о том, как борюсь с прыщами🤦🏻‍♀️😰 ⠀ Пиши в комментариях своих любимчиков в уходе за волосами😏

ОТКРЫВАЮ ЗАНАВЕС🔞 ⠀ Девчонки, кто следит за моими stories знает, что я сейчас прохожу свой собственный челлендж «2неделиnatural» 😱👇🏼 ⠀ На протяжении 2-ух недель: ❌никакого макияжа ❌никаких укладок(даже утюжок использовать нельзя) ❌Никакого лака на ногтях ❌Никаких нарощенных ресниц ⠀ Вот такая, какая я есть🤗 ⠀ Первые дни было очень трудно! Высыпали прыщи, волосы стали резко сухие и сеченные😧 ⠀ Буквально на третий день эксперимента назначилась съемка, где я была моделью😬 И что вы думаете? Дада! Я была без макияжа, вообще!!!!! ⠀ В следующие дни были встречи, на которых нужно было выглядеть 🍬 и да, я тоже была вот такой -«настоящей» ⠀ На самом деле, это прям crazy эксперимент💥!!!! Ведь я ещё ходила по «Золотому яблоку» рассматривала все эти косметические штучки 😭 ⠀ Еле сдерживалась, честно😅 ⠀ Сейчас идёт( ...) день моего эксперимента. Ощущаю будто люди смотрят на меня иначе..🤷🏻‍♀️ Такая лёгкость на душе😌Самочувствие very good👌🏼Лечу прыщи, мажу волосы всем чем можно! ⠀ 🙋🏻‍♀️Кстати, было бы вам интересно узнать, как я справляюсь со всеми бяками, которые вылезли у меня на коже, с сухими волосами, со своим эмоциональным состоянием и остальными нюансами с которыми я столкнулась на протяжении #2неделиnatural ???⤵️

ДАВАЙ СЕБЕ ОТДОХНУТЬ ⠀ Это реально важно! ⠀ Работа, учеба -одно на уме! Говорю себе: "Отдохну потом, когда заработаю достаточно, лягу и буду кайфовать.." ⠀ Но нет, это так не работает😰 ⠀ Каждый день как последний! Каждый день должен быть наполнен реальными эмоциями и моментами😝 ⠀ Только если ты отдохнувший, твой организм сможет "перезапуститься"💆🏻‍♀️ ⠀ После 5 встреч мы были никакие, но, обсудив, поняли, что лето проходит мимо нас и мы даже не встречали рассвет... Поэтому решили погнать на великах, по ночной Москве 🚲🌇 ⠀ Такое решение оказалось самым классным! Этот день отправится в копилочку с самыми крутыми воспоминаниями💌 ⠀ Так что отдыхайте, милые, и проводите время с близкими💓 (p.s. Каждый день как последний, помните?😌) ⠀ А как вы отдыхаете? И отдыхаете ли вообще? 🏖

ЕСТЕСТВЕННОЕ СИЯНИЕ ✨ ⠀ Все вы знаете, что у меня сейчас своеобразный experiment - 2 недели без макияжа🤭 ⠀ Это довольно трудно😧 ⠀ В связи с этим, я находилась в поиске средства, которое сможем мне хоть как-то заменить BB-крем😅 ⠀ Своего любимчика я нашла в @mixit_ru . При на несении на кожу, флюид даёт естественное сияние! С помощью него мое лицо выглядит супер свежим и отдохнувшим🤗 ⠀ Девчонки, которые не красятся, присмотритесь! Это реально классная находка😉 ⠀ А для тех, кто все же использует мейк, советую наносить флюид под макияж в качестве базы, он создаст деликатное и естественное свечение❤️ ⠀ На этом все, котики🐱 ⠀ Надеюсь, пост был полезным! Если так, то поставьте «➕» в комментариях☀️