Я СОСКУЧИЛАСЬ...по инстаграму. Последние несколько дней я закрутилась. Много мыслей, сонный паралич несколько ночей подряд, нарушение режима. Сейчас я понимаю, что нарушение дисциплины совсем мне не на пользу. Когда следуешь чёткому плану действий, то и живётся легче. И лучше. Ты не даёшь себе расслабиться, ты наполняешь свою жизнь, ты не теряешь время. Мне нравится, когда день расписан. Мне нравится планировать время, придумывать новые задачи, чётко следовать плану. Сегодня я завела трекер полезных привычек и это будет мотивировать меня ещё больше. А ещё мне нравиться писать, снимать сториз и делиться с Вами. Что также планирую делать чаще. 😉 А как вы планируете свое время?

ДАЙТЕ СКАЗАТЬ! Любимая тема. Я сейчас о критике. "Конструктивной" критике или дайте сказать, когда тебя не спрашивают. Просыпаешься с отличным настроением, лучшая подруга сделала красивую причёску, а на улице ярко светит солнце! И наконец - то пришла весна!!! Хочется яркости, берёшь свою любимую яркую помаду, красишься и тут слышишь непрошенный совет - "Слишком вульгарно для такого времени, ещё и волосы светлые." Зачем ты это говоришь? Желаешь мне добра? Отнюдь. Когда человек тебя критикует, он нарушает твои личные границы. И часто самоутверждается за твой счёт. Почему тебе не все равно на другого человека? Надо над этим в первую очередь задуматься. Вариантов может быть очень много. Я стала больше работать над собой, стараюсь не давать непрошенных советов. Если человеку интересно - он всегда спросит совета. Мы все разные. И не имеем права нарушать границы других. И нравится все не могут друг другу. Поэтому когда слышите грубость в ответ или такую же критику - не надо удивляться. Если нет воспитания или засран мозг - то это ваши проблемы. Только ваши.

ПАРИЖ... Часть 2. Мягкая посадка Аir France и я на месте. Он уже ждёт. Спрашиваю, где выход и милый француз с улыбкой говорит "Welcome to Paris!" и показывает мне дорогу. Садимся в электричку до центра. Прибыли.. Вот он! Это любовь с первого взгляда! Солнце ослепляет, вокруг милые бистро, запах французского багета, Сена, красивые здания. О, вот же башня! Где-то далеко, но я вижу. Это мой город! Завтрак - отель - прогулка. Около Эйфелевой башни рождественская ярмарка. Бегают дети, продают сладости, открыт каток. А я просто смотрю на праздно шатающихся, как мы, на местных, на красивую башню и просто не верю что я в Париже. А вы бы хотели там побывать? #инстаграм #мечта #париж #эйфелевабашня #любовь #нотрдамдепари #paris #beautiful #tower

ПАРИЖ... Это был лучший подарок от мужчины в моей жизни. Я с детства мечтала оказаться в этом великолепном городе. Увидеть Эйфелеву башню, Собор Парижской Богоматери, Триумфальную арку, Лувр. Погулять по Монмарту, начать утро с вкусного круассана и ароматного капучино. Москва. Декабрь. Холод, грязный снег, народ в поисках подарков на Новый год, все куда-то спешат. Конец года для многих - это всегда сложный и нервный период. Я - не исключение. Нужно закрыть в университете хвосты. И у меня меньше времени, так как билеты уже на руках. И вот, справившись с трудностями, я сижу и смотрю на свой чемодан 19 декабря. Завтра ранний вылет, а я так устала, что нет сил его собирать. И вообще ничего не хочу, дайте выспаться, наконец! Собрав себя в кучу собрала вещи и провалилась в сон. Но ненадолго. Пора уже вставать и вызывать такси в аэропорт. У входа в Шереметьево мне лучезарно улыбнулись бортпроводники компании KLM. Сразу поднялось настроение и появились силы. Скоро взлёт и Москва останется позади... Скорее бы уже... Продолжение следует... 😉 #москва #париж #нотрдамдепари #елисейскиеполя #монмартр #любовь #полет #мечта #paris #iloveparis #notredamedeparis

ЖЕНИСЬ НА МНЕ! Меня бомбит. Сегодня с утра краем глаза увидела телепроект на телеканале Ю под названием "Женись на мне". Серьёзно?! Несчастная курица пришла в свадебном платье в строительный магазин делать своему мужику предложение. Дрожит, как осина на ветру, ручонки трясутся. И что в итоге? Он испугался, выбежал из магазина как ошпаренный, начал возмущаться на съёмочную группу. Невеста побежала за ним, он стал ворчать, что стыдно, люди на них смотрят. Да действительно! Чужое мнение так важно в жизни людей. Ну да ладно, опустим эту тему. Далее она стала его спрашивать, жениться ли он на ней. Мужик стал отнекиваться, откладывать этот великолепный день. Дама разоралась - "Мне что, ещё девять лет ждать?!" В итоге, под напором, этот тюфяк согласился. Убило просто в конце, когда его переодели в костюм и везли в загс. Он был несчастный, понурый. Но невесте пофиг. "Ты счастлив? Ты правда счастлив?" - "Ну да. " Надеюсь это просто шоу. Иначе все очень печально. Что с нашими бабами не так???

PRO похудение... Весна идёт, весне дорогу! Почти каждая девушка хочет что - то поменять в себе весной. Прическа, гардероб, фигура. Или все сразу. И я не исключение. Очень сложно себя перебороть и исключить из рациона любимые, но вредные продукты. Даже если это и удаётся, то как правило, эффект кратковременный. После недели ограничений хочется на все забить и съесть любимый хрустящий круассан с шоколадом. Но не в этот раз! Именно поэтому я публикую этот пост и веду рассказы в сториз. И, кстати, круассаны навсегда из моей жизни не уйдут, только на время. А помогает мне программа для очищения организма и вода. Не простая, а коралловая, из глубоководных кораллов склерактиний, собранных в Японском море, близ островов Окинава и Токуносима. Она является секретом долголетия жителей Окинавы. 😉 Скоро конец первый недели и узнаю результаты. Обязательно с вами поделюсь. А вы худеете к лету?

Про любовь к себе... Тема эта обсуждается во многих блогах. Но сегодняшнее утро меня заставило задуматься. Всё банально. Ехала в автобусе, освободились более комфортные места и я решила пересесть. Не знаю почему, но это вызвало дикий негатив у двух мужчин. Возможно они сами хотели туда пересесть или утро у них не задалось, но в мою сторону были какие-то комментарии и недовольные взгляды. Я была в наушниках, поэтому не услышала что именно они сказали. Хотя мне даже не особо это и интересно. Так вот про любовь. Раньше я бы заморочилась и стала бы долго думать, почему они что-то про меня сказали, что именно они сказали. Может со мной что-то не так. На самом деле все проще. Проблемы в них. Проблемы всегда у того человека, который пытается тебя задеть. Просто так, без причины. И когда ты это понимаешь, жить становится проще и хочется больше им улыбаться. Несчастные люди, которые спустили свою жизнь в унитаз или прожили чужую жизнь, чужую мечту, к сожалению, часто так себя ведут. Типичный пример - хейтеры в социальных сетях. Вопрос возникает один. А судьи кто? Что думаете про негативных людей?

Диагнозы... Спецификой моей работы является работа со скорой помощью. Порой встречаешь забавные диагнозы, но больше я люблю сумасшедшие истории. Вот два моих любимых диагноза, а потом весёлая история. Ну, правда, весело было только нам. 😁 1. Вывих верхней челюсти. Обычно переспрашиваю. Кто-то смеётся и исправляет, а кто-то гордо утверждает, что есть такой диагноз. Его нет. Вывих происходит в суставе. Есть височно-нижнечелюстной сустав. Нижняя челюсть подвижна и соответственно только с ней может произойти вывих. 2. Перелом 6 поясничного позвонка. Вы серьёзно? Вообще их всего 5, может перелом крестца? Нет, 6 поясничного, у меня высшее образование. *Юля провалились под стол* 3. Инородное тело лица. А вот и история. Супружеская пара решила развивать бизнес. Делать слепки лица. И решили сначала испробовать на себе. Купили строительный гипс и заботливая жена вечером нанесла его на лицо мужа. Хорошо, что хоть догадалась дырки сделать, чтобы нос дышал. Гипс пристал намертво к лицу. Они его пытались размочить водой, но это сделало только сильнее сцепку. В итоге самостоятельно не решив проблему, они решили вызвать МЧС. Бригада приехала, поугорала и вызвала на себя скорую помощь. Так они и оказались у нас, поступили на челюстно-лицевую хирургию. Наши врачи смогли справиться с этой проблемой. Парень остался без бровей и ресниц. Мало того, у него ещё была шикарная рыжая борода. Ржали всем приёмником. Ушёл он обиженный в маске. Что с женой было потом нам неизвестно. 😂 А вы сталкивались с нелепыми ситуациям, когда нужна была скорая помощь?))

Instamart или Golama? Люблю пробовать и тестировать новые сервисы. Что может быть более комфортно, чем доставка продуктов на дом? В 21 веке нужно упрощать жизнь, а не наоборот. Почему я решила воспользоваться сервисом? Тут снова моя любовь к путешествиям сыграла огромную роль. У меня есть кредитная карта @tinkoffbank All Airlines и я поставила себе цель - копить мили. А копятся они очень круто, когда оплачиваешь покупки картой у партнёров банка. Первый опыт был с @instamart . У одного известного блоггера был отличный промокод на скидку, плюс первый заказ у них с бесплатной доставкой. С этого заказа я получила 766 миль - 25% от суммы заказа. И также сэкономила 714 рублей на продуктах. Неплохо, верно?) Всё продукты отличного качества, сроки годности в порядке. Привезли вовремя, курьер очень вежливый, опрятный. Продукты занёс в квартиру. Единственный минус - у некоторых продуктов быстро истекал срок годности. Примерно через 2-3 дня и все. В остальном к инстамарт вопросов нет. Данные карты хранятся в приложении, после покупки на кассе идёт оплата. Очень удобно, потому что сумма может отличаться. Теперь о @golamagoo. Сервисы похожи. Только получила заказ, с него я получу 10% миль по спецпредложению. Понравилась функция замены продуктов в приложении, не по звонку курьера, как в инстамарт. Если желаемый продукт отсутствует в магазине, то приходит оповещение из приложения и ты сам выбираешь замену или удаляешь продукт. Предварительно заказ оплачивается картой, сумма блокируется. При замене или удалении меняется сумма заказа, но переживать не стоит. Как только вы с курьером закрываете заказ (вы подтверждаете в приложении получение заказа после его проверки, говорите курьеру четырёхзначный код) списывается с карты правильная сумма, прошлая транзакция отменяется. Небольшой, но приятный бонус от Golama - подарок. Дали четыре пробника геля для душа по 10 мл. Мелочь, но очень приятно. Хорошие сроки годности, отличное качество продуктов, вежливые курьеры. Golama здесь тоже не подвела.😊 Продолжение ⤵️⤵️⤵️

Минусы Индии. 1.Навязчивость. Если ты имеешь светлую кожу, то с тобой постоянно хотят сфотографироваться. Возможно для кого-то это совсем не минус. Когда впервые появляешься на пляже, налетает стая индусов, которые предлагают купить у них сарафан, серебро, очки, сари и многое другое. Ну поймите же, это "май литл бизнес". 2. Грязь. Индусы совсем не чистоплотны. Это мягко сказано. И очень много нищих и попрошаек. Рядом с моим отелем жили семьи в шалашах. Нужду они справляли под кустами, а ночью недалеко от отеля бегали крысы- мутанты. 3. Священные животные. Ах, эти коровы. Они везде. Ходят по проезжей части, по пляжу. Пытаются зайти в магазины. Выглядят жалко. Питаются из помоек, пьют грязную воду. Бродячих собак тоже много, некоторые болеют лишаем. 4. Транспорт. Здесь нет хороших дорог, тут не соблюдают правила дорожного движения. Кто больше и громче гудит, тот и прав. Пешеходных переходов тоже нет. Кто успел - тот молодец. Не успел - карма плохая. 5. Еда. Всё очень острое. Хоть я и просила, чтобы делали не острое блюдо, после дегустации чувствовала себя огнедышащим драконом. Специи добавляют везде. Даже в капустном салате. Даже в фисташки (покупала упаковку в супермаркете). 6. Отравления. Частая ситуация в Индии. Если ты не отравился в Индии, то тебе никто не поверит, что ты там был. Жара, непривычная еда. Кто-то выпил воду из- под крана. Не совсем удачный выбор кафе. Мне удалось избежать этой ситуации. Но питалась я только фруктами и овощами, которые тщательно мыла хозяйственным мылом (привезла этот оберег из Москвы). Вода только в бутылках. 7. Наркотики. Возможно это не для всех является минусом. Но мне было неприятно, что на каждом шагу предлагают наркотики. Ассортимент огромный. Это нелегально. Но косяки курили при мне часто. Не уверена, что сейчас это актуально. На этой ноте завершаю серию постов про Индию. Предупрежден, значит вооружен. Лично для меня плюсы все равно перевешивают. 😉 #adventuretime #ocean #like4likes #followforfollow #followmeto #instagood #india #love #океан #солнце #отдых