Я сидела на попе и мечтала. ⠀ Мечтала, что вот встречу человека и жизнь моя изменится. Будет компания для тренировок. Ведь так замечательно тренить вместе. ⠀ Будем вместе есть, гулять держась за ручки, смотреть кино поедая вредности и, наконец, вместе мечтать. ⠀ Запросы были небольшие, как мне казалось. Но это только казалось. ⠀ А что в итоге? ⠀ Оказывается, есть вместе - это целая наука. И проще сварить себе пельмени. ⠀ Пойти гулять - сравнимо с планированием отпуска. Сначала надо уломать себя, пока уламываешь себя, перехотел другой. И так по кругу. ⠀ Выбор фильма -  занимает больше времени, чем просмотр. Этот видели, а этот ещё не вышел, а здесь субтитров нет (а без субтитров фу-фу-фу), а тут качать нужно — онлайн бэээ, на ночь поставим, а завтра посмотрим, ок? ⠀ А чтобы мечтать вместе, так нужно вообще вдохновить этой мечтой. Похлеще всего остального будет. Ведь твоя половинка, оказывается, лилеет совсем другие мечты. ⠀ И в чем вывод? ⠀ В пунктах: 1. люди меняют людей, но свою жизнь мы меняем сами 2. лебедь, рак и щука 3. совместные тренировки сильно переоценены — не попадайтесь на удочку) ⠀ И 4. Учитесь слушать, а не выдумывать за других ⠀ ⠀

Уверенность в себе ⠀ Кажется только сейчас я начала понимать значение - "уверенность в себе" ⠀ Знаете, у меня были разные стадии пути к уверенности к себе, который, к слову, ещё не пройден: ⠀ — От вечного нытья подругам, что я страшная и ни черта у меня не выходит, ⠀ — До "окей, гугл, как стать уверенной" и проговаривания стоя перед зеркалом "Я самая красивая, умная и сексуальная. Весь мир у моих ног" ⠀ 😅 понимаете абсурдность ситуации? Я теперь понимаю. ⠀ Ведь любая подруга скажет: "Да, забей, у тебя всё ок, ты себя накручиваешь". ⠀ А весь мир у ног бывает только на одно мгновение у очередной Мисс мира 2019. И в тот же миг, как она стала Мисс мира, на её место уже готова встать другая. ⠀ В общем, подруги необъективны. Мир непостоянен. ⠀ А вот я сама, очень даже могу быть постоянной и объективной к самой себе. ⠀ И уверенность - это не знать, что ты "самая-самая". А это знать, что твои поступки правильные по отношению к самой себе. И никогда! Никогда в них не сомневаться) ⠀ Вот такой может немного тупоголовый абсолют. Но я, как человек вечно сомневающийся во всем, говорю вам честно - это очень сложно. ⠀ Тк мир непостоянен, путей решения проблем тысячи, а от вечных сомнений ты в итоге перестаешь действовать в принципе. ⠀ И превращаешься в инертную амебу. ⠀ Прочь сомнения в своих решениях - это и есть уверенность. Ведь уже принять решение - это значит допустить ошибку)) ⠀ Как мир стара истина: "не ошибается тот, кто ничего не делает" ⠀ По сути любое твоё действие будет для кого-то ошибкой. ⠀ А вот ошибка ли оно для тебя? Определяется лишь твоей уверенностью. ⠀ ⠀

Море волнуется раз Море волнуется два ⠀ Встречайте! Черное море в январе 2019 ⠀ Как всегда выглядит превосходно) ⠀ ⠀

Крым и я. Вместе полгода. ⠀ Не будь таких гор, сосновых лесов и моря, вряд ли я бы задержалась на полгода. ⠀ На природе чувствую себя гармонично и естественно. Но с каждой прогулкой мне хочется всё выше и быстрее! Лучше! Больше! ⠀ Откуда такая вечная неудовлетворенность?) ⠀ Черт его знает! Но ведь.... ⠀ ⠀ Самая высокая вершина земли - Джомолунгма - 8848 метров ⠀ Самая глубокая впадина Марианский желоб - 10994 метров ⠀ Самая северная точка земли - остров Шмитта, 40 метров камней и грязи, ⠀ — южная - Южный полюс в Антарктиде -50 градусов Цельсия, ⠀ — западная - остров Атту, штат Аляска. Бывшая торговая точка для русских. На 2010й год там не живет ни один человек ⠀ — восточная - коралловый остров Каролайн, собственность микронезийской республики Кирибати. ⠀ И это ещё не всё! ⠀ Есть самое холодное необитаемое место и самое холодное обитаемое. Самое жаркое, сухое, и даже влажное место. Самый удаленный необитаемый остров и самый удаленный населенный остров. ⠀ Удивительно ведь! ⠀ В моем детстве по тв были передачи Жак-Ив Кусто и Дроздова. Дома у меня была карта мира с четкими прорисованными материками, реками и подписанными географическими местами. ⠀ А на этой карте было маленькое белое пятнышко в Тихом океане. То ли краска не пропечаталась, то ли я пальцем протерла. Это не важно, важно, что мне нравилось мечтать, будто это последний неизведанный остров на земле. И что он будет мой. ⠀ ⠀ В детстве, конечно, мечтать было проще... ⠀ Ну, а взрослые зато могут исполнять свои мечты. ⠀ Вот моя цель на будущие года. Исполнять свои мечты. Конечно, сейчас сложнее обещать себе остров))) но посетить пару десятков, можно пообещать! ⠀ ⠀ P.s. спасибо гуглу за подсказки)) кто мы без гугла? За то с гуглом: историки, географы, искусствоведы и просто диванные знатоки 😁 ⠀ И вообще, окей, гугл, что за Кирибати? ⠀ ⠀

2018 vs 2015 Найди 5 отличий 😸 ⠀ Помню свой 2015-й... ⠀ У меня тогда знакомый в лс спросил: "Ань, а ты с железом приседаешь?" Я не в теме была и поугорала, сказала, что наследственность. ⠀ Потом не поняла, почему наше общение не продолжилось) ⠀ В общем: кому-то надо с весом приседать, а кому-то достаточно хорошо есть) или всё подряд есть. (Пс понимаю, качество мяса разное, но в джинсах вид в целом одинаковый, ну у меня так было 😁 ) ⠀ И меня сейчас удивляют эти современные тренды больших поп и ног. Ведь я так долго с этим борюсь. ⠀ Хотя уже не борюсь. С этим покончено. ⠀ Я просто иду к зрительному равновесию себя. Да и вообще к равновесию в целом. ⠀ Мне нравятся образы хрупких девушек, но при этом я люблю физическую силу и выносливость в своем организме. ⠀ Люблю чувствовать свои возможности. Понимать, что я могу идти пешком 5-6 часов в гору, с горы, перескакивая через препятствия. Могу прыгать высоко, бежать быстро, долго плыть и покорять вершины. ⠀ И при этом получать кайф от движения. ⠀ Поэтому я никогда не буду в каком-то модном образе. ⠀ Я всегда буду в образе себя. ⠀ Здесь и сейчас. Без оглядки на тренды. ⠀ ⠀

Панорама Ай-Петринской яйлы ⠀ Без лишних слов, просто масштаб и простор ⠀ ⠀

Зимняя сказка на Ай-Петринской яйле ⠀ Как попасть? ⠀ Можно нашим маршрутом. ⠀ Сесть в Ялте на 30ку, доехать до водопада Учан-Су. Пойти пешком по Штангеевской тропе, а после по Таракташской. Поднимаясь на высоту в 1300 метров над уровнем моря. ⠀ Но. Если у вас нет подготовки, как было у нас. То я не советую. ⠀ Вы обязательно свернёте не туда и полезете вверх по припорошенному снегом гололеду. ⠀ Упретесь в скалу и будете нервно думать: "Как спуститься обратно? Как умудрились сюда залезть?" ⠀ У нас так получилось. И нам было страшно... ⠀ Но, собрав волю в кулак, мы ползком скатились со склона и встретили милого дедушку. ⠀ Я смотрела на него так, как Миронов смотрел на мальчика в фильме "Бриллиантовая рука". ⠀ Радостно крикнув: "Здрасте! А как подняться на яйлу?" Мы узнали секрет маршрута и что нужно держаться левее. ⠀ "Спасибо" - сказали и поспешили наверх. Ведь на часах 14:00, а последний трамвайчик с канатки уезжает зимой в 16:30. ⠀ Хоть мы и спешили, всё равно успевали восхищаться видами, количеству снега и тишиной вокруг. ⠀ В приподнятом духе мы поднялись на яйлу. ⠀ До заветной канатки оставалось 4 км и в запасе час. Можно успеть? Но под ногами снег глубиной в 30 см и мы снова свернули не туда. ⠀ Вместо пути на канатку, вышли на автомобильную дорогу, которая ведет к водопаду Учан-Су. ⠀ Впереди нас ждала перспектива пешего спуска 11 км по заснеженному серпантину. ⠀ Но, Крым не без добрых людей. И нас подвезла до Ялты веселая семья. Будто в один миг попали из зимней сказки в рождественскую. ⠀ Представьте: папа, мама, собака, 5 детей и их друг, + молодая пара. Все они на газели. ⠀ Вот такое 31 декабря 2018 ⠀ ⠀ Если решитесь идти на яйлу так, как мы, то мой вам совет - держитесь левее!) ⠀ P.s. я радовалась снегу первый час. Дальше мечтала попасть в Ялту, просушить обувь, перчатки и согреться. ⠀

Конец года ⠀ Итоги-шалалала. Всё это скучно и бр. ⠀ Я оставлю на память личный Топ дел 2018го, которые я делала первый раз в жизни. ⠀ Это те эмоции, которые не забыть. ⠀ ⠀ 10. плавала в море в шторм и купалась в волнах в ноябре ⠀ 9. была нокаутирована 13-ти летней девочкой, а потом ревела ⠀ 8. кормила жирафа с руки ⠀ 7. покормила 1000000 котиков 😻 ⠀ 6. сменила 4 раза место жительства ⠀ 5. ходила пешком в горы по 25 километров ⠀ 4. сначала села в шпагат, а потом не села 😁 (классика) ⠀ 3. начала ходить на индивидуальные занятия вокалом ⠀ 2. выложила кучу своих видео ⠀ 1. начала заниматься паркуром ⠀ ⠀ Выводы: ⠀ В следующем году я продолжу петь, ходить на паркур, тянуть шпагат и кормить котиков. ⠀ Возможно искупаюсь ещё раз в волнах, как в ноябре, но только в резиновых сапогах. ⠀ Точно больше не полезу в море в шторм. Так себе удовольствие. ⠀ Обязательно ещё 1000 раз схожу в горы. ⠀ Но больше никогда не буду позволять детям избивать себя. Да и сама не буду бить людей. Не моё это)) ⠀ А что вы точно НЕ будете делать в следующем году, но делали в этом?? ) ⠀ ⠀

Ливадийские коты и Александр 3 ⠀ Вот так бьет жизнь ключом в Ливадийском дворце. ⠀ Туристы все разъехались, а котики остались. Только Александр 3 сидит, любуется морем, небом и следит чтобы котиков никто не обижал 😸 ⠀ А они и рады. Особенно проходящим мимо людям. Ведь люди = еда. В их понимании. ⠀ Какой котофей больше нравится? ⠀

116 дней ⠀ Столько времени я читала "Атлант расправил плечи". ⠀ Произведение состоит из 3х книг. Финал и сюжет для меня стал очевиден в середине первой книги. ⠀ 1364 печатных страниц. А на моем телефоне с диагональю 5.2 - 5335 стр. Что знатно удручало. ⠀ Выводы просты: ⠀ Больше никогда не буду заставлять себя что-то делать - читать/ смотреть. ⠀ Если не идет, то зачем?) ⠀ В итоге никакого кайфа. Просто делаешь: "потому что" и "надо" и "ну я ведь уже начал!" ⠀ Но жизнь - это удовольствие. Кто бы что нам не говорил и не считал, что думать так = фуфуфу. ⠀ Сколько интересных для меня книг я бы могла прочитать за это время? Минимум 6, а может и 10! ⠀ Пусть они бы не были бестселлерами и не входили в топ книг, которые все обязаны прочитать. Но они бы были те, за которые я с удовольствием заплатила своим временем. ⠀ Только представьте! Не жалеть о потраченном времени, а радоваться тому, на что оно потрачено. Разве это не прекрасно? ⠀ На самом деле в этом смысл жизни. Ни о чем не жалеть. Не завидовать. Получать удовольствие здесь и сейчас. Не жить против своего я. ⠀ Но, перед этим, обязательно нужно понять своё я. Свои истинные цели и желания. ⠀ С этим у меня пока туго. ⠀ Но с книгами я определилась! Если первые 5-10% книги не цепляют, то читать я не продолжу. Кефир. ⠀

Фото в прыжке (неудачные) ⠀ Хотя, на мой взгляд вполне удачные 😀😀 ⠀ И так, по порядку ⠀ ⠀ 1. Одноногий пират ⠀ 2. Леветирующий буддист ⠀ 3. Оппа гангам стайл (я как всегда поспеваю за трендами) ⠀ 4. Ай билив ай кэнт флай (ну типа Билан, тренд 2008го, ну или когда там было Евровидение с ним?) ⠀ 5. Всё, мама, я закончила ⠀ ⠀ ⠀ Какое фото нравится больше? Пиши цифру в коммент)) ⠀

Самая красивая дорога из тех, что я видела.