Я ЭКСТРАВЕРТ!? Всегда считала, что да. Заряжалась от общения с людьми. Любила большие компании, энергию - кипучую и неиссякаемую.🔥 ⠀ Сейчас же наполняюсь и кайфую от уединенности. От молчания и спокойного темпа жизни. ⠀ Мне интересна новая часть - внутренний интроверт! 😊 Чувствую себя хорошо, общаясь и с людьми и с собой! ⠀ Задумалась - зачем "делить" себя на ТО или ДРУГОЕ? ДЕЛИТЬ - в прямом смысле - это делать меньше. Что-то выбирать. Я же могу быть Разной, в зависимости от ситуации. ⠀ Внутри стало хорошо - да! Я и Такая и вот Такая и раз Этакая! 😃 Во мне много составляющих элементов и противоположностей! Принимаю их и становлюсь Наполненной и ЦЕЛОСТНОЙ, а не "Поделенной"! ⠀ Как-то так!... 🤗💞

В нашей семье праздник - младшей доченьке 10 лет! Первый Юбилей! 💞😍❤️ ⠀ Ещё до беременности я мечтала о девочке Сонечке! и она пришла! Это СЧАСТЬЕ! ⠀ Всю третью беременность у меня был токсикоз - то больше то меньше. ⠀ Во время родов выяснилась причина - плацента была в два с лишним раза больше нормы. Когда часть ее кальцинировалась и переставала питать ребёнка, сверху наростала новая часть плаценты! Это большая редкость! ⠀ Врач, которая принимала доченьку, так и сказала: "Родилась сильная и Смелая девчонка! Она очень хотела жить! И уже в утробе знала как достигать желаемого!" ⠀ Так и есть! ❤️ Наша Софья искренне и глубоко выражает свои чувства, смело заявляет о своих желаниях и самостоятельно принимает многие решения! ⠀ Будь счастлива, Девочка моя!!! ЛЮБЛЮ!!! ❤️💋

ЗЕНТАНГЛ - дзен - рисование узоров по точкам, линиям и кривым. Особенность - в этом направлении нет ластика. Все просто - из жизни ничего нельзя "стереть"... Так почему ластик должен быть в дзен - искусстве? ⠀ У нас нет черновика. Ценно время и то, как живём каждый день! ⠀ Культ постановки "100 ЦЕЛЕЙ НА ГОД" закончился. Успевать ВСЕ больше не модно. Модно быть счастливым. ⠀ Книга о том, как найти и научиться слушать именно себя. Как прекратить гонку за мифическими целями и уметь адаптироваться под обстоятельства. ⠀ ✔️Умение "плыть по течению" - это ЦЕННО. Хоть вся бизнес литература и учит, что это страшно и стыдно. "Плыть" - это понимать и принимать СЕБЯ и текущие обстоятельства. Развиваться, узнавать новое, получать удовольствие от процесса и не сопротивляться там, где это бесполезно. ⠀ ✔️Бессмысленно мотивировать себя если не понял кто ты, зачем живёшь, чего хочешь от жизни и что вообще нравится. Слушай свое сердце! ⠀ ✔️Информационный бум "засоряет" сознание и не всегда дает верное направление движению... Соцсети наполнены фальшью. Отключайте этот шум осознанно. Принимайте и читайте информацию выборочно. ⠀ ✔️Пример со стулом. Лектор вызывает нескольких слушателей на сцену и просит - попробуйте сесть на этот стул. Нет - вы сели, а вы ПОПРОБУЙТЕ сесть. Мораль эксперимента - мы должны поступать с нашими желаниями так же как со стулом - брать и действовать, а не пробовать! ⠀ ✔️ Случается так, что текущая цель устарела, а мечта умерла или трансформировалась. Любимое дело больше не приносит удовольствия. Высший пилотаж - вовремя признать это. И не двигаться "по накатанной", потому что привыкли, так принято или "уход" не одобрят друзья или общество. ⠀ Итак. Ничего не бойтесь и не перед кем не оправдывайтесь. Это ваша жизнь и она одна. Можно проваляться в унынии на диване, жалея себя и строя в фантазиях королевские замки. А можно научиться слушать себя и действовать в этом направлении. И быть счастливым! Прямо сейчас! 😉

"Спросил как-то комар муху: — Есть ли здесь в окрестности цветы? — Насчет цветов ничего не знаю, – ответила ему муха. — А вот навоза и нечистот в канавах полным-полно. И муха начала перечислять комару все окрестные помойки, на которых ему непременно нужно побывать. Затем комар, летая по своим делам,  повстречал пчелу. — Не видела ли ты в окрестностях какие-нибудь помойки? – спросил он у нее. — Помойки? Нечистоты? Нет, нигде не видела, – удивилась пчела. – Зато здесь повсюду так много благоуханных цветов. И пчела подробно рассказала, на какой поляне растут лилии, а где совсем недавно распустились гиацинты." Пчела отыщет цветы даже на помойке, муха и в дивном саду найдёт мусор. КТО ИЩЕТ, ТОТ ВСЕГДА НАЙДЁТ!.... ТО, ЧТО ИЩЕТ! 😉

РАСШИРЯЮ СФЕРУ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ - пишу тексты на заказ 📝! ⠀ Друзья! Мне нужна ваша ПОМОЩЬ! ⠀ Я закончила мощное обучение по написанию постов для блогов, магазинов и онлайн проектов. Чувствую свои силы и желание работать в этом направлении! ⠀ Люблю обрисовывать информацию в буквы! Доносить легко и интересно. Надеюсь, у меня это получается?! ⠀ Возможно, в вашем кругу есть знакомые, кому нужен помощник в написании эффективных текстов. ПОРЕКОМЕНДУЙТЕ МЕНЯ им или напишите контакты - я свяжусь сама. 🙏🌸 ⠀ Ответственность, коммуникабельность и желание писать интересно - гарантирую! 😃 Когда берусь за дело - вкладываю силы, творчество и энергию. ⠀ P.S.Параллельно осваиваю продвижение аккаунтов в Инстаграм - упаковка профиля и развитие вашего бренда в сети. ⠀ ❗Возьму 5 аккаунтов для полного разбора с рекомендациями по дальнейшему движению за формальную плату + отзыв! Пишите в Директ. ⠀ Благодарю за любые рекомендации! 🌸🌿

Ветер в волосах! 😊 ⠀ Когда мне нужно проветрить голову - я сажусь за руль. 🚘 Это не передаваемые ощущение счастья, когда музыка бьёт из динамиков, ветер в окнах развивает мои волосы и картинки меняются каждое мгновение. ☀️ ⠀ Когда мы только приехали в Питер - любая поездка за рулём - это было волнительно и страшно. Большой поток машин, узкие дороги вперемешку с широкими магистралями, сложности с парковками и питерские особенности вождения. ⠀ Мне крутили у виска водители, объезжающие мою машину на перекрёстке. Конечно - я останавливалась строго перед стоп линией на только загоревшийся жёлтый свет.🤷‍♀️ Для Читы - это нормально, а в Питере заканчивают ехать на начало красного. А рисунки на асфальте - это просто для красоты. 😆 ⠀ Мне понадобилось 2 месяца "нового опыта", чтобы поймать чувство уверенности и радости от питерского стиля вождения. ⠀ Так и в жизни - начало любого нового дела сопровождается страхом и внутренней тревогой. ⠀ Главное - "ехать" дальше! И очень скоро ветер перемен будет трепать волосы, дарить улыбку и ощущения счастья! 😊 ⠀ Доброго жизненного пути! 😉☀️

Каникулы начались! Ура! Я рада больше детей! 😜 ⠀ Сын и младшая дочка улетели в Читу к бабушке с дедушкой! Старшая тусит с другом! Мы с собакой вдвоём на 2 месяца! ⠀ У меня такое впервые. ⠀ Обычно - уже 19,5 лет 😁 - в доме всегда кто-нибудь есть. Если один ребёнок в лагере - другие здесь. Потом второй едет в гости, а остальные дома. ⠀ Такая "всегда в потоке домашних дел" жизнь! 😊 И это здорово! Но... есть желание, периодически, побыть самой с собой. Уделять время только себе, своим мыслям и делам, не отвлекаясь на домашнюю суету. ⠀ Вот я и мечтала - как было бы замечательно - отправить детей к бабушке на месяц, другой и отдохнуть от ежедневных "маминых дел". ⠀ Не прошло и 20 лет, как эта мечта сбылась! 😆 Всё довольны - дети рады путешествию в Читу, старшая дочка - самостоятельности, а я - ... времени для себя. ⠀ Когда ехали в аэропорт, младшая доча разговаривала без остановки - она самая болтливая из троих. Мы с сыном переглянулись и порадовались - как хорошо, что в Чите Соня будет беседовать с бабушкой - они любят это дело!😂 А мы можем отдохнуть от нашей Болтуши! ⠀ В общем, я кайфую! 😊😁 Хорошо, когда дети у бабушки, правда же!?

Мама, как смотрится? 🧐 - спрашивают меня старшие дети и присылают видео или фото из примерочной в магазине. ⠀ Уже несколько лет они самостоятельно ходят по торговым центрам и покупают то, что радует. Основной принцип - чтобы нравилось самой или самому. ⠀ Если есть сомнения по поводу вещи, то используют подсказку - звонок другу! Вернее - видео маме! 😃 Моё мнение не решающее, но важное! ⠀ Всегда улыбаюсь и кайфую от таких моментов! 😊На душе тепло.❤️ Для меня - это и есть близкие отношения. ⠀ Младшая тоже начала покупать обновки самостоятельно. Но, пока, не советуется - подростковое "сама все знаю" - в самом разгаре! 😜

Как то все идёт не так...? ⠀ Временами возникают такие чувства. Головой понимаю - все хорошо. А эмоции кричат - не справляюсь, не уверенна, не получается, не знаю как нужно, что-то делаю не так. 😣 ⠀ Включи Мудрость - говорю сама себе. А маленькая девочка внутри отвечает - не хочу! Пусть все само рассосётся?!😆 ⠀ Сегодня читала про феномен Ольги Бузовой. Я не её поклонница, но уважаю. За бесконечную, непоколебимую и даже слепую веру в себя! Это позволяет проходить через весь сваливающийся негатив и быть звездой в любой сфере. 👍 ⠀ Как она этому научилась? 🤔

Наша собака избалована... нежностью! 😅 ⠀ Она семейная любимица! Кто мимо проходит - обязательно погладит и понежет её.  Алексия всегда с важным видом принимает ласки! 🐶А когда ей много любви - она притворяется, что спит! 😂 ⠀ А ещё у собаки есть коллекция разных дизайнерских луков от младшей дочи. 😅 Это может быть топ с юбкой, носочки и комбинизон или яркое платье! Каждый образ должен быть запечатлён на фото. Всё как на подиуме! . Лекса с обречённым взглядом принимает эту игру. Но, при первой возможности, сбегает от Сони. Показывая всем видом, что все это достало! 😆 ⠀ Прошлым летом сын и младшая дочка уезжали в Читу на 1,5 месяца. Это впервые так долго их не было дома. ⠀ Первую неделю собака кайфовала - никто не лезет, не примеряет новые наряды! Но ровно через 1,5 недели начала скучать. 😳  Ей стало мало внимания... ⠀ И вот - у меня появился чёрный хвостик! Ходила за мной прямо по пятам! Мы вместе чистили зубы утром и принимали душ вечером! 🙈 ⠀ Когда Саша с Соней вернулись из отпуска - все стало по своим местам! ⠀ В эту субботу дети летят в Читу на 2,5 месяца! Что-то мне подсказывает - этим летом, мы с собакой, и в туалет вместе ходить будем! 😜

Проходить медобследование каждый год или обращаться к врачу только по необходимости? ⠀ У меня нет однозначного ответа на этот вопрос. ⠀ Я обследовалась 10 лет назад, когда была беременна Соней. Общие анализы сдавала 5 лет назад. После развода, когда проверяла сердце - была у меня интересная история... Расскажу как-нибудь. ⠀ Все возникающие вопросы решала самостоятельно. По большей части, выясняла психосоматику и "работала"  в этом направлении. Не всегда быстро приходила в норму, но результаты радуют. ⠀ Этой весной я "расклеилась" морально и почувствовала усталость в теле. С заботой о себе, о своём физическом самочувствии, надумала сходить к врачу. Хочу убедиться - это просто усталость! 😃 ⠀ Впервые задумалась над этим вопросом и услышала разные мнения от знакомых. ⠀ Одни говорят - раз в год обязательно нужно сдавать анализы и проходить стандартные обследования. Чтобы быть "на чеку" и предотвращать любые изменения в самом начале? ⠀ Мнение других - к врачам можно обращаться только когда заболел, все остальное - пустая трата денег. Медклиники просто вытрясают финансы из клиентов. ⠀ 🤷‍♀️ Какие мысли у вас по этому вопросу?