Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
5.88%
4.61%
ENGAGEMENT RATE меньше среднего в 1.5 раз
Активность в комментариях меньше среднего в 2.5 раз
Активность подписчиков соответствует среднему
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@oksanast_ — статистика по ER записей
18 / 10 / 2019, Пятница
ER
3.47%
Реальный ER
3.26%
Лайков
32
всего, из них:
30 (94%)
от людей
2 (6%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Каждый раз,когда сталкиваюсь со своими страхам я визуализирую их и смотрю с примерно такой улыбочкой.☝️
Обычно улыбочка чуточку злее. А потом говорю себе: «Стасевич,и это вызов?Это?Серьезно?Ахахаха...(здесь обычно дьявольский смех). Мне бы такой вызов в 21,когда я ещё ожидала помощи от тех,кому всё равно. А сейчас сильная, как паскуда последняя,честная и в режиме готовности 24/7, и для чего мне сдалась помощь,когда у меня есть я.». Это не эпоха имени меня. Это жизнь имени меня.
.
Когда у вас появляется страх под названием «не смогу», «не получится», «гэта усё бацька» и т.д., представьте свой страх,как своего главного врага и высмейте его по всем правилам жестокости. После этого представьте как вы в буквальном смысле сбиваете эту дрянь с ног и переступаете через неё. .
Визуализация помогает..это научно доказано. .
Я иду по головам своих страхов. А вы?
17 / 10 / 2019, Четверг
ER
5.79%
Реальный ER
5.47%
Лайков
51
всего, из них:
48 (94%)
от людей
3 (6%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
4
всего, из них:
4 (100%)
хороших
0
сомнительных
Зачастую нам кажется,что у кого-то жизнь интереснее и трава зеленее. Сегодня,находясь в зале и репетируя очередное «кое-что» топовое,я поняла,что у МЕНЯ трава зеленее.
Ибо каждый месяц - это что-то новое...каждый месяц новый эксперимент,новый вызов,новая фишка,фраза,шутка.
.
Я тот человека,у кого жизнь интереснее🙈
.
Единственное,что меня разочаровывает-это разочаровавшиеся во мне люди. Те,для которых я стала или стану не той,другой,неправильной. Я живу один раз. Я хочу меняться. Я тот самый Фигаро,которому хочется везде побывать. Чтобы достигнуть развития,нужно прожить деградацию. И, это не я разочаровываю людей,которые не любят изменений,это люди разочаровывают меня тем,что плавают в болоте. Застой - это отстой.
В этом месяце я сделала себе очередной вызов. В следующем месяце - это будет что-то другое,потом третье. В итоге,я познаю немного вселённой. Пока разочаровавшиеся не познают даже ту вселенную,которая внутри их.
15 / 10 / 2019, Вторник
ER
2.95%
Реальный ER
2.84%
Лайков
28
всего, из них:
27 (96%)
от людей
1 (4%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
А вам тоже иногда хочется уехать на хутор? Построить дом с печкой. Выкопать колодец. Расположить огород за домом. И каждый день чет полоть,колоть,подметать,завести корову(хотя зачем она мне?я ж молока не пью😄🙈).
.
Короче,заниматься абсолютно обыкновенными вещами. Есть еду только со своего огорода и ни с кем не общаться.
.
Только в Инстаграм выкладывать фото своих грядок и спелых помидоров. А потом сложить все овощи в корзинку,красиво оформить,сфоткать и подписать: «Всё 100% свежее и натуральное. Спасибо матушка природа.».
.
И твои знакомые и старые друзья такие «Господи,что со Стасевич? Какие помидоры?», но никто не скажет тебе этого прямо,ибо знают,что мне насрать😂у меня свой хутор😌
.
Рубрика #помечтаемсостасевич
Выкладывайте свои несбывшиеся истории из несбывшейся жизни. Лучшая история получит 50$ кэшем😌 (и это не шутки из китайской маршрутки)
14 / 10 / 2019, Понедельник
ER
3.05%
Реальный ER
2.95%
Лайков
29
всего, из них:
28 (97%)
от людей
1 (3%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Стала замечать,что не хочу сейчас заниматься какой-то деятельностью,которая требует работы мозга. Не потому что хочется стать тормознутой,а потому что хочется зависнуть в мгновении.
.
Сегодня гладила кошку и поняла,как интересно наблюдать за её движениями,ловить звук мурчания,рассматривать шерсть,ощущать её гладкость,ощущать тепло, исходящее от котейки.
.
Но подсознательно в мозгу стучало «ты ничего не делаешь,займись чем-нибудь ,загрузи свой мозг или тело. Давай,вставай,иди,совершай действия.»
.
А потом вспомнила слова гуру о том,что мозг человека всегда будет мешать исчезнуть телу и уму,всегда будет тянуть к земле,как якорь.
.
Честно говоря,я не совсем уверена,что хотя бы один человек понимает о чём я пишу,но если по правде,все мои посты написаны скорее для себя самой. Это мой личный дневник.
.
Что касается духовного развития,я здесь пишу на 100% правдивую инфу и ничего не скрываю,за исключением способов,которые я опробовала,чтобы развиваться в этом направлении. Ибо способы всегда индивидуальны...Так,для кого-то физический труд- лучший способ приблизиться к этому состоянию, для кого-то наркотики,для кого-то это мыслительный процесс,для кого-то тишина,для кого-то громкость,для кого-то затворничество и так далее.
Не хочу накидывать груз своего опыта на кого-то.
13 / 10 / 2019, Воскресенье
ER
2.74%
Реальный ER
2.63%
Лайков
24
всего, из них:
23 (96%)
от людей
1 (4%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
Пару дней назад начала разукрашивать этот пейзаж. А сегодня ещё с Удаловой обсуждали отпуск и как-то нахлынуло🙈
.
И вспомнилось то,что я так и не слетала в отпуск на острова моей мечты по причине,которую мы буквально вчера обсуждали с сестрой.☺️
.
Причина в том,что я не тот человек,который заранее покупает или следит за скидками🤦♂️А надо бы учиться экономить и такими способами. Так вот,надеюсь простит меня сестра за выдачу ТАЙНЫ ВСЕЙ ЕЁ ЖИЗНИ(это несмешная шутка)...Самые выгодные билеты можно купить за 4 МЕСЯЦА. Не за год,не за день...
.
Таким вот образом я и про....пустила свои острова😭В июле билеты стоили 300-350$(за 4 месяца как раз таки), а уже в сентябре,когда я собралась покупать,они стоили 750-1000$. Вывод: не тормози билет заранее возьми.
.
Так как планировался паскудно лакшерский отдых в соответствующем отеле,для меня принципиально было важно сэкономить на билетах. В итоге решила,что если не паскуднический отдых,то лучше вообще никакого😂 шутка😉 или нет?
.
А вам принципиально отдыхать all inclusive или «да хоть в палатке у моря,лишь бы не в деревне в огороде»?😄
09 / 10 / 2019, Среда
ER
4%
Реальный ER
3.89%
Лайков
38
всего, из них:
37 (97%)
от людей
1 (3%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Откуда у меня котик? Это не мой. Это моего коллеги шотландца. Временно он и его жена не могут ухаживать за котейкой и я предложила позаботиться о пушистике. Через месяц-полтора они её заберут.
.
Кошечка очень умная. Отзывается,когда зову её по имени. Всегда хочет быть рядышком со мной. Хотя в первый день она немного побаивалась меня. Она не мяукает на весь дом,если ей что-то нужно...она может тихо мяукнуть и прибежать ко мне. Мне этого достаточно,чтобы понять что ей нужно.
.
Я зову её Элис,ибо первый раз я её так назвала и она отозвалась. Сразу отозвалась. И я поняла,что попала☺️
.
Она мешает мне заниматься по утрам🙈😄У меня теперь не собака мордой вниз,а собака над кошкой мордой вниз или собака отбивается от кошки мордой вниз,или собака мордой вниз пытается спасти свою цепочку от кошки😁
09 / 10 / 2019, Среда
ER
4.53%
Реальный ER
4.42%
Лайков
41
всего, из них:
40 (98%)
от людей
1 (2%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
Коротко о наших танцах. Спасибо хореографу @dariia_lova ,выкрикивающему все движения 😄
.
Хотите выучить этот танец? Разбор связки по движениям в директ😂
07 / 10 / 2019, Понедельник
ER
2.74%
Реальный ER
2.42%
Лайков
26
всего, из них:
23 (88%)
от людей
3 (12%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Что-то поменялось пока была на море. Как-будто был сделан ещё один маленький шаг вперёд. Как уже упоминала,я обгорела на солнце. Практически все тело. И сейчас я очень тонко чувствую каждое прикосновение. Каждую телесную манипуляцию.
.
Весь этот месяц я стремилась максимально развивать осознанность. И вот оно. Само пришло ко мне. Лучший способ быть на 100% осознанным - это гиперчувствительность. Ирония в том,что именно о похожем способе говорил Садхгуру: «Если бы мы могли использовать все способы,чтобы пробудь это в вас,мы бы просто содрали кожу,чтобы вы ощущали каждое дуновение ветра. Но сейчас кто-то наверняка обратиться в службу защиты».😄
.
И вот оно. Сейчас я ощущаю каждое мгновение,ибо оно сопровождается болью. Сейчас я чувствую каждый кусочек тела. Сейчас даже ложусь и сажусь осознанно. Вот вам и воплощение желаний. Вот вам и чудо.
.
Всем 🙏
06 / 10 / 2019, Воскресенье
ER
6.84%
Реальный ER
6.42%
Лайков
64
всего, из них:
60 (94%)
от людей
4 (6%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Вчера был замечательный день:
1. Поплавали
2. Сфоткались
3. На гидроцикле покатались
4. В мафию сыграли
5. Успели обгореть(я успела🤦♀️)
.
За время,проведённое в новой компании я многое осознала. Многое поняла о себе. Заметила как изучение себя изменило отношение ко мне. Насколько я стала спокойнее и ещё более женственнее☺️😌😊
.
Всем намасте🥰 🙏
04 / 10 / 2019, Пятница
ER
6.95%
Реальный ER
6.84%
Лайков
64
всего, из них:
63 (98%)
от людей
1 (2%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
Вчера был день-лень или «ниочем» или «деградейшен». Что испортило настроение на несколько дней вперёд,я предполагаю. Сегодня я построила день иначе,но вчерашний провал выбил из колеи,честно говоря.
.
И я задумалась...почему ТО,что раньше приносило удовольствие (а именно лежание «звездочкой»,просмотр фильмов и сон) теперь ощущается как полный провал по жизни. Сразу я решила,что причина моего беспокойства по этому поводу это тот факт,что бездействие повлияет на мое физическое состояние,потом поняла,что дело не в этом. Потом я связала физическое состояние с другим аспектом...поняла,что тоже не в ту степь. И,наконец, дошла до того,что скрывал мой мозг.
.
Страх не успеть сделать всё то,о чём мечтаю. Дикий страх прожить жизнь и осознать,что ты ничего не поменял не то,что в сознании других людей,даже в своём собственном. Я ненавижу бездействие, не люблю ничего не делать, не люблю черепашьи движения. Мне нужно сносить,стремиться,врываться,прорываться,взлетать,ускоряться,херачить...все глаголы со значением «стремительное действие» - это про меня. Самое главное в этом во всем - это движения должны быть осознанны. Пока они осознанны, действие оправдывает себя. Идти по головам? Нет. Перепрыгивать через головы? Возможно. Смотивировать владельцев голов двигаться быстрее? Точно.
.
И в этом я уникальна. А в чем твоя уникальность?
01 / 10 / 2019, Вторник
ER
6.11%
Реальный ER
5.58%
Лайков
56
всего, из них:
51 (91%)
от людей
5 (9%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
Теперь уже не будет «Абы как» или «абы хто». Теперь не интересно поверхностное,пустое,отвратительное...Зависть,ложь,двуличие,раздражение...всё самое дерьмовое,что вы ощущаете по отношению к людям...если вы это ощущаете,это уже не интересно. Это уровень одноклеточного. Это уже не раздражает,просто вызывает безразличие.
.
Нужно стремиться от базового к сложного..от low к advanced. Зависнуть на уровне базы - это еда,деньги и тело. Это база. Если это главное,к чему вы стремитесь,значит вы - китаец.
.
Прям типичный китаец,который зарабатывает, как скотина,а в голове его ветер «дует дует». И он ищет себе компанию в бар или ресторан каждый вечер, чтобы чувствовать себя живым. А потом опьянеть и забыть,что его жизнь - болото. Вам нужна база? Или вы сильнее?
.
Я устроила революцию в жизни. Всегда знала,кто run the world. Ибо я run my freaking world.
.
На фото я отхерачила на дорожке и пришла дохерачивать. Ноги блестят не из-за фильтра,а потому что мокрые.
И это не понты. Ибо все люди могут то же самое,а большинство даже больше,но я живу своей жизнью. Просто надежда на то,что хотя бы одного человека это сдвинет с места. Я стану ещё счастливее,если кого-то это хотя бы минимально смотивирует.