Изумрудные смоки со стрелкой: разбираем на части 💁🏼♀️
Какие нюансы в этом макияже👇🏻
✔️Посмотрите, какую широкую тушевку использовала в схеме, чтобы сделать глаза визуально больше.
Подводка тоже играет важную роль, сильно удлинняя разрез глаз.
✔️Сверху промежуточный цвет - серый, чтобы переход получился нейтральным, не отвлекающим от основного цвета, но мягким. Так как стушевать изумрудные тени в бежевый цвет кожи не так то просто (об этом есть подробный урок в #смокикурс )
✔️Брови оставила полупрозрачными, чтобы они гармонировали с пушистыми ресницами и выпущенными у лица прядями
А что подыгрывает желтизне глаз?
С рождеством всех, дорогие!
Желаю вам крепкого здоровья и скорейшего выздоровления всем, кто сейчас чувствует себя неважно.
У меня тем временем неожиданно 37 🤒 и течет нос.. то ли Алиса передала, то ли кондиционеры заморозили..
Как я начала ИГ 🥑
Читайте предысторию по тэгу #fox_идеальные60
После строгих трех недель на спорте и ограниченном питании нужно было как-то менять образ жизни, чтобы поддерживать и улучшать фигуру.
Я выбрала интервальное голодание (ИГ) по режиму 16/8
Правда для меня это скорее интервальное питание, потому что чувство голода сильно ощутимо лишь в первую неделю, а потом организм привыкает 🍎
- Что значит 16/8?
- 8 часов можно принимать пищу, 16 часов - только пить воду и травяные чаи
Завтрак в 10, ужин в 18, мне это подходит идеально🙌🏻
Не буду вдаваться в подробности, что происходит за 16 часов «голодания», об этом можно прочитать в интернете
Для меня важно то, что я принимаю меньше пищи, а, потребляя меньше калорий, легче поддерживать хорошую форму 😉
Есть одно НО:
говорят, что в эти 8 часов можно есть все, что хочется, в любое удобное время и в каком угодно количестве. Все, что взбредёт в голову🍰🤪
На самом деле это не так!
Не нужно строить иллюзий, что поедая торты 8 часов, все улетучится за 16
В эти часы нужно питаться правильно: выбирать здоровую пищу, сырые овощи и фрукты, чистые составы, сложные углеводы, полезные жиры и тп.
А также убрать жирные и сладкие соусы, газировки, хлеб, все сладкие напитки, молочку после обеда и тд.
Вообще, питание - это целая наука!
И, как только ты погружаешься в это, уже не хочется останавливаться
Считаю, что питание - это 90% успеха в приобретении хорошей формы💪🏻
Есть ли у вас опыт в ИГ?
Продолжать рассказ?
Жирная кожа и сияние - не пара?🤔
#fox_жирнаякожа
Обладатели такого типа кожи любят матовость, потому что жирный блеск появляется сам по себе минут через 30
Часто на такой коже можно встретить расширенные поры и рельеф, а блестящие продукты, как известно, подчеркивают и текстуру кожи, и рельеф лица
Неужели сияние и жирная кожа совсем не совместимы?
Расскажу вам кое-что😊
👉🏻Во-первых, истинно жирная кожа встречается довольно редко, чаще всего вы называете так комбинированную: жирная Т-зона и нормальная или сухая периферия.
👉🏻Во-вторых, текстуры ведь можно распределять не равномерно по лицу, а локально: по центру матовую, на боковые части - сияющую (к примеру, тональный или пудру).
При этом в общем лицо не будет маской, так как «живой блеск» останется, но и рельеф в Т-зоне и центральной части щек будет скрыт матовыми текстурами
👉🏻В-третьих, вы спокойно можете наносить блеск самой яркой интенсивности на ключевые точки (схема есть в карусели): центральная часть подвижного века, внутренний уголок глаза.
А сияние средней интенсивности на наивысшую точку скул и галочку над верхней губой
👉🏻В-четвёртых, если хайлайтеры все таки не ваш вариант, возьмите вместо них увлажняющий крем и подушечками пальцев нанесите на эти же точки, убрав лишнюю матовость.
Я всем этим регулярно пользуюсь, а вы?
Недавно обнаружила, что..
инфоцыганский онлайн курс (да да, я тоже иногда на это ведусь), который я купила ранее, больше недоступен🤨
Я выполнила 3 урока с домашними заданиями, и мне вроде понравилось, но потом все никак не могли дойти до него руки..
Теперь придется покупать его заново, а сейчас он стоит в два раза дороже💸
Оказывается, прошло уже полгода и все это время я оттягивала процесс. Может, мне хватило этих трех или было недостаточно интересно?
Как думаете, это моя расстановка приоритетов или курс не очень?
Я решила, что сделаю паузу, раз он мне сейчас не зашел и попробую попозже еще раз, если будет актуально😑
Дорогие, помогите с планами👇🏻
Строю планы на свой блог в 2022 и буду благодарна за ваши советы 😌
Какие темы вам хочется видеть чаще?
Может чего-то не хватает? А может какие-то рубрики вам не интересны?
- обзоры
- распаковки
- профессиональные лайфхаки
- уроки
- моменты из жизни
- прямые эфиры
- подборки косметики
- разборы макияжей
- другое?
Дорогие мои!
Всех с наступающим новым годом!🎄
Пусть вам удается легко справляться со всеми трудностями (как Keep calm от promakeup lab справляется с краснотой) и пусть умножаются приятные дни!
Балуйте себя (желательно не меньше чем баночками gucci и valentino) и говорите о своих чувствах другим!
Искренность и честность - редкие птицы в нашем мире (как кремовый бронзер chanel)
Всем моим подписчикам шлю сияющий (как Diamond Bomb от Fenty) комочек добра заряжаю вас позитивным настроем✨
Излучайте счастье (как когда у вас получились красные губы за один шаг со стиком romanovamakeup) и отмечайте всех, кому хотите отправить бокальчик любви! 🥂☀️
С любовью,
Фокс