Помните, я как-то выставляла в сториз скрин переписки, где моя подружка говорила, что в фольге и в рукаве готовить нежелательно? Так же как и хранить в ней пищу, поскольку в неё попадают частицы алюминия..?! Тогда я получила feedback в большей части с текстом: «Ой, жить вообще вредно»😏 . Но подумайте вот о чем: Если можно минимизировать риски чем-то заболеть/навредить своему организму, почему бы этого не сделать? Почему просто не заменить фольгу на пергамент? (изучив вопрос конечно) . Почему не начать наконец-то сортировать грёбаный мусор 🗑 , чтобы помочь планете? 🌍 Помню забавный случай: мне было лет 6, я выкинула с 12 эт. кожуру от 🍌 и отчим заставил меня выйти на улицу и найти ее,принести домой и выкинуть в мусорник 🗑 ✅ Урок на всю жизнь, который я усвоила прекрасно на всю оставшуюся жизнь✅ . Почему взять и не купить сраную шубу, чтобы не убивать 🔪 животных? Ведь есть столько альтернатив😭 . Почему не начать выбрасывать 🔋 в спец. коробки, которые стоят,кажется, уже во всех магазах? (Один «умный» 40-летний человек сказал мне: я всю жизнь выкидывал в мусорник, в 🗑 и буду выкидывать🤦‍♀️ и после моей фразы «про сортировку мусора тогда лучше вообще не начинать»🙄🤦‍♀️, начался скандал😅) . Почему того, кто тщательно следит за здоровьем и переживает, что не может сию секунду продезинфицировать порез, даже если просто поцарапался, называют странным? А минимизировать риск попадания инфекции при этом можно элементарно просто: продезинфицировать и заклеить пластырем🤫 А не пососать ртом кровь и само затянется🤦‍♀️ Потому что, даже пойдя на 💅🏼 вы не застрахованы, что не подцепите гепатит/спид и т.д.🤥 . Почему человека, который говорит «фу, фу,фу» на квашеную капусту на рынке и никогда ее не купит, потому что брезгует, называют «ох ты ж бля прЫнцесса»😅 Если вы понятия не имеете в каких условиях, на какой воде и какими руками эта бабця квасила эту капусту😭🤢 Тоже самое я думаю о творожке и прочих рыночных «лакомствах» такого рода😶 . Почему люди так туго и так скептически идут к состоянию open mind,почему до сих пор осуждают других,не углубляясь ВООБЩЕ в суть вопросов?🧐 . Я могу целую рубрику вести об этом😅но было бы смешно,если бы небыло так печально😒

Говорят, что мечты могут много сказать о человеке 💭 Так вот, когда придёт мое время я обязательно: ✅ отправлюсь с подружками на Бали 🏝 ✅ научусь сёрфингу 🏄‍♀️ ✅ поеду с мужем в Амстердам ✅ пойду на танцы💃🏼 ✅ пойду на курсы актерского мастерства 🎭 ✅ встречу Новый Год🎄 в Courchevel в большой компании ✅ отправлюсь с семьей в круиз 🚢 (хотя это один из моих самым жестких страхов, я очень боюсь воды😭😅, точнее глубины😭 ✅ увижу Москву 🇷🇺 ✅ проведу незабываемый weekend в Disneyland 🇫🇷 со своей семьёй 👨‍👩‍👧‍👦 ✅ прокачусь на горках в Port Aventura 🎢 ✅ проведу романтический weekend с мужем в Венеции 🇮🇹 в отеле Danieli, где снимался фильм «Турист» ✅ увижу Америку 🇺🇸 , Ирландию 🇮🇪 и чёрные пляжи Исландии 🇮🇸 . И это только часть того, что пришло в голову сразу😅 Я не верю в «не могу», «тяжёлые ситуации» (если они не связаны со здоровьем🙏🏼), не верю в «конечно, у неё/него богатые родители/муж/жена! Здесь имею ввиду, что «удачно выйти замуж» тоже надо уметь👌🏼😅 Я верю в труд и сильное желание чего-то добиться и достичь💪🏽❤️ Все можно воплотить❤️ всем все возможно воплотить в реальность❤️ Не приуменьшайте свои желания! Необходимо благодарить за то, что есть🙏🏼 Но довольствоваться всегда малым это значит «не жить жизнь своей мечты»🤷🏼‍♀️ Мечтайте❤️

Я сегодня кайфанула и заслужено отдохнула😇 Садик с 9-13 меня конечно немного спасает, но часто за это время я успеваю только убрать дом, приготовить еду, съездить за продуктами, и развесить/поставить стирку😅 (но кофе в тишине обязательно🙏🏼😂) Сегодня я забила на срач😅 после вчерашнего грандиозного празднования дня рождения моей Малыхи и пошла по магазинам (просто меряться как я люблю😂), предварительно скушав любимую бельгийскую вафлю с топингом «Ирландский виски»🤤 и выпив такой любимый мной латтэ ☕️❤️ . Завтра все утро наконец уделю своему @olina_komissionka , потому что вещи уже складывать некуда😅 А я вечно откладываю на «потом»🤦‍♀️ . А вы часто себя балуете? Если нет, то обязательно начните👌🏼😉🌹

ИДЕАЛЬНАЯ МСТЯ ИЛИ Один из вариантов как наладить отношения👌🏼😅 . Например ситуация: Спалили вы Мужа с перепиской с какой-то девушкой) Возможно просто флирт (ну или что похуже не дай Бог😅 🔪) Возможно высказали недовольство, та че там, отпи*дили так, чтоб больше не хотелось 📲😅, пригрозили разводом, выгнали из дому возможно😏 И тут, родился такой вот (распространённый гениальными Шерлоками Холмсами в женском обличии) план: Ща я ему так больно сделаю, чтоб мучился, сходил с ума и совесть его жрала изнутри так, чтоб жить не хотелось😤 А план вот в чем: а стану ка я такой идеальной, такой офигенной, такой хорошей, чтоб он знал кого потерял🤨 ✅Орать, ска*, назло не буду!! ✅Выглядеть всегда буду сногсшибательно!! ✅Белье сексуальное носить буду каждый день!! ✅И укладка, и макияж, а ещё ✅жопу накачаю и ✅готовить буду что-то кроме стандартного меню! ✅И вообще буду делать вид, что ничего не случилось👌🏼 ✔️И потом он в меня влюбиться снова, скажет что был дурак, а я вся такая распи*датая Его нахер пошлю, чтоб ребра у него от душевной боли поломались😃👌🏼 . Бабоньки, короче, план конечно зачетный, но суть морали, надеюсь, все уже поняли👌🏼😅: Если б ты всегда такая классная то была, а не «назло», то и переписюлек с телочками то небыло б😅 . Я знаю, что большинству измен есть логическое объяснение😏 И не всегда он Козел, если изменил, а она шаланда😏 Иногда Она такой Козёл 🐐, что хочется отдохнуть мозгами с кем-то другОЙ адекватной😒, а он такой НИКАКОЙ, что уже почти «похер с кем»😐 А от недосказанности получается замкнутый круг🤷🏼‍♀️ . Так что всем желаю быть лучшей версией себя!! А, иначе, признаваться СЕБЕ!, почему он/она так поступил(а) и работать над тем, что все изменилось к лучшему!! Жизнь одна❤️ И только от вас зависит какой/каким вы будете завтра❤️

Ностальгия 💭 . В этот же день 16 ноября, 5 лет назад Руслан провожал меня в аэропорт, я улетала обратно в Словакию после наших первых 3х недель проведённых вместе❤️ Это был космический космос, я влюбилась по уши, но всеравно говорила, что никаких отношений не хочу😂 И только в аэропорту сказала «хрен с тобой золотая рыбка, давай попробуем»😅 . И вот сегодня, спустя 5 лет, мы наслаждаемся временем вдвоём без детей и я, честно, так часто скучаю за этим чувством беззаботности, легкости и за всеми моментами, когда никто не мешает делать, что хочешь и просто быть друг у друга😭😅 . Завтра уже еду обратно к нашим динозаврикам 🦖 🦕 Но сегодня чувство такое же, как 5 лет назад...я до слез не хочу от тебя уезжать @otvera 😔❤️

Столько для меня сделала моя @konieva_liubov ❤️ столько лет дружим❤️ люблю❤️

Для мам в декрете проводить время продуктивно часто не получается😅 Но я знаю пару элементарных вариантов, которые помогут начать🙌🏼 . ✅ вместо музыки 🎶 в машине 🚘 включите аудиокнигу 📖 🎧 (Подборку мотивационных и просто крутых книг напишу ниже⬇️) . ✅ особенно когда хлопочете по дому, информация заходит на ура 🙌🏼 (и даже если приходится перематывать назад по 100 раз, потому что на фоне звучит «ма, ну ма, ма, ну маааам»😅 . ✅ делайте утром зарядку 🤸🏼‍♀️ Только не сами, а с детьми❗️👌🏼 Плюсов от этого достаточно: ✔️бодрое начало дня; ✔️прекрасный пример для детей; ✔️уровень самоуважения взлетает до небес👌🏼😅; ✔️ заряд энергии; ✔️и не сомневайтесь, что и Муж вам галочку поставит😏😉 . ✅ напишите список дел (по дому или в общем), особенно важны те, которые вы всегда откладывали) И, сделав дело, вычеркивайте по одному из списка каждый день) Помните, что самое сложное это начать! Начать брать себя в руки сложнее всего! . А теперь самая малость моей подборки книг 📚 1. Магия утра (Хэл Элрод) + купите дневник! Заказывала на сайте bookovka. 2. Богатый папа, бедный папа (Роберт Кийосаки) 3. 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет (Кевин Леман). Я смеялась много в этой книге😂 4. И последнее для начального списка, я рекомендую подписаться на ютуб канал автора книг и практик Вадима Зеланда 👌🏼👌🏼 найдёте много интересного и слушается легко, что не скажешь про чтение его же книги Трансерфинг Реальности😅 . Но, важно прислушиваться к своему телу и к своим истинным желаниям❤️ и если вам хочется просто поваляться - это и может быть самое продуктивное, что вам именно в этот момент нужно❤️

Я родитель, я так вижу❤️ . Я не идеальная мама) но есть какие-то железные установки, которые я применяю с детьми всегда! ✅ . Хотите, чтобы ребёнок в будущем имел своё мнение, дайте ему возможность выбирать! Еду, одежду, игрушки, увлечения.. Если по-дружески объяснять почему это или то нельзя съесть/одеть и тд., то пусть не с первого раза, но это точно даст свои плоды, ребёнок начнёт слушать и слышать! Сейчас Стэф может сказать: «я сегодня уже съел сладкое, много нельзя» или «нельзя меняться чупа-чупсом, потому что у меня свои бактерии, а у Адель свои»👌🏼😅 мой Smart boy❤️❤️ . Хотите, чтобы для ребёнка самым безопасным местом был родительский дом? Достаточно не кричать и не ругать, если что-то разбил, испортил, испачкал) Кто-то помнит это замирание сердца и томные часы ожидания, когда что-то, например, разбил и вот-вот придут родители?😰 Какой бред всё-таки боятся, что чуть ли не убьют за разбитую вазу... . Обожаю, когда сейчас Стэф говорит: «ну ничего ж страшного, правда?» Конечно правда сынок❤️ (Меня ближе к вечеру может конкретно вывести то, что мне надо 10 раз вытирать разлившуюся воду допустим и тогда уже могу повысить тон, хотя и это неправильно..) . Хотите, чтобы ребенок чувствовал себя личностью? Советуйтесь с ним, спрашивайте мнение, мысли, «а как ты думаешь?», «что скажешь?» Стэф у меня может спросить «покажи каким цветом ногти накрасила?» и высказать мнение нравится/не нравится) и дальше у нас интересная дискуссия) . Воспитание это не засунуть в садик/школу, оплатить репетиторов, нахер ненужных, оплатить универ, в который поступать не хотел(а), оплатить кучу курсов, на которые ребёнок ходить не хочет и тд. Это спонсорство, это не воспитание! . Воспитание это чай ☕️ вечером с семьей, просмотр мультика/фильма 🍿, игры вместе, готовка 👨🏽‍🍳 , стройка замков 🏰 из Лего и песка, это «ты знаешь, какой ты у меня умный, какой ты крутой и как я тебя люблю❤️» . Дети маленькие, юноши, подростки это полное наше отображение! Они были чистым листом! И если сейчас они несносные, вредные, непослушные, то знайте: это не они такие! Это вы их такими сделали и так воспитали... . Только искренней любовью и теплотой можно вырастить счастливого человека ❤️

Подкинули мне идейку для поста на тему: «Отсутсвие Мужа. Неоспоримые плюсы»😂 . Короч, пишу свои, начну из самых наболевших👌🏼😂: ✅ Не надо готовить разные завтраки/обеды/ужины🙏🏼 «Так, что у нас есть покушать?»🤲🏼 Этот ❓ звучит для меня как приговор😂 Поистине, мою боль поймут, если я скажу, что Руслан не ест ВООБЩЕ🙅🏼‍♀️ ❌ любую молочную и кисломолоч. продукцию🤦‍♀️ (тоесть сырники/творог/йогурт с чиа/творож.запеканка, которые 👶🏽 любят на завтрак, для Руса не прокатят🤦‍♀️ А дети не любят ни омлет, ни глазунью🤷🏼‍♀️) ❌ любые соусы, особенно белого цвета😭 Прокатит только томатный🍅 Тоесть 🍝 карбонару/ризотто с белыми 🍄 /лазанью с соусом бешамель, 🥗заправленный йогуртом/сметаной, 🍤 в сливочном соусе, ты приготовишь для себя, для Его Величества нужно другое😭 ❌ никаких кремообразных сыров🙅🏼‍♀️ ❌ Вообще ничего кремообразного🤦‍♀️ Даже греческий салат будет не греческим, потому что надо без брынзы😅 . Короче, всегда приходилось готовить отдельно для себя и 👶🏽👶🏽 и для Руслана😭 Поэтому часто Руслан был голодный, потому что нас трое, а он один😂😂 шутка😉 («нихрена не шутка» скажет Руслан😅) . ✅ личное пространство Я могу включить посмотреть любой фильм, который Я хочу😠а не как обычно какой-то триллер, войнушку и т.д.🙄 ✅ Никто не ворчит, что я «3 часа утром собираюсь», пока Отец одиночка 😪смотрит за детьми👌🏼😅 ✅ Мне некому говорить, что я устала и вообще-то можно помочь пособирать игрушки и помыть посуду, а ещё развесить белье и т.д😅 Это значит минус главная почва для моих закатанных глаз🙄😅 ✅ НОСКИИИИИ Их НЕТ🙅🏼‍♀️ Ни возле 🛏 , ни в стиралке, ни на сушке👌🏼мне не надо после стирки искать 3 часа одинаковую пару (потому что я не знаю, может это шутка такая покупать 100 пар одинаковых 🧦 ⁉️😅) ✅ Поход в магаз🙄 Ну тут просто👌🏼 Если что-то забыла купить, то сама дура, а не Он невнимательный и «Иди ещё раз»😅 ✅ Зай, сделай мне чаёк/бутербродик😭, звучит каждый раз после того, как я уложу драконов 😴🤦‍♀️😅 . А вообще, после 7 мес. отпуска (тут опять бы передала привет одному 🏀 агенту, но хер с ним😅), Руслан внезапно уехал и я очень скучаю❤️ Но не часто😂 . Девочки, делитесь в комментах в чем ещё ➕ отсутствия Мужа, давайте посмеемся👌🏼😅

Несмотря на мои сторис, в Директе было много сообщений куда и зачем мы переехали😅 . Немного предистории🤗 Когда в 2015 я выходила замуж за Руслана, ни у меня, ни у него своей квартиры небыло) Когда встречались, квартиру предоставлял БК🏀, маленькую однокомнатную на Бульваре Леси, и с того момента я обожаю и бесконечно люблю Печерск❤️ Там было наше пока лучшее время😂 Потом мы уехали в Испанию 🇪🇸, а когда вернулись в мае 2016 уже со Стэфом, жили несколько месяцев в доме загородом у моих мамы и отчима! 🏡 Потом в августе переехали в их 3х ком. квартиру в Киеве на Виноградаре и жили там с моей младшей сестрой. Не своя квартира есть не своя квартира и уже в ноябре нам пришлось переехать на съемную. Сняли на Саксаганского в Botanic Towers! Там я забеременела Адель😅 Нашла я ее в спешке😓 Квартира оказалось ужасной как и сам дом и мы оттуда сбежали в апреле 2017 опять в родительскую квартиру( Началась та же история, я решила что я хочу жить максимально комфортно для себя, для семьи и конечно детей! И в августе 2017 мы сняли огромную уютную современную квартиру на Печерске, на ул. Коновальца! В ноябре родилась Адель🌹 Мы прожили там 1,2 года👌🏼 К слову это была наша самая дорогая съемная квартира, но единственная, в которой я чувствовала себя как Дома🙏🏼 В ноябре 2018 мы поехали в Черкассы😅 Знаете, вот бля парадокс, потому что теперь я понимаю, что Черкассы были не так уж и плохи 😂😂😂 Но потом об этом) После Черкасс в конце марта 2019 мы приезжаем снова в квартиру моей мамы и отчима🤦‍♀️ Сестра все лето была в Словакии на стажировке, вернулась в середине сентября 🍂 И вот снова 30 октября мы переехали на сей раз в Ирпень, подальше от шумного города в вечных пробках и наслаждаемся лесом вокруг нас в уютном новом таунхаусе, который тоже снимаем🏡 Но единственное железное это то, что теперь точно и навсегда: мы больше никогда, никогда не вернёмся в ту квартиру моей мамы и отчима...🚷 . Предвкушаю ваши вопросы о том, почему мы ещё не купили квартиру и т.п.😅 Поэтому объясню в след. посте как в жизни бывает😅

Что нужно знать о переезде 📦 Коротко и максимально информативно✔️ Мне как маме 2х детей, которые все переезды осуществляла без Мужа😅, вот просто поверьте на слово, что я Лучшая👌🏼😂 . Начну с того, что все мелкие вещи у меня хранятся в пищевых zip пакетах (листайте в карусели). Например: * носки (мои/детские) * нижнее белье (стринги/обычные) * колготки * резиночки и заколочки (мои/Аделины) * наушники/проводочки маленькие * открытки/визитки Вообщем перечислять можно бесконечно, лучше как-то покажу👌🏼 Но, поверьте, это очень удобно, с тем что запросто сделать их герметичными для экономии места👌🏼🙏🏼 . ✅ покупаем на Новой Почте коробки 📦 и широкий скотч. ВСЕ 📦 ПОДПИСЫВАЕМ‼️ (например: Оля кофты, Руслан штаны, Стэф игрушки) ✅коробки на 15 кг (будут идеальными для одежды (они вместительные и их удобно нести) В них складываю отдельно: * верхнюю одежду * кофты+блузки и тд * штаны+юбки * платья * летняя одежда (всегда отдельно) * одежда, которую не буду носить. Одежду Мужа складываю так же) * для небьющейся посуды (судочки, тёрки, формы для запекания и т.д.) . ✅ коробки на 5 кг для мелочей: Например у меня такие отдельные коробки для: * нижнего белья👙; * книг 📚 (также сортирую по тематике); * техники такой как зарядки, плойки, утюжки, муз. колонки и тд.; * носков Мужа 🧦 😅 * Косметики декоративной 💄 и для тела 🧴; * детских игрушек (всегда сортируют тематике) * memory box❤️ * мелочей, которые лежат на комоде при входе в квартиру, которые сортирую в пищевые пакеты опять таки по тематике😂😅, но об этом потом👌🏼; * для постельного белья и полотенец (пледов и покрывал); * и тому подобное вообщем😅 . ✅ коробки на 30 кг * для обуви (я кладу прям в обувных коробках, отлично влезает и не тяжело нести👌🏼, ну а для тех кто выкидывает коробки с под обуви, вообще красота👌🏼😂). Также сортирую по сезонам 👞 👡 👟 * для габаритных детских игрушек * для мягких игрушек 🧸 * для верхней габаритной одежды . ✅ коробки на 3 кг: * для кухонных принадлежностей (вилки/ложки и тд.) . ✅ огромные мусорные пакеты * для одеял и подушек * для детских матрасов (ну вы поняли, да, что переезд это не шуточки😂🤦‍♀️😂) . ⬇️ПРОДОЛЖЕНИЕ⬇️ . #ООтверченко_быт

А что будет? . Есть русская версия этого же мамского проекта, в котором я снималась у нас, и там одной из участниц была жена футболиста, у которой 3 детей! Она сказала, что находится в тени мужа, он успешний спортсмен, она не работает, сидит с детьми) В беседе с психологом Лобковским, он у неё спросил: «А что Вам нравится? Чем бы Вы хотели заниматься?» Она ответила: «Ну стилистом например хотела бы быть» Лобковский: «А что будет, если Вы попробует? Ну там скандал может быть, ну что ещё? Муж с Вами разведётся?» Она говорит: «Нет, развод точно не даст😂» . Мой Муж всегда на моё какое-то рвение к чему-то, сразу рубил на корню и говорил «А кто с детьми будет? Сейчас такой период, у тебя дети! Надо потерпеть! Потом, потом, потом» Но, я решила стать женой непокорной😅 и начала ходить по всяким курсам, мастер-классам, лекциям, бранчам! Естественно, все поддавалось критике, потому что «у меня маленькие дети» и «зачем это все сейчас?!» Но в какой-то период Муж начал меня за это уважать и больше не сопротивлялся, а наоборот начал поддерживать! Я приобретала и приобретаю новые знания, я знакомлюсь с людьми, у меня появляются новые идеи, я вдохновляюсь и как следствие: хорошее воодушевленное настроение и я в этом ритме справляюсь со всем намного лучше, чем когда просто квочкой сидела дома🙍🏼‍♀️ . Так что стоит попробовать пойти туда, куда Вы раньше не ходили! Сделать то, что давно очень хотели! А поддержка со стороны вашего Мужчины придёт 💯, пусть не сразу! Вы плохой мамой и женой точно от этого не станете) Счастливая мама-счастливые все👌🏼😅❤️ . А как у вас? Есть смелость ломать систему?😅 . #ООтверченко_отношения #ООтверченко_мотивация