@olgajenus (Здоровье?Семья?‍?‍?‍?Бизнес?)
Дата сканирования — 23 / 09 / 2020
ER
5.89%
Реальный ER
4.65%
Постов
100,00
Подписок
207,00
 
 
Лайков
16,2
в среднем на пост,
из них:
12.6 (78%)
от людей
3.6 (22%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
2,3
в среднем на пост,
из них:
2 (87%)
хороших
0,3 (13%)
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
314
в аккаунте
 
210—510
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
13.01%
 
6.22%
ENGAGEMENT RATE
меньше среднего в 2.8 раз
Активность в комментариях
больше среднего в 1.4 раз
Активность подписчиков
меньше среднего в 1.1 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@olgajenus — статистика по ER записей
18 / 09 / 2020, Пятница
ER
2.23%
Реальный ER
2.23%
Лайков
7
всего, из них:
7 (100%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
БOРЩ HA ЗИMУ Ингредиенты: • Мopкoвь - 1 шт. • Свеĸлa • Лук • Томaты • Сладкий болгарский перец • Подсолнeчноe масло Пpиготовлeниe: 1. Mелкo порежьте лyк и болгарcкий пeрeц. Морĸовь и свеклу натрите на тeрĸe. 2. Помидоры поpeжьтe нa дольки. 3. И пpoпустите через мясopубку. 4. Разoгрейте на сковороде раститeльноe мaсло и выложите всe порeзанныe овощи. Слeгка oбжаpьте, затем дoбавьте тoматнoе пюре и прoтушите минyт 10. Посолитe. 5. Пoлучившуюся oвoщную массу разлeйтe пo стерилизoванным бaнкaм и зaкупоpьте. Удaчных вaм зaготовок! ‌
15 / 09 / 2020, Вторник
ER
3.18%
Реальный ER
2.23%
Лайков
10
всего, из них:
7 (70%)
от людей
3 (30%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
РОЛЛЫ ИЗ ЯИЧНЫХ БЛИНЧИКОВ 😍 ⠀ Для 2х блинчиков: ▫️1 яйцо ▫️10 гр овсяных отрубей ( или молотой овсянки ) ▫️20 гр йогурта ( или молока ) ▫️Немного оливкового масла на сковороду ⠀ 🔺Все ингредиенты смешиваем и обжариваем на небольшом количестве масла на антипригарной сковороде 🙌🏻 Получается 2 тонких блинчика ⠀ Для начинки: ▫️50 гр слабосоленой рыбы ▫️Огурец и помидор ▫️Специи ⠀ 🔺Тонко нарезаем все ингредиенты и заворачиваем в ролл ⠀ Приятного аппетита 😘
14 / 09 / 2020, Понедельник
ER
12.74%
Реальный ER
9.24%
Лайков
37
всего, из них:
26 (70%)
от людей
11 (30%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
3 (100%)
хороших
0
сомнительных
5 цитат, которые меня заряжают🤗 Ставьте ❤️ ваше внимание важно. 🌟1. "Жизнь - это не то, что с нами происходит, а то, как мы поступаем, когда с нами что-то происходит." ©️ Фабио Воло 🌟2. "Истинная щедрость по отношению к будущему — это всё посвятить настоящему." ©️ Альбер Камю 🌟3. "Конкуренция способствует росту тех, кто в ней участвует: сосны в лесу вырастают намного выше, если рядом растут другие деревья." ©️ Михаил Литвак 🌟4. "Всё нужно делать вовремя. Вчера было слишком рано, завтра будет слишком поздно." ©️ Бернар Вербер 🌟5. "Чтобы начать всплывать, надо как минимум понять, что тонешь. Пока человек этого не понял, он никогда не будет выкидывать из карманов то, что тянет его на дно." ©️ Дмитрий Емец Спасибо, друзья за внимание, напишите в комментариях 👇вашу любимую цитату, интересно, что является вашей позицией в жизни?
13 / 09 / 2020, Воскресенье
ER
4.46%
Реальный ER
3.5%
Лайков
13
всего, из них:
10 (77%)
от людей
3 (23%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
ПИРОГ: БЫСТРЕЕ НЕ БЫВАЕТ Теперь готовлю пироги только так! ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Ингредиенты: ● Мука — 200 Грамм ● Сахар — 200 Грамм ● Кефир — 100 Грамм ● Пекарский порошок — 1 Чайная ложка ● Масло сливочное — 6 Ст. ложек ● Яйцо — 1 Штука ● Ванильный экстракт — 1 Чайная ложка ● Клубника — 100 Грамм ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Сначала муку смешаем с сахаром и разрыхлителем. Затем добавляем масло комнатной температуры, делаем крошку при помощи рук или миксером. Далее добавляем яйцо, кефир и ваниль. 2. Смешаем до однородности: у вас получится примерно такая же масса. Выкладываем в форму для запекания. 3. Украшаем ягодками и отправляем запекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут. 4. Когда пирог станет золотистым сверху, считайте: он уже готов. Достаем и нарезаем! Вкуснятина готова!
12 / 09 / 2020, Суббота
ER
5.73%
Реальный ER
3.82%
Лайков
18
всего, из них:
12 (67%)
от людей
6 (33%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Мясные сырники Ингредиенты: 0.5 творога пачка бекона 2 яйца 2 ложки муки пучок укропа пару зубчиков чеснока сахар, соль потанцуем по вкусу Приготовление: Тщательно смешиваем ингредиенты и заворачиваем в бекон. Обжариваем прикрыв крышкой.
11 / 09 / 2020, Пятница
ER
10.51%
Реальный ER
7.32%
Лайков
31
всего, из них:
22 (71%)
от людей
9 (29%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
1 (50%)
хороших
1 (50%)
сомнительных
Как достичь своих целей Определите, чего вы действительно хотите Часто мы даже понятия не имеем, чего хотим. ... Исключите желания, противоречащие друг другу ... Узнайте, как другие люди достигли того, к чему стремитесь вы ... Составьте лучший план ... Внесите поправки в план, если необходимо ... Желания других людей ... Ваши обратные желания А вы достигали своих целей ?
10 / 09 / 2020, Четверг
ER
5.1%
Реальный ER
4.78%
Лайков
14
всего, из них:
13 (93%)
от людей
1 (7%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
Шашлык пo-американcки Ингредиенты: Свиная шейкa — 2 Килограмма Лук — 4-5 Килогpамм Киви — 2 Штyки Пyчок зелени - 1 Штуĸа Спeции, сoль — По вĸусу Приготовлeниe: Мясо помыть и обсушить. Поpeзать мяco на куcки. К мясу добaвить луĸ и специи, соль. Добaвить тертый киви. Mясо xoрoшo перемешaть, чтоб лyк дал coк. Oставить маpинoваться полчаса. Kогда yгли будут готовы, мясо нaнизaть нa шампуpа. Жаpить на угляx, постоянно перевoрачивая.
09 / 09 / 2020, Среда
ER
9.87%
Реальный ER
9.55%
Лайков
20
всего, из них:
19 (95%)
от людей
1 (5%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
11
всего, из них:
11 (100%)
хороших
0
сомнительных
Ленивые творожные печеньки 🍪 Ингредиенты: Творог — 200 г Сливочное масло, к. т. — 200 г Яйцо — 1 шт. Мука — 400 г Сахар— 150 г Разрыхлитель — 1 ч. л. ⠀ Приготовление: 1. Сливочное масло растереть с творогом в большой миске, добавить муку, яйцо, разрыхлитель, я еще добавил пару капель орехового экстракта для запаха. Вымесить до однородности. 2. Раскатать тесто скалкой, толщиной примерно в пол сантиметра. Небольшой миской вырезать лепешки. Каждую обмакнуть в сахар с двух сторон, сложить пополам, еще раз обмакнуть и сложить. В итоге должны получиться треугольнички. 3. Выложить на противень, поставить в духовку, разогретую до 200 ºC, примерно на 15 минут. 4. Вынуть, накрыть полотенцем и дать полностью остыть.
08 / 09 / 2020, Вторник
ER
17.2%
Реальный ER
12.74%
Лайков
45
всего, из них:
32 (71%)
от людей
13 (29%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
9
всего, из них:
8 (88,9%)
хороших
1 (11,1%)
сомнительных
Сверкай, словно безумный бриллиант😍 Мы всегда хотим знать, что для нас готовит новая неделя, и примерно с такой же периодичностью забываем о том, что это зависит только от нас.🤩 Все, что нас окружает — результат нашего выбора, который, при необходимости, можно изменить в любую минуту. ⏳ Если вы хотите, чтобы новая неделя прошла лучше предыдущей, начинайте с малого — давайте себе больше позитивных установок, больше занимайтесь спортом, медитируйте и делайте больше того, что по душе именно вам.❤❤❤🙏
07 / 09 / 2020, Понедельник
ER
4.78%
Реальный ER
3.5%
Лайков
12
всего, из них:
8 (67%)
от людей
4 (33%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
3 (100%)
хороших
0
сомнительных
Трюфели "Тирамису" ❣ Ингредиенты: Маскарпоне — 250 г Печенье "Савоярди" — 90 г Сахарная пудра — 40–50 г Кофе с сахаром — 30–40 мл Шоколадная паста — по вкусу Какао-порошок — для обсыпки Приготовление: 1. Печенье измельчить в блендере (если его нет — растолките в пакете, прокрутите через мясорубку). Главное — максимально измельчить. 2. В миску добавьте маскарпоне, сахар и перемешайте. 3. Добавьте кофе и печенье по мере замешивания, многое зависит от того, как вы измельчили печенье. Перемешивайте, пока не получите мягкую, но не жидкую смесь. Уберите в холодильник примерно на 10–20 минут. 4. Возьмите немного смеси, слегка приплюсните, выложите немного шоколадной пасты, сформируйте шарики. 4. Обваляйте каждый трюфель в какао, затем уберите в холодильник на 1–2 часа.
06 / 09 / 2020, Воскресенье
ER
6.05%
Реальный ER
3.5%
Лайков
16
всего, из них:
10 (63%)
от людей
6 (37%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
1 (33,3%)
хороших
2 (66,7%)
сомнительных
Курица, запеченная с ананасами и сыром Состав: куриное филе: 500 г. консервированные ананасы: 450-500 г. сыр твердый: 200 г. майонез: 150 г. специи (для курицы, я использую Карри) Приготовление: Курицу нарезать на кусочки произвольного размера, отбить. Посолить, поперчить, посыпать специями. Выложить кусочки курицы на противень (для удобства я застилаю противень фольгой, которую смазываю растительным маслом) Каждый кусочек курицы смазать майонезом. На курицу выложить ананасы Посыпать тертым сыром. Запекать в разогретой духовке при 200 °C 30-35 минут. При подаче выложить на листья салата.
05 / 09 / 2020, Суббота
ER
7.01%
Реальный ER
6.05%
Лайков
21
всего, из них:
18 (86%)
от людей
3 (14%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Работа в радость . 😀 Вы когда когда-нибудь задумывались , что можно работать с детьми ? Нет ?🤔 Я раньше тоже думала ,что это невозможно . А теперь моя работа в удовольствие. 🥰 Я не переживаю куда мне отдать детей ,чтоб выйте на работу . Я работаю вместе с ними !👧👧 Я так счастлива ,что у меня есть эта возможность 🤗😍 А вы хотите такую работу ?