Когда твои увлечения противоречат жизни твоих родных😂😂😂
Надеюсь вам понравится это видео и вы оставите свой лайк и комментарий🥰
#olyedimitrova #olyefamily
МЫ РЕШИЛИ ОСТАТЬСЯ!
Я даже представить не могла, что в Грузии настолько красиво: горы, реки, чудесные люди, вкусная еда и вино с чачей😂
Это наше первое совместное путешествие с @pashapo и скажу честно от Грузии я особо ничего не ждала( Но как же мне стыдно сейчас за штамповое мнение о странах бывшего СНГ.
Короче говоря, мы решили остаться в Тбилиси ещё на несколько дней, уже без нашей шумной компании. Ведь в первую очередь мы приехали в Грузию из-за Дня Рождения @hungryandinsistent, который кстати сегодня🥰
В общем, если вы хотите бюджетно, вкусно и классно отдохнуть можете смело выбирать Грузию!
Итак мы с @albi_vander тренируемся 3 раза в неделю и в этом видео хотим показать вам нашу тренировку на верхнюю часть тела)
Каждое упражнение мы делаем по 3 подхода 20-25 раз!
Кстати с момента начала моего эксперимента прошла уже неделя и я сбросила 2 кг😌
Все благодаря тренировкам и замене ужина на Саше @guarchibaoline
Обязательно пишите в комментариях, полезны ли для вас данные видео или нет) и что хотите подкачать?
#olyedimitrova #olyefamily
В этом видео я решила поделится с вами своими самыми любимыми рецептами вкусных по-завтраков.
Что я кушала в этом видео?
1. Саше от @guarchibaoline 🍍
2. Яичный омлет с сыром сулугуни 🍳
3. Ананасовый ПП-мафин 🥧
А какие у вас самые любимые завтраки?
#olyedimitrova #olyefamily
Мой 3ех недельный эксперимент открыт! Не знаю радоваться или плакать, назад дороги нет!
Первая тренировка с @albi_vander прошла успешно!
В видео мы показали 3 эффективных упражнения на ляхи и жопку. Вся тренировка состояла из 6 упражнений, не переживайте, про ещё 3 упражнения мы расскажем чуть позже. А пока жду вашу критику и предложения в комментариях! Поддержите нас лайком мы очень для вас старались!
Каждое упражнение 3 подхода 20-25 повторений.
И ещё вопрос стало ли это видео полезным для вас? И будете ли вы трении со мной?😉 Ну хотя бы за подарки, если не ради здорового и подтянутого тела😂😂😂 Сохраняйте видео к себе, чтобы не потерять❤️❤️❤️
#olyefamily #olyedimitrova
Отмечаем свои подруг, у которых такие же заботливые кавалеры как мой @pashapo😂😂😂
#olyefamily #olyedimitrova #романтика #жиза #devochki_vine #devchata_vine
Сегодня мы отдали нашего первого щенка! До сих пор сижу и реву... не смотря на все их какашки по всему полу и записьканные пеленки. Расставаться так тяжело, но греет душу то, что у него будет добрый и любящий хозяин, который мечтал о щенке 5 лет. 😭
Надеюсь вы досмотрите видео до конца)
За последние пол года в моей жизни произошло очень много всего. Одно из основополагающих событий это моя операция на желудок и потеря веса больше чем на 40 кг. Это очень изменило меня внутренне и внешне.
На данный момент у меня очень много обвисшей кожи и мест, которые я хотела бы скорректировать. Поэтому я решила поставить на себе эксперимент! Как изменится мое тело за 3 недели интенсивных тренировок и правильного питания. Для усложнения своей задачи я не буду покупать доп. оборудования для тренировок, а буду пользоваться подручными средствами, которые найду дома.
Я так же призываю вас ставить подобный эксперимент над собой, чтобы стать здоровее, подтянутей и уверенней в себе!
Чтобы у вас было больше мотивации я в конце каждой неделе буду рандомно дарить вам подарки)
Интересен ли вам подобный эксперимент? #olyedimitrova #olyefamily